Я себе не нравлюсь. Что такое дисморфофобия?

В этот раз мы решили поднять такую тему, как дисморфофобию. Людей с подобными переживаниями в любой момент может накрыть страх, что с их внешностью стало что-то ужасное, даже если для этого нет никаких причин. Подробнее о том, что с этим делать если не нравишься себе и стоит ли стараться модифицировать себя - обсудим в этом выпуске.
Записаться на прием в Центр постстрессовых состояний и нарушений сна (г. Москва): www.fdoctor.ru/psy/?...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Центр постстрессовых состояний - fdoctor_psy
Ирина Коробкова | Психиатр и Сомнолог - dr_korobkova
Telegram - t.me/fdoctor_ru
Таймкоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Дисморфофобия".
00:44 - Что такое дисморфофобия простыми словами?
01:03 - Как понять, когда недовольство собой становится дисморфофобией? Как появляется это расстройство?
03:39 - РПП - это часть дисмофрофобии?
04:06 - А перфекционизм?
05:16 - Можно ли считать тату, пирсинг или увеличение губ дисморфофобией?
08:56 - Как возникает это заболевание?
11:29 - Кто чаще страдает от дисморфофобии: мужчины или женщины?
13:09 - Почему не стоит приучать к косметике с детства.
14:49 - Как себя чувствует человек с дисморфофобией?
15:31 - Топ самых популярных частей тела, что не нравится человеку в себе при дисморфофобии.
17:52 - Отвращение к своим фотографиям - дисморфофобии?
20:38 - Пара личных историй об отношении к фотографиям.
24:00 - Могут ли как-то помочь в этой ситуации близкие?
25:47 - Могут ли усугубить ситуацию близкие не придавая этой проблеме значения?
26:39 - Может ли дисморфофобия пройти сама без лечения?
27:33 - Как понять человеку, что недовольство внешностью - проблема?
Подкаст «На нервной почве» - возможность заглянуть в кабинет психотерапевта и услышать ответы на самые разные вопросы: как справиться со стрессом и почему мы его заедаем, откуда берется бессонница, что такое токсичная коммуникация, как преодолеть возрастной кризис, научиться отказывать людям, что такое здоровая самооценка и сексуальность, как правильно выстроить отношения в паре, с родителями и детьми.
Ирина Коробкова (врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель «Центра постстрессовых состояний и нарушений сна» и главный психиатр сети клиник «Семейный доктор») доступно раскрывает в беседе с соведущим подкаста Кириллом Ковалевским эти и многие другие непростые темы.
#подкаст

[@user-jx3jk9eu8m]

Это очень ужасно думала у меня порча а это жесть