gracias a usted he aprendido muchisimo🥰🥰🥰🥰, utilizo todos sus videos como guia (ademas de libros y atlas)🤩🤩🤩. seria genial si tambien hablara o explicara sobre las acciones de los musculos y pruebas musculares con la escala de daniels, no hay muchos videos en internet que hablen sobre eso.🥺🥺
El cuerpo humano es muy complejo. Créeme,este es uno de los canales más concisos y con información más simplificada que he encontrado. Y he buscado muchísimo. Necesitas paciencia y estrategia de búsqueda. Toma una libreta y anota conceptos clave, como tensión mecánica, extensión concéntrica, origen e inserción de músculo, etc. Puedes estudiar un grupo muscular a la vez o un grupo de ejercicios relacionados con ese grupo muscular. Por ejemplo, buscas "biomecánica del tricep" o "anatomía del tricep" y buscar los ejercicios relacionados al tricep por ejemplo "como hacer correctamente los fondos" "fondos para pectorales vs fondos para triceps" o "biomecanica de los fondos" Selecciona los videos de 10-20 minutos para verlos y archiva en una lista los videos largos para visitarlos conforme tu comprensión de la información integrada mejore.
Sos un capo felicitaciones!!
gracias a usted he aprendido muchisimo🥰🥰🥰🥰, utilizo todos sus videos como guia (ademas de libros y atlas)🤩🤩🤩. seria genial si tambien hablara o explicara sobre las acciones de los musculos y pruebas musculares con la escala de daniels, no hay muchos videos en internet que hablen sobre eso.🥺🥺
MUY BIEN EXPLICADO, ,EL CUADRO GENIAL
Muchisimas gracias ,encontrarte justo en el momento exacto fué una bendición. Explicas super genial , sigue así. !!!!!!!!!!!!😍😍😍😍😍
excelente sos un capo..muy bueno tus videos !!!!
Muchísimas gracias.
Muy buena explicación de Flexión y Extensión !!!😅
Muchas gracias y bien explicado 👏👏👏
MUy bueno!!
Genial!!! gracias!!
👏🏾👏🏾👏🏾genio
buenas tardes como estas? quería saber como se llama ese atlas de anatomía, me gusta bastante. Gracias x tus videos. Sdos
da igual los agarres, tendrian la misma funcion?
Hola! Me interesa el curso, podras eeperi la dirección para registrarme? Gracias
Hola por supuesto. Puedes mandar aqui wa.me/message/2ZVJOQYPRYWXB1
Interesante .😊
En un press de banca en que momento seria excéntrico y concéntrico?
cuando la barra sube sería concéntrico y cuando la barra baja, excéntrico.
Cuales seria los músculos accesorios o sinergista?
Elimina el "SI" despues de cada frase porque es artante!!!!!!
No puedo tomarmelo enserio si habla así
Menudo rollo. Nomse puede simplificar?
El cuerpo humano es muy complejo. Créeme,este es uno de los canales más concisos y con información más simplificada que he encontrado. Y he buscado muchísimo.
Necesitas paciencia y estrategia de búsqueda. Toma una libreta y anota conceptos clave, como tensión mecánica, extensión concéntrica, origen e inserción de músculo, etc.
Puedes estudiar un grupo muscular a la vez o un grupo de ejercicios relacionados con ese grupo muscular.
Por ejemplo, buscas "biomecánica del tricep" o "anatomía del tricep" y buscar los ejercicios relacionados al tricep por ejemplo "como hacer correctamente los fondos" "fondos para pectorales vs fondos para triceps" o "biomecanica de los fondos"
Selecciona los videos de 10-20 minutos para verlos y archiva en una lista los videos largos para visitarlos conforme tu comprensión de la información integrada mejore.