✅ Como foi meu TAF PMMT: Barra, corrida, Abdominal, meio sugado e natação.
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- Опубліковано 21 жов 2024
- 🟢 Nesse vídeo eu comento com vocês como foi o meu Teste de Aptidão Física (TAF) do concurso público da Polícia Militar do Estado do Mato Grosso (2022).
Os exercícios foram barra, corrida, abdominal remador, meio sugado e natação.
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![Candidato SOFREU no ABDOMINAL REMADOR por causa de um detalhe! [React/Análise de TAF]](http://i.ytimg.com/vi/32y8X3mqchs/mqdefault.jpg)
![Candidato SOFREU no ABDOMINAL REMADOR por causa de um detalhe! [React/Análise de TAF]](/img/tr.png)
Acabei de fazer o TAF da PM-AM, que sensação maravilhosa que é cumprir com êxito todos os exercícios, só quem vive isso terá noção do que é vencer...
Fala guerreiro!
Também fiz o TAF e graças a Deus deu tudo certo. Treinei muito para atingir a pontuação máxima principalmente na corrida, fiz 2940m, 8 repetições na barra, 47 abdominais, 16 meios sugados e 150m na natação. Tô sempre vendo seus vídeos. Vlwww e parabéns.
Oloco, vc estava só o aço.
Incrível, como tu fez quase 3 km????? 😲😲😲😲😲
Já é do MT?
@@InfanteConcurseiro pois é... Era pra eu ter feito 3200 no padrão do exército, mas já tava de bom tamanho. Não sou de MT, sou de VHA RO. Mas se Deus quiser estaremos lá em...
@@luizcarlosdarocha3938 tem tempo para os exercicios?
@@nicolassergiogladkipetrenk7290 quais exercícios?
@@nicolassergiogladkipetrenk7290 aqui no df a corrida é 2.600 em 12 minutos e a natação 50 m em 1 minuto
Boa Guerreiro! Parabéns! Merece de mais! 👏🤝🙌🙏
Valeuuu, grande abraço👊👊👊
começando o video parecendo o programa do Claudio Ricardo no hermes e renato. kkk muito bom.
kkkkkkkkkkkkkk, seu brincante 🤣🤣🤣🤣🤣
Muito bom seu vídeo, nos ajuda a ter uma nocão de como vai ser o nosso TAF 👏💪👮🏻♂️
RODOLFO aqui 🫡
8 barras - 5 pontos
2.400m corrida - 2 pontos
Remador - 5 pontos
Meio sugado - 5 pontos
Natação 100m - 3 pontos
APTO 🫡
Parabéns se for pra soldado estaremos juntos👏👏💪💪
Fiz 8 barras
Corrida 3140 metros
natação 150 metros
Abdominal 50
REMADOR 17
Toppp, parabéns
Você está um aço👏👏👏👏
Fiz para oficial, Gabriel.
Mas se Deus quiser, estaremos juntos no curso.
Como foi seu treinamento para abdominal remador?
O melhor vídeo de TAF do UA-cam!! Parabéns pelo vídeo bem explicado e pela sua garra em todas as etapas!! Eu que pretendo prestar um em alguns meses já me inspiro e já tô aprendendo aqui tbm!! Top
Obrigado, Vieira, que Deus te abençoe, camarada. Estamos aqui para ajudar os futuros candidatos a trilhar esse caminho de sucesso.
Vídeo muito bom e bem elucidativo. Parabéns Por suas conquistas.
Obrigado, que Deus te abençoe 😊😊
Fiz 19 pontos
3 barra
5 corrida
5 remador
5 meio sugado
1 natação
Molecada nova dando mole eu com vinte cinco e hoje com cinquenta e nove anos bateria todas as metas de cinco pontos 👍 😁👍
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito bom
Parabéns
👏👏👏
Parabéns 👏👏
Todo Taf deveria ser 5km, pra mim as pessoas tinham que se prepara melhor. Meus parabéns amigo
Mas ai não entraria ninguém kkkkkk, a não ser que fosse sem tempo.
Valeu grande abraço
Quer que entre atletas profissionais? A glr tem que estudar muito. 2400m já é difícil o suficiente.
Não é só a corrida não, lindão! Estamos falando de anos de faculdade, de estudo, de abdicação, de renúncias! Na maioria das vezes o TAF é em cidade distante da maioria dos participantes, tem a viagem que é exaustiva, ansiedade, cansaço. É fácil falar olhando apenas para o próprio umbigo
Fiz esse TAF, mas pra PCMT, graças a Deus deu tudo certo
Virou PC?
Três meses consigo fazer 3 barras professor? Estou treinando e só faço 1. Você fez musculação ou só barra resolve?
TAF PMPE: corrida de 2.400m em 11:30( tempo maximo), 5 barras fixa( pronada), salto em distancia 3,60m com três tentativas, natacao de 50m em no maximo 1min, abdominal remador 40 em no maximo 1min. Oq acha do testes, professor?
Vídeo muito bom.
Tamo junto!
Eu fiz 19 pontos
5 Barra
5 abdominal remador
5 meio sugado
3 corrida
1 natação
Eita, estava bem preparada em 👏👏👏👏👏
Top o vídeo......
Obrigado, adriana :)
Uma dúvida irmão…. Como vc conseguiu essas imagens ? A própria banca que disponibilizou?
@@edmoporto3268 sim, a própria banca disponibilizou.
Que vídeo top
Fiz meu primeiro TAF da PMSC em 1997, hoje estou na RR.
apresentação com a camisa do goku ai boto fe
Esse Taf foi somente eliminatório ou classificatório também?
Gostaria muito de fazer esse curso, mas só tenho o 1 ano e ja tenho 46 anos.............milagres Alagoas
Achei esse taf nesse modelo melhor do q os q tem tempo...
Justamente, eu também achei melhor.
No da PJC colocaram tempo e foi um desastre. Reprovação em massa.
Boa noite! Saiu uma retificação no DOE hj, a respeito da disponibilização das imagens do TAF. Em resumo não pode mais divulgar, força nas próximas etapas, guerreiro!
Quem postou e apagou pode rodar também?
@@mateusxavier2497 como foi publicado ontem o DOE não teria pq o povo rodar, pois antes não era proibido. Mas é bom tirar de disponibilização.
Que pena que só são 8 repetições... Poderia ser 12 para pontuação máxima. Parabéns, cara.
Quem fala isso não faz duas barras 😂😂😂😂
@@darlansantos5374 Sou calistenico, filhão... Começo meu treino com 100 barras. Segura a emoção.
@@JheronP7 100 barras kkkkkkk coitado sabe nem mentir
Queria muito ta entre vocês.. mais Tirei 35 pontos na objetiva. 😢
Show, parabéns. Quanto tempo de treino?
Olha, como eu já vinha de uma rotina de treinos de musculação, não levei muito tempo para atingir os índices, porém o complicado é a corrida em 12 minutos, meu horário foi meio dia.
Fiz 19 pts pra pm tbm, soldado
Animado para o CFSD?
Eu também consegui 18 pontos
essa abdominal e meio sugado tinha tempo ? tipo 1 minuto pra fazer ?
Esse taf que vc fez aí foi pr oficial ou soldado. Parabéns aí amigo!
Então, meu nobre
Para oficial.
Fiz a teórica infelizmente não passei, eu tenho um sonho ainda de ser PM😢
Mas não desista, meu nobre, o importante é nunca desistir.
Tirando a corrida de 12 min os outros exercícios tinha tempo para a execução?
Não, apenas a corrida mesmo.
Olá tenho uma dúvida, quem tem miopia consegue entrar na pmmt?
Uma duvida, se não fizer o mínimo de um exercício é eliminado ou conta como 0 ?
Eliminado, tem que fazer, pelo menos, o mínimo. Porém se o candidato fizer o mínimo em todos os exercícios, ele não atinge a média estipulada pela banca.
Muito organizada essa banca, qual foi??
UFMT.
Muito bom sabe informar se no ano de 2023 vai ter o curso da PM mt
Rapaz... não né, porque nem teve turma do concurso de 2022, então vai demorar.... O penúltimo foi em 2014, depois veio esse de 2022, olha a distância entre um e outro.
É quantas voltas pra completar 2.700 km ?
tá porra kkkkkkk esse abdominal remador aí foi bem rídigo, PCDF o mínimo era 31
em compensação o meio sugado aqui o mínimo eram 20 repetições
e ai irmão vai continuar fazendo as etapas da pm am ?
Vou nada,
Já gastei demais com MT
E agora saiu RO também.
@@InfanteConcurseiro kkkk. Vários pessoas nessa mesma sua situação sua.
@@jardelbonfim7127 Complicado demais levara todas essas etapas em Manaus, é dinheiro que não tem fim kkkk
Quando vai ter o próximo concurso da PM MT ?
Só Deus sabe, mas pode pôr mais de uns 6 anos, pelo menos.
Pode usar camiseta de natação na prova ?
Olha.... não me lembro do que dispunha o edital de convocação, porém imagino que não há óbice.
Oi, natação pode mergulhar ou só nadar ?
Para a PM, não havia modalidade de nado, ou seja, ficava a escolha do candidato.
Fiz 19 pts só na corrida que senti o clima mas de resto foi tranquilo.
Rapaz... fala pra mim, quem não sentiu? kkkkk
eu quase tive um treco, correndo ao meio dia, só Jesus para dar forças. A visão chega tremia.
Cada volta tem quantos metros?
17 pts, oficial de saúde
ué, eu achava que não tinha TAF para os oficiais de saúde.
@@InfanteConcurseiro teve... Kkk mesmos índices e o nosso foi às 14h kkkk sem privilégios
@@a2gs22 fui tapeado ķkkk
Todo mundo que me perguntou se tinha TAF para os de saúde, falava que não 😅😅😅😅
@@a2gs22 Qual cargo que você estava concorrendo?
Vc passou em qual cargo
Oficial PM.
Se não passar na natação é eliminado?
Positivo, tem que que fazer, pelo menos, o mínimo nos testes físicos. Porém se o candidato fizer o mínimo em todos os exercícios, ele não atinge a média estipulada pela banca.
pode cruzar as pernas?
Tem que ver o que o edital diz a respeito, porém a gente sempre tira as dúvidas antes de iniciar a prova com os fiscais.
Essa corrida tinha tempo?
Tinha. Tempo total 12 minutos.
Quantos minutos pra fazer o abdominal remador?
Não havia tempo. No concurso da PJC.MT tinha.
O abdominal tipo remador, qual o tempo pra ser realizado ?
Não tinha tempo Não.