@tiagovski, aconselho-te a ir a um Quiroprata, nota-se muito bem nas fotos finais, que tens um desvio na coluna. Grande abraço e Parabéns a todos! @brunomota Bom projecto Parabéns continua!
Acho que o Diogo foi uns dos que realmente mudaste a vida completamente. Sendo eu alguem que ja treinou e infelizmente se desleixou, é bom ver que ajudas os teus amigos.
Chentric no minuto 21:39 "Entrei no projeto Verão para orgulhar toda a gente, toda a gente que me acompanha" Chentric no minuto 22:56 "Nao fiz isto para deixar a malta ai em casa orgulhosa" Então em que é que ficamos?
Brunao, faz é um projeto contigo mesmo, mostra que és um gsjo focado e faz um off em condições, controlado e depois o cut e mostra todo o processo e o resultado em 1 ano
Parabéns pelo projecto Mota! É por isto que te acompanho há tanto tempo! Inspirei-me em ti e em outros youtubers e passei de 115kg para 95kg em 2 meses! Grande abraço!
Gosto muito que se motivem a alcançar objetivos! Treinar é muito difícil para quem está a começar/recomeçar. Quero muito ver o Chentric nos 80kgs! Ele vai sentir-se muito melhor fisicamente e sobretudo para diminuir riscos de saúde! Que seja desta! Não foi à 1a nem 2a nem 3a nem à 16a tentativa mas eu entendo o struggle dele a 100% e passou por isso todos os dias. Força que consegues Chentric! Diz ao teu amigo barbeiro que é gato como tudo, nossa.
Que video do crl!!! Mano as passagens entre as cenas, as musicas escolhidas, tudo! aaaah que bom ver o yt português a chegar a este patamar de profissionalismo. Parabéns Mota, que venham mas vídeos assim e que inspires os outros criadores de conteúdo a melhorarem os seus vídeos para elevarmos o YT português para outro patamar
Muitos parabéns pelo projecto e por o que tens vindo a evoluir no UA-cam. Contudo, o videomaker embora um erro ou outro (totalmente natural), muito acima da média. É isto que precisamos em Portugal. É por estas edições que os patrocínios e tudo à volta vos querem para tudo. Já te sigo há muitos anos e sem dúvida nenhuma o teu melhor vídeo. Props ao videomaker. Abraço Mota de um também Mota! 💙
Vídeo incrível com resultados projeto verão incríveis! Mais vídeos neste formato! Grand propz para o editor pois fez um trabalho excelente e muito boa iniciativa do grande Bruno Mota! 💪💪🔥🔥
Enorme, ganhas-te o meu respeito, pegar em "amigos" e faze-los mudar de vida incrível, o que fizeste com o chentric sem palavras, espero que ele continue, o homem tem cabedal para ficar um monstro parabéns bruno orgulho português
Tenho a certeza que é um prazer para eles terem a oportunidade de ser amigos de alguém como tu!! A tua humildade, esforço e dedicação pelo que fazes na tua vida cativa qualquer um. Os meus parabéns por tudo o que alcançaste até hoje. Abraço!! 💪🏻 E parabéns aos participantes.
Gostava de ver no próximo projeto alguém que queira engordar e não consiga, pois apesar de ser uma minoria existe muito pessoal que gostava de engordar e não consegue
Engordar não é o termo correto porque quando falas em "engordar" é ganhar gordura e isso não é o que se quer, a palavra mais correta msm é ganhar peso, e sim eu eu tenho dificuldade em ganhar peso não é nada fácil é preciso comer muito, comer até quase 🤮
Que vídeo incrível, sem dúvida dos melhores vídeos do canal... qualidade de produção e edição top! Parabéns Bruno!!! E parabéns aos participantes do Projeto Verão 4 💪🏻
Não interessa a quantidade de quilos que se perdeu mas sim a percentagem de peso. Óbvio que alguém com 90 que perde 10 é melhor que alguém de 130 que perde 15...
Parabens pela iniciativa de ajudar os outros , e realmente o Xentric é o que é , eu ja tirei a minha sub ao canal dele , ele que continue troxa que nao vai ter muitas mais oportunidades.
Mas que vídeo Bruno!!! Quem te acompanhou desde o início sabe aquilo que tu eras, hoje és uma inspiração para muita gente e tens dos melhores conteúdos de Portugal e este vídeo é a prova disso! Grande trabalho mesmo neste projeto e em todos os vídeos. Um grande abraço e que continues forte com tudo!! 💪💪💪
incrivel , excelente trabalho , acho que devias explorar mais este conteudo de fitness é sem duvida a tua area e o que tu fazes melhor , projetos frango/ gordo acho que ainda tens muito para explorar , nao podes deixar de fazer videos de informação so porque x, y diz que não é assim se és formado e gostas acho que devias simplesmente fazer !
@@JoaoOliveira-ip1hl tb se nao perdesse era uma falta de respeito principalmente pelo mota. De resto ao almoço aproveitou logo pra comer merda enquanto o fará,mota e diogo continuaram no foco e só a noite se "estragaram". O chentric com o peso todo dele batia nos 110 na boa... até dou de barato a alimentação mas desporto raramente fez aposto...
Bro eu perdi 20kg desde o dia 27 de maio até hoje... De 115 fui a 95 sem nenhuma nutricionista, sem apoios...apoios apenas tive do meu irmão, procurei dietas e aprendi sobre macros...e agora digo te o gajo com 140kg para cima emagrecer só 16kg em 3 meses com nutricionista e o apoio do Mota foi mudar alguma coisa?fora as mentiras que ele faz parecer verdade lel
Gostei do conceito de todos perderem peso de modo saudável. Um aparte, Bruno tu já competis-te com 76Kg acho e tinhas um físico bastante bom. Só acho que poderias ter uma alimentação melhor para não aumentares para 95 Kg outra vez,claro que podes comer uma refeição lixo mas com moderação . Continua o bom trabalho!
Dou até ao final do ano para o chentric recuperar o peso que perdeu. 16kg em 3 meses para alguém com 145kg e que tem uma supervisão do melhor e amigos que o tentam motivar é fraquito. Prove me wrong chentric
@@tiagoandrade2579 tal e qual , mal o Mota o gravou a comer batatas fritas com ketchup , disse logo “ ah não é a melhor refeição de sempre mas tmb n é a pior “
Estão todos de parabéns e apesar de todos criticarem o chentric, para mim o Tiago foi o único que nao teve uma boa evolução, podia ter tido muito melhor com as condições que tem mas de resto tão de parabéns. Agora é continuar com este estilo de vida.
Fiquei impressionado com o chentric principalmente nos vídeos dele ele não mostrava os treinos então eu e muito gente deduzimos que ele não estava a levar a sério o projeto , mas surpreendeu embora que eu ache que ele podia ter perdido mais peso , mas mesmo assim superou as expectativas
Que video... sem palavras...
MESMO =)
mesmo não há palavras o gajo comeu tudo
@tiagovski, aconselho-te a ir a um Quiroprata, nota-se muito bem nas fotos finais, que tens um desvio na coluna. Grande abraço e Parabéns a todos! @brunomota Bom projecto Parabéns continua!
Como se chama hamburgueria ?
@@cesarraul5214 wtf?
Acho que o Diogo foi uns dos que realmente mudaste a vida completamente. Sendo eu alguem que ja treinou e infelizmente se desleixou, é bom ver que ajudas os teus amigos.
Ficou simplesmente incrível 😍 parabéns mano 🙏
Obrigado bro 👊💙
O físico do god Fara é brutal, que animal
0:32 e 0:52 aquele problema social que a pandemia nos deixou... Força Mota vais conseguir aprender a cumprimentar os amigos de novo sem te enganares !
Chentric no minuto 21:39
"Entrei no projeto Verão para orgulhar toda a gente, toda a gente que me acompanha"
Chentric no minuto 22:56
"Nao fiz isto para deixar a malta ai em casa orgulhosa"
Então em que é que ficamos?
ficamos na obesidade
🤣🤣🤣
Durante o discurso mudou de ideias 😂
Deu lhe fome de um momento para outro
@@StalkPT 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Brunao, faz é um projeto contigo mesmo, mostra que és um gsjo focado e faz um off em condições, controlado e depois o cut e mostra todo o processo e o resultado em 1 ano
Chentric rei das cheatmeals
Mas que vídeo incrível Bruno!!! Produção, realização e edição espetacular!!! Que vibe incrível!!! Parabéns!!
Parabéns pelo projecto Mota!
É por isto que te acompanho há tanto tempo!
Inspirei-me em ti e em outros youtubers e passei de 115kg para 95kg em 2 meses! Grande abraço!
Gosto muito que se motivem a alcançar objetivos! Treinar é muito difícil para quem está a começar/recomeçar. Quero muito ver o Chentric nos 80kgs! Ele vai sentir-se muito melhor fisicamente e sobretudo para diminuir riscos de saúde! Que seja desta! Não foi à 1a nem 2a nem 3a nem à 16a tentativa mas eu entendo o struggle dele a 100% e passou por isso todos os dias. Força que consegues Chentric!
Diz ao teu amigo barbeiro que é gato como tudo, nossa.
És um exemplo, a conduzir e ao telemóvel 👌
As filmagens e a edição estão incríveis!!
Parabéns a todos! Transformações incríveis, tudo graças a ti Mota. Big props ao Diogo que nitidamente "venceu" o desafio 💪😆
A qualidade de gravaçao e ediçao está simplesmente excecional.
Grande evolução por parte de todos já agora.
Bora bora Chentric, não desistas!!! Sê forte meu puto, no fim vai compensar... Estou contigo! 💪🏼💪🏼💪🏼
Podias gravar sempre com essa camara Mota, que qualidade!!!
Logo após a pesagem o Chentric fez 2 cheatmeals, simplesmente não há solução para o rapaz...
Que video do crl!!! Mano as passagens entre as cenas, as musicas escolhidas, tudo! aaaah que bom ver o yt português a chegar a este patamar de profissionalismo. Parabéns Mota, que venham mas vídeos assim e que inspires os outros criadores de conteúdo a melhorarem os seus vídeos para elevarmos o YT português para outro patamar
Ya, este vídeo está com mais qualidade de edição.
Muitos parabéns pelo projecto e por o que tens vindo a evoluir no UA-cam. Contudo, o videomaker embora um erro ou outro (totalmente natural), muito acima da média. É isto que precisamos em Portugal. É por estas edições que os patrocínios e tudo à volta vos querem para tudo. Já te sigo há muitos anos e sem dúvida nenhuma o teu melhor vídeo. Props ao videomaker.
Abraço Mota de um também Mota! 💙
Vídeo incrível com resultados projeto verão incríveis!
Mais vídeos neste formato!
Grand propz para o editor pois fez um trabalho excelente e muito boa iniciativa do grande Bruno Mota!
💪💪🔥🔥
Enorme, ganhas-te o meu respeito, pegar em "amigos" e faze-los mudar de vida incrível, o que fizeste com o chentric sem palavras, espero que ele continue, o homem tem cabedal para ficar um monstro parabéns bruno orgulho português
Tenho a certeza que é um prazer para eles terem a oportunidade de ser amigos de alguém como tu!! A tua humildade, esforço e dedicação pelo que fazes na tua vida cativa qualquer um. Os meus parabéns por tudo o que alcançaste até hoje. Abraço!! 💪🏻
E parabéns aos participantes.
Que excelente vídeo Bruno, com uma grande edição também, parabéns a ti pela tua evolução e trabalho para alcançar o que mais queres, continua!
Qualidade de video e edição top.. é deste tipo de conteúdo que o nosso youtube precisa. Continua assim mano
Gostava de ver no próximo projeto alguém que queira engordar e não consiga, pois apesar de ser uma minoria existe muito pessoal que gostava de engordar e não consegue
Eu já pedi isso ao Mota mas sem êxito 😂 mas realmente eu gostava de engordar e era top um video desses
Engordar não é o termo correto porque quando falas em "engordar" é ganhar gordura e isso não é o que se quer, a palavra mais correta msm é ganhar peso, e sim eu eu tenho dificuldade em ganhar peso não é nada fácil é preciso comer muito, comer até quase 🤮
@@danielvieira8582 Tens toda a razão
Só faltou aqui no vídeo o Rudeboy para o pessoal conhecer um homem exemplar e humilde que é uma inspiração
Que vídeo incrível, sem dúvida dos melhores vídeos do canal... qualidade de produção e edição top! Parabéns Bruno!!!
E parabéns aos participantes do Projeto Verão 4 💪🏻
Qualidade acima da média, conteúdo de excelência, parabéns!
ÉS O REI DILVP. MT BOAS FILMAGENS E EDIÇÃO.
Isto parece um filme dos Avengers, que qualidade! Parabéns Mota
Não interessa a quantidade de quilos que se perdeu mas sim a percentagem de peso. Óbvio que alguém com 90 que perde 10 é melhor que alguém de 130 que perde 15...
A tua proposta é boa, já os números q usaste como exemplo, é melhor 15/130 do q 10/90
@@tiagovieira5835 não é não. Uma pessoa com 130kg a comparar com uma de 90kg não tem nada haver mesmo.
@@tiagovieira5835 é mt mais facil um obeso perder 5 kg do que um gajo de 70kg perder 2kg
Fará tens uma linha de corpo fenomenal está na hora de pôr o teu melhor shape de sempre
4:22 Pior que o shape do Chentric, só as calças dele!
Parabens pela iniciativa de ajudar os outros , e realmente o Xentric é o que é , eu ja tirei a minha sub ao canal dele , ele que continue troxa que nao vai ter muitas mais oportunidades.
Grande vídeo sem dúvida!!! Uma espetacular edição do Digo que nunca desilude!!
💖💖
Orgulho neste menino , fantástico Mota , incrível …
Próximo vídeo do chentric" comendo McDonald's durante 24 horas"
parabens mota pela tua grande amizade pelos teus colegas e teres tambem lutado por eles mesmo quando nao é facil para ti!!!!
Por mais conteúdo deste, parabéns mota e Diogo 💪🏽👊🏽
Que edição de video magnifica ... Parabéns a todos !!
Mas que vídeo Bruno!!! Quem te acompanhou desde o início sabe aquilo que tu eras, hoje és uma inspiração para muita gente e tens dos melhores conteúdos de Portugal e este vídeo é a prova disso! Grande trabalho mesmo neste projeto e em todos os vídeos. Um grande abraço e que continues forte com tudo!! 💪💪💪
video topppp, boa qualidade!! muita forçaa
Parabéns a todos pelos resultados e principalmente pelo foco e empenho ❤️💪
Vídeo super top, qualidade brutal, das melhores da tuga!
Até liguei os dados móveis porque me sinto na obrigação de pagar para ver isto…
Mais conteúdo assim, bem produzido, em Portugal!
Eu desligo sempre para ver em todos 🙄
incrivel , excelente trabalho , acho que devias explorar mais este conteudo de fitness é sem duvida a tua area e o que tu fazes melhor , projetos frango/ gordo acho que ainda tens muito para explorar , nao podes deixar de fazer videos de informação so porque x, y diz que não é assim se és formado e gostas acho que devias simplesmente fazer !
Parabéns a todos! Edição muito top...
Grande vídeo Mota! Tenta fazer outro video daqui a 3 meses para ver se continuam focados nos treinos e alimentação
Parabéns Diogo!! Grande mudança 👏👏
Boa edição e boa iniciativa , para pesos desses convem usar streps , mais fácil para agarra-los ;)
Um dos melhores vídeos e inciativa do UA-cam Portugal este ano !👀
Adorava entrar num projeto destes !! acredito que não iria desiludir !
O chentric ganhou ahahahahah peso
Incrível, parabéns a todos os participantes, és grande Mota!! 💪💪💪
Grande Diogo, so dar continuidade agora ❤
Ganda projeto de verão Ganda Bruno continua com esses projetos pá tens potencial para isso e não desistas bro
Com esta produção vale a pena... grande mota
Muitos parabéns a todos os participantes era um sonho que vocês viessem aos Açores vocês sao os maiores muitos parabéns nao perdi nenhum vídeo
Chentric “ fiz isto para deixar a malta que me acompanha orgulhosa “ also chentric “ fiz isto por mim e não para deixar a malta orgulhosa “ bruhhhh
Todos merecem um grande congrats. Mas o chentric para mim era oq tinha mesmo mudar de mentalidade e conseguiu
achas? falar é fácil e é o que ele faz... só desculpas.. tempo perdido
@@danone2121 q eu saiba ele perdeu 14 kg penso eu q foi esse o numero, para os perder fez algo!
@@JoaoOliveira-ip1hl tb se nao perdesse era uma falta de respeito principalmente pelo mota. De resto ao almoço aproveitou logo pra comer merda enquanto o fará,mota e diogo continuaram no foco e só a noite se "estragaram".
O chentric com o peso todo dele batia nos 110 na boa... até dou de barato a alimentação mas desporto raramente fez aposto...
Bro eu perdi 20kg desde o dia 27 de maio até hoje... De 115 fui a 95 sem nenhuma nutricionista, sem apoios...apoios apenas tive do meu irmão, procurei dietas e aprendi sobre macros...e agora digo te o gajo com 140kg para cima emagrecer só 16kg em 3 meses com nutricionista e o apoio do Mota foi mudar alguma coisa?fora as mentiras que ele faz parecer verdade lel
Tendo mais peso é mais fácil perder uma quantidade substancial.. mas se viste os vídeos do pv4 viste que o esforço dele foi quase nulo
Gostei do conceito de todos perderem peso de modo saudável. Um aparte, Bruno tu já competis-te com 76Kg acho e tinhas um físico bastante bom. Só acho que poderias ter uma alimentação melhor para não aumentares para 95 Kg outra vez,claro que podes comer uma refeição lixo mas com moderação . Continua o bom trabalho!
Incrível o investimento feito no vídeo! Parabéns pelo conteúdo e pelo projeto 💪🤞
Dou até ao final do ano para o chentric recuperar o peso que perdeu. 16kg em 3 meses para alguém com 145kg e que tem uma supervisão do melhor e amigos que o tentam motivar é fraquito. Prove me wrong chentric
Todos temos problemas. Ele mal começa a falar vem com desculpas, ainda não mudou o chip.
@@tiagoandrade2579 tal e qual , mal o Mota o gravou a comer batatas fritas com ketchup , disse logo “ ah não é a melhor refeição de sempre mas tmb n é a pior “
Grande fará continua com a regularidade de videos
Que vídeo brutal 😍😍 Muitos parabéns a todos 🤙🏼
Que vídeo brutal!! Parabéns a todos pelo projeto! 😃💪
Parabéns ao(s) editores
Boa evolucao de quase todos ja o Chentric mais uma vez vejo que n se focou continuou igual
Estão todos de parabéns e apesar de todos criticarem o chentric, para mim o Tiago foi o único que nao teve uma boa evolução, podia ter tido muito melhor com as condições que tem mas de resto tão de parabéns. Agora é continuar com este estilo de vida.
Ca puta vídeo juro parabéns a todos mesmo !
Mas que vídeo...😲😲😲! Edição top! Conteúdo top! Tás de parabéns Mota! 💪🏼💪🏼💪🏼
Ahahah eu a pensar que o Chentric ia cantar a música com a malta “because I got high” que banana 😂😂
Excelente conteúdo, muitos parabéns!
bruno tens que meter o flávio nos palcos o físico dele com trabalho fica no ponto abraço rei🙏👑
Parabéns pelo vídeo Mota!
Grande vídeo, que qualidade absurda.
o Tiago tem um desvio e da para notar perfeitamente quando mostrou as diferenças, isso podia ter sido corregido durante o treino
Grande vídeo
Continua com o grande trabalho e com os grande conteúdos que tens vindo a fazer
O chentric precisa é de um projeto vida
Parabéns a todos os participantes, e a ti Bruno que és uma inspiração do caraças!!!! Que vídeo incrível, tudo. Muitos parabéns a todos💓
Chentric e a put* das desculpas, desculpas é para os fracos
lanche donuts...... jantar hamburguers.... valeu o esforço
Aquela mensagem subliminar do chentric ao minuto 22:33 ahahahahahahahaha
Edição top quando rei a quem ditou está de parabéns
Ne, todos mereceram, o chentric não mudou nada, o mota claramente aldrabou no valor dos pesos AHAHAHAHAH
ídolo para sempre rei da tuga para sempre
Globo de Ouro!!
22:25 chentric a fazer o jj classic
mmmm
Muito bom video!
O chentric agora que deixe de fumar e continue o projecto!
4:24 grande meia Mota :D
até o dedão ficou grosso :)
Grande vídeo continua !
Que vontade de comer esses donuts...
Fiquei impressionado com o chentric principalmente nos vídeos dele ele não mostrava os treinos então eu e muito gente deduzimos que ele não estava a levar a sério o projeto , mas surpreendeu embora que eu ache que ele podia ter perdido mais peso , mas mesmo assim superou as expectativas
Bom vídeo :D
Bom Projecto :D
Edição 10 estrelas :D
Porém muito mau exemplo com o telemóvel a conduzir =X falhaste feio Bruno...
o vídeo está incrivelmente fantástico
Aquela meia rota mm básica 4435 no represent 😂
O fará tem uma rotação pélvica bastante grande, se não resolver o problema virá a ter (se é que já não tem) dores de lombar
Bom vídeo sim senhor , Fará melhor transformação
O chentric é uma nódoa. Só não vê quem não quer
Parabéns pelo teu trabalho continua assim