(中英字幕EngSub)nmn 的原理是什麼?是否真的有抗衰老作用?What is NMN? Is it really effective as an anti-aging supplement?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 458

  • @choimuicheung8640
    @choimuicheung8640 9 місяців тому +5

    支持 Dr. Rex 頻道💯💯💯👍👍👍💪💪💪😊😊😊❤❤❤🙏🙏🙏

  • @philipwong4760
    @philipwong4760 Рік тому +51

    你真係一位負責任嘅醫生、唔似得現今社會上好多補充劑產品廣告標榜食咗就冇事、尤其啲明星代言人講到唔使睇醫生檢查、總之食佢產品就掂晒😅一啲都唔負責任、奇怪在政府同消委會又唔管制下呢啲產品嘅廣告😂

  • @maysmith8617
    @maysmith8617 Рік тому +65

    Dr. Rex,真係多謝你俾咁多有用醫學資訊俾我地廣大網友。

  • @selina1834
    @selina1834 Рік тому +70

    感謝Dr. Rex 清楚地解釋 nmn 補充劑的原理,同時用忠誠和認真的專業態度给我們分析 nmn 是否真的對人類有抗衰老作用。使我們明白到,目前這還不足以證明它對人體有很大幫助。希望繼續鑽硏,假以時日會有重大突破,到時 nmn 補充劑會有可能對人類抗衰老和對幫助身體健康各方面發揮作用。🙏
    芝士是我們的開心果,超可愛,見到牠會很開心🥰

  • @jennykong5806
    @jennykong5806 Рік тому +160

    適當運動,均衡飲食習慣是好重要的。我老公由年青至今,都有跑步習慣,身高170 cm,體重145磅,無三高。年紀大左,發覺肌肉慢慢流失,愈黎愈瘦,體力都差左,開始服食蛋白粉,葡萄醣胺及維他命D補充劑。差不多一年多,體重增加5磅多,有返肌肉,體力都好左,面色紅潤飽滿,色斑明顯比以前淺色左,唔使食NMN,整個人都年輕左。唔識佢話50多歲,其實過多兩年都70歲

    • @JCmAy-t8g
      @JCmAy-t8g Рік тому +2

      請問邊款維他命D

    • @jennykong5806
      @jennykong5806 Рік тому

      @@JCmAy-t8g 喺iHerb 訂購California Gold Nutrition Vitamin D3

    • @murphychan4164
      @murphychan4164 Рік тому

      @@JCmAy-t8g 維他命 D 唔洗食,照陽光 10 - 15 分鐘,維他命 D 係賀爾蒙,唔好亂食。

    • @louiswolfx
      @louiswolfx Рік тому +3

      有無做重量訓練?

    • @szesze-bw8fz
      @szesze-bw8fz Рік тому

      ​@@JCmAy-t8gD3+K2。最好先問醫生。

  • @jennykong1262
    @jennykong1262 Рік тому +15

    坊間流行的 nmn 宣傳,吹得好似靈药一樣,比喻到好像80歲的阿婆吃了這種物質便會變回20歲的少女,真係分分鐘瀨嘢😂
    再一次多謝醫生傳達的有用資訊,Thx😊

  • @leileong509
    @leileong509 Рік тому +56

    由此而想起一個真實故事,如下:動物食野生菌類如磨菇無事,點解我食會有事。
    專家答言:系統不一樣!
    多謝劉醫生人文關懷!
    多謝劉貓咪維持秩序!

    • @USER_--_USER
      @USER_--_USER Рік тому +3

      但 狗類 食朱古力會死!

    • @何馬士
      @何馬士 Рік тому +4

      ​@@USER_--_USER狗在大自然應該唔會食可可果,更不會食可可果核,所以唔多會因此而死。😂

    • @wowgingermobile2123
      @wowgingermobile2123 Рік тому +1

      @@USER_--_USER 系統不一樣

  • @Petunia1897
    @Petunia1897 Рік тому +13

    全心全意投入態度一絲不苟,感到疲憊時選擇睡個好覺放鬆身體,深諳養生之道.

  • @BryanMa-ht2kl
    @BryanMa-ht2kl Рік тому +4

    評論中肯,有見地,正反方面都顧及,高水準!讚!

  • @kaychan3931
    @kaychan3931 Рік тому +22

    每個人的體質都不一樣,不能一概而論,總之要適合自己需要。

  • @chioi9846
    @chioi9846 Рік тому +6

    各位可以查下 香港消費者委員會曾經比較過食一只雞旦等於幾多這個補充品

  • @JCmAy-t8g
    @JCmAy-t8g Рік тому +6

    真係好好的主題!
    呢種產品少點錢都冇得食🥹

  • @leyopari3374
    @leyopari3374 Рік тому +35

    多謝 Dr. Rex 分享新穎醫學資訊。 🙏🏻🙏🏻
    動物與人類, 兩者身體確實有很大分別。最簡單的例子, 不過量的巧克力, 對人體完全無害。但只要是一丁點的巧克力, 對貓或狗, 已是劇毒, 足以至命!
    再者, 以動物作為 “硏究” 或實驗對象, 合乎道德與否, 永遠都是屬於高度爭議的課題。

  • @ericchan6266
    @ericchan6266 Рік тому +52

    多謝劉醫生的分享! 聽你一席話, 勝讀十年書! NMN近來很流行, 很多謝你的分析! 其實唔吸煙, 唔飲酒, 常做運動, 小心飲食, 小晒太陽, 都可以達到某程度延年益壽的效果! 請大家繼續努力!

    • @zakiabear
      @zakiabear Рік тому

      連太陽都要少晒???

    • @briansunny4010
      @briansunny4010 11 місяців тому

      @@zakiabear 不可於一日內長時間曝曬,更不可長期曝曬。。早已有實例證明:多年後,長途貨櫃車司機的一邊面部皮膚,可以比另一邊面部皮膚的衰老紋更明顯很多!即是。。衰老程度是左右完全不對稱!

    • @tonychan1260
      @tonychan1260 8 місяців тому

      這個貨車司機例子太極端,貨車司機幾乎可能要曬一兩個鐘頭,普通人根本不可能

  • @virginiawoo8947
    @virginiawoo8947 6 місяців тому +1

    真係多謝有你這位責任心的醫生忠懇地同大家解釋NMN,現在清楚了, 🙏🙏

  • @nokiastoneshek6154
    @nokiastoneshek6154 Рік тому +8

    多謝Dr.Rex 講解,本來好想買比屋企人食,但係又好貴,長期真係好大嘅負擔,而家疊埋心水買多個靚水果比佢食仲實際。仲有最鍾意睇喵喺你身邊自在咁行來行去🥰

  • @swanklyyen6786
    @swanklyyen6786 Рік тому +7

    比較喜歡自然療法👉🏻從食物、運動、生活作息做起😊 還有…
    喜歡看肥貓咪芝麻跟Dr. Rex一起出鏡😜

  • @lisaleung6056
    @lisaleung6056 10 місяців тому +2

    多謝劉醫生詳盡嘅解釋,仲有片尾貓咪好可愛呀

  • @jmswkc88
    @jmswkc88 Рік тому +5

    Dr Rex,你的貓貓很可愛😊

  • @edwardyick7288
    @edwardyick7288 Рік тому +25

    十分贊成 Dr. 的睇法,老鼠與人類是兩種生物,有一定的不同和分別,一種食物對這兩種生物,其吸收能力,吸收當中所需都不同,帶來的,就是有不同的反應或不同的物質/營養等,產生的效果當然就不同,有益或有害或沒作用,完全合理,不能混在一起而言。

  • @SunnieWoo
    @SunnieWoo Рік тому +6

    卒之等到Dr Rex 談論呢隻傳說中嘅仙丹😂 多謝您🙏🏼

  • @oichulee8278
    @oichulee8278 Рік тому +1

    感謝Dr. Rex 的分享!去年在港年紀大兩歲的朋友極力推薦,她一日食四粒,服食..,精神和記憶力有所改善!我只是食咗半年60粒/6瓶 共Us$660. 唔覺得有變化!唔想再買!在香港的價格九百幾一瓶,價錢差不多吧!66歲🙏

  • @katleaf
    @katleaf Рік тому +3

    我有食緊,基本上有效嘅話係食兩三日已經感受到,個人好有精神同好訓啲

  • @klinda2638
    @klinda2638 Рік тому +7

    我買左一次NMN食,但效果.並非如廣告所說.的神奇,只是你沒病的人吃後保護性质,所以,我沒继續再買。有待後續研究:结果再說。

  • @snoopyxolaf3567
    @snoopyxolaf3567 Рік тому +14

    謝謝Dr. Rex資訊 🙏,希望有多啲對NMN嘅臨床實驗,如果證實有效就可以幫到更多有需要的人🙂

  • @ghjgghhh9126
    @ghjgghhh9126 9 місяців тому +2

    醒世良言❤

  • @irisho968
    @irisho968 Рік тому +5

    我覺得這個髮型最適合 Dr. Rex, 貓咪🐈超級可愛,每 次都十分期待,謝謝你!

  • @leegrace1986
    @leegrace1986 Рік тому +18

    謝您醫生專業的解釋和分享!❤

  • @starrys70
    @starrys70 Рік тому +12

    謝謝Dr Rex 讓我們冷靜一下,思考清楚❤

  • @GregoryKu-qz8de
    @GregoryKu-qz8de Рік тому +6

    謝謝講解!終於明白為什麼吃了很多樽但什麼效果也沒有!

  • @lyhwa
    @lyhwa Рік тому +3

    係喎!「結論就係咁多」… 多謝醫生提點 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @gohpak320
    @gohpak320 Рік тому +4

    谢谢,我也有吃。so far现在还没事。身边的人也有吃,感觉上我和她们身体健康的确有改善。

  • @TheCityAnimal
    @TheCityAnimal Рік тому +4

    正常飲食,適量運動對身體好,比些小時間練比肺,肌力,伸展。

  • @jennyho2110
    @jennyho2110 4 місяці тому +2

    多謝DR Rex 專業分析👍

  • @hijoeyhi4247
    @hijoeyhi4247 Рік тому +3

    我食過就覺得麻麻哋喇多謝醫生

  • @zoechoi5352
    @zoechoi5352 2 місяці тому +1

    正見,老實,有良心

  • @yuborkok
    @yuborkok Рік тому +4

    多謝劉醫生的提點,求人不如求已,你叫我們食多些有益菜果和多做運動,比去食藥好,這是一個正確的選擇,我信你 。

  • @rubywong0714
    @rubywong0714 Рік тому +14

    多謝Dr Rex的詳盡講解及分析

  • @ccchan3254
    @ccchan3254 Рік тому +1

    賣到天價; 用家心理上已覺得佢好有效!

  • @jackyphotos
    @jackyphotos Рік тому +7

    簡單解釋了一直想知的答案, 謝謝.

  • @ChungOnWong
    @ChungOnWong Рік тому

    每日知多少。年過70,每次都聽到的新的醫學知識。唔識或聽過後只記得小小,都不重要。腦筋都冇点退化。多謝醫生讲解。

  • @hijoeyhi4247
    @hijoeyhi4247 Рік тому +4

    我都食過,MnM多謝講解多清楚醫生❤❤❤

  • @helenwong4903
    @helenwong4903 Рік тому +13

    多謝 Dr. Rex 的資訊分享,非常同意你的分析 🙏

  • @KT-if6yday
    @KT-if6yday Рік тому +8

    多謝 Dr. Rex 為我哋 FC

  • @wahgoh18
    @wahgoh18 Рік тому +8

    多謝你的忠告❤

  • @prettywoman8888
    @prettywoman8888 Рік тому +14

    多謝Dr Rex 客觀分析!

  • @fuyukakii7080
    @fuyukakii7080 Рік тому +2

    話說我食nmn,一粒已經全身敏感,第一次都以為冇咩野,到隔一排第二次食,全身又痕又紅又刺痛,呼吸困難差D暈低!所以大家都要小心D

  • @ordin2702
    @ordin2702 Рік тому +1

    如果有曬的實證,連世衛都定性對Antiaging 為possible的話,甘樣需求就激增,價格就會飆升。個人初初服用時覺得對肌肉修補有非常明顯的改善,特別是長時間的中低强度或者短時間的高強度運動。但服用近半年,效果沒有原來的高,不知道是心理習慣了還是其他理由。無論如何不能單靠一樣補充劑,還是要配合良好的飲食和生活習慣。

  • @marianalee6175
    @marianalee6175 Рік тому +5

    真係感謝Dr.Rex,很多謝你的醫學美容節目,繼續分享給女士們😍

  • @CreamCream512
    @CreamCream512 Рік тому +2

    感謝Dr. Rex講解🙏,今集醫生幾好狀態,精神唔錯有笑容髮型又好睇👍😊,漏咗贊芝±添,芝士都好上鏡😻

  • @pcc8397
    @pcc8397 Рік тому +3

    市面廣告對這類產品介紹可以帶來對自身的好處和果效,是很吸引女士們有興趣想試試用💁🏻‍♀️

  • @nancycheung9577
    @nancycheung9577 Рік тому +9

    多謝晒!正在研究緊是否需要吃(因為從來沒有吃過保健品,好多人都吃緊,令我也有點心動)

    • @JCmAy-t8g
      @JCmAy-t8g Рік тому +3

      食多點生果好過啦😊

    • @SO-rq3pm
      @SO-rq3pm Рік тому +5

      唔好人食你又食, 咁諗嘢一定出事!

  • @jasonchan74jcls
    @jasonchan74jcls Рік тому +11

    Doc is objective, rational and logical ❤

  • @phillispong3421
    @phillispong3421 Рік тому +2

    多謝你!聽多此有常識的事項,好比一些沉重的時事!😅

  • @Iamrainbow11
    @Iamrainbow11 9 місяців тому

    最初廣告指NMN可以令人精神d,我就開始食。以前我瞓醒都好攰,返咗工就唔記得攰,weekend起身攰到一個點...經常補眠。食NMN之後真係無咗果種攰,精神好多,但係知道NMN可能有其他問題,所以這星期開始停了,手上仍有不少NMN,希望我捨得掉晒。多謝Dr Rex講解🙏

  • @meiluenli5997
    @meiluenli5997 Рік тому +5

    叻叻 Dr Rex物都識❤❤❤

  • @MrChangchichris
    @MrChangchichris Рік тому +4

    多謝醫生講 NMN,好貼身實用。

  • @christkwan2676
    @christkwan2676 Рік тому +2

    Dr. Rex 多謝你的中肯分享,謝謝👍👍👍

  • @huiapple9733
    @huiapple9733 Рік тому +8

    Dr Rex, 可以講下metformin 用作anti ageing 的研究及睇法嗎?及用的份量應該多少

  • @powelng
    @powelng Рік тому +8

    非常有用的資訊

  • @SikpoLam-vj2lw
    @SikpoLam-vj2lw Рік тому +3

    刘医生分析的很正確一定要有實証医学才可實踐,还是從日常生活中養成良好習慣最重要。

  • @raymondcheung4144
    @raymondcheung4144 Рік тому +5

    感謝醫生帶給我們很多有用的醫學資訊。解開一些我们在醫學上的疑問

  • @garylam4498
    @garylam4498 Рік тому +2

    非常同意你的講法,又中肯又正氣

  • @kaihuenlai9467
    @kaihuenlai9467 Рік тому +1

    多謝晒!你替我省下很多錢。

  • @cheungkwok5023
    @cheungkwok5023 9 місяців тому +1

    Dr.Rex好多謝你的講解👍🙏

  • @Victoria-rw7fs
    @Victoria-rw7fs Рік тому +22

    個人感受..食咗接近一年🎉腰酸背痛少,精神咗,指甲唔易斷, 腸胃暢通,睡眠ok, 感覺到有修復身體機能作用😊但要小心選擇適合的牌子(頭一星期已見效..持之以恆食,聽到有些朋友食吓停下,沒有效果..)

    • @lokyee2645
      @lokyee2645 Рік тому +1

      咁神奇?

    • @Victoria-rw7fs
      @Victoria-rw7fs Рік тому

      @@lokyee2645 我接近半百,身體衰老快但貪靚…加上要照顧家人..特別注意身體😃, (之前都試過另一隻牌子差不多價錢,但對我冇效果)

    • @luivincent4615
      @luivincent4615 Рік тому

      你一日食多少mg的nmn?

    • @Victoria-rw7fs
      @Victoria-rw7fs Рік тому

      @@luivincent4615 NMN15000mg,每瓶總共有90粒,每日兩粒,約333mg/day! 安全範圍(以每天攝取100mg 至500mg的劑量範圍)

    • @mingsiu3440
      @mingsiu3440 Рік тому +1

      若果食一個星期就有效 咁你朋友點會食下停下?正常人 覺得有效 都會keep住食 你打手味好濃喎

  • @chiwaipang9052
    @chiwaipang9052 Рік тому +4

    一樣米可以有千萬種人,更何況用其它物種做實驗,實際變化更加大,現實係當年德國藥物及後來美國藥物更先進係要付出沉重代價,願死者安息👃👃👃👃👃👃👃

  • @henriettacheung9747
    @henriettacheung9747 Рік тому +8

    Thank you very much Dr Rex for contemplating this helpful and exemplary explanation for the effectiveness of NMN.

  • @victorlo3456
    @victorlo3456 Рік тому +3

    講得非常之好,獲益良多,感謝Doctor Rex🙏🙇🏻

  • @angelyeung999
    @angelyeung999 Рік тому +10

    Thank you very much Dr. Rex🙏

  • @bettywu-lawrence4423
    @bettywu-lawrence4423 Рік тому +3

    Thank for sharing video of your wonderful cat! I had a similar cat for 17 years before she died! Such images helps me to remember her. Besides you seems to have taken great care for the cat!

  • @joechanchihan5452
    @joechanchihan5452 Рік тому +4

    Thanks & Agree

  • @鄭德華-v8x
    @鄭德華-v8x Рік тому +4

    感謝🙏Dr.Rex,醫學美容節目,繼續分享給女士們😁

  • @kityee1686
    @kityee1686 Рік тому +1

    👍👍🙏🙏隻貓貓真係好cute呀!好想抱到佢實一實!😊😊

  • @yumisonson
    @yumisonson Рік тому +8

    Thank you Dr.Rex!

  • @kuk3377
    @kuk3377 Рік тому +4

    多謝劉醫生分享健康資訊?

  • @danielyeung7765
    @danielyeung7765 Рік тому +10

    Very very good 👍👍👍

  • @josec6569
    @josec6569 Рік тому +4

    感謝醫生講解,依過往歲月見證,目前NMN似係一個重量吹捧嘅商品多於神奇功效,做人要健康離不開有定時規律嘅運動,飲食低糖,不煙不酒。
    而呢類型保健產品某程度上就係捉呢一群不健康而又自己知道嘅人心理

  • @out7153
    @out7153 Рік тому +2

    Aidevi NMN18000 效果不错

  • @chungshanfung4774
    @chungshanfung4774 Рік тому +1

    多謝你Dr.Rex. 我等左好耐想有人解釋一下NMM終於等到。😊😊😊thank you

  • @cc4612
    @cc4612 Рік тому +6

    Thank you Dr. Rex.

  • @tsemami9096
    @tsemami9096 Рік тому +3

    多謝Dr Rex的科學分析!很多港人移英後生凍瘡,希望Dr Rex可以拍一條片教我哋如何處理?要睇GP嗎?西醫有冇根治方法?謝謝你🙏

  • @ASMODEUS.ART.STUDIO
    @ASMODEUS.ART.STUDIO Рік тому +1

    thanks for telling everyone the truth

  • @tonyleung815
    @tonyleung815 Рік тому +1

    dr. rex其實幾靚仔,有d似張國榮❤

  • @momow.2233
    @momow.2233 Рік тому +4

    Dr. Rex, 你好,唔知你可唱可以講吓glucosamine chondroitin MSM 同其他的分別呢? 多詢你😊

  • @pcwong38
    @pcwong38 Рік тому +1

    多謝解說,注意健康飲食,多做運動,早睡早起,

  • @lamlam1
    @lamlam1 Рік тому +3

    Dr. Rex. 可否講下collagen. Thanks

  • @irischeung5887
    @irischeung5887 Рік тому +3

    廣告很厲害,聽到抗老,對皮膚的字眼,就算幾貴都會買。

    • @SO-rq3pm
      @SO-rq3pm Рік тому +1

      但大部分要靠廣告嘅產品都係呃人!

  • @TheHuiwing
    @TheHuiwing Рік тому +1

    劉貓咪好得意

  • @ChongChong-h6r
    @ChongChong-h6r Рік тому +7

    多謝醫生既知識分享❤❤

  • @weiqunpeng6719
    @weiqunpeng6719 Рік тому +3

    请问刘医生有兴趣了解一下大陆中山二医院6名医生患癌的情况吗,想听听您的看法

  • @waimingwong6859
    @waimingwong6859 9 місяців тому +1

    請問 Dr.Rex 之前有無分享過如何處理 荷爾蒙斑,激光打斑有效嗎?如果無,可否分享一下,謝謝 !

  • @mcs351
    @mcs351 8 місяців тому +1

    Hi Dr Rex, can you also make a video about PQQ?

  • @monicawong9498
    @monicawong9498 Рік тому +6

    Thanks Doctor for your information

  • @Lalice120
    @Lalice120 Рік тому +2

    謝謝Dr.Rex!可否介紹下谷光金肽呢?

  • @eveho8400
    @eveho8400 Рік тому +5

    謝謝Dr.解釋

  • @mruncleseven
    @mruncleseven Рік тому +11

    多謝 Dr. Rex 的資訊分享🙏

  • @selinatsang5777
    @selinatsang5777 Рік тому +4

    Thanks, Dr Rex😊😊

  • @mandyho5439
    @mandyho5439 6 місяців тому

    哩個題目好正呀! thanksthanksthanks💯

  • @shirleychiu8394
    @shirleychiu8394 Рік тому +4

    Thanks Dr Rex