Unhas Frágeis - o que fazer

Nesse vídeo falo sobre as causa das unhas fracas, secas, frágeis, quebradiças, moles, abrindo em camadas ou desfolhando.
Explico sobre a importância de deixar a unha respirar, sem esmalte e os cuidados para hidratação, uso de luvas para o serviço domestico e os cremes ideais para cuidar das unhas. Como se deve cortar e lixar.
Os cremes podem ter ceramidas, ureia, dexpantenol, vaselina, pantenol, glicerina, petrolato ou silicone na formula.
Falo que pode ser causado por anemia, alteração de tireoide ou unhas secas. Comento sobre o uso de vitaminas e biotina.

[@marileneferrari4674]

Adorei