对前列腺肥大有益的4种营养素

前列腺肥大可能是由于激素失衡所带来的问题。男性朋友身体里面的雌激素占优势，睾丸激素水平下降，胰岛素抵抗，以及二氢睾酮水平的上升，这些和前列腺肥大都有关系。
在接下来的内容当中，我将和你探讨4种营养素。他们可能会对前列腺的肥大有一些帮助。但是请记住，食物和营养素不能代替药物，但他们应该是药物的有益补充，所以，有问题的话第一时间请看专科医生。
第1个重要的营养素就是矿物质锌。
第2个重要的营养素就是番茄红素。
第3种东西就是植物甾醇。
第4个就是月桂酸。

[@jamesliu331]

多謝分享! 吸取足够的:
1/鋅 2/蕃茄紅素 3/月桂酸 4/植物甾醇

[@cheunga9544]

謝謝🙏🙏🙏長知識。

[@user-ti1np7up6v]

鵬哥~講解非常清楚，譲大家更了解自己的身體狀况，改善頻尿困擾的問題，謝謝鵬哥。

[@mikelin8888]

講得不錯 加油

[@HansPeter-rv4rk]

每天一粒锌片、锯棕榈和番茄红素，坚持吃，我的症状减轻了很多，几年没有吃盐酸坦洛新了。但一定记住，如果买的是假的，效果就不明显。

[@waynewong9812]

謝謝分享，講得很清晰，獲益良多

[@yipyipyipyip9993]

谢谢鹏哥

[@davidwu8763]

简洁明了深入浅出;大大赞字

[@dailee5949]

謝謝🙏🙏

[@lilytong9264]

很喜歡你的頻道👍👍👍👍

[@user-qc7jh3vg5l]

講得很實用!的確有效改善攝護腺肥大,最健康的方法!多謝!优質講座。

[@user-hv9wr3ud9v]

感謝🙏淸楚的説明，真有心，對於有增生的患者，尤其受益，多謝了，㊗️你平安

[@fatsuen1121]

鹏哥我支持你

[@person607171]

謝謝

[@bahchekng5157]

太好了👍👏👏👏

[@billkuohl]

不錯 加油\

[@user-tv3uq2ei6e]

經典呀！慢就是快。

[@borisheung6481]

建議：十字花科蔬菜 ✅
精煉植物油 ❌
以這樣嘅方式呈現會較為清晰 🙂

[@hzmark18he56]

鹏哥优秀

[@anatoleli581]

我之前有前列腺肿大，就是靠断食加饮食调整慢慢就好了

[@nerC-lcgs]

植物塞醇：
芝麻 橄榄 坚果
南瓜子

[@user-ns2vd7xz7p]

👍👍👍

[@koktntmo292]

原来鹏哥在这儿也有😂😂😂

[@-zhai]

👍

[@alangu4854]

很多前列腺治疗片剂，都是油菜花粉制剂

[@yipkinyip6361]

請問老師，我平時喜歡吃鮮山藥，但山藥含有雌激素物質，長期吃用對男性功能和前列腺有影響或有害嗎？謝謝!

[@user-zb9mu2jo4e]

建議念佛比較有效

[@weizhang2834]

@@user-zb9mu2jo4e 你自己念吧

[@user-uu8zc3hk7f]

這樣才能中和阿
山藥萬歲

[@liyu1601]

他又不是医生，你问他，是不是脑子秀逗了？他举的例子、结论，都是砖家的可能会•••••可能会•••••，这不都是废话吗？随便找个人，用屁股想想，拍一拍都会得出这样的结论，用得着研究吗？

[@user-mv3zz7on6t]

你了解吗？他本来就是骨科医生啊，因为这些是保健知识所以才说可能的大概的这些话，一样的他也怕好心被狼咬，怕被别人告

[@zauberflote68]

每周网球4小时

[@bentan3222]

请问廣物质锌在什么食物

[@jinma8881]

牡蛎 牛肉

[@zhiweizeng6935]

鹏哥！您好我应该也有肥大情况，而且有B型肝炎，一直吃药有十多年，而且有饮红酒的习惯，一切都正常、这两年发现其中一个睾丸大了象鸡蛋一样，另一个正常，拍了照片，家庭医生说正常，我觉的大了是有点不正常，请问鹏哥怎样呢？非常感谢🙏

[@user-ec8nv8ov9k]

鹏兄:你好! 講解語言简潔/思維羅輯清晰! 好得很!感謝不盡！ 無痛性一側睾腫大摸到腫快. 小心精原細胞瘤!?

[@nasa168168]

我不是對這屏幕留言。沒性生活或因為社會道德因素不得有性生活的，如神父等，個個前列腺肥大增生、頻尿、尿解不乾淨等等還較容易得前列腺癌？醫生的話有時聽聽就好，這情形是有關係但不是必然關係。

[@lingkwongming8433]

在認識的老朋友中，那些勞动者很少有前列腺病，他们把精力用在勞动。而那些把女人当飯吃的老朋友，没有一个正常。

[@shahonchen6661]

No, the more women you have, the more healthy your prostate will be! Trust me and try it to see!

[@jackliu6151]

你说反了，性生活频繁的人很少有前列腺肥大

[@lingkwongming8433]

@@jackliu6151 性生活多和性对像多不一样。認識的朋友中，就是有这些情况。

[@ez9117]

@@jackliu6151不 性生活是不能过多也不能过少 不然都会引起前列腺问题

[@venuschu1]

手淫過多會不會前熱線 曾生嗎？

[@nasa168168]

有心臟病或慢性病叫作身體特別的糟糕，沒聽過得心臟病的竟然培養出長跑選手？慢性病現在平均壽命延長，慢性病的人口多如牛毛，這些人身體狀況特別糟糕？這些人一如常人的多的是。有一些人得了慢性病自己不知道，因為沒身體檢查，這些人就自當健康人也做起間歇性強度運動。總之特別糟糕這句話是錯的！

[@lishengwu4230]

所有您建议的都是“可能会”😂

[@user-ux6hu9by5k]

3:14 No single

[@linzhiqiang397]

除了治疗也要戒色养生，前列腺就是性器官，现在发炎了，让它休息过来不就好了，在百度戒色吧戒色一年，尿频尿急改善了很多，现在晚上最多起来一次。

[@jamesliu331]

戒色不實际, 也要注意家庭和協, 太太的感受!

[@yinubajian]

50岁上的男人多半都有前列腺问题，刚看了个视频说是整个柠檬打成汁喝了有效。

[@frank88lin]

我在用这种方法

[@baobao0819]

@@frank88lin 麻煩問下效果怎麽樣！

[@kofiemmanuel9347]

这种理论其实是中医缺什么吃什么就能补什么。不知道也罢

[@xiaolong174]

锌是不是要和镁一起吃？

[@yipinghe1963]

谢谢你的详细指导，我想帮助我那顽固的丈夫

[@xh4795]

锌要和铜一起服用，不能和镁一起服用，钙和镁可以一起服用，锌要镁的服用要间隔一段时间。

[@kwokho6649]

😅

[@jixianwang3564]

包括這個視頻在內，總強調通過非藥物的食品，改善前列腺增生的情況。其實，這根本就是自欺欺人。第一，視頻中提到的種種食品，每個人的吸收程度都可能不同，沒有任何一種是有科學證據證明一天需要吃多少才有一點點作用的！第二，既然講者聲明，這些食物和營養素不能替代藥物，為什麼不認真介紹哪些藥物有哪些效果？為什麼不告訴大家過去20年這方面的藥物有哪些進展？最新最有效的有什麼藥？

[@ynw133]

👍👍👍感谢分享

[@user-ph5lk7ec7m]

大就大白，不影响射出去就行了

[@user-zb9mu2jo4e]

前列腺肥大是縱慾過度

[@shahonchen6661]

No, the more sex you have the more healthy your prostate will be!

[@jamesliu331]

有沒有人調查研究過和尚、神父中有無前列腺肥大的案例?

[@user-zb9mu2jo4e]

@@jamesliu331 我有調查過，出家和尚攝護腺肥大，100人有10人，普通人100人有15人。

[@user-dy1qt2hf6p]

鹏哥是个讲究人，请问间歇性断食具体是什么概念，谢谢

[@ahchi4238]

👍👍👍