#مربى

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024
  • كيلو وربع تفاح اخضر
    بعد التقطيع صاروا اربع اكواب بدون رص وضغط على راحتهم
    كوب وثلث استيفيا او حسب النوع يلي مستخدم عندكم وبنظامك الغذائي
    كوبين وربع ماء
    معلقة مطحون الصمغ العربي يمكن استبداله بجلاتين او اجار اجار
    معلقة مسح حمض الليمون او الستريك اسيد او الليمون دوزي
    او اضافة عصير ليمون

КОМЕНТАРІ • 174

  • @مطبخالاكلالصحي
    @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +15

    متبعي حمية الكيتو اذا صرلكم اكثر من ثلاث شهور بالكيتو يكون الجسم دخل مرحلة الادبتديشن او التعود وهيك بيكون مسموح تاكلو معلقتين بالاسبوع والف عافيه .يسعد صباحكم جميعا بكل خير وعافيه ❤️

    • @sana.M.E
      @sana.M.E 3 роки тому

      يا حبيبة قلبي كل شي من تحت ايديكي طيب وحلو.... كتير مشتاقتلك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      @@sana.M.E تسلميلي ياقلبي وانا مشتقتلك كتير 😘❤️❤️❤️❤️

    • @fadhelaabdulrazak631
      @fadhelaabdulrazak631 3 роки тому +1

      السلام عليكم هاي وينك انشغالنا عليكي صار لك اكثر من اسبوع ماعندك فيديو ان شاءالله اتكنون بخير وسلامة طمأنينة عليكي حبيبتي متابعتك من العراق

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      @@fadhelaabdulrazak631 ياقلبي انت ربي يطمنك على غوالي قلبك يارب ويسعدك ويطول بعمرك .الحمد لله هلق صرت بخير ونعمه ربي لايحرمني منكم ومن طيبتكم ربي يحفظك انت والعراق واهلنا الطيبين بالعراق 😘😘❤️❤️❤️❤️

    • @fadhelaabdulrazak631
      @fadhelaabdulrazak631 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي اجر وعافية ان شاءالله الله يشافيكي ويرفع عنك يارب ويسلمك انتي وعيلتك 😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹

  • @_ladynoor6099
    @_ladynoor6099 3 роки тому

    بصراحه وصفاتك من اجمل الوصفات بجد عملت فولدر باسمك وبحط فيه الوصفات بتاعتك

  • @soonakitchen
    @soonakitchen 3 роки тому

    تسلم ايدك احلي مربي بألف صحة وهنا بالتوفيق ان شاء الله 🌹🌺🌺🌺❤💖❤⚘🍁❤💖🤶🤲💕💕🌺🌹🌾💖🌻🤝🙅‍♂️🙅‍♂️

  • @taghreedalbayati1143
    @taghreedalbayati1143 3 роки тому +1

    الف سلامات ان شاء الله خير

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      حبيبتي ربي يبعد عنك كل مكروه .مافي شي مهم حبيبي شوية انفلونزا ورشحت لصدري هلق احسن الحمد لله الف شكرا لاهتمامك ياغاليه 😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar8013 2 роки тому

    تسلم إيدك

  • @rabasires121
    @rabasires121 3 роки тому +1

    يسعد صباحك وايامك غاليتي
    اطيب مربى تسلم ايدك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      كل الامنيات الجميله لقلبك الاجمل 😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

  • @القرآننورالقلب-ق3ذ

    ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك

  • @mayadaalsalih2922
    @mayadaalsalih2922 3 роки тому +1

    صباح الهنه والسعادة ، مبدعة تسلم الايادي ، اي والله بعمله وباكل منه على الاقل بلكي تثبت وزني ، سوالي ان ياخذ يوميا ربع ملعقة شاي من ،. Psyllium husk powder . ومرتاحة من الامساك ، ممكن استمر مافي ضرر ، وشكرا جزيلا

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك حبيبة قلبي .الله يسلمك ويسعد قلبك ويفرحني بشفاكي ياست الكل ..اي طبعا ممكن تعمليه وتاكلي بس كمان خلينا ضمن المعقول افضل .
      واكيد مافي مشكله اذا استمريتي على الاسباغول لانه مفيد وممتاز بس ضروري معه كميه كافيه من الماء حبيبتي ودايما على قلبك العافيه 🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️

  • @engoh85
    @engoh85 3 роки тому +1

    🌹الله يسعد اوقاتكِ والله يعطيكِ الصحة والعافية والسلامة ست الكل 🌹 عاشت ايدچ وبالهنا يارب .. ياست دلال صحتك تهمنا لو ترتاحين من وقفة المطبخ لحد ماتتحسنين لأن صحتك تهمنا وانتِ غاليه علينا .. قدمتي كل الاصناف ماخليتي شي طلي علينا بنصيحة خفيفة اوحكمة عن اي شي المهم نسمع صوتك بخير إن شاءالله ولأنك شخصية مثقفة وخفيفة الظل وصوتك حنون وتكفي بالمعلومات من دون تكلف 🌹💚 👍👍👍

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      ربي يسعد قلبك وايامك ياغاليه ..كلامك عندي اعطى مفعول السحر مباشرة عالقلب افضل من كل حقن البنسليين .وافضل من اي دواء ..كلامك بلسم روحي صدقيني قرأت كلامك عشر مرات لنفسي ولمن حولي ..ربي يسعدك ويحفظك ويعزك ويعلي قدرك ويجعل لك من كل ضيق مخرجا الى واسع كرمه .شكرا جزيلا لاحساسك الجميل ..شكرا جزيلا لقلبك الجميل ..شكرا جزيلا لكلامك الجميل .❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😘😘😘😘

    • @engoh85
      @engoh85 3 роки тому

      😍🌹🌹🌹💚💚💚 جمعة مباركة ودعوات مستجابة إن شاءالله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وآله وصحبه أجمعين .. الله يعطيكِ العافية وكل اللي تتمني 👐اللهم آآآمين يارب العالمين🌴🌴🌴🌴

  • @ibomallaali8733
    @ibomallaali8733 3 роки тому

    🌹🌹

  • @fatmahameed6824
    @fatmahameed6824 3 роки тому

    صحيح كلامك يجب عدم الاكثار من اكل اي شي حتى الاكل الصحي
    نصيحه حلوه لانك تحبين متابعينك لهذا هم يحبونك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      انا دايما بشكر الله على نعمة وجودكم معي ومحبتكم الي ومحبتي الكم .ربي لايحرمني منكم حبايب قلبي .🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

  • @صبحيههنداوى
    @صبحيههنداوى 3 роки тому

    ما احلاكي وافكارك دايما حلوه

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      حبيبة قلبي اختي الغاليه ربي يبارك فيكي ياست الكل 😘❤️❤️❤️❤️❤️

  • @skelligandude
    @skelligandude 3 роки тому

    تسلم ايدك يا رب

  • @retaww5838
    @retaww5838 3 роки тому

    نورتي اليوتيوب وتسلم ايدك

  • @alli5670
    @alli5670 3 роки тому +1

    السلام عليكم شنو هل الغيبة يمه ضل.بالي عليج طمنني صحه وعافية يابنتي

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      وعليكم السلام والرحمه والاكرام حبيبة قلبي ياربي ماتغيبي من دنيتنا وحياتنا ياغاليه ربي يطول بعمرك ويشفيكي ويجمعني فيكي ياعمري 💞😘😘
      ان لا بخير ونعمه الحمد لله وبعد سؤالك صرت احسن حبيبتي 😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @marianmardini2196
    @marianmardini2196 3 роки тому

    يسلموا هلايدين

  • @meladmelad3176
    @meladmelad3176 3 роки тому

    رائع جدا برافو
    كتر خيرك حضرتك كل الشكر والتقدير ل حضرتك ع المجهول الجميل و ع زوقك و رقي حضرتك
    كل الأمنيات الجميلة ل حضرتك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰🥰
      الله يسلمك ويعزك الشكر الجزيل لزوء حضرتك وحضورك الراقي الطيب

  • @hananskitchen6560
    @hananskitchen6560 3 роки тому +2

    اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه اجمعين 🙏

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      عليه افضل السلام واتم التسليم 🙏

    • @retaww5838
      @retaww5838 3 роки тому +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      @@retaww5838 😘😘😘😘🌹🌹

  • @laylaza6991
    @laylaza6991 3 роки тому

    وصفة بتجنن وانشالله بتسلم هالأيادي الاسبوع الماضي رحت اشتريت مرطبان مربى المشمش sugar free
    وكنت سعيييدة فيه..اول ما وصلت عالبيت لقيته مربى البرتقال......
    مابحبوووووو....بس هيك الله راد...
    ألف لايك حبيبتي💖💖

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      ربي يسلمك ويسعدك سيدة الياسمين .كل انسان بياكل المقسوم له .على كل حال اعملي المربى سابليه مابيظهر الطعم وبيطلع طيب او حجار القلعه (المبروشه ) والف هنا وعافيه حبيبتي 😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @fafoash950
    @fafoash950 3 роки тому

    ماشالله شي بشهي

  • @halatoshan1513
    @halatoshan1513 Рік тому

    مدام لو سمحتي اذا عندك طريقة للخبز بدون بيض وبدون سيليوم

  • @safiaalhallak8338
    @safiaalhallak8338 3 роки тому +1

    السلام عليكم الله يعطيكي الف عافية اختي الكريمة ويجزيكي الخير على كل فديو بتقدنيه وبتفيدي الناس فيه حبيبتي انا مريضة سكري وضغط وصحتي زايدة كتير بس ماعرفانة كيف ومن وين أبدأ وماعندي الارادة للبدأ بالحمية او الكيتو ممكن تنصحيني وجزاكي الله عني كل خير واسفة عالأطالة

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي حبيبتي ربي يعافي قلبك ويشفيكي شفاء لايغادر سقما انت وكل مريض وكل من قال امين .
      من عيوني حاضر ياقلبي رح اقدم فيديو نمشي فيه سوا انا وانت وكل انسان حابب ربنا يشفيه وكل انسان حابب ينزل وزنه ويستعيد نشاطه .وكل انسان حابب يقضي الشتوي ويخرج منها بخير وبدون زيادة وزن .لا تتأسفي ياقلبي انا جاهزة لاي مساعدة ورح نمشي بالتدريج تماما كل التحيه لحضرتك والامنيات بالشفاء ياست الكل وانا واثقه انك رح تنجحي 🌹🌹🌹🌹🌹😘

    • @safiaalhallak8338
      @safiaalhallak8338 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي شكرا جزيلا الك والله يجزيكي رضاه والجنة على كلامك الطيب ويجعله في ميزان حسناتك الف شكر لمساعدتك

  • @زهرهالنرجس-و6خ
    @زهرهالنرجس-و6خ 3 роки тому +1

    ممكن اعملها يدون سكر ...
    ياريت تعملي لنا المشمش والكرز .ياست الكل 💗💗

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      والله حبيبتي ماجربت ابدا مابقدر انصحك .لو تحبي تجربي بكمية بسيطه جدا وقليلي عالنتائج لاتعلم من تجربتك ياغاليه .
      ومن عيوني حاضر بس يصير موسم الكرز والمشمش اعملهم لعيونك ياقمر هلق راح وقتهم 😘🥰🥰🥰👍🏼👍🏼👍🏼

  • @maxthesmarthusky8741
    @maxthesmarthusky8741 3 роки тому

    برافووووووووووو👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼الى الامام

  • @اجبانوالبانالسوري

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ما شاء الله الله يعطيكي العافيه يارب تسلم أيدك اختي الكريمه شيء جميل بيشهي عنجد 😋😋😋

  • @mama_mona
    @mama_mona 3 роки тому

    صباح الخير والورد والفل والياسمين صباح الحب الجمال تسلم ايدك يا عمري رائع جدا جدا ماشاء الله تبارك الله تحفه 👍👍

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك ياست الكل ياعطر الورد ونقاء الياسمين دايما حضورك الغالي احلى واروع 🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @اممحمدتوته-ذ5ق
    @اممحمدتوته-ذ5ق Рік тому

    يسعدك ربي يعطيك العافيه بس قالو انه سكر استيفيا غير صحي ينفع نستخدم السكر العايدي والف شكر على مابتقدمي

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  Рік тому

      ويسعد قلبك بتحقيق امنياتك يا قلبي
      لو انت مش عامله نظام غذائي او مش مريضة سكر ممكن انك تستخدمي سكر عادي مع انه توصيات منظمة الصحه قطع السكر بأنواعه..ربي يتم عليكم الصحه والعافيه ويبعد عنكم كل مكروه ❤️🌹

  • @اميرةالبلور
    @اميرةالبلور 3 роки тому

    تسلم ايديكي ياقلبي وسلامتك صوتك مزكمه او دور برد سلامتك ياعسل

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      حبيبتي اميرة قلبي .ربي يسلمك ولايحرمني منك ويبعد عنك كل مكروه .اي والله صحيح مزكمه ومكربه الحمد لله استفقاده رحمه 😘😘💖💖💖

  • @njwari8235
    @njwari8235 3 роки тому

    يسلمووو اختك من العراق

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يسلمك احلى اختي انت والعراق واهل العراق الحبيب 🌹🌹😘

  • @aznsazns7955
    @aznsazns7955 3 роки тому

    ابدعتي واحسنتي والله 🙏👍
    يسعدلي اوقاتكم بكل خير وسعادة يارب 🙏

  • @faresfares35
    @faresfares35 3 роки тому

    صباح فل وياسمين ياحبيبتي جات في وقتها تسلملي ياحبيبتي

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك حبيبتي اكرام الف الف هنا وعافيه 😘😘❤️❤️❤️

  • @fatmahameed6824
    @fatmahameed6824 3 роки тому

    صباح الورد
    عاشت ايدك فطور صحي وشهي
    شكرا على كلامك اللطيف واحلى لايك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      حبيبتي قلبي صباح الورد ياعطر الورد .تعيشي وتسلمي ياعمري انتم كل الخير وتستاهلون كل خير 😘😘❤️❤️❤️❤️

  • @جوري-ن7ز
    @جوري-ن7ز 3 роки тому

    يعطيك الف عافيه ويسلموا ايديك على هيك وصفة بالعكس لونه صار بجننن وحلو بشجع على الأكل زي المربى العادي الف شكر

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      حبيبتي جوري تسلمي ربي يعافي قلبك وبدنك هو عادي بس انت الجميله والروعه 😘❤️❤️❤️

  • @بيتيحلووحادق
    @بيتيحلووحادق Рік тому

    ممكن طريقة خبز الحمص

  • @suhailamehdar4481
    @suhailamehdar4481 3 роки тому

    عاشت ايدك احلى مربى 👍👍👍👍👍 مع العلم انه مابحب الحلو 💝💝💝💝💝💝 بس من ايدك اكيد طيب 👌😋😋😋😋

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      تعيشي وتسلمي ياقلبي هذا المربى تلبية لمرضى السكري ربي يشفي جميع المرضى .حبيبتي كلك زوء 😘💖💖💖💖

    • @suhailamehdar4481
      @suhailamehdar4481 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي نعم نعم فاهمه تسلم ايدك يارب 🤲👍 الله يشافي ويعافي كل مريض يارب 🤲

  • @hananmeslehji3153
    @hananmeslehji3153 3 роки тому

    يسعد صباحك وكل أيامك ما شاء الله شي ناهي وناجح حبيبتي يسلمو ايديك 🌷💖

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      😍😍😍😍😍😍💖💖💖💖💖💖💖😘😘😘😘😘 بعتز فيكم ..بعتز بأراءكم ..بعتز بمحبتكم ..ربي يعزكم ويسعدكم 💞💞

  • @ABDULRAHMAN25299
    @ABDULRAHMAN25299 6 днів тому

    يامل

  • @rakiaazaoum262
    @rakiaazaoum262 3 роки тому

    ❤️👍

  • @خادمةاهلالبيتع-ت1ض

    تسلم ايدك حبيبتي ومليون عااافيه على قلبكم وجعلها الله في ميزان حسناتك 💖

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يسلمك حبيبة قلبي ربي يعافي قلبك ويهنيكي ياست الكل شكرا جزيلا 😘❤️

  • @alli5670
    @alli5670 3 роки тому

    صباح الخير والرضا من رب العباد وتسلمين صحه وعافية يا بنتي

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك ومساكي وقلبك ياعمري ربي يرضى عنك ويراضيكي ويشفيكي حبيبة قلبي امي 💞💞💞💞❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😘

  • @oumy7519
    @oumy7519 2 роки тому

    مدة الاحتفاظ في الثلاجة ؟؟ و شكرا على الوصفة

  • @cheffofosweets384
    @cheffofosweets384 2 роки тому

    لان تكرمل تفاح

  • @خضرحسين-غ6ب
    @خضرحسين-غ6ب 3 роки тому

    حلووو...عاشت ايدج

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      ربي يحلي ايامك ويسعد قلبك تعيش وتسلم ياطيب 🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏

  • @mariammomo551
    @mariammomo551 2 роки тому

    تسلم ايدك يا مبدعة بس التفاح ما داخل بالكيتو 🥲

  • @zinabmalaa807
    @zinabmalaa807 3 роки тому +1

    مرحبا خالة الله يرضى عليك جاوبيني انا عاملة كيتو من كم اسبوع واليوم الصبح كان عندي وجع راس ورحت عل المشفى طوارئ لانو ضغطي ارتفع صار 15وشوي وعملولي تحاليل قالو مافي شي بس الشوارد نازلة عندك عطوني باالوريد ايش اعمل هلا

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      هلا والف مرحبا حبيبتي .سلامتك ياقلبي 🌹😘
      لازم تاخدي كوب ماء عليه معلقة خل تفاح وعصير نص ليمونه ونص معلقة صغيرة مسح ملح لان الصوديوم ضروري للجسم .كملي بالكيتو عادي عرضيه ان شاء الله .لو تقدري تشربي شاي الاحمر كركديه غني جدا بالبوتاسيوم وحبة مغنسيوم 400قبل النوم بساعه وكتري اكل خضار ورقيه وخصوصا الغامقه ورح تكوني بخير اكيد مخصصاتك من الدهون والبروتين نظاميه حسب وزنك وعلى قلبك الف الف عافيه وعطول طمنيني كيف وضعك بنتي 😘🌹🌹

    • @zinabmalaa807
      @zinabmalaa807 3 роки тому

      والله خالة انا باالمشفى صارلي يومين الكيتون كان صاير 4 وصاير معي التهاب باالمثانة وجفاف مو طبيعي قال الدكتور كلو من الكيتو هيك صاير لازم الكيتون يصير صفر عندك حتى تطلعي من المشفى وقلي اشربي عصير تفاح وشاي وعسل

    • @zinabmalaa807
      @zinabmalaa807 3 роки тому

      اكلت تفاحة مبارح وعملولي تحليل البول كان صاير 3 قال ارجعي كلي بااللليل كمان اكلت رز وعصير تفاح من شوي رجعو عملولي التحليل الدم والبول لاشوف ايش يصير معي ادعيلي خالة انشاالله اصير احسن وارجع لعند ولادي

  • @maisaaalrefaee7246
    @maisaaalrefaee7246 3 роки тому

    يسلم ايديك ويعافيكي مدام اكلاتك طيبين ..بس سؤال دايما لما بعمل شي بسكر استيفيا بيتسكر معي ان كان مربى او قطر او اي شي شو السبب ؟؟وعندي كمية سفرجل اجتني تحويشة تازا ممكن اعمله بينفع للكيتو؟؟؟

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يسلمك ياقلبي ويعافيكي شكرا جزيلا لزوئك .
      الستيفيا انواع متعددة منها الكويس ومنها المخلوط ومنها المر.انا كمان اول م بدأت اجيب الستيفيا كانت تسكر عالتقطير وشوي تعطي نكهة دوا ومرار .هي بكون نوعها هيك
      جربي تحطي الماء بالبدايه والستيفيا فوق الماء بدون تحريك ابدا وعلى نار هادئه لحتى تغلي غلوة او تنتين بس واطفي النار وحطي نص معلقة اما صمغ عربي او جلاتين .وحركي كويس واتركيه هذا بالنسبه للقطر
      اما المربى فيكي تحطي الماء والسكر وقبل م يوصل للغليان تضيفي السفرجل او التفاح او شي بدك تعمليه وطبعا خلي كمية الماء ضعف السكر علشان يستوي المربى وماينقص القطر عنه واكيد على نار هاديه جدا وعادي تغطي بالبدايه بالنص الاول من الوقت وترفعي الغطاء بالنص الثاني من الوقت حتى يتنشف من البخار يلي نزل بالمربى .وكمان فيكي تضيفي معلقة صمغ او جلاتين او بذور الشيا للمربى والف هنا وعافيه اتمنى اكون قدرت اوصلك الفكرة 😍😍👍🏼😘.
      بصراحه انا كمان جبت سفرجل بس كتير اخضر ناطرته ليصفر ويطرى شوي 😃

  • @حسنحسن-غ7ك8ص
    @حسنحسن-غ7ك8ص 3 роки тому

    عاشت ايدكي رائع
    ست دلال من من معلوماتك المفيدة ماهي كمية العسل المسموح أكلها بعد هذه المدة من الكيتو ولكم جزيل الشكر والتقدير

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      تعيش وتسلم .
      لازم اعرف هل اتبعت الكيتو لمعالجة سمنه فقط ام مرض .يعني لو اعرف معلومات عن صحتك وزنك عمرك سبب اتباعك الكيتو والمدة الزمنيه لاتباعك الكيتو .معلش ارجو المعذرة لازم النصيحه تكون حسب وضعك الخاص وليس بالعموم .ناطرة ردك 🌹💐

  • @toffahahloua6781
    @toffahahloua6781 3 роки тому

    Bye bye💐🥰😍❤️😘

  • @عليفارس-غ7ج
    @عليفارس-غ7ج 2 роки тому

    يسلموا ايديك الغالية بس اشلون لمرضى السكري مع السكر

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  2 роки тому

      الله يسلمك ويبارك بصحتك هذا بديل سكر ستيفيا قابل لتحمل الحرارة ومسموح به لمرضى السكري ربي يشفي الجميع 🌹🌹

  • @زوزوخير
    @زوزوخير 2 роки тому

    😘شو اسم السكر وبيمرمر شي

  • @hananskitchen6560
    @hananskitchen6560 3 роки тому

    احلي مربي من ايدك الحلوه تسلم ايديكي حبيبتي👍🌹

  • @khadidjaben393
    @khadidjaben393 2 роки тому

    ماهو سكر ستيفيا؟

  • @Bdjeishsbbsjs
    @Bdjeishsbbsjs 3 роки тому

    الففففف لايك 👋👋بس دكتور احمد سماره يقول خبز الحمص ليس كيتو بس حب الحمص كيتو استمري استمري استمري 🥰🥰

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الف شكرا جزيلا انا ماقلت خبز الحمص كيتو .انا قلت لمرضى السكر ومش كل يوم 👍🏼

    • @Bdjeishsbbsjs
      @Bdjeishsbbsjs 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي احنا نريد خبز كيتو من يدك الجميله يا غاليه 👋👋

  • @محمدسليم-ل5ش
    @محمدسليم-ل5ش 3 роки тому

    يسلم ايديكي عنجد شكلو بيشهي 💋💋💋💋💋

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      حبيبتي ايمان قلبك احلى من كلشي حلو 😘❤️❤️❤️❤️❤️

    • @محمدسليم-ل5ش
      @محمدسليم-ل5ش 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي حبيبة قلبي تسلميلي وسلامت قلبك

  • @ibomallaali8733
    @ibomallaali8733 3 роки тому

    عم نتعبك معانا الله يعطيك العافية

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      انتم تستحقون الافضل دايما ربي يقدملكم كل الخير امي 😘❤️❤️❤️❤️

  • @shathahani9274
    @shathahani9274 3 роки тому

    يسلمو ايديكي غاليتي ❤️❤️

  • @safyetman4536
    @safyetman4536 3 роки тому

    تسلم أيدك حبيبتي
    وحشتيني جدا
    💕💕💕

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      ربي يسلمك ياقلبي وحضرتك وحشتيني جدا حبيبتي ياربي تكوني بخير 😘❤️❤️❤️❤️❤️😘

    • @safyetman4536
      @safyetman4536 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي الحمد لله يا حبيبتي بخير 💖💖💖

  • @baamarabrahim8058
    @baamarabrahim8058 3 роки тому +1

    من فضلك إن أمكن تنصحي من عنده سزء هضم قولون وانتفاخات ووزنو ناقص المطلوب حابب يسمن

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      ياقلبي سلامتك امي .انا بفضل زيارة طبيب مختص .لان اي شي رح انصحك فيه بده ينزل الوزن اكثر لذلك بتعذر ياعمري صحتك عندي اهم من اي شي 👍🏼🌹😍😍

    • @baamarabrahim8058
      @baamarabrahim8058 3 роки тому

      ربنا يخليك ويسعدك ويبارك بعمرك وبصحتك شكرا لكل ماتقدمينه من وجبات صحية عقبال لمليون مشترك بقناتك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      @@baamarabrahim8058 ياعمري بكفيني شعورك الطيب وامنياتك ربي يشفيكي بنتي ولا يحرمني منك ولامن كل الطيبين 😘😘😘🥰🥰🥰🥰

    • @sao8241
      @sao8241 2 місяці тому

      ان شاء الله تكون بصحة، تابع الدكتور عمار العمار ليه مقاطع كتير ع اليوتيوب وحسابو ع السناب موسوعة التغذية بيفيدك كثير جدا

  • @a.hfarsi7218
    @a.hfarsi7218 3 роки тому

    عندي سؤال في حالة سويت الطريقه بنفس المقادير ولغيت السكر نهائيا سوا ستيفيا او السكر العادي بتزبط الوقفه او لا؟؟؟؟

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      هلق للامانه انا ماجربت بس بتصوري مش رح يزبط بتصور يطلع تفاح مطبوخ بس ياريت لو جربتي تشاركينا نتائج تجربتك 🌹🌹🌹

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar8013 2 роки тому

    قلب لونه علشان السكر والليمون

  • @monaismail5470
    @monaismail5470 3 роки тому

    تسلم ايدك على الوصفة الحلوة
    لو سمحت مقدار الصمغ العربى مثل مقدار صمغ الزانثان لان هذا المتوفر عندى

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يسلمك حبيبتي .هلق انا بحياتي ماجربت صمغ الزانثان لكن بعرف بأي وصفات بيستخدموا الصمغ العربي ضعف كمية الزانثان لان الزانثان اقوى
      خلينا نجرب على كلام المجربين ونسنخدم معلقة صغيرة ولو شفتي لسه لازمه نحط بالتدريج حبيبتي سامحيني بعتذر الزانثان غير متوفر ببلدنا 😘😘😘💖💖💖💖

    • @monaismail5470
      @monaismail5470 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي عموما تسلم ايدك وهجرب لانه المتوفر عندى

  • @zozaal-ganaaby3503
    @zozaal-ganaaby3503 3 роки тому

    صباح الخيرات والمسرات صباح الورد والياسمين

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك وكل اوقاتك وقلبك ياعطر الورد والفل والياسمين حبيبتي 😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

  • @amabd2726
    @amabd2726 3 роки тому

    يسعد صباحكم حبيبتي يعني مريض السكر الي متبع حمية الكيتو يستخدم هذا المربى وماياثر

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      صباحكم اسعد نعم ياقلبي بإذن الله ما يأثر اذا صرلك اكثر من ثلاث شهور متبعه حمية الكيتو والسكر انتظم عندك بس ضروري يكون محلي كيتو او مسموح لمريض السكري مش سكر ابيض عادي والف هنا وعافيه 👍🏼🌹

    • @amabd2726
      @amabd2726 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي تسلمين اختي العزيزة صارلي ثلاث سنوات متبعة حمية الكيتو ولوكارب الحمدلله

  • @Hanmmr4757
    @Hanmmr4757 3 роки тому

    يسعد اوقاتك كلها ست دلال،التفاح هيك لونه لما يصير مربى يعني هدا هو اللون الطبيعي لمربى التفاح زي ماكانت الوالدة الله يرحمها تعمله ،والقرفة بتعطيه هدا اللون ،انا كتير مشتهية فطيرة التفاح وهيك شجعتيني اعمل شوية اكيد بعجينة كيتونية وبعمل فيها شوية تفاح🤗 ،الله يسلم دياتك 😍

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      ياقلبي اوقاتك اسعد ياست الكل ..انا اول مرة اعمل مربى التفاح ولادي مابياكلوه.. و سبحان الله مابحب من المربيات الا المشمش مع العلم بعمل الكرز والفريز والقرع والباذنجان والكوسا والورد والكباد والنارنج والسفرجل اي شي بيخطرلك عملته الا التفاح .عملته مرة من اسبوع قطع كبيرة صار هيك فكرت ما ظبط 😂 مع العلم كلسته وطعمه روعه بس فكرت لونه خرب من الكلس 😂 ورجعت عدته قطع صغيرة بدون تكليس طلع هاللون وعملته حبات صحيحه كمان اخد نفس اللون 😂 قلت لااااا هيك كتير لازم اسألكم واعرف السبب مع انه لونه هيك احلى من الاصفر او العسلي حبيييت 🥰 اي صرلك مدة كويسه بالكيتو فيكي تعملي فطيرة تفاح الف الف هنا وعافيات ♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يرحمك الست الوالدة ووالدتي وكل الناس ويطول بعمرك وعمر احبابك 😘

    • @Hanmmr4757
      @Hanmmr4757 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي على قلبك يا رب ،انا من المربيات كنت اعمل المشمش والبرقوق الاحمر ،كنت احبه لانه بيكون حامض شوي على حلو بس والله من زمان ما عملت لانه زوجي وانا معنا سكري ،صرنا بنشتري الجاهز اللي بدون سكر مضاف واليوم مع الكيتو صرت اعمل الفراولة او التوتيات المشكلة بس برضة ما عم نقطع فيهم بيتغير المزاج ،الله يعطيك العافية ،انا والله اول مرة بحياتي بسمع عن مربى الباتنجان منك 😊استغربت ،لكن المعدلة بيطلع معها كل شي طيب ،مرة الوالدة عملت مربى البندورة الخضرا،جمعتها من البستان وطبختها مربى ما بتذكر كيف كانت ،هالحكي كان زماااان ،الله يرحمها ويسعد اوقاتك ويعطيك الصحة والعافية ورضا الرحمن

    • @Hanmmr4757
      @Hanmmr4757 3 роки тому

      @@مطبخالاكلالصحي آمين يا رب وجمعة مباركة عليك وعلى الجميع يا رب ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @asmaaalsayed4926
    @asmaaalsayed4926 3 роки тому

    طولت الغيبة ست الكل
    عسى خيرا يارب

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      حبيبتي اطيب واحن ست اسماء احلى اختي انا بعد سؤالك صرت بخير حبيبتي الف شكرا جزيلا 😘😘😘💞💞💞💞

    • @asmaaalsayed4926
      @asmaaalsayed4926 3 роки тому

      مطبخ الاكل الصحي الله يحميك ولايحرمنا طلتك الحلوة رب يفرج الكرب ويرفع البلاء ويجمعناعن قريب احلى اخت والله

  • @tuhama.nutritionkhazem5172
    @tuhama.nutritionkhazem5172 3 роки тому

    صباح الخير ،ليش مربى التفاح مسموح بالكيتو؟؟

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      يسعد صباحك بكل خير ياقلبي صباح الورد 🌹😘 اذا صرلك اكثر من ثلاث شهور بالكيتويعني دخل جسمك بالادبتد ممكن تاخدي معلقتين بالاسبوع ..او تفاحه خضراء والف عافيه 👍🏼💞💞.

  • @reemhabeeb6409
    @reemhabeeb6409 3 роки тому

    تسلم ايديك وين في سكر استيفيا وسكر كيتو بالشام ماليقيت بحلب

    • @reemhabeeb6409
      @reemhabeeb6409 3 роки тому

      لقيت سكر ألماني اسمه lixol هل هو مناسب

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      الله يسلمك حبيبتي ريم .في سكر بالبزوريه بالشام . انا كمان دورت بحلب مالقيت معك حق .بحماه موجود بس مر وابدا ماطيب وغالي جدا يلي بالبزوريه افضل وارخص .
      والسكر الالماني بتقصدي حب متل السكرين مثلا .اقرأي عالمنتج .ياقلبي 😘❤️❤️

  • @ABDULRAHMAN25299
    @ABDULRAHMAN25299 6 днів тому

    دما

  • @mohammedalrawas7444
    @mohammedalrawas7444 Рік тому

    كيف بسكر

  • @075cc
    @075cc 3 роки тому

    عاشت ايدك حبيبتى الغالية نزلت فيديو حياتي شوفي يمكن يفيدك

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      تعيشي وتسلمي حبيبتي شفته الله يعطيكي العافيه مفيد وكتبتلك كمنت 😘❤️❤️❤️

  • @ibomallaali8733
    @ibomallaali8733 3 роки тому

    صباح الخير

  • @nourmami4074
    @nourmami4074 Рік тому

    التفاح مو كيتو!!!!!!

  • @TheLabcurator
    @TheLabcurator 3 роки тому

    المشكلة أن التفاح لاينفع في حمية الكيتو

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      اذا صرلك اكثر من ثلاث شهور التفاح الاخضر ينفع لا تقلق ومرة او مرتين بالاسبوع بيكفي الف عافيه 🌹🌹

  • @omayoub8653
    @omayoub8653 3 роки тому

    صباح الورد

  • @marianmardini2196
    @marianmardini2196 3 роки тому

    مدام شو بديل الصمغ لعربي

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому +1

      ممكن جلاتين او اجار اجار وممكن صمغ الزانثان غم بس بالحقيقه انا ماجربته .وممكن اذا كميه صغيرة لا تحطي ولا شي وضعيها بالفريزر للسلامه .والف عافيه بتكون بدون اضافات لذيذة اتركي كم بذرة مع المربى بتفرز مادة البكتين وهي بتعمل مادة جلاتينيه وبتحفظ المربى وبتقلل مدة الطهي بالاضافه الى فوائد بذرة وقشور التفاح الكثيرة جدا جدا والف عافيه حبيبتي 🥰😘🥰🥰❤️

  • @hananskitchen6560
    @hananskitchen6560 3 роки тому

    لا يؤمر عليكي ظالم ابدا باي باي حبيبتي🌹

  • @ABDULRAHMAN25299
    @ABDULRAHMAN25299 6 днів тому

    ىاطول

  • @gamalmuftah7599
    @gamalmuftah7599 3 роки тому

    كيتو ما كيتو انا مابفهم هالشي بدي اكل منو شي بشل

    • @مطبخالاكلالصحي
      @مطبخالاكلالصحي  3 роки тому

      😂😂😂😂😂😂😂😂
      تكرم عينك ابو خليل بتحضر وبيحضر واجبك 👍🏼👍🏼

  • @adilbrassem7564
    @adilbrassem7564 Місяць тому

    🖍️ - السكر لمرضى السكر ، عجب العجاب ، كفاكم ضل وتضليل وكذب ونفاق ضد المرضى

  • @nekalzahra6546
    @nekalzahra6546 2 роки тому

    كظزوةن

  • @عليالمصطفى-ش9ث
    @عليالمصطفى-ش9ث 3 роки тому

    تسلم الايادي

  • @عليالمصطفى-ش9ث
    @عليالمصطفى-ش9ث 3 роки тому

    تسلم الايادي