Já fiz 3 vezes e foi sucesso em todas elas! No lugar do chocolate eu coloquei uva passa. E eu prefiro a banana prata, dá um leve azedinho. Daí pra ficar mais doce coloco um pouco de mel. Delícia!!!!
Segunda vez que faço essa receita. Fiz duplicada agora. 2 formas e congelei. Melhor banana bread da vida! Acrescentei 1 col de sopa de xilitol na massa e por cima coloquei chocolate 70% picado, banana picada e nozes. 0% açúcar, gluten e lactose e 100% sabor. ❤
@@gaby que bacana é tão bão né? Quando perdemos muito peso nossa autoestima da um gás🥰 eu consegui voltar dos 73 pro 55 e me sinto muito bem hoje comigo msm😃🥰
Eu também gosto muito de bolos saudáveis. Principalmente sem açúcar. Quanto menos comer esse vilão melhor. E também sem farinha principalmente a branca e da pior. Pode substituir farinha integral aveia, amêndoa entre outros. Oleo de coco ou azeite. Podem fazer também para as crianças eles vão amar. Porque a obesidade tem aumentado bastante por conta da má alimentação e falta exercício físico.
Edu filho do meu coração,esse bolo é maravilhoso amo esse bolo comi faz tempo 😋😋...uma curiosidade quando você faz essas delicias você comi tudo ou você divide com alguém? 😁🤭sempre você faz em uma quantidade que daria para mais de uma pessoa comer...(curiosa essa mulher 🤭😁😁)Deus te abençoe sempre filho amado ❤😍😘😘😘
Rosângela ele divide com os vizinhos dele 😊 Alguém já fez está pergunta e ele disse que divide sim..... Se dão bem os vizinhos não é mesmo 😋 Tchauzinho..... Abraços
Amo fazer essa receita!!! Faço até na frigideira! E mata muito a minha vontade de comer doce ou quando estou com vontade de comer bolo. E muito bom!!!!!!!
Adoro seu canal, faço diversas comidas que vc ensina. Estou feliz que você começou ensinar comidas sem gluten e sem açúcar, vai me ajudar muito e também outras pessoas. Obrigada!
Fiz essa receita e gostei muito, realmente matou minha vontade de comer uma coisa doce rs, secando que no lugar do cacau coloquei chocolate em pó 100%, ficou ótimo
Não tinha esse tipo de chocolate e substitui por cacau em pó 100%. Não coloquei banana picada mas untei a forma com um mix de açúcar (🤭) e canela em pó. Ficou bom!
Queremos mais receitas fit por aqui😍😍😍😍😍
E não muito caro 😃 por favor 😂😂😂
pode deixaaaar
Tbm quero.... show 👏🏻👏🏻👏🏻
Simmmm
Queremos receitinhas fit.
🍌🥥🥑🥔🍅🥬🥒🍆🥕🥗
Só passando pra agradecer... estou grávida e foi a primeira vez que consegui acertar o bolo de banana com aveia.
Deus te abençoe!
Eu Fizzzzz, simplesmente maravilhosos 🥰 coloquei nozes🤩 Daria mil likes nesse vídeo Edu.🥰
Essa receita fica ótima tbm com pasta de amendoim na massa. Precisamos de mais receitinhas fit. Amo suas receitas.
ótima dicaaa
ua-cam.com/video/i5tLfR3kyFs/v-deo.html
Fiz no microondas
Primeiro a comentar às 14h01! Ki delícia esse bolo de banana com chocolate adorei essa mega receita saborosa!
Adoro suas receitas fáceis e econômica
Por mais receitas Fit 😍🙏🏽
Up
Pode deixaaar ❤
Bolo de banana é o preferido aqui de casa 😋
Vou direto ao ponto: MARAVILHOSO!!!
Eu fiz e acabou no mesmo dia!!!
Hum que delícia!!! Adorei essa receita vou fazer com certeza!!! Obrigada! Aguardo mais receitas sem açúcar.
Oi meu nome é Roseane e gosto muito das suas receitas e vc é muito simpático
Procurei por essa receita hoje cedo! Infelizmente não posso mais comer trigo, ataca minha gastrite, obrigada por compartilhar!
Bora fazeeer, vc vai amar ❤
Já fiz 3 vezes e foi sucesso em todas elas! No lugar do chocolate eu coloquei uva passa. E eu prefiro a banana prata, dá um leve azedinho. Daí pra ficar mais doce coloco um pouco de mel. Delícia!!!!
Hummmmm, ki delícia esse bolo de banana fit, amei essa receita sensacional!
ficou maravilhosaaaa ❤
Tô em busca de receitas fit práticas e gostosas pois tô diminuindo o açúcar da minha vida!
Por mais receitas saudáveis!!! Na internet achamos muitas receitas fit mas sendo feitas por você daí já sei que não perderá em sabor...
Faço no microondas, com canela, sem chocolate e sem óleo. Fica bom tbm! Leva uns 7 minutos
Se é no microondas , não é saudável . Prático e fácil , mas não saudável . Pesquise.
@@marlonmendes1485 Pesquise a senhora q parou em 1990 e ñ se atualizou
Pq vc acha que parei no tempo em 1990? Te dei uma dica pra TUA saúde e tu veio me debochar ? Pesquise a senhora sim.
Boa noite Edu adorei este bolo saudável de banana que maravilha que fico 👍🏽😊👏🏽👋🏽
Seu canal é maravilhoso, toda semana faço essa receita, as vezes banana e as vezes maçã.
Amo suas receitas! Sendo fit e sem glúten, então!!!! Perfeito😘
Eu faço de cenoura, batata doce com aveia flocos e farinha de aveia azeite andorinha, também funciona para substituir o óleo de côco
Oi Edu faz uma receita de farinha de à arroz pra gente beijo pra você adoro seu video não perco né um vídeo teu 🥰🤗😍😘
Já fazendo simples facil e aparentemente muito deliciosa,fazer pra esposa
Ameiiii. Aquela receita saudável mas sem mi-mi-mi tbm rsrsrs arrasou. Pode mandar mais que amamos 💜
Já vou fazer esse final de semana
Amo banana, vou fazer 👏😆🍌
Faz pão low carb e míngua de aveia fica muito bom pra comer nesse frio😉
Suas receitas são maravilhosas, vc pode fazer um bolinho com biomassa de banana Verde?
Vou fazer aqui tem umas banana com canela muito bom.
Segunda vez que faço essa receita. Fiz duplicada agora. 2 formas e congelei. Melhor banana bread da vida! Acrescentei 1 col de sopa de xilitol na massa e por cima coloquei chocolate 70% picado, banana picada e nozes. 0% açúcar, gluten e lactose e 100% sabor. ❤
Mais receitas fit por favor 🙏🏻
Eu já fiz 🥰🍌 foi minha nutri que me passou a receita, fica uma delícia 😉😋
Eu eliminei 27kg só com alimentação também gravo minha rotina se vc tiver um tempinho pra mim
@@gaby que bacana é tão bão né? Quando perdemos muito peso nossa autoestima da um gás🥰 eu consegui voltar dos 73 pro 55 e me sinto muito bem hoje comigo msm😃🥰
Raimunda cruz boa tarde vou fazer já já obrigado pela a sugestão um forte abraço 👏👏👏
Receita top das galáxias 👏👏👏... Fiz hoje a tarde... Eu e meu esposo amamos a receita. Super aprovado ☺️
Amei. Tô fazendo pra tomar um café ☕️. Obrigada
Essa receita parece ótima e sem complicação ! Já me inscrevi! Adoro bolos!❤
Oba. Adoro receitas que temos em casa, simples, gostosa e mais saudável 👏🏿👏🏿👏🏿
Bora fazeeer =D
Eu fiz e ficou ótimo!!
Minha filha levou pro trabalho e todo mundo amou kkk.
Amanga vou fazer novamente !!
Amei
❤❤❤
Eu também gosto muito de bolos saudáveis. Principalmente sem açúcar. Quanto menos comer esse vilão melhor. E também sem farinha principalmente a branca e da pior. Pode substituir farinha integral aveia, amêndoa entre outros. Oleo de coco ou azeite. Podem fazer também para as crianças eles vão amar. Porque a obesidade tem aumentado bastante por conta da má alimentação e falta exercício físico.
Oleo de coco super saudável faz bem
Eu amo-o bolo de bananas
Amoooo Bananas
Votei várias vezes no seu canal no IBest, espero que tenhas ficado bem colocado. Gosto muito do seu canal.
Genteeeee que delicia de receita vou fazer.
❤
Oi Edu Boa noite que Maravilha vai ficar muiiiito bomm Deus ti abençoe menino abençoando por Deus Jesus ti amo amém..ate a próxima receita..thu.
Menino, sdd achei vc eu procurando essa receita pra fazer no aniversário da minha irmã 14/8/2022 obrigado meu querido Deus abençoe vc 😘💜
Edu filho do meu coração,esse bolo é maravilhoso amo esse bolo comi faz tempo 😋😋...uma curiosidade quando você faz essas delicias você comi tudo ou você divide com alguém? 😁🤭sempre você faz em uma quantidade que daria para mais de uma pessoa comer...(curiosa essa mulher 🤭😁😁)Deus te abençoe sempre filho amado ❤😍😘😘😘
Rosângela ele divide com os vizinhos dele 😊 Alguém já fez está pergunta e ele disse que divide sim..... Se dão bem os vizinhos não é mesmo 😋
Tchauzinho..... Abraços
@@lucianaalvesdarocha6418 ah que legal,👏🏼👏🏼muito obrigada pela sua gentileza😘
@@lucianaalvesdarocha6418 🥰🥰r
Ficou maravilhoso...voltei para agradecer! Coloquei castanhas picadas por cima...hmmmmm
Amo fazer essa receita!!! Faço até na frigideira! E mata muito a minha vontade de comer doce ou quando estou com vontade de comer bolo. E muito bom!!!!!!!
Maravilhosa receita parabéns 😋😋 i 👏👏
Ameiiiiiii vou fazer certamente ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Eu fiz , ficou muito bom. Eu taquei logo uma barra inteiro de chocolate amargo dentro !🤣
Eu ja faço esse bolo .. so que em forminhas de cupcake e no microondas fica muito bom mesmo
Eu eliminei 27kg só com alimentação também gravo minha rotina se vc tiver um tempinho pra me conhecer melhor
Suas receitas de bolos fits é show !!!! Parabéns pelo seu trabalho culinário. 🎉
Adoro seu canal, faço diversas comidas que vc ensina. Estou feliz que você começou ensinar comidas sem gluten e sem açúcar, vai me ajudar muito e também outras pessoas. Obrigada!
Se trocar o óleo de coco por outro, acho que deixaria de ser fit. Ótima receita!
Eu eliminei 27kg só com alimentação também gravo minha rotina se vc tiver um tempinho pra me conhecer melhor
Amo esse bolo!sempre faço aqui em casa
Boa Noite Edu!!!
Nossa,esse bolo deve ter ficado uma delícia!!!👍😊😍😘
Lindo bolo. Obrigada Edu. Adorei vc postar uma receita fit pq tô precisando mto emagrecer e não tá fácil kkk.
Obaaa, bora fazer entao Dani ❤
@@meninoprendado com certeza vou fazer..mto fácil.adorei
Eu prefiro tvem amassar tbem. Fixa otima
Essa receita eh maravilhosa,sempre faço...mais receitas fitness por favor 😘🙏
fiz, foi super rápido, prático e ficou perfeitoooooooo. Se a receita é dele não tem erro
Adoro suas receitas. Sempre volto pra fazer olhando o passo a passo. Mas minha dúvida a aveia tem glúten?
Amo receitinhas saudável
Fiz essa receita e gostei muito, realmente matou minha vontade de comer uma coisa doce rs, secando que no lugar do cacau coloquei chocolate em pó 100%, ficou ótimo
Pp
Amo receitas fitnes vou fazer com certeza
Justamente a receita que eu queria!!! Maravilha!!🤩🤩😍😍
Amei te acompanhar nesse dia 👏👏👏👏
Adoro receitas fits
Amei o óculos novo!!!
Oba 🙌🏻 comecei a dieta 😅 esse bolinho posso fazer
muito lindo deu água na boca top 👏.
Obaaaa!!! receita fit 🏃🏻♀️💪👏👏👏
Não tinha esse tipo de chocolate e substitui por cacau em pó 100%. Não coloquei banana picada mas untei a forma com um mix de açúcar (🤭) e canela em pó. Ficou bom!
Fiz agorinha e amei. Uma delícia. 😍😍😍
Amei o vídeo que Deus continue abençoando sempre você bjs 🙏♥️👏😃🧚♀️🎈🥰🌈💕💋🧚♂️🌺🌞
Fiz essa receita é gostei muito.
Nossa ficou lindo e deve estar uma delícia.
Amei esse bolo😘😘😘😘
ficou maraaaaa Elizabeth ❤
Ah que delicia!! Sou celíaca e essa receita é tudo que ei precisava. Obrigada!
Boa, eu tbem quero
Hum deve ter ficado uma delícia 😋😋
Eu banana eu vou fazer este bolo 😋🍰 a banana e o meu café da manhã
Com certeza vou fazer esse bolo
Te adoro Edu ❤
It look very delicious 😋
😍 Eu fiz !!!! Ficou 😋😋😋😋😋😋 deliciosooooooooooooo!!!! Parabéns 💋 e muito obrigada pela receita!
Esse é bem gostoso e saboroso parabéns
Que querido ❤, muito obrigado 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Fiz ficou uma delícia. Manda receitas fit pra nós. Obrigada
Vou fazer essa receita, parece muito bom
thank you for the information provided, success always

Deu água na bocaaaa
Amei a receita
Vou fazer essa bolo de banana .
Fiquei com água na boca
Estou cortando um pouco o açúcar.
Hummm tudo de bom 👏 parabéns que Deus te abençoe sempre!!!!
Eu fiz Edu coloquei suco de uma laranja 🍊 ficou uma delícia
Amei de mais a receita vou super fazer❤
Vc eh maravilhoso. Queria um filho assim ❤😅
Adorei a receita se for sem glúten melhor parabéns.
Eu amo, e ainda acrescento um pouco de essência de baunilha.. 😋
ótima dica lary ❤
Esse bolo é perfeito fiz e gostei...adicionei maçã e morango....hummm🎉