정신과 의사가 알려주는 수면제 없이 불면증 극복할 수 있는 방법 [마음살롱] ㅣ이광민 마인드랩 정신건강의학과 원장

[@Dhddhsddb]

불면증 있을 때 썬킴의 한국사 듣다보면 5분만에 잠들더라구요
옛날얘기 틀고 자면 금방 잠

[@오뎅이뎅그라면오뎅뎅]

교수님 양극성장애 (조울증) 과 약물 부작용, 종류에 관하여 다뤄주실 수 있으실까요? 3년 전에 영상도 이전에 봤었는데 최근 생각하시는 내용도 궁금함니다 !! 요즘 생각보다 조울증을 앓고 계시는 분들이 많더라구요. 정신과 선생님께서는 살 찌는 부작용이 없는 약이라고 하시는데 저 포함 복용했던 다른 분들은 살 찌는 것 포함 졸음 등 다양한 부작용을 겪으셔서 궁금합니다 🥲 체중 증가 및 제가 기면증을 앓고 있는데, 기면증이 심해지는 부작용 때문에 약 복용이 꺼려지고 있어요 ㅜㅜ