চোখের উপর স্মার্টফোনের ক্ষতিকর প্রভাব । How smartphone affect our eyes

স্মার্টফোন ব্যবহার যেমন প্রয়োজন, তেমনি এর অতিরিক্ত ব্যবহার শরীরের জন্য ভয়াবহ ক্ষতি করে। আমরা অনেকেই ঘুমানোর আগে রাত জেগে স্মার্টফোনে ইন্টারনেট ব্যবহার করে সময় কাটাই, এতে নিজের অজান্তেই দৃষ্টিশক্তি ও চোখের ক্ষতি করছি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মোবাইল ফোন যে নীল আলো ছড়ায়, রুমের লাইট নিভিয়ে দেয়ার কারণে রাতে সেটি আরও তীক্ষ্ণ হয়ে যায়। এটি শুধু দৃষ্টিশক্তির ক্ষতিই করে না, পাশাপাশি শরীরের ওপর বেশ বিরূপ প্রভাব ফেলে।
"ডক্টরোলায় আমার ডাক্তার powered by GETWELL" এর আজকের পর্বে চোখের উপর স্মার্টফোনের ক্ষতিকর প্রভাব নিয়ে আলোচনা করছেন অধ্যাপক ডাঃ নুজহাত চৌধুরী, চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং অধ্যাপক (ভিট্রিও- রেটিনা), বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়
Speaker: Prof. Dr. Nuzhat Choudhury, Professor, Dept. of Ophthalmology, BSMMU
For Appointment:
www.doctorola.com/profile/784...
#doctorola #askdoctor #getwell #getwellbd #getwellltd #health #healthawareness #eye #eyeproblem #smartphone #sideeffectofsmartphone #retina #drnuzhatchowdhury #retinaproblem

[@raihanmahmud193]

২ বছর আগে যদি এমন ভিডিও দেখতাম তাহলে আজ আর চোখের এই অবস্থা হত না!
করোনার সময় চোখ টাকে খোয়ালাম।🙂🙏

[@rdgemarsa5363]

Ken vai ko hoise

[@user-uk9sr5lo7b]

কেন ভাই কি হয়ছে

[@junit.U.]

​@@user-uk9sr5lo7bbojhen ni? Phone tipe chokh gese amr moto😢

[@Wixzoneff2024]

সেম ভাই😢😔

[@mdlanjulanju3231]

100%আপনার কথা গুলো যুক্তি আছে. যারা এই ভিডিওটা দেখবেন অবশ্যই কথা গুলো মেনে চলবেন. আমার ডান চোখে ঝাপসা দেখি আমার জন্য দোয়া করবেন সবাই আল্লাহ যেনো সুস্থতা দান করে.

[@mdtashin5567]

Our Global problem epecially for Young Generation, It's a nice advice for them and they can reduce it

[@forhadahmed7855]

অনেক অনেক ধন্যবাদ, দোয়া রইল,,, আপা

[@mahfuzniloy9674]

ধন্যবাদ আপা।

[@IamMisterAhmed]

Thank you

[@rifatahmedofficial8984]

Thanks mam 😊

[@abdulmotalib8929]

ধন‍্যবাদ

[@mdsakhawathossain578]

Thanks

[@freelancing6624]

আসসালামু আলাইকুম আপু অসাধারণ হয়েছে

[@faridmiah4924]

আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন আপু। আপনার কথা গুলো অনেক সুন্দর আপু। ধন্যবাদ আপনাকে আপু

[@AlomKhan-x6g]

আমি প্রতিদিন 10 ঘণ্টা করে কম্পিউটার ইউজ করি। এতে চোখের আমার অনেক ক্ষতি হয়েছে
কম্পিউটারের তাকাতে পারিনা 😢 খুব কষ্ট হয়। এখন আমি কোন ড্রপ টা ব্যবহার করব

[@mdeayn3019]

Right

[@hridoyhalder-yn3ii]

এই নিউজটা দেখতেও ফোন ব্যবহার করছি।

[@rdgemarsa5363]

Amr phon us korle chok diya Pani pore biuflox d dile ki thik hobe ata pore ace basai

[@yeasminara3253]

Assalamuaylikum , mam

[@mdmushamiyarazu4980]

❤️❤️❤️

[@robindrodas7732]

🙏🙏🙏

[@simadas5464]

Mam ei problem ta Amar ki korbo ekhn? Please bole den🙏

[@newtonbiswas51]

আমি ৮ ঘন্টা মোবাইল ব্যাবহার করি ৮ ঘন্টা পর পর ৪ করে ব্যাবহার করি

[@Sk.AZIZUL-zk8yc]

আমার এই সমস্যা দেখা দিতেছে এখন কি করনিয় প্লিজ জানাবেন 😔😔

[@user-bw2wm8it8d]

মেম আপনি কোথাই বসেন আমি আমার বেবি কে নিয়ে আসতে চাই একটু জানাবেন অনেক চিন্তা ই আসি মেয়েটাকে নিয়ে

[@rajuroy8631]

20 20 20 👍🏼

[@your_Anku16]

আমার চোখে অনেক ব্যাথা করে ব্যাথা কারন কি কিছু বোঝতে পারছি না😢চোখের সাথে মাথা ওও অনেক সময় ব্যাথা করে কিরন কি কেউ বলতে পারবে

[@Md-tw3px]

গড়ে ১০ ঘন্ট ফোন ব্যবহার করি ,,, ছেড়ে ছেড়ে ,,,, একটানা করে না ,,,,,এটা কি ক্ষতিকর?

[@tahrimarakhymilon4268]

আমার বাম চোখে বাম পাশে আলোর ঝলকানি আসে। এর প্রতিকার কি জানালে উপকৃত হব। ধন্যবাদ।

[@siddika_6235]

ঠিক হয়েছে?

[@muharramjone786]

1.25x speed a dakho❤

[@MoinulAsif]

আসসালামু আলাইকুম আপু অসাধারণ হয়েছে