Dica: Como Saber que Ultrapassou a Intensidade do Limiar Anaeróbico

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 50

  • @rafaellinsmoreira
    @rafaellinsmoreira 4 місяці тому

    Ta faltando conteúdo assim nas faculdades de educação física... Top muito top

  • @thiagooliveira-fe7ho
    @thiagooliveira-fe7ho 7 місяців тому +2

    A melhor explicação sobre limiar de lactato que já ouvi.
    Excelente aula.
    Parabéns!

  • @sergioaraujo1970
    @sergioaraujo1970 11 місяців тому +2

    Show de aula...
    Parabéns, professor.

  • @adeliaernstoechsler1935
    @adeliaernstoechsler1935 Рік тому +1

    Parabéns

  • @FranciscoMotta-h8m
    @FranciscoMotta-h8m 7 місяців тому +2

    Professor parabéns você é espetacular você deixa tudo bem claro parabéns você é muito claro parabéns mesmo obrigado

  • @fernandocasagrande3247
    @fernandocasagrande3247 3 місяці тому

    Cara você é simplesmente incrível. Absolutamente o melhor do UA-cam. Depois de muita pesquisa foi o unico que me fez entender esse assunto. Se eu pudesse daria 1 milhão de likes pra você!!! Parabéns pelo trabalho!!!!

  • @roaccorsi
    @roaccorsi Рік тому +2

    A explicação é tão boa, que eu, sem entender nada da área consigo entender claramente o funcionamento e ficar atento a dica dada durante meus treinos. Parabéns!

  • @BrenoFaleirosFranchi-dx7ps
    @BrenoFaleirosFranchi-dx7ps 11 місяців тому +1

    Obrigado

  • @bonitaestrela
    @bonitaestrela 11 місяців тому +1

    Maravilhosoooo!!!

  • @DrRodox.
    @DrRodox. Рік тому +1

    Conteúdo desse nível e de graça, é presente.

  • @rafaelpirescapobiango33
    @rafaelpirescapobiango33 3 роки тому +7

    Vale muito, muito, muito a pena adquirir o curso master class em fisiologia do exercício. Fábio e a plataforma viajando na fisiologia do exercício deve ser assistida por todos os profissionais da Educação física.

  • @jotajunior4699
    @jotajunior4699 7 місяців тому

    Aula espetacular.
    Tornando a fisiologia algo simples.
    Valeu, professor!

  • @silviopg
    @silviopg 2 роки тому +5

    Sou atleta amador, não sou aluno de educação física... Tenho curiosidade em conhecer a fisiologia do meu corpo em atividade. Agradeço, pois entendi perfeitamente sua explicação. Muito obrigado por compartilhar o conhecimento.

  • @rafaelgiannettitorres
    @rafaelgiannettitorres 2 місяці тому

    Só tenho a agradecer, suas aulas são sensacionais...muito obrigado

  • @Carlos_Costa66
    @Carlos_Costa66 2 роки тому +1

    Boa

  • @solangelima8923
    @solangelima8923 2 роки тому +1

    Professor nota 100 pra vc, vc explica o conteúdo com humildade e paciência, parabéns, deveria existir mais professores como vc, na área da fisiologia, a grande maioria é arrogante, egoísta e mal humorado. Mais uma vez parabéns!

  • @viniciusbsb9706
    @viniciusbsb9706 Рік тому

    Pra quem é do cross, isso é uma aula OBRIGATÓRIA para entender seu desempenho dentro do Wod.

  • @bilnatural
    @bilnatural 2 роки тому +2

    Conteúdo nota 10! O melhor sobre o assunto. Muito obrigado pela aula!

  • @rialsilva
    @rialsilva 6 місяців тому

    Espetacular 👊🏻

  • @saude4437
    @saude4437 2 роки тому +1

    Ah legal. Nunca ouvi falar nisso. Obrigado professor 👏👏

  • @jorgemarioboucasmeyerjr.8093
    @jorgemarioboucasmeyerjr.8093 2 роки тому +2

    Espetacular ! seu canal e suas aulas sao as melhores que ja tive a chance de assistir. sou engenheiro, atleta amador de triathlon e achei no seu canal a luz para minhas duvidas. merece todo sucesso!!!!

  • @Drcidaalves.6838
    @Drcidaalves.6838 2 роки тому +1

    Fábio vc e dmais.

  • @raulalexandrealexandre9527
    @raulalexandrealexandre9527 3 роки тому +1

    Por isso que eu adoro estudar fisiologia com vc professor pq parece fácil vc é foda mesmo.kkkkkkk

  • @alexandreschubert1671
    @alexandreschubert1671 2 роки тому +1

    Parabéns pela aula professor.....excelente didática.

  • @rafael160987
    @rafael160987 2 роки тому +1

    Parabéns por compartilhar seus conhecimentos.

  • @IgorKeiziKatayama
    @IgorKeiziKatayama 2 роки тому +1

    muito top os videos!!!

  • @rogeriobarbosa5169
    @rogeriobarbosa5169 2 роки тому +1

    Muito bom professora...
    Magnífica didática!

  • @briciofioretti9440
    @briciofioretti9440 2 роки тому

    Bom dia.
    Agradeço a orientação. Parabéns pelo excelente trabalho. Muito obrigado!

  • @dvznie
    @dvznie 2 роки тому

    Explicação muito boa. Parabéns. Resumiu um capitulo inteiro do livro em poucos minutos. 💪

  • @kayofalcao-kf330
    @kayofalcao-kf330 2 роки тому +1

    Top demais professor. Uma dica/curiosidade: relacionar a mudança de limear com zonas de frequência cardíaca.

  • @renatomarinho3202
    @renatomarinho3202 2 роки тому +1

    Mais uma grande aula mestre , parabéns pela generosidade .

  • @fagnerdourado1
    @fagnerdourado1 3 роки тому +1

    Showwwww, parabéns pela dica professor.

  • @Luiscesarx
    @Luiscesarx 3 роки тому

    Poxa professor, dizer que não tem tempo pra autografar o seu livro, que foi comprado para dar de presente, é brincadeira hein.
    Há!!! A menina é tão gente boa, que postou no Instagram, mesmo esperando o autógrafo

  • @Lucas_G.C.
    @Lucas_G.C. 2 роки тому

    tem alguma dica, como essa para o 1 limiar?

  • @leandropascoutto4725
    @leandropascoutto4725 Рік тому

    Olá Mestre, quando estamos diante de um aluno que utiliza medicação Beta bloqueador , a teoria da FC falhará correto? Eu particularmente uso a escala de Borg, mas a minha pergunta seria: Há outra medida de de avaliação do LA sem Usar o Borg ? Abcs e excelentes aulas

  • @ygormuccillo9439
    @ygormuccillo9439 3 роки тому

    Genial

  • @anonymous69.24
    @anonymous69.24 6 місяців тому

    Sou iniciante na corrida, gostaria de entender essa teoria conforme sintomas da corrida, apesar de ainda não ter fôlego bom para alta intensidade ainda canso com trote em alguns minutos. Apesar da intensidade não ser considerada alta o fato de cansar significa que é uma intensidade alta para meu condicionamento?

  • @rogerioolimpiodepaula5944
    @rogerioolimpiodepaula5944 3 роки тому

    Professor Fábio que tipo de treino é mais adequado para um aluno com esclerose múltipla?

  • @emersonbarros2072
    @emersonbarros2072 3 роки тому

    Mestre, primeiro deixo registrado por aqui a minha gratidão pelo conhecimento ofertado.
    Porém gostaria que o senhor me tirasse uma dúvida, pois já ouvi que o segundo limiar ventilatório ocorre em um momento em que a frequência cardíaca diminui mesmo em uma intensidade vigorosa, que é chamado de Ponte de Deflecção da frequência cardíaca, observado no acompanhamento da mesma durante o teste. Está informação é verdadeira ?
    Forte abraço.

  • @silvester725
    @silvester725 2 роки тому

    Professor, eu acho que estou com ácido latico no músculo. Me passei nos últimos treinos, fui até o limite e mantive a intensidade. Existe alguma forma para reparar esse ácido lático?

  • @takifitoficial
    @takifitoficial 3 роки тому

    se eu não tenho condições de comprar algum curso do viajando pela fisiologia, vale a pena eu assinar o plano mensal?

  • @marcelocardoso1509
    @marcelocardoso1509 2 роки тому

    Bom dia professor... por quanto tempo um indivíduo consegue permanecer somente na via gricolitica ex um ciclista conseque permanecer na via aeróbica latica.... e se é possível permanecer mais de 120min nessa fonte energética...

    • @marcelocardoso1509
      @marcelocardoso1509 2 роки тому

      Exemplo em uma seção de treino de 4 horas ele consegue permanecer 3xde 60min totalizando 180min de anaeróbio latico ou seria impossível se manter a tanto tempo nessa via....

  • @alemaodanorte7424
    @alemaodanorte7424 3 роки тому

    Ensinou respondeu a dica do camarada e ensinou mto mais chego ao bulbo raquidiano kkkkk chegamos na neurologia

  • @RuyOsmarWKJr15
    @RuyOsmarWKJr15 2 роки тому

    ❤🦉🧠🙏🏻

  • @miguelcsfilho
    @miguelcsfilho 3 роки тому

    Primeiro

  • @gualtermello9715
    @gualtermello9715 3 роки тому +1

    Quando a dica é uma aula kkkkkkkkkkk

  • @wallacebrasil
    @wallacebrasil 2 роки тому +1

    Um vídeo de 15 minutos para explicar algo tão simples??? Pelo amor de Deus!! Fala demais, "enchendo linguiça". Simplifica e seja objetivo!!

  • @gciborg
    @gciborg 3 роки тому +1

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  • @daniloribeiro2886
    @daniloribeiro2886 2 роки тому

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