4 EXERCÍCIOS DE CONDUÇÃO E CONTROLE DE BOLA | Futebol | Boleiro de Elite

Fala Boleiros
Se liga nesse treinamento técnico com o objetivo de melhorar a condução e controle de bola, fundamental para você jogar em alto nível.
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[@pereli1052]

Seus vídeos são tops

[@BoleirodeElite]

Bora treinar!! Tamo junto ⚡️⚽️

[@paulaluiza1258]

Boaa 🥺❤️❤️

[@pereli1052]

Sauve

[@BoleirodeElite]

Salve, boleiro!

[@fellipesilva5113]

seus vídeos são ótimos maninho tou me evoluindo nos treinos e jogos com seus vídeos maninho fiquem 1 dias parado por que mano 1 dia eu treino meu abdômen tlgd mano aí quando eu vez uns 3 vezes flexões diferente meio peito ficou um pouco doirdo te terça e sábado tou treinando meu físico ir no clube tbm mano💪⚽

[@013._danii]

manda um coração pvr seus videos são top

[@BoleirodeElite]

Tamo junto, boleiro!

[@maxygd5108]

Exercício 1 1:00
Exercício 2 1:40
Exercício 3: 2:35
Exercício 4: 3:30
Exercício 5: Condução reta e voltar de costas
( só pra me ajudar aq kkkkkk )

[@edersantana1089]

Opa, suave manin, já vou fazer 😎👊

[@BoleirodeElite]

Pra cima 🔥⚽️ Tamo junto