اول عمل عن تجربه هو الصلاه ع وقتها أهم مايعلمنا الالتزام اتكلم عن تجربه عشتها فقد قرأت الكثيييييير من الكتب ولم يتغير شئ لكن عندما التزمت بالصلاه في وقتها اقسم بالله كل حياتي تنظمت وجسمي صار أنشط وبامكانكم التجربه بانفسكم
اجمل جمل (لو عايز تركز في شغلك خلي تقيمك مبني النتائج وليس بالوقت - حجم البتنجزو في العمل اهم من الساعات البتقضيها في العمل )(الدوائر المفتوحة تقلل الانتاجية ) كلام مفيد جدا
كيف تهرب من مصيدة التشتت اقفل التلفون و اعمل 1- جهز موعد نهائى لكل مهمه ٢-ابدا بالاكثر اهمية من ابمهام ٣-ركز على النتائج و الفاعلية ليس الوقت ٤-اكمل كل دائرة من المهام ٥-اخفض مستوى التوقعات ٦-صنف مهامك ضع المتشابة سويا ٧-ضع الساعه صوب اعينك و وقتك المحدد للانترنت لا تزده وكن ملتزم به
أحسنت ولو أنك تكلمت عن زاوية واحدة من زوايا التشتت ولكنك تعمقت بواحدة وأبدعت كما ذكرت الحياة مليئة بالتشتت وهذا هو سبب ضياع الشعوب بشكل كامل فعلاً نحتاج لتحديد زاوية والتركيز بها لنخرج من التشتت ونبدع جزاكم الله كل الخير
جهز لستة المهام قبلها بالليل ورتبهم حسب الاهمية اعمل لكل مهمة موعد نهائي لما تبدأ اقفل المشتتات تماما لما تبدأ حاجة انهيها بلاش المهام المتعددة اشكر ربنا وكافئ نفسك عالانجاز وسامح نفسك عالي وقع منك وحطه في لستة اليوم التالي
أخي الكريم هناك مؤلفات عربيه لكتاب عرب قمه في الروعه وفي ديننا الحنيف وتراثنا الكثير لننشره ونربي أجيال بكاملها عليه مثل كتب الدكتور مصطفى محمود وغيره ممن نفخر بهم
حلقة مفيدة جدااا من ضمن اكثر الأشياء يلي فادتني في إقلال استخدام مواقع التواصل الاجتماعي خصوصاً الفيس و الانستا لأن ااكثر تطبيقين كانوا مضيعين وقتي بدون فائدة هو تطبيق stay focused .. حددت 10 دقائق لكل ساعة نقدر نستخدم التطبيق و بعدها التطبيق يتسكر على ومنقدرش نفتحه الا بعد ساعة .. و إن شاء الله بعد فترة حنخليه 5 دقائق .. لأن حرام وقتنا يضيع على شيء تافه..
حياكم الله وجزاكم خيرا على مجهودكم المتواصل..أنا قبل متابعة الفيديو ولله الحمد استطعت التقليل من ساعات الارتباط بوسائل التواصل الاجتماعي والنت عموما...أضحيت أحاسب نفسي وأتساءل ماذا استفدت بعد كل هذا الوقت الذي ضيعته؟قررت في عطلة سافرت عند أهلي ألا أفتح هذه المواقع مطلقا وقضيت وقتا من أجمل الأوقات ..نفسيتي استقرت نومي انتظم .....فبت أتساءل ماالذي ضاع حين قطعت الصلة بهذا العالم الافتراضي هذه الفترة ؟لا شيء ..المهم الحديث يطول والخلاصة أن وقتنا نحاسب عليه فلنستغله فيما ينفع ... ولننظمه ..شكرا مجددا ...متابعتكم من المغرب
انا الان أتابع فلم ع نتفلكس ومشغل الفديو حق التشتت...! وكل بعد عشر دقايق ارجع اعيد لقطات الفلم الي مانتبهت لها وكنت مركز معاك. وبعد ما اتابع الافلام ارجع واعيد الفديو حق التشتت واخر شي اقفل اليوتيوب والتلفزيون ..؟ ما كملت الفلم واستمتعت ولا سمعت الفديو واستفدت مشتت 😊 المشكله الان في نتفلكس ولا في الفديو ولا مييين..؟ اكيد المشكله عندي لان كل شخص يقدر يرتب وقته وينظمه واهم شي نصيحه( القلم والورقه) اكتب الخطه لتنظيم وقتك السنه القادمه اهم شي بورقه لو تتركها بالسياره او بالغرفه ولازم يكون فيها اهداف وتحدي ويكون فيها اكثر تحسن وتحقيق اهداف مخططه ومرتبه وليست مشتته حتئ لو كانت متعبه طور من نفسك وذاتك وصلئ صلاواتك في وقتها مع الجماعه وتذكر ان الله معك ويعينك ولا تزعل او تعصب كثير. اسف ع الايطاله لكن النصيحه الاخير والاهم ( الاصحاب) اذا صاحبك سئ حاول تنصحه او تغير من اسلوبه اذا ماقدرت ما انت مجبور تصاحب سيئ البعد افظل من المشاكل اسحب نفسك وتذكر اذا صاحبك او اي شخص يخاف من الله ويصلي لا تخاف منه لانه يخاف الله. (اتق شر من احسنت اليه.)
السلام عليكم ابحث عن تلخيص كتاب فن اللامبالاة الذي احدث ضجه لكني لم اجده في قناتكم الرائعه لذى لن استمع للتلخيص من قناة اخرى عسى ولعل تتكرمون بتلخيصه لنا فأنا لا استمتع بملخصات الكتب الا من قناتكم واسلوبكم الرائع .🤗🙏
افضل قناة على اليوتيوب بالنسبه الي.... اخضر انه عبدالرحمن من العراق متابع قدييييم جداً الك ... من اين تحصل على هذه الكتب؟ ممكن تعرفنه عن نفسك وما هو هدفك؟
ابحث عن تطبيق "أخضر - ملخصات الكتب" على جوجل بلاي وابل ستور
حمله وقولنا رأيك
اول عمل عن تجربه هو الصلاه ع وقتها أهم مايعلمنا الالتزام اتكلم عن تجربه عشتها فقد قرأت الكثيييييير من الكتب ولم يتغير شئ لكن عندما التزمت بالصلاه في وقتها اقسم بالله كل حياتي تنظمت وجسمي صار أنشط وبامكانكم التجربه بانفسكم
حقيقه♥️♥️
معاكى حق ياسارة..
طب ممكن تقولي ازاي عرفتي تلتزمي بالصلاه في وقتها
صح
السلام عليكم انا احمد من بغداد العراق
انا من متابعيك واحب فيك البساطه في الطرح
وصوتك المميز الذي لايمل
كل التحايا والحب لك
اجمل جمل (لو عايز تركز في شغلك خلي تقيمك مبني النتائج وليس بالوقت - حجم البتنجزو في العمل اهم من الساعات البتقضيها في العمل )(الدوائر المفتوحة تقلل الانتاجية ) كلام مفيد جدا
كيف تهرب من مصيدة التشتت
اقفل التلفون و اعمل
1- جهز موعد نهائى لكل مهمه
٢-ابدا بالاكثر اهمية من ابمهام
٣-ركز على النتائج و الفاعلية ليس الوقت
٤-اكمل كل دائرة من المهام
٥-اخفض مستوى التوقعات
٦-صنف مهامك ضع المتشابة سويا
٧-ضع الساعه صوب اعينك و وقتك المحدد للانترنت لا تزده وكن ملتزم به
الا يوجد تناقض بين النقطة 3 و 7 ؟
Ahemed Messebahi
رقم ٣ للمهام الرئيسية الخاصة بك
ورقم ٧ خاصة للنت
الالتزااااأم هذا لي معاديني 😿😾
شكرا 😸😻👦
الله يشرح صدرگ وييسر امرگ فعلا هذي النصيحه المختصره
بحب الموضوع ده..جاري المشاهدة❤
أحسنت ولو أنك تكلمت عن زاوية واحدة من زوايا التشتت ولكنك تعمقت بواحدة وأبدعت
كما ذكرت الحياة مليئة بالتشتت وهذا هو سبب ضياع الشعوب بشكل كامل فعلاً نحتاج لتحديد زاوية والتركيز بها لنخرج من التشتت ونبدع
جزاكم الله كل الخير
قسما بالله الي ثلاث ايام ببحث عن موضوع التشتت 😊
كلك زووق عالموضوع شكرا إلك ..
❤ من أكتر الفيديوهات اللى حسيت إنها بتعبّر عن معاناتى. شكرًا جزيلًا ❤
جهز لستة المهام قبلها بالليل
ورتبهم حسب الاهمية
اعمل لكل مهمة موعد نهائي
لما تبدأ اقفل المشتتات تماما
لما تبدأ حاجة انهيها بلاش المهام المتعددة
اشكر ربنا وكافئ نفسك عالانجاز وسامح نفسك عالي وقع منك وحطه في لستة اليوم التالي
أخي الكريم هناك مؤلفات عربيه لكتاب عرب قمه في الروعه وفي ديننا الحنيف وتراثنا الكثير لننشره ونربي أجيال بكاملها عليه مثل كتب الدكتور مصطفى محمود وغيره ممن نفخر بهم
عايز اقولك اني معرفتش اركز مع الحلقه من كتر الاشعارات اللي بتجيلي بس عاش بجد حلقه مفيده جداااا ومجهود رائع 😍👏💪
التشتت دمر حياتي حرفيا ...
بين الفشل والنجاح خيط رفيع
جزاك الله خيرا. الموضوع المناسب في الوقت المناسب.👍
قناة أخضر من أجمل القنوات وأفضلها
محتوى رفيع وهادف 💚
كل الشكر للقائمين عليها 💚
اليوم بس تعرفت عالقناة وحبيتها جداً
فيديوهاتك تشكل وجبة دسمة لي خصوصا خارج المنزل،فالحافلة على الطريق
شكرا جزيلا لك😊
حلقة مفيدة جدااا
من ضمن اكثر الأشياء يلي فادتني في إقلال استخدام مواقع التواصل الاجتماعي
خصوصاً الفيس و الانستا لأن ااكثر تطبيقين كانوا مضيعين وقتي بدون فائدة
هو تطبيق stay focused ..
حددت 10 دقائق لكل ساعة نقدر نستخدم التطبيق
و بعدها التطبيق يتسكر على ومنقدرش نفتحه الا بعد ساعة ..
و إن شاء الله بعد فترة حنخليه 5 دقائق ..
لأن حرام وقتنا يضيع على شيء تافه..
شكرا جزيلا لك ...أفكار مرتبة و ذات منهجية بارك الله فيك ، و أدعو الله أن يوفقك للنجاح .......أخوك من الجزائر
ربنا ينفع بيك يا دكتور أسامة .انت خير قدوة للشباب
حياكم الله وجزاكم خيرا على مجهودكم المتواصل..أنا قبل متابعة الفيديو ولله الحمد استطعت التقليل من ساعات الارتباط بوسائل التواصل الاجتماعي والنت عموما...أضحيت أحاسب نفسي وأتساءل ماذا استفدت بعد كل هذا الوقت الذي ضيعته؟قررت في عطلة سافرت عند أهلي ألا أفتح هذه المواقع مطلقا وقضيت وقتا من أجمل الأوقات ..نفسيتي استقرت نومي انتظم .....فبت أتساءل ماالذي ضاع حين قطعت الصلة بهذا العالم الافتراضي هذه الفترة ؟لا شيء ..المهم الحديث يطول والخلاصة أن وقتنا نحاسب عليه فلنستغله فيما ينفع ... ولننظمه ..شكرا مجددا ...متابعتكم من المغرب
👍👍
تحياتى لكم واشكركم على كل المواضيع اللى انتوا اتكلمتوا عليها رائع جداً وانا بحبكم جداً سنتين انا بتابع واستفدت كتير منكم ربنا يحفظكم 👍👍👍👍💖💖💖💖💖
😍😍😍😍😍يسعد الله محلا يوم الجمعة مع اخضر
تستاهلو كل خير اقسم بالله . قناة رائعة❤️
انا الان أتابع فلم ع نتفلكس ومشغل الفديو حق التشتت...! وكل بعد عشر دقايق ارجع اعيد لقطات الفلم الي مانتبهت لها وكنت مركز معاك.
وبعد ما اتابع الافلام ارجع واعيد الفديو حق التشتت واخر شي اقفل اليوتيوب والتلفزيون ..؟ ما كملت الفلم واستمتعت ولا سمعت الفديو واستفدت مشتت 😊
المشكله الان في نتفلكس ولا في الفديو ولا مييين..؟
اكيد المشكله عندي لان كل شخص يقدر يرتب وقته وينظمه واهم شي نصيحه( القلم والورقه) اكتب الخطه لتنظيم وقتك السنه القادمه اهم شي بورقه لو تتركها بالسياره او بالغرفه ولازم يكون فيها اهداف وتحدي ويكون فيها اكثر تحسن وتحقيق اهداف مخططه ومرتبه وليست مشتته حتئ لو كانت متعبه طور من نفسك وذاتك وصلئ صلاواتك في وقتها مع الجماعه وتذكر ان الله معك ويعينك ولا تزعل او تعصب كثير.
اسف ع الايطاله لكن النصيحه الاخير والاهم ( الاصحاب) اذا صاحبك سئ حاول تنصحه او تغير من اسلوبه اذا ماقدرت ما انت مجبور تصاحب سيئ البعد افظل من المشاكل اسحب نفسك وتذكر اذا صاحبك او اي شخص يخاف من الله ويصلي لا تخاف منه لانه يخاف الله.
(اتق شر من احسنت اليه.)
والله المواضيع لي بتختارا رائعة شكرااا وبجد لازم نكون واعيين للتشتت لي عايشين فيه والحلقة بتضوي عكتير نقاط مفيدة بهل الموضوع💚
احسنت الاختيار
جزاك الله كل خير
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا
افضل ما في هذه القناة لا يوجد اعلانات ❤️
رائعة الحلقة مشكورين، وفعلا هي مشكلة العصر
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ربنا يستر علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات
موضوع غاية في الاهمية
معلومات جميلة الكل يحتاجهم
ممتنة للعطائك اخضر
السلام عليكم ابحث عن تلخيص كتاب فن اللامبالاة الذي احدث ضجه لكني لم اجده في قناتكم الرائعه لذى لن استمع للتلخيص من قناة اخرى عسى ولعل تتكرمون بتلخيصه لنا فأنا لا استمتع بملخصات الكتب الا من قناتكم واسلوبكم الرائع .🤗🙏
تفصيل رائع للموضوع 👍🏻
توجهت إلى المطالعة بطريقة السمعي، بودكاست كتب مسموعة محاضرات... الخ أثناء العمل أو السياقة بهذه حاصرت التشتت بنسبة كبيرة.
شكرا يااخضر ! 👍👍
مشاهدتي لهذا الفيديو اكبر مثال😂😂 فيديو رائع مشكووور
كتاب رائع و تلخيص ممتاز , شكرا جزيلا
افضل قناة على اليوتيوب بالنسبه الي....
اخضر انه عبدالرحمن من العراق متابع قدييييم جداً الك ... من اين تحصل على هذه الكتب؟
ممكن تعرفنه عن نفسك وما هو هدفك؟
ماشاء الله , أجدت وأفدت ...
الموضوع كتير مهم
وكلنا منعاني منو جدااا
شكرا جزيلا
من أجمل القنوات التي أتابعها
وفقكم الله
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
جزاكم الله خيرا.
الموضوع ده قوي جدااااااا
جاء، في وقته المناسب، جزيتم خيرا على المجهود
ممكن تلخص لنا كتاب 48 قانون للسطوة في سلسلة من الحلقات ... و شكرا 😊
moussaoui Mohamed Rafik موجود على فكرة من فترة
الكتب المفيدة و المشهورة تستاهل سلسلة من الحلقات و ليس ملخص من حلقة واحدة ☺
@@moussaouimohamedrafik325 الكتاب فعلا معمول على اكتر من حلقه
شكرا لكم جميعا سأبحث عن هذه الحلقات 👌☺
نصيحة يا اخي لا تعمل بكل ما يذكر في هذا الكتاب ، لان بعضها يخالف تعاليم ديننا الحنيف، اجعل الشرع هو مرجعك لصحة ما يذكر ف الكتاب .
شكرا لك كل مااتفرج على فيديوهاتك اشعر براحه نفسية
اخي الكريم. تقديمك رائع جدا .
شكرا جزيلا على هذا الفيديو النافع .
اكتر شي بضيع وقتي قراءة الكومنتات 😂❤️ شكرا الك فيديو مفيد جداً
انا كنت مثلك بالظبط لكن بعدما طبقت فكرة مشاهده الفيديو full screen تخلصت من عادة قراءة الكومونتات
IYADFATTMA Iyad وكيف قرأت الكومنت هاد 🤔😂
شكرا على مجهودك الله يجازيك بالخير الفيديو جيه فوقتو
شكراااا يا محمد جه ف وقته ربنا يوفقك
موضوع الأول من نوعه
التشتت الالكتروني ^_^
راق لي كثيراً..
من احسن الفيديوهات
راءع كعادتك . كل المتمنيات بالتوفيق و الاستمرارية في النجاح . شكرا
الله ينور ❤❤
شكرا 🌹
محتوى رائع 🤍🤍
فين الصورة الكاملة في آخر الفيديو؟! عشان المخلص يعني😅 .... يعني "وبس كده سلام" لازم تعمل زووم آوت على كل الكانفس بتاعك يا أخضر ياجميل😘
ربنا يحميك ويجزاك خير، م القنوات القليلية اللي محتواها ممتع وهادف .
فل الفل يا هندسة... كلامك زي العسل وصحيح مية المية
حضرتك انسان رائع ما شاء الله👌
فيديو رائع جدا ومفيد ربنا يجازيك خير الجزاء
شكرا الك يا مبدع
بكل حب❤️، شكرا اخضر🌺
ياخي جزاك الله بالفردوس الأعلى من الجنة ..
فيه علاجين بعد ماذكرهم هنا ألا وهو ترك برامج التواصل لفتره مثلا اسبوع ايضا كتابه جدول مهام تقوم بها كذا ينظم يومك ويخفف التشتت
بسبب تشتتي من تطبيق لاخر لقيت نفسي بحضر الفيديو، شكرًا للتشتت 🙏
بارك الله فيك متابعك من الجزائر 🇩🇿
شكرا أنا ممتنة جدا ، فيديو رائع ومفيد كالعادة.
شكرا على الحلقه الجميله 👏
موضوع رائع ... ياريت نطبقه
شكرا جزيلا
ابداع في التقديم واختيار المواضيع
موضوع رائع شكراً على الطرح الجميل
شكرا لكم
إنت و الكتاب تحفة 👏🏻💕شكرا لتعبك
كلام جميل
ابدعت اشكرك على مجهودك 🌹🌹🌹
شكرا أخضر
مشكور وماتقصر
شكراً لأنك رائع
اجمل حلقة
تفكيري بالظبط والله يا اخضر شكرا ليك
هذه مشكلتي انا، لا استطيع اتمام اي عمل على الكمبيوتر، دائما اجد نفسي امضي ساعات ومن دون فائدة
قناة رائعة ومحتوي رائع
شكرا!!!
جزاكم الله خيرا
الحلقة دي جميلة جدا💖
موضوع رائع يا أخضر
ومحتاج تجدد الاسلوب شوية
باالتوفيق
شكرااا كتير
جميل جدا، شكرا اخضر
حلقة رائعة جدا
جميل ومختصر
جميل احسنت تحليل جيد👍
رائع 👏
سلمت يداكم...
الانترنت مره مفيدددددد اذا عرفت تستخدمه بالطريقه الصح
عظيم