A great recipe to eat tofu for breakfast! Making Tofu Toast Without Bread! Tofu Recipe!
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- Опубліковано 11 сер 2021
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Hello, I made tofu toast without bread!
Today's ingredients: 300g tofu, onion, carrot, green onion, 1/2 tsp salt, pepper, 1 tbsp flour, cheese (mozzarella, cheddar)
You can make 2-3 pieces with the prepared amount!
Thank you for watching again ♡
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Music by 브금대통령
Track : 소풍가는길 - • [브금대통령] (밝음/귀여움/Happy)...
Track : Playful Kitten- • [냥냥 귀여운음악] Playful Ki... - Навчання та стиль
밭에서나는 소고기라는 콩으로 만든두부 재료선정을 잘하셨네요 각종야채와 참치 거기에 치즈까지 완벽한 요리네요 감사하게 잘봤어요 감사드립니다
오와..
아이들 간식으로 당장 해줘야겠어요
재료도 늘 상비되어 있는것들이고
만드는법도 간편하고 영양가 만점이고
어느것 하나 놓치지 않았네요~👍
두부가 이렇게도 변신이 되는군요~
정말 좋은 레시피 잘 보고 갑니다!
요리 너무 잘하세요! 친절하게 알려주셔서 감사합니다!
와 감동 이에요
힐링 맞아요
모짜렐라 사러가요 지금 ㅎㅎ
두부 토스트 네요~
저도 만들어서 먹어 볼게요
노릇 노릇 너무 맛있어 보여요😍👍
해먹었는데 맛있어요!!!
저는 동그란 팬에 오물렛처럼 반 접어 만들었어요. 브런치 메뉴로 잘 활용하겠습니다.
감사합니다^^
두부 싫어하는 아들도 좋아하는 맛~~
치즈 넣기전 소세지 넣고 치즈 넣으니 피자 같다고 하네요 담엔 토마토소스 발라서~
하기 쉽고 맛있는 레시피 감사해요^^
우와 하나 먹으면 배부를 듯 ...맛도 영양도 만점이겠습니다 . 좋은 레시피 잘 배우고 갑니다
영양에도 좋고 맛도 좋을 것 같네요!! 어른 아이 모두에게 이로운 두부 토스트^^!!
손쉬우면서 영양만점 요리네요^^
감사합니다~!
안녕하세요! Thank you for the tofu toast recipe. It look so delicious. Enjoyed the cooking. Have a happy weekend 😊👏🏻👍🏻🎶🎶
오늘 해서 먹었어요 영상 너무 감사해요 너무 든든한 한끼가 되더라구요 포만감도 있고 치즈도 완전 최고였어요 아침에 빨리해서 먹고나가기도 좋아요
와..맛있겠어요~창의적인 두부 요리 감사드립니다~~
두부로 영양만점 치즈로 맛과 비주얼 최고 쉽고 간단한 재료 👍
대박👍 👍 👍
만들기도쉽고 영양가득
감사합니당
복받으세요~~~😄
밀가루빵대신 건강가득 두부로 맛과 영양 다 잡은 건강식이네요😄 당장 만들어서 먹어봐야 겠네용ㅎㅎ😊
낼아침해먹어야지용~ 요즘두부다이어트시작했는데 감사합니다 행복가득하세요👍👍💙💜
치즈땜에 다이어트가 될까요?
주말 요리는 요렇게 만들어봐야겠어요
식빵 없는 감자토스트랑요.
좋은 요리 채널이예요. 더욱 행복하세요.
와~보는 내내
침 고여서 죽는줄!!!ㅠ
반드시!!
꼭!!해먹으리라!!
감사합니다 ❤ ❤ ❤ ❤
오~~갱년기에 좋은 두부, 매번 먹기 고민됬는데..신박한 아이디어~~
참 신선한 아이디어
기술도 좋아 잘 만드시네요
맛있겠다
한번 꼭 해 먹어 봐야지
건강검진 땜에 공복에 보고 있는데 ㅜㅜ
오늘 저녁에 해봐야 겠어요^^
영상 감사합니다^^
아침에 토스트보다 엄청좋아요 ~ 저녁에 아이들 반찬으로도 되겠어요~~잘보고가요
대박
건강도챙기고 맛도좋고 너무좋을거같아요♡
꼭해먹어봐야지~
넘 맛있어보이네요 함 만들어봐야겠어요 레시피를 올려주세요 좋은영상이네요~~^^
좋은레시피 감사해요
아침식사로 딱이네요
빵보다 영양도 만점일꺼 같고 낫도 좋을듯 꼭해볼께요
자주 봐요
어머! 어머! 비쥬얼 정말 끝내줍니다.칼질도 끝내주시구~
나도 당장 요리해봐야겠어요~ 넘 맛나게 보여 군침이 돕니당~~
영양도 풍부한 이런 기발한 아이디어~~굿~~
꼭 해 먹을께요👍
진짜 맛나겠어요
와우! 저도 두부 정말 좋아하거든요.
이런 레시피가 있군요? 꼭 해봐야겠네요.
정말 맛있을 것 같아요. ^^♡
정말 맛나겠서요
다이어트에도 괜찮겠습니다 한번 해먹고 싶어요👍🥰
쉽고 맛있고 영양도 풍부하겠어요 따라 해봐야지
건강한 토스트네요 ㅋㅋ
해먹어봐야겠어요
오늘도 잘 보고 갑니다
일단은 맛있어 보여 먹고싶고 해보고싶다 꼭!! 울아들이 잘먹어주길
두부전인거 같기도 하고 치즈가 들어가는게 꿀 이네요 잘보고갑니다 좋아요 🥰👍👍👍❤❤❤👭
어머나 굿아이디어 최고입니다 👍👏👏🍀
아침식사로 결정했어요
감사합니다 😊
네모 후라이팬이 없는데, 당장 구매해야겠어요.
영양두 만점, 비주얼두 만점이네요~~
꼭 도전해 볼께요. 영상 잘 봤습니다.
와우~맛깔스러워 보여요^^ 꼭 해먹어볼께요~
저녁 반찬으로 해먹었습니다
반찬으로도 너무 맛있습니다
좋아요. 저도 한번 해보겠습니다. 영상을 잘 보고 갑니다. 감사합니다.
와 이건 진짜 대박이다
참으로 간단 하네요. 당장 내일 아침에
해서 먹어야 겠네요. 전 치스를 좋아해요
wow~~~정말 너무 맛있겠어요 ~맛있겠당~~저도 해봐야 겠어요 해봐야징~~레시피 정말 감사합니다 행복한 시간 되세요~~~
와우 ~~~★♥맛있게 보이네요
영상 잘봤습니다 감사합니다🤩🤩🤩🤩🤩
제가 원했던 요리입니다 감사합니다. 두부는 건강에 좋습니다.
오늘 직접해서 먹어보았네요
영양식으로 만점입니다
남편도 좋아하네요 ^^ 구독하길 잘했어요
대박 👍👍맛있겠어요 해봐야징~~
두부요리 너무좋아요 고맙습니다
우오워~!!!!!! 이...이거슨 꼭 해먹어봐야한다는거시다!!!!!
아이디어 넘 훌륭해요❤
와우! 좋은아이디어 감사해요 오늘 당장해볼려구요
너무 맛있어 보여요~~ 꼭 해먹어보고 싶당
우와~~ 대박 요리십니다^^ 꼭 해보겠습니다~ㅎ대단하십니다~~감사합니다^^
아우 기발한 요리.
찬으로도 식사 대용으로도 영양적으로도 완전 짱이겠네요.
맛나겟다 낼아침에 꼭해먹어야지 감사합니다
당장 해먹을게요 마지막영상 보고 웃음까지 선물 감사
넘좋았네요
맛나게해볼래요
잘배우고갑니다♡♡
초간단 건강식으로 딱이네요
감사합니다!
That looks totally scrumptious! 🤤🤤😋😋🤩
맛나겠당 정말로~~
꼭 해봐야지~
와우~ 이건 두부토스트... 두부로 건강한 아침식사 👍
Q
넘 맛있을거 같아요~~^^
내일 만들어봐야겠어요
어제 처음 접하게 됐어요. 모든 메뉴가 너무 좋아하는 것들이라 구독신청하고 지금 만들어 먹을려고 재료 준비중입니다.
영양 만점 정말 잘하신다 감사합니다
우와!! 대박 고급요리로 변신~!!
우와!!대박 영양가있고살안찌고 좋아요 구독꾸쿡누르고갑니다
먹음직 스럽고 맛나겠어요
대박 두부토스트 아이디어 정말 대단해요..👍🏻
오 건강하고 신박한 레시피 감사합니다~
모양잡기는 좀 어렵지만, 정말 맛있는 아침식사를 즐겼어요, 담백하고 건강한맛^^
아침으로도 괜찮겠네요 잘보고 갑니다 한번 해먹어 봐야겠네요
두부가 있었는데 만들봐야겠어유~.~
양파, 당근도 있고, 치즈도 있구
(파파이산치즈와 슬라이스치즈)
재료가 다 있어서 바로 할 수있는 ~.~ 두부치즈샌드위치 ~.%
뇌경색환자라 건강요리에 관심...
요즘 맛있다해서는 안되는,
넣은 재료와 칼로리를, 내 체질맞는요리...구하기쉬운 재료...
감사하고 고맙쓰니다.....
괜찬은 정보로 알려주셔서~.%
~.~☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆~.~ 건강과 행복 동시에 챙기시구 ~~~~~
우와~ 치즈 대박 👍
영양만점!!!
메리니즈부엌님께서
두부로 아침식사를 아주 맛있게 요리하여 먹는 방법을 아주 자세하게 알려 주시는 모습을 촬영하여 유튜브에 올려 주신 영상을 풀시청하면서 쌈종선물셋뜨 살짝 전해 드리고 기분좋게 인사를 드립니다
두부 좋아하는데 좋은 정보 감사해요
요리하는 아빠 유투버입니다~
메리님 요리영상보며 유튜버를 꿈꾸며 유튜버를 시작하게 되었습니다:) 도전하게 영향주셔서 감사합니다~ 항상 좋은 일만 가득하세요
오~~~굿~~
낼 아침 당장 해봐야지~
오늘 따라 해봐야겠네요 레시피 감사합니다
It looks yummy. Thanks for your recipe
낼 아침메뉴 걱정 덜었네요
좋은 영상 감사합니다 ♡
👍👍👍👍👍👍👍👍 좋은 아이디어 요리 고맙습니다
너무 맛있겠네요! 감사해요 오늘은 준비 못했고 낼 할겁니다!!
Yum, had it 3 days in a row. Highly suggest you add slices of jalapeno or serrano pepper. I also added crab meat and corn. Dip it in the sriracha & Ketchup combo. For the health conscious, substitute arrowroot starch instead of flour. 맛나요. 청양고추나 할료피뇨 꼭 넣어주세요. 저는 corn, 게맛살도 넣었어요. 스리라차랑 케찹 섞어 찍어먹으면 넘 맛있네요. 많이 만들어 3일째 아침마다 먹고 있어요 ㅎ Thank you!
와 내가 좋아하는거 다들어있넹 맛있겠다
맛있을같아요.두부좋아하는 손주한테 해주고싶어요.감사해요. 잘보고감니다~
정말 잘만들었어요 맛있겠어요
와 맛나겠어요 ♥
영양 만점인 것 같네요 재료가 마침 집에 다 있어^^ 오늘의 간식 당첨! 좋아요👍 꾸~ 욱 누르고 갑니다 감사합니다♡♡♡
우와, 좋으시겠음.
난, 사각후라이팬이 없어요.
ㅠ
우앙~
A really great idea for a breakfast with fresh and healthy ingredients!
Như vậy ở bên trong còn chưa chín
영양 만점 두부 요리네요. 저 스스로 두부를 잘 안먹는 편인데 요고요고 따라해 볼께요.
간단해서좋아요 맛있겠어요
대박 이런 간단한 재료로 멋진 비쥬얼까지😱
마지막 영상 넘 인간적이심ㅋ
구독 좋아요 누르고 갑니다^^
좋으네요
내일 아침에 해봐야겠어요
내일 먹어보고싶은 요리네요 감사해요
훌륭한 한끼 식사이네요^^ 좋은 영상 감사합니다.
진짜 해먹어 봐야지~
보기만해도 건강하고 맛있겟네요. 단백질보충에 딱이네요!!
우와 두부 요리 맛있겠네요
이게 힐링이지 !ㅋㅋ
밥은 안 먹어도 이것만 먹어도 식사는 될듯하네요
너무 맛있어 보여요
두끼도 먹을듯
아이들도 좋아할것같아요
해봐야겠어요~~♥