EERLIJKHEID IS ZO BELANGRIJK | VLOG 2235 | Sophie Hol | 2024
Вставка
- Опубліковано 11 бер 2024
- #sophiehol #vlog
Vind je het leuk? Abonneer je dan op mijn UA-cam kanaal en krijg elke dag een melding van de nieuwe video: bit.ly/29B6U7B
INSTAGRAM: / sophie__hol
SAMENWERKEN: info@sophiehol.nl
WEBSITE: www.sophiehol.nl
SHOP MIJN KLEDING HIER👗: www.vinted.nl/member/32324454...
Mijn moeders boeken: partner.bol.com/click/click?p...
UPLOADSCHEMA OM 06.00 UUR
MAANDAG: VLOG
WOENSDAG: VLOG
VRIJDAG: EXTRA VIDEO
VLOGCAMERA: SONY ZV-1
Ik ben Sophie, een vrouw van 30 jaar en in mijn vlogs laat ik je zien waar ik heen ga, vertel ik wat ik denk en geef ik je een kijkje in mijn leven. De video's komen iedere werkdag om 06.00 uur online. De extra video's gaan over beauty, lifestyle, fashion en meer!
*Dit kunnen affiliate linkjes zijn. Ik krijg niet betaald om deze te plaatsen, maar als jij op mijn linkje klikt en daarna iets bestelt op dezelfde website, krijg ik een kleine commissie :) Dit kost je niets.
Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen product. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: UA-cam. Voor meer informatie, ga naar desocialcode.nl
Ik ben een paar maanden geleden begonnen met weer je oude vlogs te bekijken, en daar nog steeds mee bezig haha. Maar ik hoorde je echt al rond vlog 1000/1200 zeggen dat je eigenlijk naar een dermatoloog zou moeten gaan. Onder het mom van liever zijn voor jezelf en in jezelf investeren… doe dat alsjeblieft nou ❤ gun jezelf dat stukje liefde voor jezelf!
Ja, eigenlijk heb je heel erg gelijk!
Jeetje Sophie, ik ben door mijn huisarts doorverwezen naar een GZ instelling waar ik ook de beste psycholoog heb gekregen en dit word 100% vergoed. Ik weet niet hoe vaak je naar haar gaat maar dan word het behoorlijk duur . Misschien toch iets om over na te denken. Probeer ook eens naar je lichaam te luisteren want van het alleen kijken naar jouw dag planning raak ik al uitgeput 😂. Wel gewoon blijven doen waar je je goed bij voelt . Bedankt weer voor je leuke vlog 😊👍
In principe is het 200 euro per maand, dus dat valt wel mee. Mijn berekening in mijn hoofd was voor twee jaar, maar ik heb natuurlijk geen idee hoe vaak ik nodig heb!
Klinkt niet als effectieve therapie. Tuurlijk krijg je elke keer nieuwe inzichten, dat heeft elk mens als je diepgaand over jezelf gaat nadenken. Daar hoef je geen 100 x 100 euro voor te betalen.
Absoluut niet zelfs! 100 keer is twee jaar dat was gewoon een soort van gedachte wat als. We zijn nu 4 maanden onderweg. Deze therapeut is echt een geweldige match en alles wat ik nodig heb. Ik denk ook niet dat je daar over kan oordelen als je er niet bij bent♥️
Krijg je van de therapeut geen 'oefeningen' oid mee? misschien iets om dan die laatste dagen door te komen waardoor je weer even op het goede pad komt.
Ja zeker, maar het moeilijkste voor mij is dat er op het moment dat ik daar de deur uitloop weer een soort pantser voor gaat. Af en toe valt het af, maar ik ben vooral heel hard aan het vechten om mezelf de ruimte te geven om te voelen en te zijn. De uitnodiging en leiding in therapie helpt me daarbij, maar alleen is dit veel moeilijker!
Sorry ik heb het vaker gezegd I know. Maar jouw planning is soms echt heftig hoor. Kan me voorstellen dat dit ook invloed heeft. Je hebt nauwelijks tijd om over dingen na te denken of dingen te verwerken en toe te passen. En om echt tot rust te komen.
Ik ben het eigenlijk wel met je eens. Het lijkt een beetje op vlucht gedrag 🥺 Je dagen maar zo volplannen met andere mensen en werk dat je niet met jezelf hoeft te zijn. Aan de andere kant lijkt ze zich wel opgewekter te voelen. Dus ik weet niet zeker of het voor haar zo geldt ☺️
Ik ga mijn best doen om mezelf iets meer rust te gunnen, maar dit zijn vaak ook wel de dagen die ik vlog. Terwijl als ik niet vlog heb ik vaak juist een hele rustige dag, maar dat is voor jullie natuurlijk niet leuk om te zien!
@@SophieHolthat really makes sense 🥺 dat we dat dan niet zien. Maar ik had al zo een vermoeden dat je gewoon super goed in je vel zit tov een tijdje terug dus daar geen/niet al teveel last van hebt❣️
@@SophieHol Ik snap natuurlijk dat we niet alles zien. Ik vind overigens rustige huiselijke vlogs heel leuk hoor. Maar het was ook puur goed bedoeld hoor. Ook al ga je goed op veel afspraken, het is voor iedereen goed om rust en tijd voor jezelf in te plannen. Ook je werkdagen in het café zijn druk en lang immers. En ook gewoon soms nee te zeggen als iets niet past in je planning of als jij je bij bijvoorbeeld een vroeg tijdstip niet fijn voelt. ❤️
@@Kat-px6vf Recentelijk zei ze nog in een vlog dat het haar soms wat teveel is en dan zijn rustmomenten echt van groot belang.
Echt fijn dat je je zo op je plek en geholpen en gezien voelt bij je therapeut! 😘
Het is logisch dat jouw therapeut blijft praten, levert alleen maar geld op 😅😂. En ik lees in een reactie hieronder dat je een gezegend mens bent die dit kan betalen en niet op de wachtrij hoeft. Begrijp me niet verkeerd, alle respect maar je woont volgens mij 4 hoog achter. Waarbij veel kapot/vies is.
Wat stoer dat je zo alleen gaat bowlen 🎳 & zag dat je op een hoop reacties gereageerd hebt! Super leuk dat je wat met die comments hebt gedaan.
Leuke vlog! 😄 Ik heb ook altijd een hele droge huid maaarrr jij ontvangt ook Goodiebox toch? Daarin krijg je een tube met ‘face repair’! Ik smeer dat nu 2 avonden en m’n huid houdt er echt van!!😄 Het is geweldig!
Klinkt heerlijk, bedankt voor de tip!
Een tip; ga naar de schoonheids specialiste die kan je precies vertellen welke crème jij nodig hebt voor je droge huid!❤
Misschien een tip van The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% gebruiken heeft mij heel goed geholpen gebruik het inmiddels al jaren elke ochtend iedere dag ! 👍
Bedankt voor de tip!
Hi Sophie, ik heb sinds kort de dag/nacht creme van Dr leenarts. Echt heel fijn, lekker vet! misschien een tip :)
Bedankt voor de tip!
Ik ben ook fan van kwikfit. Bij mij hebben ze vorige keer iets vervangen en dat ging opnieuw kapot. Dat hebben ze dus ook kosteloos opnieuw vervangen. Dat was niet hun schuld, fabrieksfoutje bij het onderdeel. En mijn auto maakte een raar geluid en ze hebben alles kosteloos gecontroleerd. Ik hoor veel negatieve reacties over Kwikfit maar ik ben er dus wel tevreden mee.
Bij ons hebben ze nieuwe banden daar gekocht verkeerd erop gezet. Dat bleek pas later bij onze eigen garage. En had heel verkeerd kunnen aflopen. Nooit meer naar kwikfit dat snap je wel.
Klinkt als een foutje van de monteur en niet perse kwikfit, maar ik snap je wel!
Ja Classic inderdaad er gaat niks boven de big mac❤😊
La roche posay cicaplast!! En echt trouw smeren, dus 's ochtends en 's avonds maar ook direct na het zwemmen bijvoorbeeld, dat droogt je huid ook ontzettend uit
Ik ga morgen even bij de Douglas kijken!
Kan je dit niet vergoed krijgen van je zorgverzekering? zou dat wel eens proberen/naar informeren.
Bij de apotheek kun je vaseline met soort van hormoon halen voor drogehuid, helpt goed 👍
Bedankt voor de tip!
amazng video i enjoy c cool pretty stunning queen looks aweosme looking forward all day
Ik zag dit al heel vaak voorbij komen "Use the Military Method to Fall Asleep Within 2 Minutes," This technique developed by the Navy to help pilots just might help you fall asleep a lot faster."
Als ik eenmaal in mijn hoofd zit heb ik hier niet genoeg focus voor. Gelukkig slaap ik over het algemeen binnen een half uur!
@@SophieHol Het 'grappige' is dat ik als dat 20 minuten netjes is, en dat 5 minuten eigenlijk betekent dat je al te uitgeput bent. Dan lijkt mij aan 30 min niks verkeerds.
Super stoer dat je in je eentje bent gaan bowlen! Zou ik niet durven. Maar ik ga wel regelmatig in mn eentje lunchen etc. Ik ben benieuwd naar wat voor therapeut je dan gaat? Hoe noemt ze zichzelf? Aangezien je er zoveel aan hebt! Ik heb al heel veel therapeuten gehad maar er nooit veel aan gehad, als ik jou hoor helpt deze enorm!
Je moet echt een klik met een therapeut hebben en dat is best lastig. En de aanpak moet je liggen. Ben ook wel benieuwd welke therapie het is. Maar 100 euro per 2 weken is wel erg veel geld. 😮 Natuurlijk wel een goede investering maar ik ga toch voor therapie die vergoed wordt.
€100 is wel veel geld, maar wel heel normaal bedrag voor therapie. Voor de laatste betaalde ik €125, en moest er ook nog 1.5 uur voor rijden. Maar 't belangrijkste is natuurlijk dat het helpt! Een klik is zeker belangrijk, dat was alleen niet t probleem bij mij, het was echt de vorm van therapie. Vandaar mijn vraag 😊
@@merel4318 Ik zeg ook niet dat het abnormaal is maar ik kan dat niet elke 2 maanden missen. Ik ben ook wel benieuwd.
Ik voel me oprecht ook een gezegend mens dat ik er voor kan kiezen om zelf te betalen en niet op de wachtrij te hoeven wachten. Hier vind je meer informatie over mijn therapeut: astriddorresteijn.nl
❤❤🥰🥰
lievie 😘🥰🥰🥰
Je laat altijd zulke reacties achter in de vlogs. Ben je familie? Of heb je met sophie gedate? Misschien niet zo handig zo n reactie..😉
@@LiefsenEnjoy bemoei je er niet mee