腿痛自療秘訣-小腿抽筋三招解決

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @josephchien8771
    @josephchien8771 9 місяців тому

    哇 發現寶藏!!! 謝謝許醫師 建立頻道!!! 分享好棒的影片!!! 衷心感謝啊!!! 🙏🙏🙏

Наступне
Автоматичне відтворення
半夜小腿抽筋好痛，2穴位緩解疼痛！吃5類食物可預防抽筋！運動前「喝1茶」避免肌肉痙攣。｜陳朝龍 醫師｜53516:04半夜小腿抽筋好痛，2穴位緩解疼痛！吃5類食物可預防抽筋！運動前「喝1茶」避免肌肉痙攣。｜陳朝龍 醫師｜535
半夜小腿抽筋好痛，2穴位緩解疼痛！吃5類食物可預防抽筋！運動前「喝1茶」避免肌肉痙攣。｜陳朝龍 醫師｜535她健康 She Health
Переглядів 327 тис.
生活智多星「腳痛腳麻腳抽筋 身體求救中」骨科張偉德醫師46:51生活智多星「腳痛腳麻腳抽筋 身體求救中」骨科張偉德醫師
生活智多星「腳痛腳麻腳抽筋 身體求救中」骨科張偉德醫師西園醫療社團法人西園醫院
Переглядів 33 тис.
腿部抽筋,好痛呀! 瞓到半夜抽筋更慘! 教大家幾個拉筋 伸展運動和生活習慣預防腿部抽筋| Prevent leg cramps 中文字幕/Eng Sub#伸展生活9:11腿部抽筋,好痛呀! 瞓到半夜抽筋更慘! 教大家幾個拉筋 伸展運動和生活習慣預防腿部抽筋| Prevent leg cramps 中文字幕/Eng Sub#伸展生活
腿部抽筋,好痛呀! 瞓到半夜抽筋更慘! 教大家幾個拉筋 伸展運動和生活習慣預防腿部抽筋| Prevent leg cramps 中文字幕/Eng Sub#伸展生活伸展生活 Life and Stretching
Переглядів 149 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
5 Common Causes of Leg Cramps and Their Solutions10:305 Common Causes of Leg Cramps and Their Solutions
5 Common Causes of Leg Cramps and Their Solutions鹏哥谈健康
Переглядів 589 тис.
天冷半夜腳抽筋痛醒!3招自救腳趾.小腿.大腿 健康2.013:54天冷半夜腳抽筋痛醒!3招自救腳趾.小腿.大腿 健康2.0
天冷半夜腳抽筋痛醒!3招自救腳趾.小腿.大腿 健康2.0健康2.0
Переглядів 10 тис.
常常腿抽筋怎麼辦？七招必做腿抽筋運動及講解抽筋的原因[Subtitles] What to do with leg cramps?18:44常常腿抽筋怎麼辦？七招必做腿抽筋運動及講解抽筋的原因[Subtitles] What to do with leg cramps?
常常腿抽筋怎麼辦？七招必做腿抽筋運動及講解抽筋的原因[Subtitles] What to do with leg cramps?Dr. Joe Wong
Переглядів 221 тис.
半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播29:01半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播
半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
Переглядів 38 тис.
【康健陪你練】腰椎長骨刺導致腳麻？教你如何自我檢測 & 2招腿部伸展運動 | 康健雜誌3:31【康健陪你練】腰椎長骨刺導致腳麻？教你如何自我檢測 & 2招腿部伸展運動 | 康健雜誌
【康健陪你練】腰椎長骨刺導致腳麻？教你如何自我檢測 & 2招腿部伸展運動 | 康健雜誌康健雜誌
Переглядів 180 тис.
睡覺到半夜小腿抽筋I在床上可以做伸展I平時可以做什麼伸展小腿運動減少晚上小腿抽筋的情況-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)Exercises to improve leg cramps at night8:10睡覺到半夜小腿抽筋I在床上可以做伸展I平時可以做什麼伸展小腿運動減少晚上小腿抽筋的情況-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)Exercises to improve leg cramps at night
睡覺到半夜小腿抽筋I在床上可以做伸展I平時可以做什麼伸展小腿運動減少晚上小腿抽筋的情況-脊醫王鳳恩(中/Eng Sub)Exercises to improve leg cramps at night脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Переглядів 10 тис.
半夜睡覺腳抽筋！最重要的自救方法，如何居家物理治療？Physical therapy for leg and toe cramps6:28半夜睡覺腳抽筋！最重要的自救方法，如何居家物理治療？Physical therapy for leg and toe cramps
半夜睡覺腳抽筋！最重要的自救方法，如何居家物理治療？Physical therapy for leg and toe cramps光合物理治療所
Переглядів 941 тис.
【醫動就通】告訴你！腳麻到底是怎麼一回事？5:33【醫動就通】告訴你！腳麻到底是怎麼一回事？
【醫動就通】告訴你！腳麻到底是怎麼一回事？i運動
Переглядів 27 тис.
4動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法| #腿部動作伸展 #大腿筋膜放鬆 #腿部伸展4:114動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法| #腿部動作伸展 #大腿筋膜放鬆 #腿部伸展
4動作伸展放鬆腿部筋膜|健康好方法| #腿部動作伸展 #大腿筋膜放鬆 #腿部伸展健康好方法
Переглядів 194 тис.
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.