Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
เวลาคันทำยังไงได้ครับ กราบอนุโมทนาสาธุครับ 🙏
เวลาที่คันให้มีสติรู้ทันว่ามีการคันเกิดขึ้นที่ผิวกาย แล้วหันมาดูใจที่จะมีปฏิกิริยาต่อความคัน หากเกิดหงุดหงิด เกิดรำคาญให้รู้ทัน แล้วค่อยๆหันไปมองว่าตรงที่คันมีสัตว์กัดไหม หากมีแล้วก็มีเมตตาไม่ฆ่าเขา แล้วก็เอาเขาไปปล่อย หากไม่มีแล้วเกิดความหงุดหงิดและไม่ชอบ แล้วอยากเกา ให้ดูใจที่อยากเกา แล้วโยนิโสมนสิการดูไตรลักษณ์ของความอยากและอารมณ์ ที่มีปฏิกิริยาต่อความคัน แล้วยังสามารถแยกรูปแยกนาม แล้วก็ดูไตรลักษณ์ในขณะที่คันนั้นครับ แต่หากดูแล้วไม่มีอะไร แต่ความคันยังมากอยู่ เราก็สามารถเกาได้นะครับ แต่ให้เกาด้วยสติและเหตุผล จะค่อยๆมีสติปัฏฐานเห็นกาย เคลื่อนไหวจิตเป็นผู้รู้ แล้วก็เกาด้วยสติและสัมปชัญญะ แต่ไม่ได้ทำด้วยความยินดีและพอใจ หรือตัณหา แต่ทำด้วยเหตุผลครับ
@@TrisikkhaMeditationCenter กราบนมัสการพระอาจารย์ครับ 🙏
สาธุพระอาจารย์สาธุในธรรมค่ะรู้ตัวฟุ้งซ่านค่ะหาวิธีแก้ความฟุ้งซ่านให้ได้ค่ะ
ธรรมะของพระพุทธองค์ประเสริฐแท้
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์ค่ะ
กราบสาธุๆๆค่ะ
🙏🙏🙏🙏🙏ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
สาธุค่ะนองขอบคุณค่ะ
สาธุครับ
กราบสาธุคะ
🙏🙏🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
อนุโมทนาในบุญกุศลนี้ด้วยคะสาธุคะ
น้อมกราบในนพระธรรมสาธุๆๆคะขอบพระคุณคะ
สาธุสาธุสาธุค่ะขอบคุณมากค่ะ
สาธุๆๆ...จ้าค่ะ
สาธุค่ะ
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
❤สาธุในคำสอนครับ❤
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่า❤🎉
สติ20% ฐานสมาธิ80%.สาธุ
ติดตามค่ะ
สาธุ สาธุค่ะ
เวลาคันทำยังไงได้ครับ กราบอนุโมทนาสาธุครับ 🙏
เวลาที่คันให้มีสติรู้ทันว่ามีการคันเกิดขึ้นที่ผิวกาย แล้วหันมาดูใจที่จะมีปฏิกิริยาต่อความคัน หากเกิดหงุดหงิด เกิดรำคาญให้รู้ทัน แล้วค่อยๆหันไปมองว่าตรงที่คันมีสัตว์กัดไหม หากมีแล้วก็มีเมตตาไม่ฆ่าเขา แล้วก็เอาเขาไปปล่อย หากไม่มีแล้วเกิดความหงุดหงิดและไม่ชอบ แล้วอยากเกา ให้ดูใจที่อยากเกา แล้วโยนิโสมนสิการดูไตรลักษณ์ของความอยากและอารมณ์ ที่มีปฏิกิริยาต่อความคัน แล้วยังสามารถแยกรูปแยกนาม แล้วก็ดูไตรลักษณ์ในขณะที่คันนั้นครับ
แต่หากดูแล้วไม่มีอะไร แต่ความคันยังมากอยู่ เราก็สามารถเกาได้นะครับ แต่ให้เกาด้วยสติและเหตุผล จะค่อยๆมีสติปัฏฐานเห็นกาย เคลื่อนไหวจิตเป็นผู้รู้ แล้วก็เกาด้วยสติและสัมปชัญญะ แต่ไม่ได้ทำด้วยความยินดีและพอใจ หรือตัณหา แต่ทำด้วยเหตุผลครับ
@@TrisikkhaMeditationCenter กราบนมัสการพระอาจารย์ครับ 🙏
สาธุพระอาจารย์สาธุในธรรมค่ะรู้ตัวฟุ้งซ่านค่ะหาวิธีแก้ความฟุ้งซ่านให้ได้ค่ะ
ธรรมะของพระพุทธองค์ประเสริฐแท้
กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์ค่ะ
กราบสาธุๆๆค่ะ
🙏🙏🙏🙏🙏ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
สาธุค่ะนองขอบคุณค่ะ
สาธุครับ
กราบสาธุคะ
🙏🙏🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ
กราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
อนุโมทนาในบุญกุศลนี้ด้วยคะสาธุคะ
น้อมกราบในนพระธรรมสาธุๆๆคะขอบพระคุณคะ
สาธุสาธุสาธุค่ะขอบคุณมากค่ะ
สาธุๆๆ...จ้าค่ะ
สาธุค่ะ
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
❤สาธุในคำสอนครับ❤
กราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่า❤🎉
สติ20% ฐานสมาธิ80%.สาธุ
ติดตามค่ะ
สาธุค่ะ
🙏🙏🙏
สาธุ สาธุค่ะ