MILLIY DIETA BILAN STRESSIZ OZISH MUMKIN!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 592

  • @MoxigulLatipjonova
    @MoxigulLatipjonova 3 місяці тому +19

    Avvalanbor assalomu alekum man bu marafonda qatnashganimdan xich qachon afsuslanmayman ketkan pulimgaxam chunki sogʻlom ozishni toʻgʻri ovqatlanishdi xamma narsani oʻrgandim borlariga shukur Dilya opamni man 2chi marta qatnashishim marafonga anchagina natijalarga erishganman kurayirimizgaxam alohida raxmat chunki 85ta odamni savollariga qoldirmasdan javob neradilar eng muhimi yengil boʻldm abyomlardan keti qarindoshlarim oldinlari semirib ketyapsan deganiga tushkunlila.tushardim lekin xozirda xamma ozibsan figurang chiroylik boʻlibdi deb maqtashyapti koʻpchilika tafsiya qildim yana bir bor raxmat sizga Dilya opa borizga shukur sizdi yaxshi koʻraman 😘😘😘😘❤️❤️❤️😍😍😍😍😍

  • @QuvonchbekYigitaliyev-p9t
    @QuvonchbekYigitaliyev-p9t 3 місяці тому +17

    O‘zbekistonda 2 ta eng kuchli dietologno bilaman bular Dilya Asliddinova va Tursunboeva Sobira Bularni yo‘nalishi bir xil ularda ham non bor menyularida❤

  • @RealmiTelfon
    @RealmiTelfon 3 місяці тому +26

    Man Dilyani kuzatib borardim 1,5yildan buyon xozir marafonlarida qatnashvomman 11kunda tug'ri ovqatlanib ancha yengillashdim. Darslarini eshitib o'zimga ko'p bilimla oldim raxmat aytaman ustoz. Doim sog' bo'ling. Sizni yaxshi ko'raman❤

    • @Bahtinur-v5u
      @Bahtinur-v5u 3 місяці тому

      Яхшимисиз канакиб марафонларда катнашим мумкин группалари борми

    • @IlyosYakubov
      @IlyosYakubov 3 місяці тому +1

      Ha telegram kanallari bor
      Nafis qomat deb yozing

  • @Hilola998
    @Hilola998 3 місяці тому +3

    Dilya Asliddinovna ga Respect 🎉
    Shunaqa samimiy , kuyunchak diyetolog ,Boshlovchiga rahmat madaniyatli, savol berib javobni tinglashni biladi.
    "SHOIRA Mirsodiqova "ga bergan intervyularini korib xafa bogandim.Dilyani mensimay intervyu olgandi

  • @Bahora-z5l
    @Bahora-z5l 3 місяці тому +4

    Хакикатданам Узбекистонда номер 1 диетолог Диля Аслиддинова деб балаган Ман марафонларида челенчда катнашиб биляпман жудам энергияси мативацияси кучли Ман уларни жудаям яхши кураман хавас киламан хурмат киламан Диляхон умриз зиёда бусин Аллохим икки дунё саодатини берсин гузалим❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @ФаридаМахмудова-ф9ш
    @ФаридаМахмудова-ф9ш 3 місяці тому +1

    Аллох рози булсин илохим сиздан Диля Аслиддиновна. Сабаби мотивацияни зур берасиз. Узимга булган ишончим янада ортиб боряпти. Айникса сувни хуплаб ичарканмиз , хар хуплаганимизда Алхамдулиллах деб ичишимизни айтганизга жудалар хурсандман. Мартабанггиз бунданда улуг булсин илохим

  • @DilbarQurbanova-e4k
    @DilbarQurbanova-e4k 3 місяці тому +2

    Dilyahon ishlaringizga omad men ham marofonga qatnashayapman natija zo'r ollohga shukr hamma ayollarga maslahat beraman dietologga murojat qilishini avvalombor to'g'ri ovqatlanish sog'lik uchun juda foydali ekanini anglab yetasiz rahmat sizga O'zbekistonda N1 dietolog

  • @jamshidsapayev9022
    @jamshidsapayev9022 3 місяці тому +2

    Assalomu aleykum Dilya Ustoz avvalo sizni bizga sababchi qilgan Allohimga behisob shukur aytaman Marafonizda qatnashganimdan juda xursandman Sog'lom turmush tarzi to'g'ri ovqatlanish berayotgan bilimlaringiz un Alloh rozi bo'lsin sizdan 2 Dunyo soadatini tilayman ishlarizga omad yaqinlariz baxtiga sog omon bo'ling sizni yaxshi ko'raman❤❤❤❤❤

  • @barnoeshchanova462
    @barnoeshchanova462 3 місяці тому +10

    Диля мен сизни жуда хурмат киламан ва яхши кураман ишларингизга омад тилайман!

  • @NilufarBobomurodova-q1c
    @NilufarBobomurodova-q1c 3 місяці тому +1

    Диляжон омадизи берсин Аллох канчадан канча аёлларни гузал коматга эга булишига ёрдам беряпсиз, Аллох рози булсин сиздан, операция бн озганлани курдим халигача ризки хамма нарсадан кийилган еёлмайди хечнима, а сиз хамма нарсани едириб оздирасиз койилеее💋💋

  • @XOLIDATOXIROVA
    @XOLIDATOXIROVA 3 місяці тому +1

    Xayrli kech xammalaringizga men xam DILYA
    ASLIDDINOVA marofoniga qatnashyapman judayam zur bizga berayotgan ilmlari va mativatsiyasiga gap yuq❤❤❤ xammaga omad xar bir ayol ❤NAFIS❤ QOMAT❤ egasi bo'lishiga tilakdoshman❤

  • @AbdullahMahdiy
    @AbdullahMahdiy 3 місяці тому +3

    Энг кучли ва энг билимли диетолог Диля Аслиддиновна
    Баракалла Офарин!

  • @БахриддинСулаймонов-э6ф

    Dilyaxon juda ajoyib inson va eng zòr diyetolog man shu qizdan yaxshi mativatsiya olaman biz b.n 24 soat birga b.b har birimizga jonkuyarlik b.n ozishga yordam beradila Dilyajon Olloh panohida asrasin baxtimizga salomat bòling boringizga shukur❤

  • @HayitxojaQayumov-u2e
    @HayitxojaQayumov-u2e 3 місяці тому +1

    Assalomu aleykum nomer 1 dietolog man haliyam marafonlarida qatnashvoman. Zoʻr darsla beradilar rahmat sizga Dilya olloh rozi boʻlsin sizdan ishlarizga omad bundanam zoʻr dietolog boʻlin.

  • @ZarinaIshmurodva
    @ZarinaIshmurodva 3 місяці тому +7

    Olloximga shukur sizdik deotolog larga yuliqtirganiga kupchilik ishonma xam ozishga yordam berib xam silarni mukofatlamaydi diyishdi lekin meni ishonchim shunaqa kuchliki tasvirlab berolmayman sizni juda yaxshi koʻraman

  • @ZeboRaxmonova-s1m
    @ZeboRaxmonova-s1m 3 місяці тому

    Assalomu aleykum Dilyani juda yaxshi ko'rib qoldim. Hozir marafonlarida chellenjlarida bir vaqtni o'zida qatnashib kelyapman. 2haftada deyarli 4kilo ozdim nafaqat ozdim balki uzimga ishonishni qayta go'zallashishni boshladim.Juda minnatdorman. Olloh yoringiz bo'lsin har doim.

  • @Авазбек-м5х
    @Авазбек-м5х 3 місяці тому +1

    Dilyahon sizni yomon kuzdan asrasin. Ilohim umriz uzun bulsin. Sizdi g'oyibona uchratgan ollohimga shukur. Farzandlariz bahtini rohatini kurib yuring. Sizdagi shijoat, energiyaga Rosa havas qilganman. Ilohim yomon kuzdan asrasin. Hozir marafoningizda qatnashyabman. Bundan hursandman

  • @Shahnoz-q6z
    @Shahnoz-q6z 3 місяці тому +2

    Assalomu alaykum! Qachondan beri Dilya bn intervyuni kutgandim. Dilya haqiqatdan #1 dietolog. Men ham Dilyada ozdim rahmat . Hamma qatnashib qiynalmay ozvolinglar. Omad

  • @ShahnozaRahmonnazarova-c9z
    @ShahnozaRahmonnazarova-c9z 3 місяці тому +1

    Men 2yildan beri kyzatib boraman haqiqatda eng zor dietolik hozir sayohat marafoni qatnaschisiman bizga berayotgan bilimlari judayam zor Dilya sizni juda yahshi kuraman❤❤❤🎉🎉🎉

  • @Odiwka-w9i
    @Odiwka-w9i 3 місяці тому +6

    Men sizni marafonizga qatnashayotganimga hali bir hafta bolmagan bolsa ham natijalarim alo darajada. Ôzimni juda yaxshi his qilyapman. Rahmat sizga, oʻzbekistondagi N1 dietologsiz❤

  • @NodiraQosimova-rt3gh
    @NodiraQosimova-rt3gh 3 місяці тому +2

    Assalomu alaykum. Men Dilyaxonga kattakon raxmatlar aytaman. Ozgina muddat boʻlishiga qaramasdan juda katta natijaga erishyabman. Oʻzimni juda yengil his qilyabman..

  • @ЗулхуморАлимова-ь1е
    @ЗулхуморАлимова-ь1е 3 місяці тому +3

    Самирасиз жудаям мазза қилиб кўришли бўлибди видео Алия маслахатим ўзиз олиб боринг Даракчи.узни

  • @ShaxnzaxonMeliyeva
    @ShaxnzaxonMeliyeva 3 місяці тому +3

    Assalomu alaykum Sevimli Ustozim Dilya Asliddinovna Alloh rozi boʻlsin sizdan Ilohim Hamisha shunday ilmingiz Ziyoda boʻlsin Ilohim 6 oydan buyon birgaman siz bilanmiz Hamisha Duodamiz Alloh oʻzi qoʻllasin ❤❤❤❤❤❤❤

  • @giyosrajabov9854
    @giyosrajabov9854 3 місяці тому +8

    Assalomu aleykum Dilya Asliddinova olloh tonondan bizga yuborilgan najot farishtasi ustozim bergan menyular bn mazza qilip ozyapmiz biz shifoxonamiZ tomonidan 10 kishu qatnashyapmiz marafonga ollohga shukur hammamizga natija bor sizni yaxshi ko'ramiz ❤❤❤

  • @AzizbekQurbonboyev-kr1no
    @AzizbekQurbonboyev-kr1no 3 місяці тому +3

    Ассалому алейкум хаммага хакикатдан Диляхон синглим 1 ракамли диетолог дейилади чунки унинг иш юритишига тан бердим. Хозир мен марафонга катнашаябман ундан куп нарсани ургандим. Диляхон синглим сизни ишингизга улкан зафарлар, оилангизга бахт, умрингизга барака тилайман. Оллох сизни кулласин. Сиз туфайли канча аёллар уз соглигини тиклаб олаябди.

  • @SaydulloXaydaraliyev-n9t
    @SaydulloXaydaraliyev-n9t 3 місяці тому +1

    Assalomu aleykum Dilyahondi kuzatib boraridim hozir marafonda katnashyapman judayam zor uz ishini ustasi bor mehrini berib ishledigon dietolog rahmat sizzi tarbiyalagan ota onanezga martabez bundanam uluĝ bulsin

  • @Fariw_kim
    @Fariw_kim 3 місяці тому +6

    O'rta osiyodagi eng yaxshi dietologsiz Dilya! Nafaqat ozishga balki sog'lomlashishga ham yordam berasiz❤

  • @Shirinn_011
    @Shirinn_011 3 місяці тому +3

    Dilya opa sz Uzbekistondagi N.1 Dietolog siz aynan sizga ishonib marafonizga qushildim juda zur bilimlar oldim sizga katta rahmat ❤😘

  • @MamnunaToychiyeva
    @MamnunaToychiyeva 3 місяці тому +2

    Assalomu alaykum Dilyaopa man sizni juda yaxshi ko‘raman chunki siz eng zo‘r diyeto‘lk eng zo‘r ayol eng zo‘r mativatsa beruvchi hammaga bir xil yaxshi gapiruvchi ayolsiz man hech ozimasam kerak deb o‘ylardim lekin siz manga ishonch berdiz sizni deb deb nafsimni tiyishni o‘rgandim va ozidim sizga kotta rahmat baxtli bo‘ling hamisha shunday go‘zal bo‘lib yuring ❤❤❤❤

  • @odiy_bola_000
    @odiy_bola_000 3 місяці тому +3

    Mening sevimli ustozim. Marafoningizga qatnawayotganimdan xursandman. Judayam jonkuyar inson ekansiz. Sizdaqa dietolok umrimda kurmagandim. Sizni bizga berayotgan maslaxatlariz mativatsiyalariz va oziwimiz uchun harakat qilib har bitta ozmoqchi bulgan marafonimizdagi savollarga erinmasdan tuwuntirib javob berasiz. Sizni judayam xurmat qilaman. Nasib bulsa nafis qomat bulamiz sizning yordamingiz bilan❤❤❤

  • @roxatv9549
    @roxatv9549 3 місяці тому +1

    Ассалому алайкум Диляхон синглим мани севимли шиддатли енергияга боооой гуллардек очилиб сочилиб бегубор айал .Хакикаттан хам Узбекистонда ягана тан олинган диетолглар.Ман хозир марофонидаман ота онасига тазимдаман хозирда жуда хам ажойиб дарсликлари АЛХАМДУЛЛИЛЛАХ ОЛЛОХИМГА МИНГ ШУКУР СОГЛИГИМИЗ ХАМ АЖОЙИБ❤❤

  • @Mavjuda-y7u
    @Mavjuda-y7u 3 місяці тому +12

    Haqiqat Markaziy Osiyodagi eng kuchli diyetolog energiyasi Juda kuchli ayol men Dilyani yaxshi köraman va hurmat qilaman vaznim normada bölsa ham Dilyaning marafonlarida qatnashishni yaxshi köraman va qatnashib kelyapman N 1 ❤❤❤❤DILYA ❤❤❤❤

  • @DilbarXalimova-g8i
    @DilbarXalimova-g8i 3 місяці тому

    Диличка Аслиддиновна, номер 1 диетолог, марафонларида катнашиб эффектини курганман. Хамма куриб 10 йилга ёшариб кетибсиз деб хайрон колган. Диляга куч-кувват, ишларига омад тилайман❤❤❤

  • @FiruzjonJabborov
    @FiruzjonJabborov 3 місяці тому +1

    Биз хам Диля Аслиддиновнани курслврига катнашяпмиз хамаси зур👍билимларига гап йук хамма устозларга катта рахмат

  • @KamolaMadumarova-w9p
    @KamolaMadumarova-w9p 3 місяці тому

    Assalomu alekum Dilya sizga minatdorchilik bildiraman raxmat sizga nafaqat tog'ri oqatlanish balki mativatsiyalariz uchun raxmat darsliklarizni mani hayotimga judda kotta tasiri boldi haqattan men erinchoq judda ozimga etibor bermidigan inson bolib ketibman raxmat sizga mani vaqtida qutqarib qolyapsiz yana bir narsa jonli uchrashuv qilishizi juda xoxlardim albatta borardim ❤❤❤raxmat

  • @FotimaAkramova-oe2ty
    @FotimaAkramova-oe2ty 3 місяці тому

    Men shu oy kurslarida qatnashdim
    Chindanam 5 maxal ovqatlanib non ham yeb bir oyda 8 kilo ozdim. Umuman dtres yoq. Och qolish yoq. Juda ajoyib
    Haqiqatdan ham N1 dietolig ekanlar. Katta raxmat sizga ❤❤❤

  • @DiyorBakhriev
    @DiyorBakhriev 3 місяці тому

    Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh. Dilya opani marafonlarida qatnashganimda hali 5kun boʻldi lekin oʻzimdagi oʻzgarish vapshi super rahmat kattakon opajon ishlarizga omad sizni yaxshi koʻramiz borizga shukr uydagilar I'm ham sizdan JUDA minnatdorla

  • @GulbahorMasharipova-x9t
    @GulbahorMasharipova-x9t 3 місяці тому

    Dilya Asliddinova juda yaxshi dietolog xamma narsa yeb oldiradigan.
    2oy boldi katnashganimga vaznim ancha kamaydi
    Raxmat sizga 😍😍🥰

  • @malikaxamidova4723
    @malikaxamidova4723 3 місяці тому +1

    Assalomu alekum yaxshimisila man Dilyahoni taniganimdan xursandman bu grupaga qoshilgunim ha 2 yil kuzatib yurdim qoshilishga iroda kuch topolmadim Allhamdulilah 10 iyun kuni qoshildim va Ollohimni quch quvati bilan Dilyahon tufayli shu kungacham 15 kg bilan yeb ichib togri suv ichib ozdim rahmat sizga Dilàfruz ❤❤❤❤❤

  • @ShoiraArapova-br5zy
    @ShoiraArapova-br5zy 3 місяці тому +2

    Men ham Dilyani kuzatib yurardim. Barcha intirviyularini ko'rib chiqqanman. Hozzir marofonda qatnashyapman. Natija zor bolyapti. Dilyaga katta rahmat. Marofonda qatnashyotganimdan hursandman

  • @gulshatyuldashova2120
    @gulshatyuldashova2120 3 місяці тому +1

    Dilafruzxon bilimli detolk ekan, marofonlariga qatnashib soglom ovqatlanishning qanchalik foyda ekanini òz tanamda his qilyapman, undan tashqari ayollar hayotida ròy beradigan barcha muommolarni hal qilishga ham yordami katta charchamang ishlaringizga omad singlim❤❤❤❤

  • @_Assalomu_alaykum_
    @_Assalomu_alaykum_ 3 місяці тому +3

    Диля Аслиддиновна мен учун Ўзбекистонда ягона диетолог.🎉🎉🎉
    Ўғлим 3 ойда қийналмай мазза қилиб 17 кило озди
    Мен ўзим 8 кило оздим
    Диляхон Куратор қилиб тайёрлаган Ситорахонга ҳам каттакон рахмат.
    Эрталаб турибла Диляхонни овозини эшитгани кираман .
    Мативатсияларидан куч оламан
    Зўр зўр мативатсиялар билан оздиради❤❤❤
    Бориларга шукур Аллохимга
    Аллох рози бўлсин
    Чин дилдан барчангизга тавсия қиламан .

    • @MuqaddaskhonIsrailova
      @MuqaddaskhonIsrailova 3 місяці тому

      Илтимос мен ки ргизистонданман мен хам катнашмокчиман канде кошилсам болади

    • @москвамосква-м8ъ
      @москвамосква-м8ъ 3 місяці тому

      ​@@MuqaddaskhonIsrailovaтелеграмдан онлайн катнашинг

  • @НасибаНазарова-ф5г
    @НасибаНазарова-ф5г 3 місяці тому

    Ассалому алекум Диля АСЛИТДИНОВНА миннатдорман сиздан соглигимми тикладим гузал коматга эга булдим боризга шукр рахмат сизга Диля Аслитдиновна номер 1 диетолог

  • @Alisher-w8v3d
    @Alisher-w8v3d 3 місяці тому +1

    Жуда хам самимийсиз сизни жуда хам хурмат киламан❤❤❤

  • @ZiyonurJalolov
    @ZiyonurJalolov 3 місяці тому

    Man Dilyani anchadan beri kuzataman inturyularini kòrib boraman Ollohga shukur marafonda qatnashyapman ancha yengilman xansirashlarim oyoq oxriqlarim qopketti ishlarizga omad

  • @dinaraabduraxmonova269
    @dinaraabduraxmonova269 3 місяці тому

    Ассалому Алейкум. Гапларига 1000%кушиламан.Хамма нарса инсонни узига боглик.Аллох рози булсин аёлларга жуда катта ёрдам бервотила.Узим гувохи булдим миллий диета килиб озган аёлларни.Узим хам кушилдим марафонга Алхамдулиллах оздим.Маслахатлари ,тугри направления бн куп нарсага эришдим.Хамма узига ишонмаганларга тавсия киламан.Узимизни контроль килишни урганишимиз керак.Рахмат Диля Аслиддиновна

  • @ОдинаМирзаева-т1н
    @ОдинаМирзаева-т1н 3 місяці тому

    Ман Диляни жуда хам хурмат килдим. УЗ ишини устаси экан. Ишларизга Омад тилайман❤❤❤

  • @ShohistaNosirva
    @ShohistaNosirva 3 місяці тому

    Диля диетологлар ичида ростанам билими кучли,талабчан уз ишининг устаси.Менам унинг мухлисаси ва клиентиман.ОМАД.❤❤❤❤❤

  • @АлиЮлдашев-б2ы
    @АлиЮлдашев-б2ы 3 місяці тому

    Мен хозирда Диляни марафонида катнашяпман уз ишини устаси жуда зур малумотларга ега буляпман оллох рози булсин ишларига омад тилеман сог булинг ❤❤❤❤❤❤

  • @romitanbuxoro460
    @romitanbuxoro460 3 місяці тому +1

    Salom Dilya sizga tan berdim ikki oydan beri marafonga qatnashib 12 kg ves tashadim. Yana davom etmoqchiman idel vesimgacha ilohim.Sizni juda yaxshi koʻraman!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НазокатхонУсманова
    @НазокатхонУсманова 3 місяці тому

    Ассалому алайкум Дилафруз сизга катткон Рахмат сизи марафонизга кушилиб узим учун куп нарсани ургандим доим сог саломат булинг гузалим❤❤❤

  • @DiliromRaxmonova
    @DiliromRaxmonova 3 місяці тому

    Устозжон рахмат сизга..шундай чиройли дарсларингиз учун..диетол номер 1❤❤❤❤❤❤❤

  • @gulihodjaeva5143
    @gulihodjaeva5143 3 місяці тому +1

    Man xozir marafonda qatnashvomman kerakli bilim, mativatsiya, togri ovqatlanish ni organvomman...zor ...Dilyaga omad

  • @yusufjovliyev1356
    @yusufjovliyev1356 3 місяці тому

    Ассалому алайкум хайирли кеч менинг азиз фариштам устозим Диля Аслиддиновна ❤сизни жуда жуда яхши кураман боризга шукур хар бир гапизни тинглаб узимга кабул киламан янада озишга куч оламан асалим мативатсиялариз дарсларизни тинглайман номир. 1 дитоликсиз🎉🎉🎉❤❤

  • @ZamiraUsmonova-q5i
    @ZamiraUsmonova-q5i 3 місяці тому

    Dilya opaga kattakon rahmat, marafonga qatnashganimga uncha bo'lmadi, natijasi tez bilindi, inshaalloh oxirgacha davom etaman, rahmat sizga

  • @NargizaXolmatova-zb3gs
    @NargizaXolmatova-zb3gs 3 місяці тому +6

    Диля гап йук сизга омад ёр булсин

  • @MuniraTogayeva
    @MuniraTogayeva 3 місяці тому

    Ман сиз билан ишлаётганимдан хурсандман сиз N 1 2 йилдан буён кузатаман ва сиз билан ишлашни бошладим оллохга шукур ниятимга эришдим охиригача давом этаман сиз энг зури❤❤❤

  • @Surayyoxon-k8k
    @Surayyoxon-k8k 3 місяці тому

    Dilya men siz xaqingizda xaqiqatni aytsam siz uz soxasini mutaxasiszi uz kasbiba mehr bergan xaqqiqiy dietolok ekanda z men bunga marafonizda qatnashib amin buldim mehnatlarngiz Rohatini kuring Ilohim doim shunday ochilib yiring sizni yaxshi kuraman❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @SjfjjfgjidDigihdo
    @SjfjjfgjidDigihdo 3 місяці тому +1

    Dilya òzbekistonda N 1 diyatolg men dilyani marafonida 1 yildan beri qatnashaman soģlom va terim tarang ozyabman cheklovlar yòq xamma narsa yeb soģlom ozyabman kòrganlar zòr ozibsiz men xam qatnashaman deb xavas qilishyabdi buning uchun dilyaga raxmat ishlariga omad tilayman

  • @БЕХРУЗБЕК-ш7д
    @БЕХРУЗБЕК-ш7д 3 місяці тому

    Ассалому аллайкум Диляхон номер 1 сиз ижодингизга омат тилиман манам марафонга катнашяпман
    Хаммага тафсия айтяпман опам дугонам катнашябди хозир узларини йингил хис киляпдилар хурсанд сизга рахмат сизни яхши курувчи адашингиз ❤❤❤❤Диля омад хаммага👍👍👍👍👍

  • @MuxlisaMusayeva-wv4lc
    @MuxlisaMusayeva-wv4lc 3 місяці тому

    Gap yo‘q man siz bilan faxrlanaman Buxoro farzandi ekanligingiz uchun.Eng eng eng zo‘r diyetolog siz...Omadddd

  • @zulayhobaxtiyarovna369
    @zulayhobaxtiyarovna369 3 місяці тому +2

    Assalomu aleykum Dilya ishlarizga omad marafonizda qatnashayotganimga kup bulmadi lekin shunga qaramey juda kup ma'lumotlarga ega buldim va oxrigacha davvom ettirib zor natijalarga erishaman sizga katta rahmat Dilya😊😊😊😊😊

  • @РушанаТураева-ц9ц
    @РушанаТураева-ц9ц 3 місяці тому

    Асалому алайкум хаммага Дилафруз ишларизга омад сизни инстаграмда хар доим кузатаман ва хозир марафонизда катнашяапман узимни анча йингил хис киляпман натижани сезяпман мотивация лар жуда кучли ❤❤❤❤❤ соглом озиш учун хатоки махсус дарслар утиб бориляпти оллох сиздан рози булсин катта рахмат❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НодирбекЭргашев-э1х
    @НодирбекЭргашев-э1х 3 місяці тому

    Ассалому алайкум Диля ман сизни марафонингизда катнашяпман ман узимни топдим бундан олдин канча озишга харакат килдим ухшамади лекин марафонда катнашиб 5ойда 9кг ташладим диеталарни бузиб -бузиб килган булсам хам сизга катта рахмат ман яна давом этаман чунки сизни диеталаризда узимизни миллий таомларни еб озяпмиз❤

  • @abrorbektoshpolatov6400
    @abrorbektoshpolatov6400 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤men sizbilan birga sizni marafoningizda qatnashganimdan judayam hursandman endi bir oy bo‘lyabdi lekin natijam o‘ta go‘zal men bunchalik to‘yib mazza qilib ozaman deb o‘ylamagandim hayotim o‘zgarib ketdi doimo abetda uhlar edim hozir hecham uhlamay vaqtim hamma narsaga bemalol etyabdi chaqalog‘im to‘ymas edi hozir mazza qilib to‘yabdi sizni menga tafsiya qilgan ovsinimga rahmat Sizdan va barcha shu marafondagi ustozlardan barchamizdan Allohim rozi bo‘lsin 100 yoshlarga kirib hammaga yordam berib yosharib yuravering ho‘jayiningiz bilan bahtli bo‘ling farzandlaringizni rohatini birgalikda ko‘rilar ❤❤❤❤❤❤

  • @VaziraQurbonova-f3f
    @VaziraQurbonova-f3f 3 місяці тому

    Зур гап маслахатлар булди бошланишини кутиб утирдим диля номер 1 диетологи боризга шукур

  • @sherzodhudoyorov3666
    @sherzodhudoyorov3666 3 місяці тому +4

    Асалм диляхон борнгизга шукр ман хам зур оздм сиз билан оллохга шукр ❤❤❤❤ман шу овкатланшда кетаман овкатланиш тартибингиз йокди манга оллохмга шукр сизга рахмат 😊😊😊😊

  • @zarnigorahmedova6708
    @zarnigorahmedova6708 3 місяці тому

    Manga 2 oy boldi marafonlariga qatnashvotkanimga Emizikliman chaqalogimni ichi 3 kunlab kemasidi diyeta boshlab suvni normada ichkanimga bolamni ichi Har kuni keladigan boldi Dilya bilimla berganiz uchun Alloh rozi Oila a'zolariz baxtiga hamisha sog' boling ❤❤❤

  • @Гулдона_щ3х
    @Гулдона_щ3х 3 місяці тому +5

    Уз касбини хакикий мутахасиси, биз аёллар учун тиниб тинчимаган Диляга гап йук. Энг зур диетолог унвоннини берган булардим.❤❤❤

  • @SarbinsaRajapova
    @SarbinsaRajapova 3 місяці тому +1

    Диля устозга хавас қиламан. Минглаб айолларни тўғри овқатланиш йўлида фаол бошқариб ортиқча вазндан қутқариб келяпти, мен битта турмуш ўртогимни диета қилишга ундайолмаяпман. Диляга ишларида омад ❤❤❤❤❤

  • @GulshanHasanova-u1t
    @GulshanHasanova-u1t 3 місяці тому +1

    Assalomu alaykum Dilaferuzni men eng zòr diyetolog deb bilaman,marafinlariga qatnadshim qatnashiman tògri ovqatlanish,suvni bizda foydalari va kòp foydali narsalarni bildim,man Dilaferuz qizimga minnatdirchilik bildiraman soģligim yaxshi,tanam ancha yengil Alloh rozi bòlsin,ishlariga omad

  • @АзодаЖуманиязова
    @АзодаЖуманиязова 3 місяці тому

    Рахмат катта Диляхон менга сизни методикангиз жуда якди 1 йилдан ортик кузаттим сизни охири кушилиб курдим марофонингиздаман хозир жуда хам зор хаммаси хар томонлама зор омад ишларинг за Сог омон болинг хамиша уйланиб отирмай бир катнашиб курсангиз биласиз честний хаммаси❤❤👍👍

  • @AkramAxadov-e3h
    @AkramAxadov-e3h 3 місяці тому +2

    Men sizni maslahatlarigizdan xursandman Oʻzbekistonda 1 oʻrinda turasiz raxmat charchamag xalqni xizmatidan

  • @ЖононаАтахонова
    @ЖононаАтахонова 3 місяці тому

    Ассалому алейкум мен хам Диляхон ни марафонларига кушилганимга якин икки ой булди узариш жудаям яхши бу учун мен диетологимга уз миннатдорчилигимни билдирмокчиман доимо сог саломат булинг оилангиз бахтига!!

  • @АзизаМуминова-ъ9г
    @АзизаМуминова-ъ9г 3 місяці тому

    Жуда ажойиб фикрлар айтибсиз. Омад ишларизга Диля Аслиддиновна

  • @boxodirxolmurodov3345
    @boxodirxolmurodov3345 3 місяці тому

    Raxmat Dilyaxon qizim katta raxmat sizni berayotgan talimlaringizdan yaxshi samaralar olayotganimdan juda xursandman menda yaxshi uzgarishlar bor Ollox omadingizdi bersin

  • @GulziraSulxonberdiyeva
    @GulziraSulxonberdiyeva 3 місяці тому

    Dilyaxon ollox sizni biz o ozishimiz uchun sababchi qilgani uchun beadad shukur. Man xozir marafonda qatnashvomman.Dilyaxon samimiy .uz ishini bilimli ustasi man minnaddorman❤

  • @АсилзодаАхмаджанова
    @АсилзодаАхмаджанова 3 місяці тому

    Assalamu alaykom Dilya Asliddinovna marafonlarida qatnashaman man bu dietologni bir yil kuzatganman va ulaga ishonch bildirdim va qatnashdim. Bula eng zori N1 bu dietolog bn hamma inshaalloh niyatiga gozal qomatiga albatta erishadi. Man judayam bulani yahshi koraman

  • @BoltayevSardorbek
    @BoltayevSardorbek 3 місяці тому

    Dilya opa eng yaxshi dietolog men bularning marafonlarida qatnashyapman hali bir oy bólmasi 10 kilo ves tashladim sizga kattakon raxmat sizni yaxshi kóramiz ❤❤

  • @IlyosYakubov
    @IlyosYakubov 3 місяці тому

    No'mer adin dietolog Dilyaxonga omad tilayman
    8-avgust marafonida siz bn iwlayotkanimdan juda huratman
    Insha alloh siz bn birgakimda ideal qomatimga eriwaman❤❤❤

  • @НодираХолматова-у8м
    @НодираХолматова-у8м 3 місяці тому +1

    Хурматли Диляхон аёлларни нафис коматли булиши учун килаётган харакатларингиз учун сизга ташаккур. Хамма ишларингизда Оллох кулласин.Мехнатларингиз самараси рохат булсин.

  • @Sitora_off
    @Sitora_off 3 місяці тому

    Dilyaxon raxmat sizga ollox rozi boʻlsin Sizdan siz tufayli yana ozishni boshladim omadizni bersin umriz uzogʻ boʻlsin doim shunday xushchaqchaq boʻlib yuring🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @DilnozaHaydarova-cw3tm
    @DilnozaHaydarova-cw3tm 3 місяці тому

    Xushmuomala, samimiy, ortiqcha sarf xarajatlarsiz, dostona yondashib yordam beradigan insonsiz, sizi yaxshi koraman❤sizga uchratgan olloxga shukr

  • @ZilolaXusanova-x9x
    @ZilolaXusanova-x9x 3 місяці тому

    Рахмат Диляхон сиздан тугри овеатланиш ва мативацияни зур узимга насихат килиб олдим

  • @shaxnozashaxnoza3550
    @shaxnozashaxnoza3550 3 місяці тому +1

    Dilya sizga gap bo'lishi mumkun emas❤❤❤ sizni kursingizda faqatgina inson semizlikdan qutilish uchun emas, balki stresdan qutilishi, insonda o'ziga bo'lgan ishonchi ortishi hayotda o'ziga bo'lgan ishonchi ortishi ham yuqori. Sizni yaxshi ko'ramiz. ❤❤❤ siz ayollarning ishonchisiz.

  • @oydinoyermatova931
    @oydinoyermatova931 3 місяці тому +1

    Man Dilyani kursiga qatnashayotganimga 1 oydan oshdi pachti 9 kilo ves tashadim hecham och qolmadim har hil menyular beradi hohlaganizi tanlab yeysiz mativatsiyalari berayotgan ma'lumotlari juda foydali hullas mazza qilib ozayapman hudo xoxlasa ideal vesimga Dilya bilan bo'laman Dilya asalim sizni olloh sababchi qilganiga shukur raxmat asalim sizni g'oyibona yaxshi ko'raman❤😊

  • @ZulayhoXakimova-x1x
    @ZulayhoXakimova-x1x 3 місяці тому

    Assalomualaykum Dilya ilmingiz ziyoda bolsin Alloh ozi qollasin interyu zor mazza qilib kordim va kop malumotlar oldim Alloh rozi bolsin albatta marafon ishtirokchizman inshaalloh Soglom chiroyli tanaga ega bolaman

  • @NodiraMurodova-lg2oy
    @NodiraMurodova-lg2oy 3 місяці тому +1

    Maqtov emas yoglgʻon emas prosta boba men Dilya Aslidinovan aytganlarini qilolmayman i shundayam natija olobman juda zoʻr 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @NndSbbs
    @NndSbbs 3 місяці тому +4

    Мен хам Диляни курсига қатнашяпман диетани бошлаганидан буён анча енгиллик ҳис қиляпман сиз ЭНГ зўр диетологсиз мен учун😊

  • @AsatilloHayotaliev
    @AsatilloHayotaliev 3 місяці тому

    Juda jur .qayta qayta eshtyapman uzi man marafon.ishtirokchisiman marafonda ham mazza qilib oziyapman .rahmat barchasi uchun.

  • @FeruzaAzimova-g3z
    @FeruzaAzimova-g3z 3 місяці тому

    Assalomu alaykum. Dilafruz yaxshi dietolog, yaxshi motivatorsiz. Siz bilan birga sogʻlom ozyabman. Rahmat sizga. Alloh rozi boʻlsin. Inshaalloh oʻzim hohlagan vaznimga qaytaman.

  • @shahloshomuratova7830
    @shahloshomuratova7830 3 місяці тому

    Men ham Dilya Asliddinova kursida qatnashyapman. Dilyaxonni menyulari ajoyib. Hammasi tabiiy. Uyda topiladigan mahsulotlar bilan sog'lom ozish usullarini o'rgatadi. Har bir mijoz uchun e'tiborli, barcha ayollar va ularning oilalari uchun jon kuydiradi. Men menyudagi barcha mahsulotlarni oldin ham istemol qilardim, kursga qatnashganimda shu mahsulotlarni qaysi payt qanday qancha miqdorda istemol qilishni o'rgandim. Natijalim quvonarli, Dilyaxonga katta rahmat

  • @DonoXamidova
    @DonoXamidova 3 місяці тому

    Dilya boringizga wukur❤❤❤Men xech qachon deata qila olmasdim siz tufayli xammasini bajaryapman.10 kun ichida o'zimda ancha o'zgariw sezdim.Nafis qomat jamosi eng ZO'R omad❤❤❤❤

  • @the_best_quran
    @the_best_quran 3 місяці тому

    Assalomu alaykum hayrli kech.Dilyaxonim N1-deotolg.Hozirda sayohat marafonda qatnashib kelyapman.Natijalar zoʻr.Oldingiga nisbatan aktivroqman.Dilya Asliddinovaga kattakon rahmat.Sogʻ boʻling.❤❤❤

  • @NurulloAhmedov-u7p
    @NurulloAhmedov-u7p 3 місяці тому

    Salom men ham Dilyani 1yildan ortiq kuzatdim va Dilyani ozish guruhiga aʼzo böldim,Ollohimga shukur 12 kun böldi natija bor va men bundan hursandman rahmat sizga DILYA❤❤❤

  • @АлтиевАкрамжон-и8ш
    @АлтиевАкрамжон-и8ш 3 місяці тому +1

    Assalomu alekum Dilya yaxshi diyetolog 2 oyda 10kg ozdim mazza qilib eb ba'zida buzib ham etarli bilimga ega bo‘lib ozdim raxmat sizga ustoz

  • @dinoraqurbanova3060
    @dinoraqurbanova3060 3 місяці тому

    Мен Диля Аслиддонова марафонида 5-ойдан буён иштирок этяпман тез идеал весимга етаман лекин марафондан сира чиким келмайди хар тонг уларни овозлари билан уйғониб ўрганиб колдик. Осиё буйича энг зўр диетолог деб 100 фоиз айта оламан. Омадларини берсин иллохим соғ саломат юрсинлар.

  • @Osiyo-et7cc
    @Osiyo-et7cc 3 місяці тому

    Assalomu alaykum Boshlovchi zoʻr wunde chiqiwiz yoqadi savolla ketma-ketligi paryadik❤❤❤ omad

  • @BexruzXolov-c3k
    @BexruzXolov-c3k 3 місяці тому

    Assalom alekum hammaga men ham shu marafonga qatnashoman juda zur darsla minuylarni beradila Diliya opa sizga kattakon raxmad yengilman bolarizni roxatini kuring sog'salomat buling sizni yaxsgi kuramiz😊😊❤❤

  • @ZeboxonYusupova-ou9bg
    @ZeboxonYusupova-ou9bg 3 місяці тому +14

    Энг зур номер один диетолог❤ Ман Диляхонга укивотганимдан хеч качон афсусланмадим узимга ишончим ошди.Рахмат Диляхон❤

    • @jgsatvcbjlknhgcsafh
      @jgsatvcbjlknhgcsafh 3 місяці тому

      Пули канча

    • @hamidaqlirmaghewa9623
      @hamidaqlirmaghewa9623 Місяць тому

      Ишонмелар пуллиг марафонига катнашб билдик уддабирон экан бу аёл