Bez słodyczy, jak bez przyjaciela? - Mikołaj Choroszyński Gosia Ohme | Kafka’15, odc.109
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Bez słodyczy, jak bez przyjaciela? - Mikołaj Choroszyński Gosia Ohme | Kafka’15, odc.109
@GosiaOhme
Uzależnienie od słodyczy jest poważnym problemem dotykającym osób w różnym wieku. Jedzenie słodyczy, czyli żywności ultraprzetworzonej prowadzi do pogarszania się zdrowia psychicznego
i fizycznego, skutecznie utrudniając dbanie o siebie i swoje zdrowie. Dowiedz się jak można sobie poradzić, z tym lubiącym słodycze chochlikiem. Mikołaj Choroszyński Gosia Ohme | Kafka’15
________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi. Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@l...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: manager@ohme.pl
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfno...
Spotify ► open.spotify.c...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.
#GosiaOhme #Kafka15
DOBREGO DNIA 🦜🐦🌸⚘️🌻🐦
Dzien dobry. Ze Stargardu. Super programy. Dobrze, ze Pani jest.
Na około 10 dni przed miesiączka mamy już więcej progesteronu, a ten hormon lubi węglowodany i dlatego jesteśmy głodne i mamy ochotę na słodkie. W tym przypadku trzeba jest produkty gęsto odżywcze plus słodkie ziemniaki, pestki z dyni, kakao lub magnez. Polecam książkę pani Mindy Pelz „fast like a girl” gdzie wyjaśnia cały cykl menstruacyjny i jego wpływ na nasze samopoczucie.
Dzień dobry ja z Wami pierwszy raz dzisiaj.😀
Bardzo ciekawy temat❤
Mój mąż co jest teraz na terapii hormonalnej całkowicie zmienił smak jedzenia. Kiedyś deser mógłby dla niego nie istnieć, gdzie teraz chce abym mu kupowała lody, ciasteczka, czekoladki. Zajada się tym. Zaczęłam sama robić deser czekoladowy ( same jajka i ciemna czekolada ) aby móc kontrolować spożywaną przez niego ilość cukru.
Dzieki Gosiu że jesteš że mną codziennie
Miłego weekendu ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Gosiu - Robisz super robotę z Kafką ale czy można zmniejszyć ilość reklam w Kafce ? To jest mega frustrujące - nikt nie ma tyle reklam w ciągu 1 h programu jak Kafka. Dziękuje za zrozumienie 🙏
❤
Siwe jest piękne🥰
Jestes Gosiu znakomita ❤❤❤,pozdrawia z niemiec Maria 😘😘
O podobnych tematach : polecam Magdalena Hajkiewicz ( mielniczuk) oraz Beatę Nowicką Misiewicz ( które też maja program naprawy relacji z jedzeniem )
Gosiu zapytaj proszę jutro pana Marcina o lisy. W tym roku wybrałam sobie lisa jako moje zwierze mocy. Jaką książkę poleca pan Marcin żeby dowiedzieć się o nich więcej. Będę wdzięczna. Dziękuję
❤
Cześć Wszystkim 😘
Wszystkiego dobrego w nowym roku
15min , tak było z założenia 😊
dziekuje
❤🇬🇧
Nie lubię słodycze 😛💪🥰
Słodyczy nie lubię, ale placka bym zjadła 😅
❤