【世界に1人】体重の4倍上げるベンチプレスの神様の食事が超意外すぎました！！！
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- Опубліковано 27 сер 2024
- ＃ベンチプレス ＃世界記録 ＃筋トレ
児玉さんのサイト
www.ksgym.net
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![АЛАУДИНОВ у Скабеевой: эти их ВСУ нас НЕ ДОГОНЯТ 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/an0anqU4WGQ/mqdefault.jpg)
ベンチプレスのギネス記録を持っているポール・タイニー・ミーカー選手は身長175cm、体重145kgで500kgのウェイト、大体自重の3.4倍強をあげられる剛腕
一方、児玉選手は71kgで310kg、自重の約4.2倍強を挙げられるという神っぷり
このお二人の記録、もしかすると人間の限界超えてるんじゃないですかね？
500きろ上がる人身長意外と低いんですね！ 驚きですがむしろ175くらいで体重がある人の方が上がるんですかね
@@user-rf6fz1os8h 身長は分かりませんが、腕の長さが関係してるかもですね。短いほうが上げ幅が小さいので有利そうです。
身長高い方が骨格的に筋肉つきそうですけどね
@@user-my9rm3ei4v
身長が高い方が全体の筋量は間違いなく多いしフォルムは断然かっこ良い。
ただ筋肉に丸みが出ないから低身長の方が丸くついててデカくは見える。
基本、小さくて手足短いは他の競技では1ミリも役にたたないけどこういうパワー競技だけはかなり有利。
筋トレの栄養学にTKG革命が…
人間国宝さん認定‼
普通に児玉さんのチャンネルと思ったらサイヤマンやったw
「下で休んだら永遠にできそうな感じやないですか70って」
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
70わいのMAX
内容が全て神々の遊び
あなたの宿題はとてもやりがいがあります。ありがとう。
下で休んだら永遠に上がる
！？！？！？！？！？！？！？
足あげで180はすごすぎる‥‥王者は違います🙇
腕が太くないので挙がんないとか思うかも知れませんがやはりボディビルとはまた違う素晴らしい競技です！
あまりにも差がある人との合同トレは場違いな気がしちゃうよねw
骨密度凄そう
お疲れ様です
ベンチの試合時に児玉さんと昼食をご一緒したことありました。
凄い筋肉だったのでどれくらい食べるんだろと思いましたが、本当に少食だったので驚いた記憶があります。💦
70なんて頑張って3-4発上がるくらいですよ…
凄すぎ
下で休んだら永遠と上がりそうとか人間やめてる笑
OVER300ってBCAA＋アルギニンだけなのか
それで300挙がるのは児玉さんだけだよ。。。
やってみなけりゃ分からなそう
ビールと卵ご飯だけとか痛風になりそうw
なんというか
色々と密ですね
ジムなんてこんなもんだろ
あほ
色々ってなんやねん
サイヤ、メンタルもコンディションも戻ってきたか！
児玉さんベンチプレスのやつやって欲しいな
足上げで180kgはエグすぎる。
食事は重要だと思うですがすごいですね。
自分なんかここ何年もアルコール類を飲んでないし、ジャンクな食べ物も食べてないのに、ようやく自重の2倍上がるのがギリです。でも、最近はバーベルを止め、ダンベル でプレス・フライを中心に行ったら筋量は増えたような気がします。
児玉さんビール飲んでて酔っ払いでも、100kg軽くあげるからね。
2倍も化け物よww
？？「エーオ！ライウェイ！ベイベー」
会話がマニアックすぎて😖
愚地独歩が言ってたけど、自分らは努力や根性でたどり着くような陳腐な領域いないって言ってたけど、児玉さんもまさにその陳腐な領域にいないと思う。
70キロで足上げ180キロってどういうこと？どういうこと？
ん〜ベンチプレスはなんでオリンピック種目にはならないのかな？
見てておもろいか？俺はおもろいけど
フルギアがイメージ悪くしてる
やってない人からしたら可動域超狭くてちょこちょこ挙げてるの見てもおもんないでしょ
どうでもいいすけどめちゃめちゃ密ですね。笑
ビールと卵ごはんw
痛風になりそうw
@@inudogdai100 ビールはダメだけどその分、卵は細胞の数が1つなので痛風対策になってるのかもw
@@isorokuamaya6646 あーそうだったw
パワーリフターって脂肪が多い人、少ない人どっちのが有利なんですか？
脂肪が少ない方が有利です
もちろん大会当日のビルダーのような極限状態は論外ですが、基本的に筋量が多い方が力はあります
@@rarara4429 そうなんですね！チラホラ太っている人を見かけるのであまり関係ないのかと思いました😅
@@user-tk8mf4dx8w 結局階級制なので軽い方が良い。
前と隠しとる所が違う。
化け物めw
俺苗字コダマだけど宮崎かなあ
こだまでしょうか、いいえ、誰でも。
卵が筋力アップに効果的ってことだな。
筋トレ後に卵食べると筋力が大幅にアップするって論文が最近出たもんな。
マジすか！！？？
児玉さんのジム
ベンチしかないのか
会費どれくらいやろ❓️❓️
しかしめっちゃ密やな😅
ベンチのイメージですけどパワーリフティングのジムですよ。
スクワットやデッドリフトも出来ます。
会費は月１万円。
遠方でなら、おすすめはオンライでワンポイントアドバイス付トレメニュー作成×１０回で４千４百円
デットもスクワットもできます
いちこめすか？
いちこめ！
いち
あんたの勝ちだ