短距離選手必見の陸上質問コーナー！絶望から復帰した大川さんが語る【陸上】
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- Опубліковано 25 бер 2021
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第2回楽しみにしてます！
最近ケンちゃん深い動画が多いな笑
質問コーナーめちゃくちゃタメになる😭
そして怪我からの復活！
大川さん応援してます！
大川さんの競技に対する考え方すきだな。
大川さんの考え方めっちゃすごいです、、、、感動しました、、
凄く良い事が聞けて良かったです！
大川さんの話、凄い心に響きました。
大川さんのお話は陸上という分野だけじゃなくて、全ての悩んでる人、苦しんでる人、何かを諦めかけている人に響くと思います。
大川さんの人生を変えてくれた治療家さんが気になる…。
景色きれい！
腓腹筋？ヒラメ筋痛めたので励みになる動画でした！ありがとうございます
短距離なんですけどふくらはぎをもっと細くシュッと絞めたいです。何か改善法はありますか？
まだジャンプ系は控えてて専門には戻れないですが、地道にがんばります！
質問に答えていただきありがとうございます！
深い。深すぎる
この動画、お菓子バリバリ食いながら見てた．．．
シーズンイン最初の試合でハムストリングの肉離れを起こしました。最後の地区予選まで1ヶ月なくて諦めかけてました。
けど大川さんの話を聞いて、走るのが好きなこと、タイムを追い求めるのがすきなことを思い出しました。絶望的な状況ではあるけど、あと少しだけ再び走るため、速くなるために今できることをやってみようと思います。
調子の良い時は誰でも頑張れる。調子の悪い時に頑張れるやつが本物。
僕の好きな言葉です！
大川さんの試合前日と当日のアップの仕方を教えて欲しいです！！
受験を終えてチームに所属せずに個人で走ろうかなと考えています。メニューの組み方についてお聞きしたいです。
大川さん、アキレス腱はなかなか治りませんね。自分も痛みが消えずに強度が上げれません
大川さんぱっとみ橋岡優輝に似てる
私も先日の大会で怪我をしてしまいました！今も痛くて練習が出来ない状態です！動画を見なかったら復帰してすぐ焦ってスピード練習していたと思います！こう言った話も聞きたかったので良かったです！ありがとうございました！
あら💦それはお大事にしてください。。
治ったタイミングがわからずつい急いでしまう気持ちは凄くわかります😅
ただそこで再発しなかったとしても動きが乱れることもあるのでリスクは捨て切れないですね。。
怪我して半年間走れなくて受験生にもなるし本気で引退考えてた。だけど昨日マイルリレー観てめっちゃかっこよくて本当なら自分のいる所に他の人がいるのが悔しくて出来ることからやろうって思ってた時にこの動画に出会いました。高校生最後、今までの自分を超えられなくても頑張って良かったと思えるようにします。
僕も高校生で引退しましたが不完全燃焼の感じがあって26歳から復帰しました。
今では復帰して本当に良かったと思っています！
ケンちゃん、大川さん、山内さんのSDを見てから
大川さん風なスタートをやっているんですけど、
動画を見ていただけることはできるんでしょうか？
大川さん風にやってみたでTwitterにあげてみようかな？と考え中です
SNSでフォーム確認はやってないですね💦
誰か反応してくれるかもしれないですが😅
僕去年半年間何も動けなくなって筋力も、体力も、技術もおちて復帰して大会に出たけど案の定タイムも1,3秒落ちててめちゃくちゃ落ち込んだし悔しかったでも好きなのこで負けるのは嫌だから必死に努力してます!!(^-^)v僕も大川さんと一緒の考えです!!まじで共感できます👍
初コメ失礼します！けんちゃんさん。自分は100と400をやっているんですけど、後半失速してしまいます。どうしたらいいのか教えて頂けませんか？お願いします。
最初のスタートや加速に原因があるかもです！
エネルギーを使い過ぎてるかも…。
前回、山内がスタートテクを紹介していたので参考にしてみてください！
@@oonukikenchan けんちゃんさん。失礼なのですが、ストライドが狭いとよく言われるのですがストライドを大きくするためにはどうしたらいいのでしょうか。
短距離やっていて、X脚何ですけど競技に何か影響はありますか？
影響はありますが、それがプラスかマイナスかはその人次第ですね！
そういった自分の特徴を知ったうえで動きを作っていくのが重要ですね！
皆さんにとって陸上とは何ですか？
難しい質問ですみません！
長い目で見て25歳くらいまで本気で取り組めば100m10秒台は届くかも。ですが、そこまで取り組める人は限られてしまうのも事実なのが…
中高生の人には、その過程を必死に取り組んで欲しいです。10秒台出ても出なくても何かは得られるはず
30代で陸上練習再開しました。こちらのチャンネルでケンチャンが得意な骨盤回旋や股関節で走ることを意識して隙間時間にドリルとかし続けてきて最近、流し50m過ぎた
あたりから骨盤が左右に動き腰から前に行く感じで加速出来るようになりました。この感覚は正解⁉️
正解だと思います！！
まずは流しを反復して習得ですね！
主役: 大川さん
ドライバー: 大川さん
こき使われすぎでは？
言い方w
なんて素敵なんだ。11回目の引退に向けて復帰しようかと思ってしまう
復帰待ってます！！
自分の身体を知るって簡単な事ではないですよね。
大川さんは自分が納得したトレーニングを選択してるんですね!
シューズの方がスパイクより走りやすいです😭
身体の原点に帰るって意識だと、走ることは試し運転だし、走るための練習も試し運転だし、走ることに直結しなそうな練習も試し運転だし…っなってって、技術練習も準備ができてなきゃやっても意味ゼロじゃないまでも途中で成果あがらなくなる、気してきますね。
大川さんのいうみたく根本の体を知るみたいのって簡単にノウハウにできるようなものじゃなくて、呼吸なんかやったってピンとこないひとにはまったくこなかったり、才能？でかたづけられちゃったり、むつかしい話ですが…
怪我の所の話しは山縣選手みたいな考えでなんか、涙が、、、
さんで！
ハードルとかミニハードルを使ったいいドリルを教えてください🙏 具体的な数字を出してくれるとすごく助かります。自分勝手ですがお願いします🙇⤵ちなみに中学生です
どこにフォーカスするかによって勧めるドリルも変わるんじゃないですか？
陸上関係ないけどみなさん何のお仕事されてますか？？
僕は陸上関連の仕事を個人でやってます！
他の人は個人だったり会社員だったりですね！
また機会があれば詳しく話します！
@@oonukikenchan そうなんですね！良いですね！陸上に関連した仕事ができるのは！
まさかの大川さん運転しながら話してたwww
に
捻りってへそと顔は真正面ですか？
僕の場合、ヘソは捻るので真正面ではないですが顔は真正面です！
今週捻りの解説動画出しますね！
いち