O Açaí é SAUDÁVEL para Diabéticos? 🍨👍❓
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- Опубліковано 25 лис 2024
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O açaí é uma fruta de baixa caloria, rica em gorduras saudáveis, fibras e possui alta concentração de fitonutrientes que retardam o envelhecimento, melhoram a saúde cardiovascular, tem efeitos anticancerígenos, diminuem a resistência à insulina.
Além disso, o açaí quase não tem açúcar (frutose) e é rica em vitamina A, C, manganês, magnésio, cobre, zinco, ferro, fósforo, potássio e etc.
O grande problema é a comercialização dele em formato de pasta após ser adicionado açúcar, completos como leite condensado, granola e outros que também possuem forte concentração de açúcar, gerando assim um sério problema para quem é diabético.
Utilize o açaí de forma inteligente: polpa pura. Se quiser, bata com outras frutas saudáveis
(se necessário use adoçante)
Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!
As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
O Açaí é SAUDÁVEL para Diabéticos? 🍨👍❓
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Tomo açaí purissimo todos os dias, 200ml, excelente e não aumenta a glicose praticamente em nada, já fiz a experiência, antes de tomsr açaí, 74 após 1h30 de tomar 200ml, glicose 78, obrigado Dr Rocha.
Vc. Toma algum medicamento?
Que informação valiosa! Gratidão 🙏
Sim meu esposo fes esse teste quando ele come arroz a noite ele fãs o teste de glicemia em jejum amanhece super alterada,já o açaí ela fica normal
@@cristianefrancisco8945
Tânia diniz
O açaí é todo d bom, quando tá na safra do açaí tomo todos os dias, sem açúcar, tomo com farinha de mandioca ou aveia, moro no Pará.
Acai aqui no Amapá puro e top
Aquino Pará nós comemos açai puro junto com a comida.
Sou paraense e amo açaí
Gosto de acai sou diabetica tipo 2 a minha e controlada posso tomar o acai ?mim responda Edileuza olinda per obg
Meu amigo moro em Belém do Pará, aqui quase todo dia eu tomo um litro kkkkkkkkk
Sou de Santa Catarina e tive a curiosidade de tomar ele puro (do Pará) gente! Não dá mais pra tomar nosso açaí nutella daqui.. o açaí do Pará com farinha de tapioca é perfeito! Coloco um pouquinho de açúcar.. é divino!
Vc pode passar o link de onde comprar o açaí puro do Pará? Se puder agradeço.
Gente eu bebo açaí todos os dias com peixe e camarão, nunca engordei, eu me sinto muito bem, não uso açúcar, bebo ele natural
Só você mesmo pra nós ajudar
É uma delícia o açaí é muito gostoso
Eu tbem sou de Belem do Pará e amo açai c farinha de tapioca
Bom dia Dr! , que bom que sou paraense 🥰 aqui em Belem do Pará tomamos açaí puro batido na hora.
Boa tarde D.
Gosto aqui no Maranhão chama jusara
@@ledavampira9588 vi que Jussara era nome de pessoa, mas de índia.
@@mayanelivia3258
É,desde quando me entendi por gente sempre ouvir que o nome dessa fruta aqui no Maranhão é Jussara,de uns tempos prá k que vêem chamando de Açaí.
@@ledavampira9588 Açaí é açaí não tem outro nome! Jussara é outra coisa e não o açaí do Pará.
Sou paraense eu tomo açaí natural muito bom quando é batido na hora com umas pedrinhas de gelo delicioso 😋 😋
Eu amo açaí
Maria José. Eu gosto de açai.
Informações maravilhosa
café de açaí é bom pro diabético.
Eu amo açaí tomo com adoçante e farinha de tapioca
eu gosto do açaí puro com adoçante
O acai e bom e o caroço também pro diabético,o café do caroço do açaí tomo e baixar aminha grecemia mesmo,
Eu amo Assaí
Sou paraense e amo açaí. Nós tomamos a polpa com ou sem açúcar e farinha de mandioca ou de tapioca
Sou carioca filha e neta de paraenses. Amo o açaí original, servido em Belém.
O que comem aqui no Rio é uma droga, pois nem tem o sabor da fruta de tanto que acrescentam.
Na verdade eles assassinam o açaí.
Farinha de mandioca eleva a glicemia. Tem que usar o açaí de forma inteligente.
Diabete 2 pode comer pipoca
Adoro açaí. Porém tenho Diabetes
Amém glória a Deus Agora vou tomar açaí bastante obrigada Dr.❤❤👏👏👏👏👏👏
Na minha cidade tem açaí zero açúcar eu complemento com kiwi e morango
Isso é uma bomba.
Eu amo açaí, gosta de tomar ele d forma natural se açúcar.
Bom dia .
Dr Rocha, abraço fique com Deus.
Fala do café do açaí tem demostrado muito bom pra diabetes
Gosto muito de açaí, como açaí com banana prata
Gosto sem açúcar e bom saber que continuarei de forma saudável com ele
Tomo açaí todos os dias pra mim e a melhor fruta não tomo com açúcar
Bom dia doutor Rocha Denise crato
Amo acai
Amo Assaí na minha cidade e manaus todos os dias gente toma com tapoica no almoço e janta
Tomo açaí de uma a duas vezes na semana
Amo assai.
Sou paraense posso tamar açaí inatura tenho pré diabete,tomo com a nossa feirinha de mandioca e as x com alguma proteína,charque, peixe frito,camarão e pirarucu,tomo todo dia,pode?
Adoroooooo acaí
Eu tomo com suco o AÇAÍ
Acai é muito bom gosto muito efaz bem obrigado dr rocha
Muito obrigada Dr rocha, e pq hj e dia das mães então para realizar un sonho da minha mãe eu quis levar pra tomar açaí mais nao sabia se ela podia tomar por ser diabetica, muito obrigada me ajudou muito mesmo🥰😁😁
Eu moro em Belém do Pará amo açaí sou diabéti tipo 2
Eu amo e por isso que eu perguntei
Eu gosto muito de açaí agora vô tomar glória a Deus 🙌🙏
Muito bom o vidio
Moro no Pará , e tomo açaí todos os dias , açaí puro, tomo com farinha ,gosto de açaí sem açúcar.
Dr eu sou do Piauí Local Uruçuí e estou tomando o café do caroço do açaí o que você açha
Amei sua informação
Bom dia dr rocha que maravilha poder aprender mais e mais com voce estou adorando nao tenho palavras para agradecer voce tudo o que estou aprendendo com voce se eu so peco que deus ilume voce cada vez mais fica com deus
Dr eu descobri que sou diabética tomo açaí natural como suco apenas
Gosto muito de açaí consumo ele sem açúcar e uma delícia
Amei as dicas.❤❤❤❤ Tirou totalmente minhas dúvidas!😍😍😍
Nao gosto muito, mais vou passar a comer.
Eu tomo sem açúcar misturo com aveia e tapioca fica uma delícia
Huu gostei muito di ssbe eu tenho na minha casa faço natura obrigado doto
Amo açaí vou procurar o mais puro e adicionar outra fruta obg.
Aqui em Belém só tomar açaí com farinha de mandioca 😋 eu tomava sem açúcar nunca gostei de açaí com açúcar sempre pensei assim que com açúcar tirava o gosto do açaí o problema e que agora não posso comer mais com farinha me falaram pra comer com aveia
Vou tomar açaí 😋
Muito obrigada Dr Rocha pelas informações sobre o açaí, isto porque eu estou diabética mas gosto bastante deesta delícia.
Muito obrigada pelas dicas incríveis!!
Obrigado 👍
Adoro a poupa do açaí. Mas tomo ele saudavelmente perfeito ❤
Eu tomo açaí puro ,o único problema é que eu gosto cm farinha de mandioca ,tô tentando tomar com farinha de coco sou paraense então açaí faz parte da nossa alimentação.obrigada
Aqui no interior do Amazonas a gente toma açai purinho sem nada de tranqueira... Só tomo açai com sal e um pouco de caroço da farinha de mandioca... Só que meia hora antes eu tomo faseolamina por causa da farinha da mandioca...
Amo açaí , bom e gostoso.
Vc e um amor!
Tomo todos os dias mais com aveia sou paraense é excelente
E eu tenho dado muito açaí p ela e eu tomando TB, nós somos diabéticas
Dr Rocha, uma dica. Seja mais prático nos seus videos que ficarão melhor ainda. Abraços!!! Compro todos seus livros! Amo.
Olá meu amigo D.Rocha! Sou paraense, e consumo o açaí poupa sem açúcar com farinha de coco ou feito suco muito bom.Obrigada mas uma vez pelo ensinamento. Boa noite. Belém do Pará
Obrigada doutor rocha o seus vídeos me ajudar muito ❤
Gostei muito do assunto pq amo açaí a gora mesmo tomei açaí puro é uma delícia de todo jeito é gostoso moro em Xinguara PA
M.Laura comi açai uma vez c .medo me falaram que fazia mal. Mas amei.quando encontrar a fruta ai sim...
Eu sou diabético tipo 2 há cerca de vinte e três anos.
Sinto muitas dores no corpo, queimação nas pernas, na boca, nos lábios e gostaria de saber como tomar o café do açaí.
Comprei o pó do café ☕🌹☕ como tomar e quantas vezes devo ingerir ???
Fiz de maneira usando duas vezes ao dia 🌺
Também sem adoçante e sem açúcar
Dr Rocha, quando eu posso, eu misturo Assaí com castanha de caju, é muito bom. Se eu pudesse eu comeria Assaí todos os dias, como eu não posso faço isso em vez e quando. Um forte abraço para todos
Eu gosto de açaí sem açúcar eu gosto e puro
Obrigado feliz ano Novo
Bom dia 👨⚕️doutor Rocha eu amo açaí .mais puro sem nada para acompanhar 👍🏼amei dica obrigada doutor👨⚕️ Jesus abençoe você e sua família amém 🙏🏻👏🏻💚💙💖🌳⚘
Eu amo açaí Dr Rocha! bom dia obrigado por explicar como se usar eu não estava sabendo como usar agora sim que Deus continua te abençoando cada vez mais
Eu revertir minha diabetes 🙂🙂🙂🙂🙂
Esta vendo povo não e para adoçar e não pode colocar granola kkkkk. Vem forte que eu sou do Norte.
Sou diabético, 43 anos e Açaí pra mim, no máximo com algumas rodelinhas de banana 🍌. No RJ era assim no meu tempo por lá.
Bom dia Dr Rocha, concordo com o senhor com a forma do uso do açaí, eu particularmente tomo sempre que posso todos os anos em setembro que é a boa época dele lá no Maranhão. Faço uso com farinha dágua e camarão seco. Tudo de lá, confesso que é excelente 🤦🏿♀️👏👏🤩
Dr Rocha eu tenho diabetes e o açaí tem o xarope e posso comer
Estou te seguindo doutor estou seguindo direitinho suas publicação e muito importante coisas que nao conseguia e fundamental
Eu quero saber do café
Nossa q bom!!Amooo açaí!
Dr. Rocha sou diabética posso consumir quanto de açaí e quantas vezes por semana, com kiwi, cerveja, morango!
Aguardo uma notificação abordando o consumo do café do açaí, quantidades ingeridas e qual a dosagem correta no consumo.
Deus abençoe 🙏🙏✋🙏 o
Gosto muito
Dr, fale sobre o café de açaí . Se é bom ou não.
Tomo açai sempre puro
Aprendi tomar Assaí com sal.
Amo suas explicações dr.
Sou do Maranhão sou diabete de sua. Orientação está mi ajudando
🙏
Boa noite ? Tudo bem? Eu goste muito do vídeo. É possível o Senhor falar dos benefícios do café do Açaí.
tem uma marca que se chama EVA e é 100% natural 100g...eu para uns 3 reais aqui em sp, tem no carrefur e na coop
Ótimas ajuda obrigado doutor
Posso misturar uma colher de sopa de farinha castanha de caju uma colher de sopa de farinha de amendoim torrado com a poupa de açaí e uns pedaço da fruta abacate complementando com algumas gotas de adoçante, e bater no liquidificador! Tem algum problema?
Excelente sou diabetica a 28 anos agora onde encontrar o café do açaí .
Em Parauapebas tem uma fazenda chamada Paraíso, lá eles fabricam e vendem o café de açaí
Dr Rocha gostei muito da sua posição falando sobre o açaí frutas típica do Amazonas conheço como juçara são nomes de origem indigina tanto açaí e a juçara estão corretos frutos de origem indigina
Hola
Obrigado pela explicação eu uso aqui o açaí aqui aonde eu moro puro aqui tem muito açaí aqui na região aqui de Açailândia aqui no Maranhão