Sử dụng Gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2021
  • Cùng tìm hiểu về thành phần giá trị dinh dưỡng của của gạo lứt. Những tác dụng của gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả như thế nào? Cách nấu và cách sử dụng gạo lứt một cách tốt nhất cho sức khỏe.
    Nội dung video:" Giá trị dinh dưỡng của gạo lứt "
    00:48 00 - Mục lục.
    01:21 01 - Gạo lứt là gì? Có bao nhiêu loại gạo lứt?
    04:31 02 - Giá trị dinh dưỡng có trong gạo lứt
    06:49 03 - Những tác dụng của gạo lứt.
    03.1 - Gạo lứt sử dụng trong làm đẹp
    03.2 - Gạo lứt hỗ trợ chữa bệnh.
    11:54 04 - Cách nấu gạo lứt ngon hơn và Cách sử dụng gạo lứt tốt nhất.
    17:38 05 - Những lưu ý khi sử dụng gạo lứt
    20:15 06 - Giải đáp những thắc mắc
    06.1 - Bà bầu và trẻ em có nên sử dụng gạo lứt?
    06.2 - Phụ nữ sau sinh đang cho con bú có nên sử dụng gạo lứt.?
    06.3 - Dùng gạo lứt giảm cân nên chọn loại nào?
    06.4 - Ăn gạo lứt sấy có giảm cân không?
    06.5 - Gạo lứt huyết rồng bao nhiêu calo?
    06.6 - Ăn gạo lứt nhiều có tốt không?
    06.7 - Nên chọn loại gạo lứt dành cho người tiểu đường?
    #gaolut #gaolutgiamcan #duocsithuytrang
    =========================================================
    Thông tin liên hệ CEO Dược Sĩ Nguyễn Thị Thùy Trang
    nguyenthithuytrang.com/
    / nguyenthuytrang0911
    / nguyenthuytrang0911
    / trangduocsi
    © Bản quyền thuộc về Nguyễn Thị Thùy Trang
    © Copyright by Nguyễn Thị Thùy Trang ☞ Do not Reup
    Cám ơn các bạn đã quan tâm theo dõi video của Trang, đừng quên like share cho người thân của mình những thông tin về gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả nhé. Nhấn follow để nhận được nhiều video bổ ích sớm nhất từ Trang.
    Những video nên xem ngay để bảo vệ sức khỏe:
    • Video
    Tham khảo thêm những bệnh lý khác:
    • Mẹ bị bệnh viêm gan b ...
    Xem thêm những chia sẽ hay về tủ thuốc gia đình
    • Tác dụng của nước muối...
    Tổng hợp những video chia sẽ về làm đẹp:
    • Video
    Bạn có thể đặt câu hỏi ngay trên bình luận để được giải đáp sớm nhất nhé

КОМЕНТАРІ • 149

  • @thanhhuyenangthi5326
    @thanhhuyenangthi5326 7 місяців тому +4

    Bạn hướng dẫn cặn kẻ quá tuyệt vời bạn ạ tôi rất thích quá tuyệt vời 🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @HaLe-qz9df
    @HaLe-qz9df 2 роки тому +12

    Nấu gạo lứt chung với các loại đậu ăn ngon lắm

  • @diemnguyenthingoc3991
    @diemnguyenthingoc3991 Рік тому +15

    Ăn gạo lức nhất định giảm cân, nếu ăn với thức ăn bình thường giảm ít hơn là ăn với muối mè . Khuyên mọi người nên ăn gạo lức để tự bảo vê sức khỏe cho mình. Ăn gạo lức ngon hơn ăn gạo trắng. Gạo lức ăn ngọt hơn gạo trắng. Ngày mình chỉ ăn bữa trưa, đến 7 h sáng mai mới ăn sáng nhưng vẫn không đói.

  • @OanhTran-ff1kn
    @OanhTran-ff1kn 9 місяців тому +3

    Cảm ơn đến trang rất nhiều đã chia sẻ đến bài thuốc hữu ích đến cho mn
    Chúc trang luôn vui vẻ xinh đẹp và bình an Hạnh phúc ❤❤❤

  • @lethihue5470
    @lethihue5470 Місяць тому +1

    Chúc kênh bạn sk pt 🌻🌻🌻🌺🌺🌺

  • @THINGUYEN-mw5xt
    @THINGUYEN-mw5xt Рік тому +7

    Cám ơn Dược sĩ rất nhiều, bài giảng rất hay và rõ ràng, cô chúc Thuỳ Trang luôn vui khỏe và hạnh phúc.

  • @gasthaothanh1195
    @gasthaothanh1195 10 місяців тому +2

    Cảm ơn dược si đã tư vấn hữu ích ❤❤❤❤❤

  • @hongyennguyen1384
    @hongyennguyen1384 2 роки тому +6

    Cam on Ds Trang giai thich rat hay de hieu de lam that tuyet voi . 👍🌹

  • @user-ck5kq8fq1g
    @user-ck5kq8fq1g 10 місяців тому +1

    cảm ơn em đã chia sẻ

  • @inhthuy8753
    @inhthuy8753 2 роки тому +1

    Cảm ơn chị rất nhiều

  • @dannguyen4577
    @dannguyen4577 2 роки тому +1

    Cảm ơn ds Trang

  • @HanhTran-yu8ih
    @HanhTran-yu8ih Рік тому +5

    Nấu gạo lửt bằng nồi nấu cơm IH thì cơm rất mềm. Hoặc trộn 10% hạt quinon vô nấu chung thì cơm rất ngon. Gạo lửc tím thì mềm dẽo như gạo thường. Ngon tuyệt.

  • @nhgroup3600
    @nhgroup3600 2 роки тому +20

    Đúng là gạo lứt mới ăn khó ăn, cảm giác khô khô nhưng ăn vài lần sẽ quen, tạo cảm giác no lâu hơn, thank đã chia sẽ rất hữu ích

  • @huetran1732
    @huetran1732 8 місяців тому +1

    Cảm ơn cô nhiều

  • @trongtai7947
    @trongtai7947 2 роки тому +3

    Trình bày tuyệt vời lý luận chặt chẽ thuyết phục người nghe xin cảm ơn

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq Рік тому +1

      Ko thuyết phục ở chỗ: ăn nhiều ko tốt, ko nên thay cơm trắng. Ko tốt gì kênh ko nói rõ, vì sao ko nên thay gạo trắng?

  • @conniephuong5426
    @conniephuong5426 Рік тому +1

    Cam on DS T T N.

  • @bichngocnguyen5912
    @bichngocnguyen5912 Рік тому +4

    Cám ơn Chị, đã chia sẻ video này.

  • @loctuyettan2479
    @loctuyettan2479 Рік тому +1

    Cảm ơn cháu rất là nhiều xin cảm ơn

  • @user-wx7hv7ct7u
    @user-wx7hv7ct7u 5 місяців тому

    Adidaphat

  • @NghiNguyen-hr2kv
    @NghiNguyen-hr2kv 6 місяців тому +2

    Cảm ơn bạn nhiều nhé 🌹 thật tuyệt vời 🌹

  • @hopnguyen2069
    @hopnguyen2069 Рік тому +1

    Cảm ơn DS Thuỳ Trang nh ♥️💐👍

  • @honghanhovinh991
    @honghanhovinh991 2 роки тому +1

    Thank duoc si Trang nhieu nhe

  • @LanNguyen-ks6op
    @LanNguyen-ks6op 27 днів тому

    Xin cảm ơn dược sĩ Nguyễn trang nhé

  • @toantran8142
    @toantran8142 2 роки тому +2

    Lần đầu m nấu cũng bị khô nhưng thêm 1 chút nước nữa nấu sẽ mềm hơn ăn ngon hơn

  • @loanbui3447
    @loanbui3447 9 місяців тому

    Hay

  • @diemnguyenthingoc3991
    @diemnguyenthingoc3991 Рік тому +2

    Ăn ít khỏe hơn ăn nhiều, nên ăn theo kiểu cân bằng âm dương sẽ ít bệnh tật. Trước mình nghỉ mình ăn khg được. Nhưng, sợ bênh mà cố gắng ăn thôi. Khg nên ăn thịt nhiều, khg uống nước ngọt, ít dầu mỡ sẽ tốt cho sức khỏe .

  • @khoivynguyentran6042
    @khoivynguyentran6042 9 місяців тому +2

    Thanks You your good work💟💟!Thanks You 💟🤠d'ear!✨☘️🌷❄️👌🍃🌾☘️

  • @nguyenlehoanguc7224
    @nguyenlehoanguc7224 2 роки тому +7

    Cám ơn Ds Trang đã chia sẽ rất hữu ích nè, hy vọng sẽ ra nhiều video hấp dẫn hơn nữa nhé

  • @huongtruongthi4896
    @huongtruongthi4896 2 роки тому +2

    cảm ơn dược sĩ rất nhiều

  • @hongmaitruong4915
    @hongmaitruong4915 Рік тому +2

    Xin hỏi có thể uống bột gạo lức hạt Sen được hôn vậy cô Cảm ơn Cô

  • @NgocTran-iq9yy
    @NgocTran-iq9yy 8 місяців тому

    Cảm ơn trang chia sẽ chúc sức khỏe

  • @tuyetnguyen7186
    @tuyetnguyen7186 Рік тому +1

    Mình rang lên xay uống,thay vì nấu cơm ăn , có được không vậy dược sĩ Trang

  • @HoaNguyen-zq4jx
    @HoaNguyen-zq4jx Рік тому

    Tư vấn cho mình gạo thường của mình xát trấu để nguyên cám ăn có tốt không cháu

  • @phuvan5013
    @phuvan5013 Рік тому +1

    Dược sĩ cho chị hỏi là một ngày một người chỉ ăn được 150gam gạo lức là mình cân gạo chưa nấu phải ko cảm ơn cô trang rất nhiều

  • @thilypham6176
    @thilypham6176 8 місяців тому +1

    Mình rang gạo lứt rồi xay ra ăn thay cơm vào buổi sáng được ko ds

  • @hanhxuyen327
    @hanhxuyen327 2 роки тому

    Gạo nếp cẩm rang nấu nước uống có tốt không.Trang.

  • @hunglevan9809
    @hunglevan9809 Рік тому +1

    E trang nguyễn iu ơi . E NC rất hay và ý nghĩa đó e à , chúc e và gia đình luôn vui khỏe bn và HP nhìu nhé

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  Рік тому +2

      E cảm ơn ạ! Chúc a và gia đình luôn vui khoẻ

  • @sylviepham8143
    @sylviepham8143 2 роки тому +1

    Cảm ơn bạn rất nhiều rat hui ich

  • @aoson4348
    @aoson4348 2 роки тому +1

    Bài chia sẻ của trang rất hữu ich

  • @noithatvanphongcaocap
    @noithatvanphongcaocap 2 роки тому +4

    Thank đã chia sẽ rất hữu ích

  • @huengvan6528
    @huengvan6528 8 місяців тому +3

    Cần ngâm gạo lứt từ 8g đến 22g để hạt gạo lứt chuyển hóa nẩy mầm, có nhiều chất bố dưỡng hơn

  • @dinhmaithi5623
    @dinhmaithi5623 10 місяців тому

    Ăn gạo lứt nào giảm cân hiệu quả vậy em cảm ơn em

  • @user-wc2ic5hw1g
    @user-wc2ic5hw1g 2 роки тому

    minh rang gao luc roi xay cung voi ngu coc co duoc k b

  • @VietVo-ml4cl
    @VietVo-ml4cl Рік тому

    Ăn ngon thấy sợ luôn

  • @duocsitrangnguyen
    @duocsitrangnguyen  2 роки тому +15

    Sử dụng Gạo lứt giúp làm đẹp và hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả

  • @bongle6690
    @bongle6690 11 місяців тому +1

    Gao luc den duong co nhieu khong

  • @menduong1108
    @menduong1108 2 роки тому

    Cảm ơn em rât nhiêu em tu vấn rât kỷ lưởng ,chi năm nay 45 tuôi và đả ăn đc 5 tháng rồi chi thây rât là tuyêt vời ,nhưng cho chi hỏi tý là ăn kg hết thi mình bỏ tủ lạnh rôi hôm sau hâm lại ăn có đc không em ?

  • @huedo4650
    @huedo4650 11 місяців тому

    Mõi người uống bao nhiêu gạo lứt mỗi ngày thì đủ Thuỳ Trang ơi

  • @trungduongvan
    @trungduongvan 11 місяців тому

    gao lut rang ngam ruou dung co tot khong va chua benh gi xin hoi am

  • @user-bw4ym3ix7d
    @user-bw4ym3ix7d Місяць тому

    Thu trang ơi ăn một bắt đối lắm chịu ko lỗi vì mình có bệnh tiểu đường thu trang tư vấn cho mình nhé

  • @dhhdhdhhd7324
    @dhhdhdhhd7324 5 місяців тому +1

    Mua ở, Mộc Việt,,,

  • @quannguyen9383
    @quannguyen9383 2 роки тому

    Nguoi bi viem gan B có an dc ko

  • @PhuongVu-is8bj
    @PhuongVu-is8bj 11 місяців тому +1

    Cô cảm ơn dược sĩ,con giảng rất hay và rất dễ hiểu,cho cô hỏi thêm, có loại gạo lứt màu rất đậm,khi vo ra màu tím đậm chứ không ngà như gạo lứt đỏ, vậy loại nào là tốt

    • @khoivynguyentran6042
      @khoivynguyentran6042 9 місяців тому

      Gạo lức đậm, ở miền Tây Nam Bộ, còn gọi là gạo lức huyết rồng đó Bạn!

  • @thuytrang5540
    @thuytrang5540 2 роки тому +1

    Chỉ đun nước uống thôi thì có được k ạ?

  • @huyhuy-rd7pb
    @huyhuy-rd7pb 8 місяців тому

    Buou suy giap ăn gao lut được không

  • @vanphanthi1789
    @vanphanthi1789 8 місяців тому

    Chúctrang có nhiều sk

  • @ThuyNguyenThi-ox6hg
    @ThuyNguyenThi-ox6hg Рік тому

    Gạo lức có trị đau khớp không

  • @hoaiphuongcaothi4742
    @hoaiphuongcaothi4742 2 роки тому +1

    Mình rang gạo lứt nấu nước uống hàng ngày

  • @xitran5455
    @xitran5455 Рік тому +1

    Cô ơi nhìn ngon quá cô xó bán lức đen k cô

  • @hangnguyen-ir8sv
    @hangnguyen-ir8sv 2 роки тому +1

    Da cho em hoi minh uong Gao luc do rang va dau den rang chung co duoc ko ,? Xin cam on.

  • @haiba6261
    @haiba6261 2 роки тому +2

    Cho mình hỏi ăn gạo lứt 150g/ ngày (cách tính là gạo lứt hay 150g cơm, xin cám ơn a

  • @vanthanhninh4660
    @vanthanhninh4660 9 місяців тому

    Nghe nói nấu gạo lứt chung với các loại đậu được ko và ăn gạo lứt hàng ngày được ko và một ngày ăn một buổi gạo lứt thôi nhưng ăn hàng ngày

  • @huevo6576
    @huevo6576 2 роки тому

    Gạo lứt rang dùng chung với đậu đen rang được ko

  • @phuongxuan5950
    @phuongxuan5950 Рік тому

    Tai sao tre em k su dung gao lut moi ngay

  • @ThuyPham-ly9sb
    @ThuyPham-ly9sb 2 роки тому

    Nấu như thế nào để không mất chất dinh dưỡng .xin cảm ơn cô

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 роки тому

      Dạ nấu bthuong thôi ạ, nhưng muốn gạo mềm hơn ngâm nước ấm trước 30p khi nấu ạ

  • @maiphuongtran3084
    @maiphuongtran3084 2 роки тому

    cho tre em ăn đuoc kg vây ban

  • @xuanhaicao7470
    @xuanhaicao7470 Рік тому

    Người lớn ăn gạo lứt thay gạo trắng được không ?

  • @LanHoang-od1qx
    @LanHoang-od1qx 2 роки тому +1

    Gạo lứt có thể rang ,rồi nấu nước uống được ko em,

  • @c2nokia876
    @c2nokia876 Рік тому +1

    Mình ran gạo rồi uống có giảm cân được hong ds

  • @vinhtienphamgia4497
    @vinhtienphamgia4497 2 роки тому +3

    Thay vì ăn gạo lứt mình có thể dùng trà gạo lứt hàng ngày đựợc không chị, thanks

  • @thilypham6176
    @thilypham6176 8 місяців тому

    Người tiểu đường ăn gạo lứt có giảm đường huyết ko ds Trang

  • @thanhhuyenangthi5326
    @thanhhuyenangthi5326 7 місяців тому

    Bạn ơi mè đen đường huyết cao có ăn được ko

  • @hangnguyenthithuy6856
    @hangnguyenthithuy6856 2 роки тому

    Gạo lức đen dẻo tiểu đường ăn dc ko em

  • @user-if1gk8tw5u
    @user-if1gk8tw5u 6 місяців тому +1

    Chi oi cho e hỏi muon mua muói mè minh mua ở dau tot ạ

  • @LanNguyen-ks6op
    @LanNguyen-ks6op 27 днів тому

    Xin hỏi dược sĩ có bán gạo lứt ko nhỉ

  • @utvu6275
    @utvu6275 2 роки тому +1

    Gạo huýet rồng an có tót kg vì bác lỏ mua ròi cam on con

  • @thithnahluong8820
    @thithnahluong8820 Рік тому

    Ăn gạo lứt lúa bình thường có được ko bạn .hay ăn gạo lứt đỏ hoạc đen hoạc huyết rồng ạ .vì gạo lứt thường thì rẻ .còn gạo lứt huyết rồng .đen đỏ thì đắt hơn ạ

  • @TienNguyen-ov4uo
    @TienNguyen-ov4uo 2 роки тому

    Nếu uống trà gạo lức có giảm cân k c

  • @hongcucnguyen4157
    @hongcucnguyen4157 2 роки тому +1

    Mình ăn bột gạo lức được o em

  • @anhdao4524
    @anhdao4524 2 роки тому +1

    minh bi viem da day co an duoc gao lut khg va co uong duoc glucosamin khg ,tai vi minh bi thoai hoa khop nen bi nhuc ,cam on ban

    • @anhdao4524
      @anhdao4524 2 роки тому

      minh dang uong thuoc da day de tri benh viem da day

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 роки тому +1

      Bạn ăn đc nè, ăn chậm nhai kỹ, tuần ăn 2 lần.
      Glucosamine bạn uống bthuong

  • @nhutche1196
    @nhutche1196 4 місяці тому

    Người suy thận mạn tính có nên dùng bột gạo lưt không

  • @vanlongngo5003
    @vanlongngo5003 2 роки тому

    Gạo lức với xôi nếp than khác nhau hay giống nhau em nhỉ

  • @thanhnhanchauthi3338
    @thanhnhanchauthi3338 4 місяці тому

    Gạo lức mà ko ngâm là ko loại bỏ được độc tố

  • @MyTran-rq7yd
    @MyTran-rq7yd 4 місяці тому +1

    Gạo lứt nấu nước uống được không

  • @maile-jn1ju
    @maile-jn1ju 2 роки тому +1

    Co Chao con

  • @rosemarienguyen7317
    @rosemarienguyen7317 2 роки тому +1

    Trang ơi ăn cơm xong 30 phút sau mới uông nuoc nhé . Khg nên uông ngay sau bữa ăn cơm .

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 роки тому +1

      Dạ do đang trò chuyện nên không uống em bị vướng cổ ạ! ❤️

  • @lathanhlan2285
    @lathanhlan2285 2 роки тому +2

    Vậy mình bỏ ăn gạo trắng thường, giờ đổi lại ăn gạo lứt mỗi ngày có tốt không em.?

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 роки тому +1

      Dạ k tốt ạ, cũng nên nên ăn thêm gạo trâng trong tuần ạ

    • @quangtrungust
      @quangtrungust 2 роки тому +1

      @@duocsitrangnguyen ăn thay gạo trắng và ăn với các loại thức ăn bình thường . tốt hơn gạo trắng là điều hiển nhiên . sao lại kêu không tốt ở đay

  • @angvantoan4167
    @angvantoan4167 8 місяців тому

    Cho mình hỏi gạo lứt có cần gâm không ạ và thời gian gâm là bao nhiu tiếng vậy dược sỹ .cảm ơn

    • @thuybich2238
      @thuybich2238 5 місяців тому

      Gạo lứt ngam 22 tiếng rồi mới nấu, nếu nấu nồi điện tử cơm mềm dễ ăn

  • @mynameinh2991
    @mynameinh2991 2 роки тому +1

    🧡💜🖤💛💚💙❤

  • @oanhnguyenthi7430
    @oanhnguyenthi7430 2 роки тому

    👉 phải Nhai kỷ Thi mới cảm "nhận dược cái vị ngon của nó

  • @tamnguyen-yv7xn
    @tamnguyen-yv7xn 2 роки тому +3

    Cô 63 tuổi cô uống nước gạo lứt thay nước lọc mỗi ngày được không cô dược sĩ dễ thương hi ???

    • @duocsitrangnguyen
      @duocsitrangnguyen  2 роки тому +2

      Dạ được ạ!
      Con cảm ơn cô nhiều ạ! ❤️

  • @nguyenhuyen3903
    @nguyenhuyen3903 Рік тому +1

    Nấu cơm gạo Lứt kiểu này chưa đúng cách đâu

  • @user-pv4wv3ir9y
    @user-pv4wv3ir9y 2 роки тому +1

    👍💐🌺🌷🌹❤️👋💪😘

  • @dienphan6794
    @dienphan6794 Рік тому +2

    Tôi muốn ăn gạo lứt nhưng ăn bị giảm cân lại ko giám ăn

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq Рік тому

      Bạn cứ ăn thoải mái, thay cơm trắng càng tốt. Khi ăn phải ăn cùng với thức ăn thì sẽ ko giảm cân. Nếu có giảm cân thì cũng ko sao vì ko ảnh hưởng gì đến sức khoẻ, ngược lại còn rất tốt cho sức khỏe. Bạn ko nên lo lắng, trước khi nấu bạn phải ngâm thì mới tốt mà còn nhanh chín, mềm, ngon.

    • @HaiNguyen-by8mq
      @HaiNguyen-by8mq Рік тому

      Nếu so giảm cân, bạn tăng cường ăn thêm trái cây ngọt như: xoài, sâu riêng, chuối, mít… Đưng so gạo lứt nhé bạn!

  • @thinhotran8240
    @thinhotran8240 10 місяців тому

    Nói thì nói đai đi dài dòng

  • @phanvan188
    @phanvan188 11 місяців тому

    Lòng vòng quá...

  • @quoclienlethi62
    @quoclienlethi62 Рік тому

    Mình bị sỏi thận mình thôi bột uống được ko DS Trang