EXPERIÊNCIA CARNÍVORA | FABIANE SILVERIO- GUIGA COBRA
Вставка
- Опубліковано 14 гру 2024
- Live - Sou Guiga Cobra, praticante da ESTRATÉGIA CARNÍVORA desde 2018 e especialista no assunto, preparado pelo curso de Carnivore Coach com o médico americano Shawn Baker, referência mundial.
Minhas paixões pelos esportes e atividades para o bem-estar foram interrompidas por uma artrose no quadril. A Estratégia Carnívora tem sido fundamental para minha recuperação e transformação corporal, me devolvendo qualidade de vida, livre de dores. Eu perdi 20 kg e ganhei 10 kg de massa muscular desde que comecei a seguir esse estilo de vida.
Sempre buscando a melhor versão em termos de saúde e bem-estar através da ESTRATÉGIA CARNÍVORA te convido a conhecer mais sobre essa abordagem única e revolucionária!
![Benefícios de uma Dieta Carnívora [Podcast - Vitor Azzini Cast]](http://i.ytimg.com/vi/kOA02hNt_po/mqdefault.jpg)
Cristianismo, minimalismo e carnivorismo. 3 coisas q transformaram a minha vida!
Quando vejo pessoas próximas parecendo de diabetes ou reclamando de doenças e comendo um monte de porcaria.... Nossa... Eu começo a falar, e as pessoas não aceitam😢 acham q a gente está louca!
As vezes eu sinto vontade de me calar. Só q se um dia eu aprendi, é pq alguém falou pra mim! A VERDADE liberta!!!
Mas, a gente sofre muito bullying quando tenta propagar isso!
É difícil quando as pessoas ao nosso redor não compreendem nossas escolhas. Continue firme e lembre-se que cada um tem seu tempo para despertar. Muita força pra você! 💪✨
@@fabiane_silverio obgda!!! Vc é um ser de luz!!!
Verdade ... eu não vou mentir, eu já cansei de tentar ajudar...
REALMENTE A CARNÍVORA É FANTÁSTICA, MELHORAS NA DISPOSIÇÃO, SONO, PENSAMENTOS POSITIVOS E MELHOR MEMÓRIAS! EU RECOMENDO PRA QUEM ESTÁ EM DÚVIDA. AMEI ESSA LIVE, MUITO ESCLARECEDOR! GRATIDÃO.
Muito simples esse estilo de vida, não precisamos estar inventando todos os dias na cozinha
Verdade 🤗 Muitoooo verdade
@@fabiane_silveriocomo fazemos p adquirir o livro? tenho interesse em comprar
♥️🔥🥩
A praticidade foi o q mais me animou. Eu ficava louca fazendo salada difícil, verdura e folhagens perdendo na geladeira nossa senhora q dificuldade q era
Como a vida fica simples com a carnívora!
é um divisor de aguas na vida!
Estou a 14 dias na carnívora e nunca estive tão bem, glória a Deus pela vida de vcs!!
Como faço pra ver sobre consulta Dr?
Tenho hipotireoidismo e tiriodite de Hashimoto, menopausa😂 preciso de acompanhamento!!
Luzia pode mandar mensagem para minha secretaria 41 99529-7722.....
Autonomia! Esta é a sensação que tenho na carnívora. E olha que estou nela somente há 5 dias. É uma loucura como muda transforma. Agora eu estou no controle: eu como porque estou com fome e não tenho vontade de comer as porcarias; elas não me dominam mais. Comecei com a low carb e aí já vieram benefícios, perdi a vontade de beber, deixei o álcool de lado, não por ser xiita, mas por não ter mais vontade e ter consciência do quanto faz mal, não na teoria, mas na prática, no corpo, nas emoções. Mas a carnívora tirou o cortisol "com a mão", sumiu todo o extresse, a tensão, a ansiedade, trouxe calma, saciedade. De fato é tão bom que a gente quer que todo mundo sinta isso também, mas nem todo mudo vai ter abertura, infelizmente.
Se vc se sentir mal nesse início é normal. É só vc comer sal q passa.
Parabéns pela escolha! Depois de 3 meses vc n vai querer mais saber de carboidratos
É maravilhoso saber como a dieta carnívora está trazendo tantos benefícios positivos para você em tão pouco tempo! Continue aproveitando os benefícios e cuidando bem de si mesma! 💪🥩
Estou a 2 anos eu pesava 184 kilos hoje tenho 135 e me sinto a pessoa mais feliz desse mundo tenho 40 anos e hoje me sinto com tivesse 20 melhor coisa do mundo
Estou há 4 dias na carnívora e estou cheia de energia e disposição. Treinei hoje como há muitos anos não fazia. Zero vontade de doce.
O mais difícil pra mim, com crianças em casa, festas pra ir, enfim, é ter que continuar cozinhando de tudo pra eles que não são adeptos. Pipoca, pão de queijo, pão, bolo.... fácil não. 😢😢
Busque receita de pão carnívoro uma delícia. Eu fiz amei ….
49 anos mulher??? Voce é sensacional. Linda! ❤ Uma princesa cheia de saude e beleza. Parabéns
Obrigada pelo carinho!
E eu achei que ela era bem mais velha por causa do bigode chinês! 😂
@@raqueln4002Que comentário desnecessário. Ela gratuitamente compartilha conosco tanto conhecimento e não está participando de concurso de beleza, apesar de ser muito bonita!
Conhece- te a ti mesmo ❤
E te liberte❤
Fabiane Silvério, vc é uma enviada de Deus pra todas nós 🙏🙏🙏
Obrigada pelo carinho ❤
Vi por acaso gostei da palestra sua e do rapaz parei e vi até o fim ❤❤❤❤❤
Muito obrigada
Muito bom! Só uma correção, "conhece te a ti mesmo" não é bíblico e sim, grego. Uma máxima exposta no templo de Apolo em Delfos.
emoção!!!
Vcs são ótimos mentores 👏👏gratidão ❤
Eu tinha bronquite ,sinusite e alergia,tirei o glutem não tenho mais esses enfeites feio, agora estou começando com dieta carnívora, 100 glutem perdi 6 kilos com a carnívora quero perder muito mais.
Parabéns pelas conquistas até agora! 🎉 Remover o glúten pode ter um impacto significativo na saúde, e é ótimo saber que você está se sentindo melhor. A dieta carnívora é uma boa estratégia para perda de peso e ajuda a melhorar ainda mais a sua saúde.
Meu cabelo parou de cair ...to me iniciando na carnivora
MARAVILHOSOS 😍falou tudo...largar o vicio dos carboidratos!
Ñ ñ acredito que perdi o ao vivo
Me segue no insta, estou sempre avisando quando vamos ter live
Boa tarde Fabi! Vc mudou a minha vida , eu estava muito triste obesa e sem ânimo , comecei a ver o seus vídeos , na dieta carnívora, comecei a fazer a dieta no dia 09/07/2024 peso de 104 , me pesei ontem e estou com 97 kilos e estou focada ....muito obrigada mesmo de coração ....preciso comprar o seu livro ...depois me envia o nome dele...
Parabéns pelos resultados! 🎉 Fico feliz em saber que a dieta está fazendo uma diferença positiva na sua vida. Continue firme no seu objetivo. Você pode adquirir o livro nesse link sun.eduzz.com/m6yxuo3l?UA-cam&
Acabei de comprar seu livro.
Ansiosíssima pra ler e pra mostrar aos meus pais.
Quero muito que nós possamos melhorar nossa saúde em conjunto. ❤ @@fabiane_silverio
Live maravilhosa ❤
Estou fazendo tem um mês.
Fico de boca aberta com esse povo que elimina 5 10 kilos to ten tando comer menos e comer .ais carne a 3 meses ..na perdi nem 3 kilos
Maravilha, que riqueza ✨️✨️👏🏻👏🏻👏🏻
Maravilhosa
Olá....quem sofre com sensibilidade ou intolerância a histamina pode fazer dieta carnívora?
Dois maravilhosos❤
Gratidão pela live e ensinamentos da carnívora pra vida.
Fabiane vc é maravilhosa. Te admiro muito .Uma dúvida: uma pessoa que não quer emagrecer ela pode ter estilo carnívora e não emagrecer???
Pode, vai acabar perdendo gordura e criando massa magra
Estou muito contente com d'état carnivore vivo em France grâce ha doutora
ebaaaaaa
Bom dia 🥩🥰💡🙋♀️
Adorei o vídeo 🤗🙏
Tenho artrose na lombar e cervical
Eu entrei agora gostaria de marcar um horário eu preciso entrar nesta alimentação .
Hilda pode me chamar no whatsapp 41 995297722
Boa noite Fabi ! Qtas gramas de carnívora devemos comer para ficar saciada ? Gratidão por dividir tanto conhecimento conosco🙏🏻
Isso vai variar para cada pessoa, a saciedade é individual.
tava a 4 dias comendo só carne e ovos, precisei comer aipim que tinha aqui pq minha carne tava acabando e ia ficar com fome, resultado: meu estomago ta gritando aqui (o volume de alimento foi o mesmo dos dias anteriores)
Isso pode acontecer! Quando você está em uma dieta carnívora, seu corpo se adapta e introduzir alimentos como aipim, que são ricos em carboidratos e fibras, pode causar desconforto digestivo, especialmente após um período de restrição.
Coisa linda 😍😭 me emocionei e me arrepiei assistindo essa live!! Vcs são benção... 🥰👏🏾 Gratidão
Muito obrigada pelo carinho ♥️
Fabiane, sou bariátrica, tenho dificuldade em digerir a carne? Como fazer?
Agora que vi esse vídeo e pergunto????
E quem já é magro e não quer e nem precisa emagrecer ???
É uma ótima pergunta! Para quem já é magro e não busca perder peso, a dieta carnívora pode ser adaptada para focar em manter ou até ganhar massa muscular. O importante é garantir que você está consumindo calorias suficientes e uma variedade de carnes para obter os nutrientes necessários. Se o seu objetivo é melhorar a saúde ou aumentar a energia, a dieta pode trazer benefícios sem necessariamente emagrecer.
Excelente live!
Gratidão
Doura queria saber se vc faz reposição hormonal eu com esse dieta não precisa
Tbm gostaria muito de saber
Depende do historico do meu paciente
Pode comer quanto vezes po dia! Grata ❤❤❤
Quantas você se sentir necessario!
🎉❤
Que riqueza de live 👏👏👏👏👏👏
muito obrigada
Muito interessante esse videeo
Oi ,dra. Fabiane tenho artoartrite será se eu fizer a dieta carnívora eu posso melhorar das dores tenho dores o tempo todo .
Amem ❤
🙋♀️👏👏👏👏👏👏👏
Sensacional 🎉
👏👏👏👏👏
Mas infelizmente lutamos contra a ignorância geral , mas qd como começamos a ter essa consciência fica difícil voltar ao k éramos
Exatamente Bruno, o conhecimento nos liberta
👏👏👏
Gent3, eu estou no 4 dia de dieta carnívora, está difícil não comer um arroz, uma batata, um macarrão, até pq eu estou fazendo sozinha aqui em casa, meu marido continua comendo normal.. me deem dicas de como se organizar a comida carne para não cair nas tentações.
Nayara, tenho um vídeo no canal que pode te ajudar com a organização da dieta! ua-cam.com/video/lvZMgdHmfBA/v-deo.html
@@fabiane_silverio Obrigada!
Fabiane é dez!❤
Amei! 😊
Amo esse proposito da carnivora fiz todo o tipo de restricao alimentar so consegui foi com a carnivor a ela tirava a fome mesmo contiuei fiz 5 meses dela eu estava com 93 de novembro de 23 ate agora eliminei 16 kilos e sem passar fome. Apenas tomo a vitamina 50 mais so alguma coisa doce. Que tenho vontade uso adocante mais oque mais goosto que e o chocolate meio amargo.ok
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vcs são lindos!
Obrigadaaaaaa
O que se pode beber?
Como saber q quantidade de carne por dia ou por refeição
Experimente e ajuste conforme necessário para encontrar o que funciona melhor para você.
Macacos &cia não são ruminantes, bem como , coelhos, porcos, cavalos ,enfim. Porque dão apenas os bois ou vacas como exemplo de comparação com os humanos?
A comparação se faz com ruminantes (como bois) porque eles têm um sistema digestivo especializado para fermentar e digerir fibras vegetais, o que humanos não possuem. Outros herbívoros, como coelhos e porcos, têm suas próprias adaptações para digerir plantas, mas humanos digerem melhor proteínas e gorduras, sendo menos eficientes com fibras, o que justifica as dietas com mais alimentos de origem animal.
@@fabiane_silverio o ser humano é homnivoro, portanto adaptado a todo o tipo de alimento. Limitá-lo a apenas um tipo, não dá certo, como não deram todos os outros. O equilíbrio é e será sempre a melhor dieta.
PR quem tem ferritina alta e ácido úrico e refluxo no coração pode fazer essa dieta carnívora?
É crucial marcar uma consulta antes de começar. Cada caso é único e precisa de avaliação profissional. Cuide-se bem!
Onde comprar o livro?
fabianesilverio.com/livro-expcarn/?
Quem tá com pedra na vesícula, pode fazer uma dieta carnívora ?
deveeee sim
@@fabiane_silverio
Obrigadaaa por responder ☺️
Começo agora de manhã!
Ativando o modo "onçinha!
Doutora, mas pra ingerir as proteína necessárias tem q pesar as carnes ou a gente pode comer instintivamente?
depende da sua estrategia, é para emagrecimento?
@@fabiane_silverio sim
@@fabiane_silverio eu peso 60 quilos, 1,54m.. Quero pesar 50 quilos, qntos gramas de proteína eu preciso?
🥩
Mb
Esse cara tá com problema: ele toma muita água! Chega a ser irritante.
O problema está em você em ver um vídeo e achar que o problema está nos outros! É normal tomar água , veja o porquê, te passa isso ao ponto de o cara tomar água e te irritar será que algo em você também não irrita os outros ?