ПРИРУЧИТЬ МОЛОДОСТЬ: как остановить старение рук?
Вставка
- Опубліковано 20 лют 2021
- Кажется, что старение рук не остановить. Мышцы лица можно расслабить, попу и пресс подкачать, а как помочь рукам - непонятно. А ведь в раннем старении рук виновата не столько природа или генетика, сколько мы сами. Перчатки, крем с spf-фильтром и гимнастика для рук - ай, да зачем?! Тяжёлые сумки, посуду помыть, пятна в ванной оттереть, да ещё и такой химией, чтобы всё разъела, - конечно, да почаще!
Так как ухаживать за руками? Как омолодить руки, избавиться от морщин, вернуть молодость коже, восстановить кровоток в руках и остановить фотостарение? Запомните главное: омоложение рук - в ваших руках! И это не каламбур, а чистая правда! Анастасия Дубинская, основатель школы омоложения Ревитоника, подготовила подробную лекцию на эту тему. Она расскажет, в чём причина сухих рук, почему важен правильный уход за руками и как сделать руки молодыми.
Включаем молодость. Скрытые ресурсы организма: • САНОГЕНЕЗ | Как запуст...
Множество видеокурсов и полезных материалов для тех, кто выбирает научный подход к омоложению. Официальный сайт школы "Ревитоника": bit.ly/3yC0ja3
Сердечно благодарю, за ответ, обязательно посмотрю, всегда читаю ваши полезности и уже работаю со спиной))))
С Наступающим Вас Новым Годом! Добрых и светлых дней вам!))
Всем кто смотрит этот канал Здоровья счастья и любви 🥰
Вы все правильно говарите что засмеялась потому что мы вечно торопимся спасибо
🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼
Bам тoже.
🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹
Спасибо
В 61 год у меня руки радуют меня. Я играю на фортепиано и это руки стимулирует всю жизнь и помогает моим рукам!
👍
79
Посмотрите ролик 106 летняя пианистка из Франции
Вы- пианистка?
я делаю вид что играю на фортепьяно.. такая зарядка мне 64.
А я просто любуюсь Настей!!
Внешностью, речью, грамотность, женской нежностью!
За полезную информацию-отдельное спасибо❤️
Наконец то, правда очень важная тема! И мало информации о ней. Спасибо за видео!
Настя, спасибо Вм большое!!! Ваши видео и упражнения - самые любимые! Про руки - это вообще очень нужная и важная тема. Благодарю!!! 😘💓
Анастасия, как всегда потрясающе! Глубоко и практично!
Спасибо большое!
Не могу такие ролики спокойно смотреть! Сразу начала руки разминать и делать гимнастику 🔥😆🙌
Я тоже 😂
Как же это вовремя! Я задавала себе этот вопрос последние пару месяцев, а тут ваше замечательное видео!!! Благодарю!!!!!!!
Ах, как же мне нравится Настенька!❤ Сразу вместе с ней начинаю делать упражнения! 😊
Игра на фортепиано-лучшая пальчиковая гимнастика
Слава Богу! Что есть такие люди.Спасибо за информацию. Вам здоровья,позитива,хорошего настроения!
Настя, ваши видео для меня как глоток свежего воздуха! Каждое видео -это кладезь бесценной информации стоимостью в тысячи, в десятки тысяч долларов...люди платят такие деньги за результат ,который возможен быть достигнут самостоятельно , если следовать вашим советам и изучать ваши видео..
Видео про Внутреклеточный Матрикс и информация в нем тоже совершенно бесценна..
Настя, Благодарю! Очень важная тема и действительно по существу об этом мало информации. Очень ценно, коротко и ясно!
Такой суперский ролик! Огромное спасибо, Анастасия!!!
Оооо, благодарю! Это настоящий поларок для рук! Вы большая молодец)) вас приятно смотреть и слушать!
Анастасия спасибо большое, вы молодец, что делитесь, лучше что то делать, чем ждать старость💖
Анастасия, спасибо огромное!!! Очень полезное видео!!! А Вам совет - меньше волноваться во время съемок, у Вас все отлично получается!!!
СПАСИБО !!! Огромное за ваш труд. Как всегда то что надо и вовремя 👏👏👏
Ждала эту тему, спасибо Анастасия и Ревитонике🌹
Анастасия, Вы как всегда на высоте, большое спасибо за интереснейшую информацию 🙏
Анастасия, видео очень понравилось! Тема актуальна и вы, как всегда раскрыли ее профессионально. Смотреть и выполнять ваши советы одно удовольствие. Очень благодарна за вашу работу и работу вашей команды. Желаю вам успехов и как можно меньше преград на вашем прекрасном пути!
Основная причина это конституция.У меня с юности руки костлявые,и вены выперают, ещё и 30 лет парикмахером работала .А у моих подруг,кто полный и руки посправней.Зато у них нет талии.
Тоже самое заметила
Анастасия! Я так ждала эту информацию о руках!!! Моя огромнейшая благодарность Вам лично!!!
Действительно помогает.
Умница,доступно,ничего лишнего.Благодарю.
Фасциальные перчатки - супер прием, я посмотрела и ощущение в руках изменилось! Благодарю!
Благодарю! Как всегда восторг! Ценнейшая информация.
Рада что встретила Вас. Спасибо, все очень интересно. Конечно лайк и подписка.
Спасибо Вам огромное, уважаемая Анастасия Дубинская!
Большое спасибо за полезную лекцию!❤
Очень полезное и необычное видео. Большое спасибо за ценные советы 👍
СПАСИБО, АНАСТАСИЯ, ЗА ВЕЛИКОЛЕПНУЮ ЛЕКЦИЮ. С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ВАС И ВСЕХ ВАШИХ РОДНЫХ.ВСЕГО ДОБРОГО.
Огромная благодарность за объяснения и советы: чётко, грамотно, актуально. Счастья и здоровья! А руки - прекрасны!
Очень полезное видео! Сразу захотелось дисциплинировать себя, организовать на системность в работе с руками! Многое знаешь, но не делаешь! Спас ибо Вам! Тут только смогла организовать на делание упражнений для рук каждый день.. И вид изменился, а столько полезного вы озвучили! Вы искренний, добрый человек! Здоровья Вам в теле, а в Духе-крепости!!!
Ольга, благодарю за обратную связь и добрые пожелания!
Добрый день! Увидела этот ролик 3 месяца назад, и решила испробовать это как говориться на своих руках. За эти месяцы состояние кожи рук заметно улучшилось и оно бы было ещё лучше если бы выполнять всё как надо, но есть работа которая забирает львиную долю времени и сил. Я делаю каждый день 1-2 раза в день массаж скребком гуаша и элементы массажа когда наношу крем на руки. И только на этом уже заметный результат! Большое спасибо вам за ваш труд!
Очень долго искала в интернете информацию о старении рук, и чудо-нашла ваше видео. Спасибо
Гениальное видео! Как будто- бы знала, но не придавала этому значения. Спасибо!
А я думала, что это уже безнадёжно!!!! Как вы меня обрадовали, мотивировали, что есть над чем поработать, чтобы мои руки нравились прежде всего мне. В молодости, не имела возможности носить украшения. Сейчам стесняюсь одеть даже обручальное кольцо. Прячу руки.Кожа Очень тонкая, вены всё наверху. Я верю, что смогу улучшить внешний вид рук, так как поняла, как действовать. Спасибо, Спасибо, Спасибо!!!
Настя, какая же вы классная! А еще умница и красавица :) Вы и Ревитоника просто огромный подарок для любой женщины !!!
Благодарю за прекрасную информацию, потому что Вы очень понятно все обьяснили и самое главное дали направление как работать над этой проблемой и улучшить их состояние🤗🤗🤗
Спасибо большое за видео! Конечно, гимнастика для рук, методы оздоровления их, советы - всё это пойдёт на пользу тому, кто займётся собой. И будет большой молодец!
Дай Бог Вам здоровья!
Спасибо, очень понравилось, с руками беда беда и колечки уже не так радуют, попробую все ваши советы и надеюсь на успех)) спасибо!
Анастасия, мы обожаем вас и ваши советы!
Благодарю от всего сердца! Столько полезного всегда! Любимый канал!
Спасибо за суперполезный ролик 😍😍😍
Спасибо! Очень ценные советы.
Очень информативно. Люблю ваш канал, большое спасибо💓
Благодарю, Анастасия и команда🙏❤🌹💎
Умная, приятная и грамотная речь. Спасибо
спасибо вам за такое важное дело, которое вы делаете!
Спасибо, Анастасия!Спасибо за невероятние знания!
Благодарю, Вас, Анастасия, за полученые знания!
Благодарю от всего сердца 💖🙏😍!!!
Мыла посуду и смотрела видео, потом бац и осенилo, что без перчаток))) спасибо большое вам за информацию и напоминание любить себя любимых!!!!!
Чем можно заменить скребок гуаша?
@@user-yj2oh9tq2b ложками
А я автоматически ищу перчатки, когда подхожу мыть посуду! Ведь если эти хим.средства растворяют жиры и прочие остатки еды, т.е.органики, то бесполезно надеяться, что они пожалеют наши руки! Растворяют все, помните об этом!
@@Elena_Contescu перед мойки посуды,,мажте руки глницерином,или кремом для рук,н после мытья тоже.Даже сразу увидете омоложение.будете делать постоянно
Всегда перчатки, когда мою свои кисти, когда пыль протираю. В общем, при любом контакте с водой. Недавно подруга потрогала случайно мою руку и удивилась. Сказала, что руки у меня такие мягкие.
Вам, Анастасия, большое спасибо,за то что вы хотите чтобы мы были красивые и молодые.У меня руки и в 16 лет были в мелкую морщинки,а на суставах рук крупные морщины,похожие как на размоченую ,мятую бумагу,но химию дома давно минимизирована,но как- то больше не из-за рук,а не хочется ею дышать
Спасибо🙏💕 огромное. Очень полезно.🌺. Всем здоровья и красоты.
Как же Вы все красиво и просто объясняете,ну просто огромное спасибо за такую очень полезную информацию! У Вас на канале все больше и больше открываю для себя что-то всегда новое! Спасибо Вам за это♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо огромное за видео!
Спасибо за обзор 😘
Очень помог взглянуть на возрастные изменения по-новому.
Кстати, еще бы добавила упражнения с музыкальными китайскими шариками (моторика, кровообращение). И гимнастику для рук (Норбеков).
Хотелось бы увидеть ваш обзор о ванночках, кремах, масках и массаже рук.
Всего вам доброго и отличного настроения 🤗
Спасибо большое Анастасия! Сегодня утром впервые увидела ваш ролик !Подписалась!И теперь буду смотреть из все ваши рекомендации с самого начала!Интересная! Понятная! И полезная информация! 🙏🙏🙏
Агрессивные моющие средства влияют не только на кожу рук, но и на природу, что гораздо важнее. Поэтому их нужно избегать всеми возможными способами.
Анастасия, БЛАГОДАРЮ за это долгожданное видео-кратко, ёмко и по- существу. Я тоже жду информацию про кожу на локтях. Это ещё один "предательский" момент :-) на женском теле. Успехов Вам и вдохновения !
попробуйте перетирание, как учат в Ревитонике... очень быстро шкурка на локтях становится более объемной и подтягивается.
очень осторожно с локтем. если кожа сухая то можно стереть ее до раны. крем ругулярно наносить на локоть и он очень быстро восстанавивает сухость и грубую поверхность
Всё что на лицо мажете, мажьте на локти
что за перетирание? это какое упражнение из курсов? подскажите тоже волнует кожа на локтях@@Susanna3003
Настя, я вас люблю, спасибо за советы!❤️
Супер видео. Все понятно, логично очень познавательно и полезно💐
Спасибо за полезное видео!!
Я делаю упражнение месяц. Руки стали обтекаемые и ровненькие.
Я ещё по всем пальцам так делаю.
Эффект есть, и визуально очень видно
да есть даже если тебе 64
Спасибо большо за очень важную тему - руки! Спасибо за интересную и важную информацию и за упражнения и гимнастику для рук! И очень понравилось использование камня Гуаша для пользы рук! Спасибо Анастасия!
Здравствуйте, уважаемая Анастасия (отчества не знаю) Вы даете надежду и действенные рекомендации. Вы лучшая, это правда, мне 61 и я много искала действенную ситуацию. То, что я в режиме перезагруженности применяю, работает на все сто. Спасибо за Ваш, труд, знания и творчество. С уважением, Валерия
Красивые руки это очень большая редкость.
Красивые те руки которые не работали
Кожа на руках, локтях и коленях изнашивается быстрее чем остальная кожа. Да и от генетики все равно не убежать, кожа разная у всех. Зимой отопление сильно сушит кожу рук а летом излучение солнца. Ваши советы поистине бесценны для красоты)
Спасибо огромное за видео! Обожаю Ревитонику :))
Большое спасибо!! Очень актуальная тема!!
Спасибо за полезную информацию! Я выгляжу значительно моложе своих лет, но мои руки выглядят старше, чем у ровесниц. Я думала, что это просто из-за качества кожи, но теперь понимаю, что это еще и из-за худобы, и из-за того, что уборкой без перчаток занимаюсь.
Такая же ситуация
Супер! Вы уже так во многом помогли!! Спасибо огромное 🎉🎉🎉🤍
Благодарю вас! Очень полезная информация. И нужная
Спасибо, очень понятно и профессионально🦋
Наткнулась на эту полезную информацию...спасибо! Мне 41 год...выгляжу отлично...но руки...просто печаль.Стараюсь всегда использовать крема с солнцезащитными средствами.Я любитель всё помыть быстренько,без перчаток
Благодарю вас Анастасия, за информацию для рук. С маленьких лет была худенькая естественно руки тоже, а вен всегда было видно, жутко стеснялась свих рук.
Добавляйте в крем для рук немного гепаринового крема и вены будут лучше,проверено.
Благодарю вас 🙏💞🌷 Всем здоровья и молодости,красоты и счастья!!!💖💖💖💐💐💐
БлагоДарю, Очень интересно и полезно!
Анастасия, большое спасибо! Интуитивно пару лет назад стала применять один из показанных приемов - разминание мышц ладоней - во время обострения артрита. Очень помогало, боль и скованность отступали.
именно видео о руках подтверждает, что я правильно воспринимаю те знания, что дают нам в Ревитонике). Когда-то стремясь избавится от быстро появившихся складок на сгибах запястей стала прокатывать ткани от запястья к плечевому суставу вверх по наружной стороне и от подмышки до запястья вниз по внутренней. И буквально за 2 недели складки исчезли. А позже Анастасия показала приём фасциальных перчаток в Инстаграм)) А сегодня оказалось что и гуань-ши использую правильно. Всем рекомендация: держите скребок правильно, под 45° к поверхности, не больше!
Вы для меня -открытие!!с огромным удовольствием Вас смотрю.собираюсь купить курсы,присмотрела кое что)))СПС!!!😘😘😘
Анастасия, какие у Вас красивые руки!
Спасибо, Анастасия, пока смотрела видео, растирала и разминала одну руку и произошло чудо, кожа на этот руке стала намного лучше, мягче, даже цвет улучшился
Прекрасный результат, Наталия!
@@user-zj7lj9ik6l Да, Нина, сразу. А Вы попробуйте). И лицо массажирую, и кожу на голове пытаюсь оторвать от черепа)), даже волосы перестали выпадать, да много чего на теле и лице можно исправить с помощью своих собственных рук.
Желаю удачи.
Сразу лайк!!! Так давно ждала эту информацию!! Урраа!!🤩🤩🤩🍀🌺🍀
Какой шикарный овал лиц у Анастасии, какая шейка!! Восторг!!!
Спасибо вам большое, как вы правы! 👍💃Удачи вам ☺️🥰и здоровья ❤️💐🌞
Очень полезное видео, спасибо! Всю жизнь стесняюсь рук - телосложение у меня среднее, но с молодых лет на руках тонкая подкожно-жировая клетчатка и видны вены, если опустить руки. А теперь прибавились морщинки между костяшками пальцев; попробую гуаша. Интересно, не рассосется ли последний жирок от манипуляций скребком...
Спасибо за информацию в видео! Подскажите пожалуйста,а для кожи ног тыльной стороны стопы( там тоже тонкая кожа) актуальны советы с гуаша и массажем стоп ?
Мне понравилось Ваше видео. Такая детальная, внятная информация. Глубоко изучили вопрос. Благодарю.
Вы Золотце! Спасибо за ценные советы! С уважением
Спасибо за информацию и за мотивацию! Все, что было сказано, имеет отношение к моим рукам. Вообще мне очень нравятся Ваши выпуски!
Спасибо! Воспользуюсь Вашими советами. Полностью согласна с пользой массажа. Мне 59 лет, руки постарел и продавщицы в магазине не глядя на меня живенько спрашивали о моем пенсионном(лицо молодо выглядит), и вот как-то в инстаграме увидела как делать массаж.
Начала его ежедневно применять. Прошло 2 месяца и руки выглядят, как руки 35-40 летней, кассирши про пенсионный даже не вспоминают. Спасибо тем, кто показал как это делать.
Плиз, поделитесь, что за массаж
@@concernedperson8545 это надо показывать, есть у Екатерины Брагиной в инсте. Начинаешь с пальчиков.
@@user-up8ss1ey8t спасибо ❣️
Спасибо! Очень ценно! ❤️
Большое спасибо за полезные знания!🍀🌷🌻👍
О, какое нужное видео!
Спасибо за эту информацию, Анастасия 🌺🌺🌺🥰
Спасибо за уроки массажа рук 👋💕💕💝