FAQ - Sport, Vie pro et vie perso | Je réponds à (presque) toutes vos questions !

Hello ! Il y a 10 jours, j'ai ouvert une boîte à questions sur Instagram ! Il est maintenant temps que j'y réponde en vidéo !
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SOMMAIRE :
00:00 Introduction
02:57 Le moral après les vacances
04:19 Mes soucis de santé
06:01 Les vibes côté pro
07:45 Mon retour sur mon cours d'essai de Heels
08:44 Mes carnets Amazon
12:36 Les sensations du moment à l'entraînement
13:55 Gérer la frustration d'être dernière sur une course
17:55 Conseils pour un premier trail/triathlon
20:23 Coiffures pour un trail/triathlon
21:38 Ce qui m'a motivé à mes débuts en course à pied
23:22 Gérer l'après course
25:12 Gérer le regard des autres sur mon physique
28:52 Ce qui me fait rêver dans un Ironman
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[@amaya5267]

Merci Margaux pour cette vidéo !
Pour rebondir sur les standards physiques de la CAP : je fais 1m60 et une taille 34/36 en pantalon. Pour autant j’ai des quadris très développés à cause du handball. Sur les photos de course (qui ne sont jamais avantageuses j’entends), j’ai toujours le droit à des reflexions de mes amis sur la taille de mes cuisses et comment il faudrait peut être que je perde un peu pour aller plus vite.
C’est dingue comme on associe la course aux physiques très fins et longilignes des pros alors que le péquin lambda peut difficilement leur ressembler sans sacrifier sa santé…
J’ai toujours trouvé ça beau sur une course, la diversité des gens, des histoires, des corps. C’est ça qui est beau dans ce sport ! En plus souvent ceux qui critiquent le plus ne courent même pas 😭

[@loladelonay610]

Trop chouette cette FAQ ! Merci Margaux 😊

[@margauxlifestyle]

Contente que cela plaise 😊

[@StephanieS-ch9ex]

Merci c’est très instructif et inspirant !

[@margauxlifestyle]

De rien 😊

[@lukylu4573]

J'adore
Merci pour ta transparence

[@margauxlifestyle]

Avec plaisir 😊