كيف تقول لا - كتاب سوزان نيومان

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 тра 2019
  • حمل تطبيق أخضر علي هاتفك | a5dr.com/app
    راجع محتوى الحلقة | a5dr.com/book/2481
    مراجعة كرتونية لكتاب كيف تقول لا : ٢٥٠ طريقة لتقولها و تعنيها ، توقف عن محاولة إرضاء الآخرين للأبد - سوزان نيومان
    اهم نقاط الحلقة:
    1- أمرٌ مسلم به
    2- لا تَلُمْ الاخرين
    3- قول لا هو مهارة مكتسبة
    4- الامثلة - السيناريو - تحليل الحدث - الرد
    5- تقويه حدودك
    The Book of No: 250 Ways to Say It -- And Mean It and Stop People-pleasing Forever book review
    book by Susan Newman
    اخضر لتبسيط الكتب المفيدة - من كتاب لحكاية
    أخضر هو محاولة لإضافة الروح للمعلومات الجامدة، دمج التكنولوجيا والمادة الثقافية لتحقيق متعة المشاهدة وفائدة الكتاب فى الوقت ذاته
    ====================================
    ======= ادعم أخضر ماليا على Patreon =========
    / a5drcom
    ====================================
    من كتاب لحكاية - اخضر دوت كوم
    الحلقة 165
    a5dr.com
    / a5drcom
    / a5drcom
    / a5drcom
    أخضر

КОМЕНТАРІ • 263

  • @a5drcom
    @a5drcom  4 роки тому +27

    ابحث عن تطبيق "أخضر - ملخصات الكتب" على جوجل بلاي وابل ستور
    حمله وقولنا رأيك

    • @yazedababneh2587
      @yazedababneh2587 3 роки тому +1

      اخضر بدنا كتب عربيه

    • @tal01d
      @tal01d 2 роки тому

      مقطع تقريباً ١١ دقيقه شعوري كان
      و كأنه ٤ دقائق

  • @amirelrooby
    @amirelrooby 5 років тому +104

    كتاب مهم جدا وياريت كمان كتاب .. لاتكن لطيفا أكثر من اللازم

    • @amirelrooby
      @amirelrooby 5 років тому

      @اميرعيد ذكى مكسيموس شكرا جزيلا

    • @hamalkoll6528
      @hamalkoll6528 5 років тому

      .

    • @MariasVillage
      @MariasVillage 5 років тому +5

      موجوده الحلقه فعلا عملها قبل سنتين دور في الحلقات لا تكن لطيفا اكثر من اللازم

    • @user-hb1zy9fd4w
      @user-hb1zy9fd4w 4 роки тому

      Amir Elrooby ua-cam.com/video/lZLt1H9ZWbU/v-deo.html

    • @cherifaomari449
      @cherifaomari449 3 роки тому

      لتبهسلىمب اسغ

  • @alkhulife-o8d
    @alkhulife-o8d 5 років тому +18

    ما فرحت بقناة كثر ما فرحت بقناتك لما لقيتها تختصر لنا الكتب الكبيره انت الحل لعدم قدرتنا على القرأة لاسبابنا الكثيره

  • @raghad4735
    @raghad4735 5 років тому +12

    انا اعاني من هالشيء ووصل معي اني ما انام ليوم او يومين من كثر الضغط واتذكر اول مره قلت لا كانت قبل شهرين بعدها بكيت من السعااااادههه اني قدرت اقول لا كنت مستصعبتها مره فيا قوم اي عادي مو مشكله لا تخافون من لا تراها حلوه مره 🥺⁦❤️⁩ وماراح تحسسكم بأي ذنب بتكونون سعيدين اذا وازنتوا بين اي ولا تشجعوا وفايتنق ⁦💪⁦❤️⁩

    • @zoz2621
      @zoz2621 Рік тому

      @@ImAlien اسمك هوه الجواب 🐸🤝

  • @user-gb7ro1ms5w
    @user-gb7ro1ms5w Рік тому +4

    شكرا على هذا الملخص والكتاب لانه انا من الناس الي ماتقول لا ابدا والمجتمع الي عايشه فيه ناس مستغله لاقصى الحد لان يعرفون اني استحي اكول لا ولا اكدر اكذب استفده منه جدا

  • @dinoman5640
    @dinoman5640 4 роки тому +5

    هكذا: أفتح فمي، ألصق مقدّمة لساني من أسفلها بسقف فمي، أطلق صوتا بينما أحرّر لساني دون أن أحرّك لساني كثيرا.

  • @rajabdamaj
    @rajabdamaj 5 років тому +25

    مشكور على المجهود يا أخضر، وياريت تلخصنا كتاب عن فن السؤال او كتاب عن طرح الاسئلة المناسبه، لانه انا بعتقادي انه موضوع مهم و يستحق تلخيصه ومفيد📖

  • @CoCo-hj6ln
    @CoCo-hj6ln 5 років тому +8

    ما شاء الله كلهم عندى ..... وحصلوا معايا يا خبر أول مرة أركز فى اللى بعمله فى نفسي .... شكراً بجد ربنا يوفقك .. هحاول أصلح ☺☺☺

  • @nesreenali221
    @nesreenali221 5 років тому +7

    يلي انا مستغربة منو انو الناس يلي بيوصلو لملايين المتابعين بيكون اغلب محتواهم فاضي و علاك بلا طعمة وتحديات سخيفة ومع ذلك بتلاقي العالم ميتة ع هيك محتوه.
    بس عنجد انت محتواك رائع و شرحك كتير بسيط و واضح . اسلوبك حلو كتير وبستاهل ١٠ مليون مشترك
    بالتوفيق

    • @zingoringo9813
      @zingoringo9813 4 роки тому

      Nesreen Ali ولا غريب ولا شي،فنحن شعوب لا تقرأ ولا تحب الاستماع الا للاغاني والافلام والترفيه واللعب وووو

  • @majedalharbi6531
    @majedalharbi6531 5 років тому +8

    الله يجعله في ميزان حسناتك
    ويجعله صدقة جارية لك بعد موتك

  • @user-ir1hd6wf7o
    @user-ir1hd6wf7o 3 роки тому +5

    الي حاطين دس لايك هم الي فالامثله
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @shaymamog3367
    @shaymamog3367 5 років тому +17

    تخيل اني شغلت الفيديو من هون..وبعتت لمديرتي من هون انو لأ ما رح أعمل يلي طلبتيه الخميس ما عندي وقت😁..فخورة بالقرار ..بس ياخوفي اروح فيها😆

    • @kmahmoud62
      @kmahmoud62 5 років тому

      شيماء المغربي 😂😂😂

  • @hadiaslife6925
    @hadiaslife6925 Рік тому +2

    للاسف عندي مشكلة معرفش اقول لا ، خطورة هذا الموضوع مااثر علي عشانه مرحش للمدى البعيد بس احاول اشيل هذا الخجل واصارح الناس رغم خوفي الكبير على مشاعرهم ، يارب اقدر عليه

  • @user-ch9jn2gj3f
    @user-ch9jn2gj3f 4 роки тому +8

    قناة جدا جميييلة
    ليتني حصلت عليها من زمااان
    فوائد جميلة، وأسلوب غاية في الروووووعة، وخالية من الموسيقى وهذا ما جعلني التحق بهذي القناة المباركة بإذن الله 🌹♥️🌹

  • @MoradMorad-dk8oj
    @MoradMorad-dk8oj 5 років тому +13

    صعب تقول لا عن نفسي كل الي ذكرت صح بس أنا صعب عني أقولها ولاكن سأحاول بقدر المستطاع وشكرا أخضر
    النقطة اللي ذكرتها في بداية الفيديو صحيحة

    • @user-ef6lo9sp2g
      @user-ef6lo9sp2g 5 років тому +3

      نعم صعب ولاكن لو يكون الانسان متوكل على الله حق التوكل ولا ينتظر من الناس فصدقني ستصبح كلمة لا اسهل لديك من كلمة نعم ولاكن بالاسلوب الجميل

    • @MoradMorad-dk8oj
      @MoradMorad-dk8oj 5 років тому +1

      شكرا هذا صحيح

    • @PureWay4
      @PureWay4 4 роки тому

      تكتب ولكن وليس ولاكن عزيزاي

  • @MariasVillage
    @MariasVillage 5 років тому +2

    اخضر رائع جداا حتى الاجانب اللي بيلخصوا الكتب مش بيعملوها بطريقتكم الجميله العميقه السهله و المحترفه، حلقة essentialism ..greg mckeown اليوم فكرتي بكتاب

  • @Habiba-yi6ss
    @Habiba-yi6ss 5 років тому +1

    استفدت مما ذكرت.. بارك الله فيك

  • @user-ps4yp9ys4y
    @user-ps4yp9ys4y 2 роки тому

    جزاكم الله خيرا
    أنا كنت محتاجة جدا لهذا الفيديو لأنني من هؤلاء الناس الذين لا يرفضون حتى لو كان الأمر يضرهم

  • @bntqaweah
    @bntqaweah 5 років тому +75

    أخضر استمر أنت أروع وأهم قناة بتلخص كتب

    • @user-kn8ni8gr6e
      @user-kn8ni8gr6e 5 років тому

      ممكن سنابك ؟

    • @talson3001
      @talson3001 5 років тому +1

      @@user-kn8ni8gr6e مضيع أخوي؟

    • @zingoringo9813
      @zingoringo9813 4 роки тому

      فعلا رائع

    • @thirdac1035
      @thirdac1035 3 роки тому

      @@user-kn8ni8gr6e صديقي احترم اسمك على الاقل

  • @AhmedSalah-mx9bj
    @AhmedSalah-mx9bj 5 років тому +9

    انت قدوة.
    فخور اني الاقي ناس زيك في الوطن العربي

  • @OusSAMaALioui
    @OusSAMaALioui 5 років тому +3

    مشكور على مجهوداتك يا أخضر 💝

  • @kero500
    @kero500 5 років тому +7

    أخيرا الكتاب دا اتلخص

  • @abderraoufkouara4911
    @abderraoufkouara4911 5 років тому

    بارك الله فيكم لقد استفدت كثيرا من هذا الفيديو شكرا جزيلا

  • @thurayah.2295
    @thurayah.2295 4 роки тому +2

    شكراً أخضر ، ممتنة 🙏🏻♥️

  • @AsmaJab10
    @AsmaJab10 3 роки тому +4

    لما تكتشف ان زميلك بالعمل يطلب مساعدتك في اشياء هو يعرف تماما كيف يقوم به. بس علشان يحافظ على طاقته بيوزع اعماله ع الاخرين

    • @yasemin1339
      @yasemin1339 2 роки тому

      انا صديقتي بالمدرسة هيك

    • @AsmaJab10
      @AsmaJab10 2 роки тому +1

      @@yasemin1339 انتبهي منها ما تستغلك

    • @yasemin1339
      @yasemin1339 2 роки тому +1

      @@AsmaJab10 دائما بتستغلني بالطرق يلي حاكي عنها بالفيديو بس انا كنت ازعل عليها او اخجل منها وساعدها كتير واوقات اشتغل عنها مع انو يكون عندي شغل مو فاضية بس فضي حالي مشانها واجل شغلاتي ... بس هلأ اخدت درس كبير من الفيديو🌚

    • @AsmaJab10
      @AsmaJab10 2 роки тому +1

      @@yasemin1339 برافو عليك المهم هو انك اكتشفتي استغلالها، شي حلو اننا نساعد الناس بس كمان الاحلى لما نعرف نفرق مين الي فعلا يستحق المساعدة ومين لا يستحق. تحياتي 💜

    • @yasemin1339
      @yasemin1339 2 роки тому +1

      @@AsmaJab10 صح🤍💯

  • @mr.mohamedalhagar490
    @mr.mohamedalhagar490 5 років тому

    انت رائع جداً
    وتلخيصك مفيد جدا فعلا تستخدم خير الكلام ما قل و دل

  • @wiamelmahdi6158
    @wiamelmahdi6158 5 років тому +2

    رمضان مبارك سعيد يا اخضر انت اسلوبك جميل

  • @cookeasy1944
    @cookeasy1944 5 років тому +1

    موضوعك جا في وقته. شكرا على الطرح

  • @xvnvs8673
    @xvnvs8673 4 роки тому +8

    ١ - اطفي اللمة
    ٢ - ابطئ الصوت
    ٣ - نوم تايم ❤️

  • @emadelghannam6472
    @emadelghannam6472 3 роки тому +3

    ملخص رااااااااائع أنا فعلا قرأت الكتاب😍 وقلت مش هقرأو تاني بس هشوف ملخص وماشاء الله لقيت حضرتك ملخص الكتاب بطريقة مش سايب منها ولا سيناريو 😊😊

  • @PhiLoSSopheR
    @PhiLoSSopheR 5 років тому +20

    احتاج كتاب كيف تقول نعم 😂

    • @thirdac1035
      @thirdac1035 3 роки тому

      الله يرزقنا الحاجة لهالكتاب 😂

  • @user-yf3gt3eg4s
    @user-yf3gt3eg4s 5 років тому +2

    شكرا الك من القلب ♥💐استفدت منك كتير ♥🙏

  • @iboo7845
    @iboo7845 5 років тому +9

    ممكن الكتب دي: لماذا أخشى أن أقول لك من أنا، صحة العلاقات، مهارات الحياة

    • @hacker2ever
      @hacker2ever 5 років тому

      معاك اذا جهز ابعثلي

  • @Gamealab
    @Gamealab 5 років тому +3

    تلخيص رائع لكتاب مهم

  • @happyanoosh3934
    @happyanoosh3934 5 років тому +2

    دي المرة الثالثة
    اسمع فيها الفيديو
    فادني جداً
    ممتاز

  • @MohamedMohamed-ki5yd
    @MohamedMohamed-ki5yd 5 років тому +7

    برافوا ياأخضر دايما وابدا بنستفيد منك الكثير والكثير .. دايما موفق ان شاء الله 😍

  • @user-rs2zp3fg8j
    @user-rs2zp3fg8j 5 років тому +4

    أنت رائع مشكوووور جدا تمنيت لو أنك تعلق بالفصحى ليتابعك التلاميذ العرب من خارج مصر

  • @penaltyvar
    @penaltyvar 5 років тому

    جميل جدا

  • @__-mn3ei
    @__-mn3ei 5 років тому +5

    تلخيصك صراحه رهيب 😍

  • @hendfadil
    @hendfadil 5 років тому +2

    شكرا التلخيص رائع 💙

  • @user-tb8uk7gr4z
    @user-tb8uk7gr4z 5 років тому

    الله يوفقك ويسهلك كل خير يارب♥️

  • @hendkohlef9901
    @hendkohlef9901 4 роки тому

    شكرا علي التلخيص الجميل والمفيد وصباحك ورد 🌹

  • @sabbr92275656
    @sabbr92275656 5 років тому

    ممتاز.. شكرا جزيلا على الأعمال الرائعة 🌹🌹🌹

  • @monashamma9472
    @monashamma9472 4 роки тому

    والله العظيم حلقه فى منتهى الروعه
    كنت محتاجاها من زمان
    لو قلت لا كنت اشعر بتانيب ضمير لا نهايه له
    بي فعلا الاستغلال بجميع اشكاله بيستنزف الشخص بشكل وحش اوى

  • @tobaas7759
    @tobaas7759 5 років тому

    بارك الله فيك
    كتاب رائع

  • @abdelrahmansayed7975
    @abdelrahmansayed7975 5 років тому

    اللهم بارك 💕

  • @hanineabdessemed4471
    @hanineabdessemed4471 4 роки тому +2

    رااائع ❤بالتوفيق و النجاح أخضر 🌼

  • @salma236
    @salma236 5 років тому

    روعه بجد
    ماشاء الله عليك

  • @nouhakhalil8423
    @nouhakhalil8423 5 років тому

    رووووعة جزاك الله خيرا

  • @mohammed-z8u
    @mohammed-z8u 3 роки тому

    جزاكم الله خيرا

  • @kholoudm.6431
    @kholoudm.6431 5 років тому

    شكرا جدا

  • @user-uf2cr1tv8m
    @user-uf2cr1tv8m 5 років тому

    اللهم بارك فيكم يافنان

  • @user-tg8tz8ro6b
    @user-tg8tz8ro6b 3 роки тому

    جميل جزاكم الله خيراً

  • @AhmedSayed-sb8gh
    @AhmedSayed-sb8gh 5 років тому

    جميل جداً، مجهود مشكور 😊

  • @rachidmokhlis4687
    @rachidmokhlis4687 4 роки тому +1

    جزاك الله خيرا ^^

  • @mostafaali768
    @mostafaali768 5 років тому

    أحسنت والله

  • @mohamedabdelftah6123
    @mohamedabdelftah6123 3 роки тому

    جزاك الله خيرا

  • @nouhachebbi1969
    @nouhachebbi1969 6 місяців тому

    اها حلو اوي عبارة احتاجها كثير بحياتي عشان أنا طيبة زيادة مع كل الناس و هم بيتنمروا عليا عشان بيشوفوني غبية و معنديش شخصية دائما بقول حاظر🥹

  • @daliladalila9209
    @daliladalila9209 5 років тому

    برنامج ممتع يستحق المشاهدة واصل

  • @user-lh5vv2jm9b
    @user-lh5vv2jm9b 4 роки тому

    شكرا

  • @user-hk7km4tm2b
    @user-hk7km4tm2b 3 роки тому

    شكرا جزيلا نتمنى لك الموفقيه كالعاده مبدع

  • @tal01d
    @tal01d 2 роки тому

    أعجبني موضوع الفيديو
    واعجبتني الردود
    شكرا لك

  • @Meme-kz6sr
    @Meme-kz6sr 3 роки тому

    شكرا لك🌼🍃

  • @user-bb6bs5zi1r
    @user-bb6bs5zi1r Рік тому +2

    حلقة رائعة شكرا لكم 🌷👍

  • @user-dd7rc3ve9s
    @user-dd7rc3ve9s 5 років тому +4

    راءع جدا
    لاني من النوع المبتلي بعدم القدرة علي قول لا

    • @hacker2ever
      @hacker2ever 5 років тому

      اشتغلي على العقل الباطن والحيل النفسية تستفيدي من اول يومين

  • @demiananaeem1149
    @demiananaeem1149 2 роки тому

    رائع بجد واستفدت منه كتير

  • @ALIgeostory
    @ALIgeostory 5 років тому

    استمر أنت أروع وأهم قناة بتلخص كتب

  • @soltanyfatima
    @soltanyfatima 4 роки тому

    شكرا😇🥰❤️

  • @hamdanalzaabi5013
    @hamdanalzaabi5013 4 роки тому

    جدا جدا جدا ممتاز ما شاء الله

  • @herojaff3700
    @herojaff3700 5 років тому

    ممتاز 🌹❤️🙏🏼

  • @علوم-ومهارات-حياتيه

    رائع ياصديقي ربنا يوفقك

  • @amanihassan6560
    @amanihassan6560 5 років тому

    جمييييل أستمر حبيته كتير كتيير

  • @A1i0
    @A1i0 4 роки тому +1

    انا امس احتجت للموضوع هذا واليوم بالصدفة لقيته على اليوتيوب الحمد لله على تذكيري

  • @muhammadnada9433
    @muhammadnada9433 5 років тому

    كتاب رائع وقناة رائعة

  • @als131
    @als131 5 років тому +1

    القناة اللي انطي للفيديو لايك قبل ما اشوف الفديو هية قناتك استمر جزاك الله خير متابعك عبدالله من العراق 🇮🇶❤️

  • @SARA-qq1ig
    @SARA-qq1ig 5 років тому

    جميل جداااا 🌹💜

  • @user-dd7rc3ve9s
    @user-dd7rc3ve9s 5 років тому

    احسنت النشر
    اسلوبك حلو جدا
    بحس اني بسمع طبيب نفسي
    بالموفقيه علي راي جورج قرداحي

  • @sabahalward4956
    @sabahalward4956 5 років тому

    شكرا كثير استمر

  • @l_Medico_l
    @l_Medico_l 5 років тому

    حلوه التقسيمه الجديده دي

  • @tamerwadiaa6879
    @tamerwadiaa6879 5 років тому

    انت اول حد أسمعله فيديوهات بدون طلب لايك أو اشتراك بحييك بجد على مجهودك الرائع

  • @user-ej4gj7ro1b
    @user-ej4gj7ro1b 5 років тому +1

    اكبر مشكله في حياتي مابعرفش اقول لا، المشكلة عندما يكون الطلب من اقرب الناس ليك! لا بتاخد اتجاه اخر تماما!

  • @8adanaga723
    @8adanaga723 Рік тому

    عندك حق

  • @user-oh1vb6gh2p
    @user-oh1vb6gh2p 4 роки тому

    يعطيك الف الف عافيه ياليت تتكلم عن كتاب فن اللامبالاه🤍👌🏽

  • @salmachami2204
    @salmachami2204 8 місяців тому

    شكرا لك

  • @shrouklotfy5110
    @shrouklotfy5110 5 років тому

    جميل جدا💙💙

  • @dneeahlowaa5216
    @dneeahlowaa5216 2 роки тому

    اجمل حلقة

  • @user-hi1rt5nx2c
    @user-hi1rt5nx2c 4 роки тому

    ربنا يوفقك ⁦♥️⁩

  • @amasry2459
    @amasry2459 5 років тому

    الله عليك

  • @sanaaahmed7104
    @sanaaahmed7104 4 роки тому

    روعة استمر الله معك

  • @omhajer608
    @omhajer608 5 років тому

    ممتاز

  • @meswwsem
    @meswwsem 3 роки тому

    روووعة

  • @ayatmohammed4470
    @ayatmohammed4470 5 років тому

    استمر الله يوفقك

  • @AsmaAsma-xf5sl
    @AsmaAsma-xf5sl 4 роки тому

    شكراااا نقدر كلل مجهوداتك شكرااا شكرااا شكرااا
    💖

  • @user-nd5qd8dr2v
    @user-nd5qd8dr2v 5 років тому +13

    بليز
    لا
    بليز
    لا
    بليز
    لا لأ لأ لأ لأ
    لا😂

  • @anaaspicy2929
    @anaaspicy2929 5 років тому +1

    استمر يا مبدع ... لو سمحت ممكن كتاب good to greet

  • @RA-iy9hb
    @RA-iy9hb 5 років тому

    حلقة رائعة لانها صارت معي رفقاتي بيستغلوني كتير
    انا وقتي كتير ضيق بس عّم اتفرج على كل الدعايات يلي بقناتك وما بعمل skip كرمال تستفيد من مردود الدعايات لان القناة اكثر من رائعة الله يجزيك الخير وين مارحت

    • @Rutj6wa8sa
      @Rutj6wa8sa 3 роки тому

      بذلك فإنه يصعب عليك أن تقولي "لا" للدعايات

  • @ahmedsaadawi4989
    @ahmedsaadawi4989 4 роки тому

    برافو وشكرا لكل من ساهم في ده . بس يا ريت لو حلقه عن الناس اللي بتستلف فلوس ومترجعهاش ازاى اتعامل مع كده

  • @marymaria3226
    @marymaria3226 5 років тому

    روعه لكتاب

  • @essa7883
    @essa7883 4 роки тому

    حبيييت👍

  • @arabicschool2030
    @arabicschool2030 5 років тому

    رائع