BOLO DE BANANA E CACAU | RECEITA SAUDÁVEL | SEM FARINHA DE TRIGO
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- Опубліковано 20 сер 2024
- Nesse vídeo vou ensinar você a fazer uma receita Fit, um Bolo de Banana e Cacau, uma receita saudável, feito com pouquíssimo açúcar e sem farinha de trigo!
- INGREDIENTES
BANANAS - 4 UNIDADES
OVOS - 3 UNIDADES
ÓLEO DE COCO - 1/2 XÍC. CHÁ
AÇÚCAR MASCAVO - 3/4 XÍC. CHÁ
CACAU EM PÓ 100% - 4 COL. SOPA
AVEIA EM FLOCOS FINOS - 2 XÍC. CHÁ
SAL - 1 PITADA
NOZES PICADAS - 1 XÍC. CHÁ
FERMENTO QUÍMICO - 1 COL. SOPA
CHOCOLATE PICADO - 100 GRAMAS
- PRA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!
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Espero que gostem! Amo vocês ❤
Amei Edu
Bom pra mandar na lancheira das crianças
Mais receitas assim por favor
que bom que gostou ❤
Que maravilha! Que rapaz simpático e prendado! Deus abençoe sempre sua vida. Eu faço esse bolinho, mas não coloco açúcar e nem adoçante e fica ótimo também.
@menino prendado Edu ,amo essas receitas bem saudável ,com frutas então 🤗
OLÁ Edu!
Bolo super saudável!
Meu filho já fez um bolo assim, a diferença dessa receita foi apenas o óleo de côco, nozes, o açúcar mascavo e as gotas de chocolate por cima. Ficou delicioso o bolo que meu filho fez para mim. Se desse pudesse aqui te enviaria a foto dele, como um bolo delicioso. Meu filho fez no microondas, aquele bolo da farmosa caneca. Mas pode também fazer no tabuleiro. Edu, você vai longe com a criatividade que Deus tem te dado nas suas receitas! 👏🏽
Amo assistir seus vídeos aulas com essas deliciosas receitas! E vou te falar algo: sabia que você parece ser igualzinho ao meu filho na aparência! Parece ser gêmeo. Até o corte do cabelo, a barba, a sua altura! Até o seu óculos é igualzinho do meu filho ❤. Ele é idêntico a você! Meu esposo fala muito comigo, quando estamos assistindo seus vídeos aqui pela tv da sala, que você é parecido com meu filho.
Deus permaneça te abençoando grandemente você, família e trabalho.
Hummmm amo bolo de banana com chocolate e ainda sem trigo é muito bom,vou fazer pra minha dieta restritiva calórica
isso aiii ❤
Adoreiiiibora compartilhar e fazer.❤❤❤❤❤❤❤
Vou fazer. Amo. Essas. Receita. Sem. Farinha. Parabéns 👏
aaa obrigado ❤
Bolo de banana o melhor de todos ❤
amooo ❤
Adoro qualquer coisa que vai banana..Vou colocar uva passa no lugar das nozes e aveia sem glúten pros meus filhos poder comer..eles são celíacos ❤❤❤
Que maravilha de bolo ❤ só de ver já deu água na boca! 😋 Receita simples prática e descomplicada, então fácil de fazer. Vídeo compartilhado e like dado com sucesso!👍👍👍👍
E muito bom comer um bolo saudável banana com chocolate e uma delícia
fermento n eh saudavel
Já salvei pra fazer pro meu Filho ❤
ebaaaa ❤
Já fiz essa receita na frigideira, como um pãozinho. Fica realmente uma delícia
Oi Edu, salvei na minha play list: bolo saudáveis. Gratidão 😊❤
depois me conta aqui =D
Vou fazer.👏👏👏... Ótima opção tbm para o lanchinho escolar da minha filha 😍 obrigada
Como vc explica bem Vc é um fofo
Amo suas receitas e a forma que vc explica ❤❤
Hum bolo mega delícioso lembra aquelas barrinhas de cereal 😋😍😘
I love your healthy banana cake recipe. Im going to try it next week.
Keep them coming!
Adoro receitas fit com bananas, nozes e chocolate.
Fiquei com água na boca, Bjs. 😋😋😃😃🤗🤗👏👏🙏🙏💖❤️💋
Muito obrigado e maravilhoso que vc deixa os ingredientes na descrição 👏👏👏👏👏👏👏
Vou experimentar sua receita, mas sem o açúcar por causa da restrição.
E sei que vai ficar muito boa.
Gratidão, menino prendado.
Isso mesmo se é saldavel os ingredientes saldavel 👏👏👏
Pelo adoçante xilitol.Nem lembrava que era adoçante fica maravilhoso e Cacau 100% além ficar melhor a cor fica mais bonita. Meu filho de 3 anos amou o bolinho. Construindo memórias afetivas. ❤️
Adoro bolo de banana
Amo essas receitinhas saudáveis sem trigo ❤️
Obrigada pela receita, Edu.
Na minha opinião, com certeza o óleo de coco é muito mais saudável.
Minha irmã fez essa receita e compartilhou comigo.
Ficou uma delícia.
Receitas saudáveis são sempre bem-vindas.
Deus te abençoe muito, muito.
❤jesus te abençoe ❤
❤Jesus nos ama❤
Meu marido ama essa receita. Ela é demais ❤❤❤
Amo ❤as Suas Receitas Fit. Ficam deliciosas 🎉Obrigada por nos ensinar mais uma
Fiz hoje e simplesmente amei! Fica delicioso demais, gente! Mega fofinho e doce na medida certa
Receita salva e compartilhada, obrigada 👏👏👏😋😋😋
Que receita maravilhosa meu amigo parabéns
que bom que gostou ❤
Acabei de fazer com os meus filhos, eles amam cozinhar comigo, ainda mais nas férias. Só que coloquei em forminhas, eles não gostam de amêndoas laminadas então mesclei entre castanhas/amêndoas e chocolate em gotas. Deu super certo. ❤
Sinceramente esse bolo deve ter ficado bom demais
Canal muito bom, inscrito aqui há muitos anos. Always grateful.
Nossa que capricho parabéns 👏 já vou te seguir,deve tá uma delícia 🤩
Bolo top saudável amei
Hoje tava pensando em fazer um bolo de banana com chocolate. Aí pensei bem que poderia ter uma receita. Adoro seus vídeos. ❤💋
Amo chocolate 70% cacau. Show Edu, arrasou 🎉❤🎉❤
aaaaa obrigado ❤
Deu água na boca vou fazer eu adoro suas receitas
Ola
Adoro o seu canal
Sou sua fã
Queremos o video de compras do mês de fevereiro
Edu faz um vídeo falando sobre bons chocolates para fazer ovos de páscoa por favor! Adorei a receita vou fazer
Eu fiz e ficou uma delícia ! Vou fazer de novo .
Amei esta receita vou fazer.❤ obrigado.
Muito saudável, muito obrigada, amei.amo chocolate amargo.
Amo essa receita, mas troco a noz por amêndoa (mas em conta $ e gostosa tb) e faço na panela na boca do fogão como todos os bolos que faço, ficam perfeitos. Bjs
Assisto seu canal por sua energia adoro vc ❤❤
Eu fiz e ficou perfeitooooo, gostoso e saudável. ❤
Amei a receita! Não tinha o açúcar mascavo, fiz como Demerara.
Deu água na boca!!
Olá Edu. Quero te agradecer por todos os videos que você realiza.. Eu te acompanho daqui da França e sou fiel ao seu canal.
Toda as vezes que eu faço os bolos das suaa receitas eu levo para as assistentes da creche do meu filho e elas adoram as receitas brasileiras!
Eu faco os bolos e saio compartilhando com muitos amigos e vizinhos franceses.
Valeu por compartilhar o seu conhecimento da culinária com a gente! 😊
Oi Edu, tudo que é de banana é muito bom,imagine essa!! Vou fazer o final de semana
depois me conta aqui =D
Amo suas receitas 👏👏👏👏🫂
❤❤❤
Ficou maravilhoso 👍🙏🙏🙏Vania
Fiz esse bolo e ficou maravilhoso!!!!!
Esse bolo combina comigo ☺
Já vou fazer, amo receita assim 😋
Fiz e ficou maravilhoso!
O meu não cresceu mas ainda sim ficou uma delícia, obrigada!
Muito bom menino!
Que delícia de receita meu amigo❤
Deu água na boca Edu . Gratidão ❤
que bom que ce gostou ❤
Muito boa sua receita!!
Também gosto de chocolate amargo!!
Suas receitas são maravilhosas,sempre acerto quando faço, parabéns e obrigada
Boa Tarde Edu, que delicia gratidao!
Você é nota 10.Aprendi fazer um bolo de chocolate vendo seu vídeo. Parabéns.
Edu ❤seu lindo 🥰...
Sua cozinha está a coisa mais linda🥰👏..
Você é merecedor de tudo 🥰bjs💋💋💋💋
obrigadooo ❤
Olá Edu,bolo top da galáxia ❤
Edu ,sigo Vc há um tempinho. Amo suas receitas. Gratidao
Amo suas receitas 😍😍😍
Ficou lindooo 😋😋
obrigadooo ❤
Muito bom
Muito bom ❤
❤
❤Edu, acompanho desde sempre e vc consegue surpreender! Bjo
aaaa obrigado ❤
Olá Edu ..É tudo de bom que delícia ..😋😋😋😋❤❤👏👏👏👏
obaaa ❤
Que delícia, vou fazer❤
No lugar do açúcar pode usar uva passas fica muito bom
boaaaaaa ❤
Verdade
Adorei a receita Edu, muito obrigada por postar
Adorei só que eu não colocaria nozes porque não gosto 😂mais amei a receita obrigada meu amor.
vai ficar muito bom tbm =D
Essa noz pecan é minha preferida ❤❤
Que delícia! Eu vou fazer!❤
depois me conta aqui ❤
Huuummm delícia. Vou compartilhar sim. Muito obrigada ❤
aaaaa brigado vc ❤
@@meninoprendado já compartilhei com algumas amigas e na minha página.
Grata
Obrigada por ensinar bolos saudáveis. Posso usar açúcar de Coco?
Tem umas bananas aqui bem madurinha,vou aproveitar e fazer.
Maria de indaiatuba joia
Ai Jesusssssss, comer rezando, 🎉🎉🎉🎉 😋 😋
❤Aí que top🎉 vou fazer😊beijo Du
Que delícia 😋 nota 10 👍 gostei muito uhuuuuuu tudo de bom deu água na boca 😋 nota 10 👍
Perfeito!
Uma das primeiras curtidas e primeiro a comentar! Ki delícia esse bolo de banana com cacau, amei a receita sensacional e maravilhosa ❤❤❤❤
que bom que ce gostou ❤
Boa tarde!!!❤ Chefe, Edu menino prendado! Assistindo de são Paulo capital, muito obrigada pela receita. margarida Honda, grande abraço ❤❤❤
Beijao pra vc ❤
Que bolo maraaa…Chocolate 70% é o que eu mais gosto.
Amei Edu,amo chocolate amargo,vou fazer esse bolo! Que delícia! 😍 😋 😋🥰❤️
depois me conta como ficou =D
@@meninoprendado 😍
🎉🎉🎉YAUSHA ESTÁ VOLTANDO CREIA PESQUISE E ESTUDE SOBRE OBRIGADA YAUH ABENÇOE ❤❤❤
Adoreiiii!!! Grata ❤ MG
Eu estava esperando uma receita dessa para começar meu regime 😅😅
boraaaaaa kkkk
Já amei ❤❤
Edu pode ser feito sem o óleo de cocô não gosto do paladar
Sim da para fazer com óleo de soja normal ou 2 colheres de manteiga ou margarina da certinho!
Eu faço assim 😊!
nossa que delícia eu adoro banana!!!