#35 Anaïs Roux : Mieux connaître votre cerveau pour mieux vivre
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- Опубліковано 11 лип 2024
- Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Anaïs Roux, psychologue et experte en neurosciences.
Le saviez-vous ? Le cerveau qui se trouve dans votre boîte crânienne est constitué de 86 milliards de neurones et à l’heure où vous écoutez ce podcast, il vous permet tout à la fois de respirer sans contrainte et sans y penser, de décrypter et donner sens aux mots que vous entendez tout en faisant votre vaisselle, en cuisinant, en conduisant ou bien même pour les plus hardis d’entre vous, en travaillant. C’est une ébullition constante dans votre tête. Certains diront que c’est de la magie, mais c’est avant tout de la science. Cet organe d’1,3kilos environ passionne Anaïs Roux qui s’attache au quotidien à en décrypter les mystères. Psychologue, experte en neurosciences, et fondatrice du podcast Neurosapiens, elle est aujourd’hui dans Graine de Métamorphose pour nous aider à utiliser notre cerveau pour vivre mieux.
Épisode #35
Quelques-unes des questions à Anaïs Roux :
Peux-tu raconter l’histoire de la découverte du cerveau ?
Comment s’explique la sensation de déjà-vu ? Est-ce que tout le monde peut la subir ?
Existe-t-il vraiment une partie du cerveau plutôt dédiée à la créativité et à l’imagination et l’autre dédiée à la logique, la rationalité ? et nous utiliserions plus l’une que l’autre selon les personnes ?
Créativité et contrôle peuvent à première vue sembler antinomiques et pourtant ce n’est pas le cas, pourquoi ?
Pourquoi notre cerveau est-il en fait un super héro fainéant ?
Qui est Anaïs Roux?
Anaïs Roux est psychologue diplômée de l'École des Psychologues Praticiens. Elle travaille depuis plus de 7 ans dans le domaine de la psychologie et des neurosciences.
Quelques citations du podcast avec Anaïs Roux :
"Le cerveau a évolué en fonction de l’environnement, des relations sociales et de l’alimentation à laquelle on avait accès ou pas."
"Demander de l’aide est un instinct naturel de notre corps et de notre cerveau."
"La créativité ne se situe pas que dans le cerveau droit, elle est partout dans le cerveau."
#AnaïsRoux #Neurosapiens #cerveau #éditionsLesArènes
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Bonne écoute
Photo © Daniil Zozulya - Навчання та стиль
Merci pour tous vos podcasts. J'aurais aimé qu'on aille encore plus loin dans les capacités du cerveau dont on ne parle pas assez je trouve et qui pourtant me paraissent centrales. Par exemple, j'aurais aimé qu'on évoque plus longuement la plasticité cérébrale du cerveau. Des études ont été faites par exemple sur le pouvoir de la pensée dans la réhabilitation de fonctions physiologiques.
J'aurais aimé aussi qu'on évoque par exemple les soins via le cerveau qui étaient possibles car comme je le disais c'est encore un domaine peu abordé.
J'ai beaucoup utilisé ma formule "par exemple" 😃
Merci :)
Bonjour Anne, bonjour Anais , quelle belle découverte …. Des années que je m’intéresse et travaille sur tous ces sujets mais « dans mon coin » ne trouvant pas de public , découvrir Anais est une merveilleuse et riche découverte , une rencontre , peut-être un jour en direct . Merci de ce partage bonne journée à toutes les deux , Anne-Laure
Très chouette ! Merci beaucoup pour ce partage 🥰
Super intéressant et si riche et clair 😍 Merci 🙏🧚🏼♀️🕊
Oh c'est formidable 😍😍
Dans le biopic Bohemian Rapsodie a été rejetée par le producteur qui a dit que ça ne marchera jamais et le groupe n a pas laché et ils ont eu raison parce que c était " du jamais vu " 😉🙏
Extrêmement intéressant! Merci 🙏
Merci infiniment ! Quel est votre moment préféré ? 💋
C'est super intéressant merci! J'avoue que je me dévalorise facilement, et je trouve que je n'ai pas un visage symétrique, est-ce qu'il y a des modifications internes que je peux faire qui vont augmenter la symétrie de mon visage? Merci beaucoup!
Je suis d'accord : cette vision materialiste et scientiste où il faut tout expliquer est intéressante mais plutôt réductrice . Le cerveau n'est pas la source mais c'est juste un émetteur transmetteur .
J aime beaucoup 🙏🙏🙏
🤩🤩❤️
Bonjour, j'ai plusieurs questions que j'aimerais poser à Anaïs Roux, comment la contacter? Merci pour ce partage très intéressant.
Merci à vous.
Avec grand plaisir !😍😍
Bonjour et merci!, mais ... aucune question sur ce qu'elle pense de la psyché ? De ce qu'est une émotion? De l'interrelation entre les organes : intestin, foie, coeur, reins, rate... et cerveau? Qui commande qui, par exemple? .... L'explication cognitive du cerveau est intéressante, mais déliée d'une vision plus complexe du corps humain, matériel et immatériel, reste trop petite... Nous ne sommes pas un cerveau, sinon ça se saurait...Nous sommes aussi un cerveau, d'où l'importance de sa corrélation.
On n'est pas qu'un cerveau bien qu 'étant une grande partie de celu-cii, car on pense, parle, se peojette grâce à celui-ci, le reste est fonctionnel.
Merci
Super Merci
💫💫
Top
🤩🤩
Oui mais est-ce que les souvenirs, la mémoire, sont contenus à l'intérieur du cerveau ou à l’extérieur...
That is the question !!!
That is the question ....😁😁
Ils sont à l'extérieur
🙏🏾🙏🏾🙏🏾
😍
Pourrais-tu me donner le nom exact de la fameuse chanson qui devait faire un fiasco ? Out cast ... je ne sais pas si je l'écris bien. J'aimerais l' écouter pour me faire une idée 💡 . Merciiii.
Bonjour ! Voici : Hey ya de Outkast ✨ Bonne écoute 😁😁😁
Un "vers d'oreille" ... C'est un anglicisme. Ca s'appelle une scie, en français.
Pp
Sur le déjá vu...pas du tout..👎👎👎