Вправи на прес з фітболом
Вставка
- Опубліковано 2 вер 2020
- Заняття для м'язів живота можуть бути відчутно ефективнішими за рахунок більшої амплітуди руху на фітболі.
Наші онлайн програми ТУТ: onlinefitness.tv
Ми у соц. мережах:
/ onlinefitnesstv
/ onlinefitness.tv
Instagram Світлани Бесаги: / fat_burner__
Використання обладнання до звичних для нас вправ урізноманітнює тренувальний процес та дає можливість краще навантажити м'язи.
Для початку зробіть один підхід і поступово збільшуй до чотирьох з перервою 1 хвилина!
Вже зовсім скоро ви не впізнаєте свого тіла!
Вперед до змін!
Дякую величезне за ту користь, що Ви несете людям!
Чудові вправи!
Дякую за зрозумілу мені українську мову.
Чудове тренування та й ще українською мовою 💞
Дякуємо за Ваш коментар ❤️
Дякую за гарні вправи! Особлива подяка за українську мову!
Це супер!
мне понравилось, спасибо
🤸👍🤸
ЗДРАВСТВУЙТЕ ВЫ МОЖЭТЕ ОБЬЕСНЯТЬ ПО РУСКИЙ ПОЖАЛУЙСТА СПАСИБО ЧТОБ МОЖНО БЫЛО ЗАНИМАТЬСЯ С ВАМИ .
Вряд ли... Я думаю это принципиальная позиция)