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血清素确实与情绪调节、焦虑等问题相关,但她对戴眼镜的反感本身可能更多是心理或认知层面的原因,而非直接由血清素水平引起。如果这种情况对她的社交生活或心理健康造成困扰,建议她尝试通过以下方式缓解:1. 自我反思:探索是否有特定事件导致了这种态度。2. 接触疗法:逐步增加与戴眼镜的人的接触,减少不适感。3. 心理咨询:如果这种反应严重影响生活,咨询专业心理医生会更有效。
血清素确实与情绪调节、焦虑等问题相关,但她对戴眼镜的反感本身可能更多是心理或认知层面的原因,而非直接由血清素水平引起。
如果这种情况对她的社交生活或心理健康造成困扰,建议她尝试通过以下方式缓解:
1. 自我反思:探索是否有特定事件导致了这种态度。
2. 接触疗法:逐步增加与戴眼镜的人的接触,减少不适感。
3. 心理咨询:如果这种反应严重影响生活,咨询专业心理医生会更有效。