COMO FAZER MOQUECA VEGANA | FÁCIL E BARATA!
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Nesse vídeo eu te ensino a fazer uma moqueca vegana maravilhosa e super fácil!
Me segue no Instagram: @luisa_motta
Produzido por: Tito Motta @titomotta
Contato: contato.laricavegana@gmail.com
Lista de Ingredientes:
- Banana da terra
- Caju (opcional)
- Cebola
- Tomate
- Limão
- Pimentão
- Salsinha e coentro (opcionais)
- Alho
- Leite de coco
- Azeite de dendê
- Azeite
- Pimenta (opcional)
- Temperos (usei páprica picante, pimenta do reino e açafrão da terra)
- Sal
- Farinha de mandioca (pra farofa)
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Um livro de receitas veganas práticas para você aflorar a sua criatividade na cozinha. Aqui você aprende desde as propriedades dos temperos e como usá-los até versões "veganizadas" de pratos típicos. Aprenda tudo isso em seus quatro capítulos: bases, petiscos, dia a dia e docinhos. Torne a sua comida mais colorida, saudável, saborosa e livre de crueldade animal 🌻🌻🌻
eu gosto MUITO que você não tem problema da textura ou do gosto parecer com carne. eu acho que o importante é não ter crueldade animal, eu não parei de comer carne pelo gosto
#COMCOENTROPRACARALHO #TACACOENTROEMTUDO
Nem sou vegana, nem vegetariana, mas é o meu canal preferido de culinária ❤️
Tbm
Os temperos são bons.
Lu, pra comprar limão, tem que pegar os que tem a casca mais lisa possível. Significa que tem mais caldo. Serve pra laranja também!
Anotado
Obrigada
Sim isso é verdade meu tio-avô me ensinou isso antes de morrer
Amei a dicaaa! Valeus!
Eu tambem escolho casca fina , vc ta certissima
Faz purê de batata, coxinha de brócolis, pastel e arroz de forno e uma lasanha turbinadona
Eaii seus lariquentos, vim aqui fazer um pedido pra vcs! Por favor assistam os comerciais, assim vocês apoiam o meu trabalho e me ajudam a continuar com o canal 🌻❤
😂😂😂😂😂😂😂😂😂tem q rir. Aí não ,ne amore ! Só se for um comercial maneiro tipo o Free Co. Me acabo de rir com ele 😂😂😂😂😂😂😂e o da Betina 😂😂😂😂😂😂😂😂
Aqui na minha cidade essa banana e conhecida como pão .banana pão mais eu vou fazer
Oi bom dia eu fis ontem gostei de mais dei um pouco para meu marido coloquei quiabo no meu gosto muito da próxima vez vou fazer com leite de cocô da fruta e vou deixa cozinhar mais o caju ficou alguns assim meio cozinhava mais em moro em Salvador estamos na época do caju aqui .vc sabia que uma vez eu assisti uma reportagem acho que é no Ceará uma nutricionista pegou os bagaça do caju e feis carne para as crianças tom gostado das receitas acho que vou fica vergana
Jesus! Não consigo entender como n gostar de coentro... Cheiro incrível, gosto delicioso!!! Tudo fica perfeito c ele... Demais!!! Uso em tudo!!! Afinal, sou baiana, adoro coentro!!!!😋 parabéns pela receita, m preparando p fz amanhã. ..
Verdade miga ! O coentro é afrodisíaco também! Maravilhoso!
Um desabafo aleatorio. Não lembro de como conheci o canal, mas estou aqui há um tempinho e assim, não sei se me vejo parando de consumir carne, mas briso muito nos videos da Luisa. Já maratonei o canal inteirinho e não me lembro de ter perdido um video (no dia que é lançado).
Como disse antes, não sei se me vejo parando de comer carne, pois eu gosto e estou acostumado, mas meu consumo hoje é bem menor e estou pegando várias diquinhas de receita (sem usar nada de origem animal) desse canal MARAVILHOSO. Seria eu um futuro vegano? kkk
Enfim, parabens pelo canal, Luisa ;)
Acho que sim..
Eu não sou vegana, mas diminui muuito meu consumo. Carnes não compro a meses. Ainda como ovos (tenho galinhas no quintal) e alguns derivados de leite que quero muito largar. Só essa redução já ajuda
Já reduzi bem o consumo de carne e esse canal tem me ajudado..🌱
@@aninhapoortiz e ai? Já parou com tudo?
U.u acho lindo essa geração de vocês! Tão evoluídos e conscientes ! O futuro é vegan! U.u
Mano eu nao sou vegana nem vegetariana,mais eu amo seu canal e não fico sem assistir seus vídeos, descobri pelo canal ta querida e ja estou maratonando seus vídeos... Vc tem uma vibe incrível...
A comida vegana q ela faz é a mais democrática pq tbm é sem glúten, se joga nessas possibilidades de novos sabores, comida vegana é MT bom!
é nós
Bom dia,eu também não sou vegana,mais vou fazer essa receita até mesmo porque faz bem pra saúde.
Melhor receita do canal que eu fiz até agora, essa receita não tem erro, qualquer pessoa que faz, fica com o mesmo sabor, é incrível 😻
Coentro hoje, coentro amanhã e coentro sempre ❤️🤣
Daqui a pouco vem alguém falar que Luisa ta fraca pq não ingere proteína da carne hahahahah
Quero experimentar essa moqueca logo!!
#comcoentro aqui na minha cidade se coloca coentro em tudo, se for fazer comida e não colocar é melhor nem fazer
Eu ia comentar q faltou um coentro. Moqueca ñ é moqueca sem coentro.
Luisa, tu podia fazer pequena série de vídeos de pratos brasileiros na versão vegana, principalmente doces! Amo seu canal, você é incrível!
Fiz novamente essa muqueca, dessa vez, deixei marinando a tarde toda até o jantar, descartando o molho, pois não curto o sabor do limão.Ficou maravilhosa. De comer rezando.
Novamente, super like e gratidão pela receita.
Sou cearense e esse caju me deu água na boca, me veio recordações de infância. Hoje moro no ES e aqui caju é bem caro 😢
Eu tô morrendo de saudade de caju. Sou do RJ e tô morando no sul, não vendem caju aqui :(
Adoro ver vc provando as receitas; essas viradas de zoio, q prazer de ver vc comendo.
Não sou vegana. Mas o jeito q vc explica e comi a comida me despertou interesse no assunto. Vou tentar fazer a moqueca 😋 ganhou mais uma inscrita ♥️ continue com o sorriso contagiante....
Onde vc aprende essas receitas maravilhosas e com ingredientes tão inesperados? 😍
Eu que não sou vegana e nem vegetariana assisto seus vídeos com muita fome!
#ComCoentro #SemSalsa hahaha Nunca comi moqueca. E como boa goiana, meu prato brasileiro preferido é arroz com pequi. 😁 Você é uma fofa. Faz vídeo com o Tito! Saudade dele em vídeo...
Fiz a receita e ficou uma delícia. Todos aqui em casa amaram. (Obs.: Nenhum é vegetariano)
Luísa, fiz esta receita no aniversário do meu marido e foi o maior sucesso!!
Acrescentei lascas de coco seco e castanhas de caju.
E, como boa baiana, muuuuito coentro!!! 😂
Ficou simplesmente maravilhosa!!!
fala pra pessoa q ta gravando gravar mais longe, quando fica muito perto é ruim e desfoca muito// amei demais a receita!!!! deu agua na boca 🤤
De perto eu acho melhor 😒
Faz uma lasanha vegana 💛
Já tem
#comcoentro sempre. A natureza me dá uma maravilha dessas... Eu que não faço desfeita. Rs
"Suja pouca louça" agora me convenceu a fazer KKKK
esse negócio de sujar pouca louça nunca funciona comigo kkkkkkkkkkkkkk
eu acabo gastando um monte de talheres desnecessariamente kajsksksksks
aqui onde eu moro (interior do Ceará) cozinhar com leite de coco e caju é a coisa mais normal e gostosa né kkkk do mundo.. amo seus vídeos Motta💖💕
faz um video sobre recaidas no veganismo. por favor!!
Coentro hoje, coentro amanhã, coentro sempre 😋 acho que vai ser difícil encontrar banana da terra e caju aqui na minha cidade, mas se conseguir, vou fazer essa receita
Eu fiz essa receita e ficou perfeita!!
Eu amo seu canal
Então fiz....mas a sua ficou muito apimentada? (Sou a louca da pimenta e achei q a páprica apimentada pesou um pouco)
HEEEYYIIEEÊ eu sou paraense e nós temos um prato que eu gosto muito, mas é cheio de carne, e gostaria muuuito (já que você é a vegana mais versátil do UA-cam❣️) que ajustasse essa maravilha a realidade vegana❣️❣️
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Obs: a maniçoba é tipo uma feijoada a base de maniva(folhas de mandioca brava) e precisa, na tradição, ser cozida por sete dias e é muito cheia de carne e bem gordurosa, mas uma delícia.
Faz alguma sobremesa vegana
Tipo iogurte
**iogurte
seus vídeos dão uma paz.. to maratonando
Faz um bolo de cenoura e chocolate vegano por favor 💖💖💖💖😻
AMEI!!! #COENTRO Adooooooro ❤️😍😘
Moqueca de palmito de jaca e varias outras coisas que também dá pra fazer com a jaca 😍😍😍
Nossa, sensacional essa receita!!! Não sou vegana nem vegetariana, mas acho essas comidas maravilhosas!!!
Simplesmente delícioso substitui por banana prata e coloquei pimentão verde e ficou divino, amei obrigado por compartilhar!
Maravilhoso como sempre seus pratos....
Depois do 50 fatos sobre você que eu percebi que vc fala muita coisa no diminuitivo kaksjssnsk
Eu tbm kkkkkk
Só percebi depois de ve seu comentário kkkkk nossa caraleeeoooooo
Também Kkkkkkk
Percebi depois de vê esse comentário! Dkkdkdkskd
Será que ela é de Sorocaba!? Sou de la e o povo fala assim
#COMCOENTRO meu deus, salsinha na moqueca.. eca. gosto de sabao. coentro é o puro cheiro de comida do mar 💚💚🌱
Sou apaixonada por coentro kkkkk
Amo salsinha ❤
Já comi o caju cozido e realmente ele fica com a mesma textura e gosto de carne
Moça... passei a manhã buscando receitas de moqueca de banana da terra e seu video foi o único que encontrei explicando o preparo da banana (não sabia se cozia antes, se ia com casca, sem casca, etc). Muito obrigado! - Nao tenho caju mas vou usar abobrinha em rodelas grossa previamente grelhadas com um fio de azeite e sal.
Fiz hj pro jantar. Amei. Nem lembra banana.
Muito saborosa.
Cortei no comprimento e deixei 1 hora no molho.
Muito muito gostosa.
Gratidão pela receitas
Conheci seu canal agora,e já tô adorando, não sou vegana ainda não,mais tenho muita vontade de ser futuramente,seria muito legal se você fizesse um vídeo sobre a diferença de vegano e vegetariano,me ajudaria a entender melhor 😉❤
Amiga amei sua receita .Foi a MELHOR maneira de fazer moqueca vegana. AMEI!!!!# COM MUITO COENTRO. aqui em Belém do Pará chamamos cheiro Verde kkkk
Gosto de colocar bastante alga Nori cortadinha dentro da moqueca pra dar um gostinho de mar 😍 fica muito bom.
FICOU SURREAL!!! Gente, façam!!!! A minha irmã não é vegana e achou que tem gosto de peixe kkkk, eu não achei, mas tá sem noção de bommm
Eu amo essa receita. Sempre faço e até os onívoros aqui de casa amam. Hoje voltei aqui de novo para fazer pro niver da minha mãe super carnívora pq esse foi o prato que ela mesma escolheu pro aniversário dela.
Boa noite.
Fiz moqueca de banana da terra,com leite de coco,quento e temperos,ficou maravilhoso.
Eu faço c banana verde acho q fica melhor pq n fica doce. Gosto de agridoce mas a moqueca eu prefiro a banans verde. Tenho a receita no meu canal passa aqui no perfil larica. E quem quiser tbm. Mas os dois ficam bem bom. Ah! e amei a dica do caju vou fazer. Hum deve ficar muito bom c o caju. Sucesso larica. To sempre por aqui. Vc é top nas comidas e temperos. E essa receita moqueca mexe c baiano. E sou baianinha rsrsrs. Beijos 😘
Vc sempre surpreendendo em! Seus vídeos me dão água na boca mds
Sempre que vou jantar ou almoçar gosto de fazer isso assistindo seus vídeos, ter um disponível cada vez que eu vou comer é quase um sonho 😍
Oiie lu,faça uma receita de acarajé depois..por favor
Ontem pesquisei sobre,vi algumas pessoas fazendo..mas quando vc faz se torna mais fácil ainda!!
Que maravilha!! Luisa eu sou do Piauí, aqui nós somos abençoados com muito caju, inclusive essa é a época de colher! Vou fazer essa receita!! Beijos 😘
A melhor receita de moqueca de banana que já vi
Primeira vez que assisto um vídeo seu e entendi perfeitamente pq o canal se chama "larica" kkk. Adorei a receita, arrasou demais
Coentro é perfeito!!!❤ amei a receita
Terceiro ano fazendo essa receita na ceia de natal 💜
nem sei qual minha comida brasileira favorita, mas essa me deu agua na boca
Fiz um arroz de moqueca, receitinha da vegana prática. Pqp, bão demais tb. Eu tô salivando com esse caju nesse molho! ❤️
LARICA COISA LINDA DO UNIVERSO GRATIDAO POR VOCE COMPARRILHAR ESSAS DELICIAS COM AS PESSOAS QUE TE ACOMPANHAM.....GRATIDAO ESSA É A PALAVRA PARA UM ANJO TAO LINDO COMO VOCE E DE UMA ENERGIA MARAVILHOSA .....PARABENS POR ESSE LINDO E SUAVE CANAL AMEIIIIIIIIII LARE LINDA.....
Vou fazer pela primeira vez. Só de ver estou salivando!
Eu gosto muito de acarajé ou abará e frango com azeite e quiabo hummmmm eu estou de água na boca eu vou fazer hoje ainda se o senhor permitir
manoooooo, eu preciso fazer essa receita pra ontem AAAA
Vim procurar essa receita, tava ansioso. Uma amiga minha fez uma vez e mds do céu. Que saboooor
Melhor larica vegana para os nordestinos! Caju e banana da terra, a gente tem fácil e barato o ano todo! Kkkkk
Eu sou #comcoentro, p mim comida em coentro fica sem gosto. Amo seu canal. 💕💕💕
FAZ PASTEL DE PALMITO COM MASSA VEGANA ♥
Nossaaaa
Mds
Babei só de pensar
Palmito é vida
Pastel de palmito é a melhor coisa do mundo, com milho verde então, ai amoooo
sss ♥♥♥ qro muito
Topiiii tchu nighttt
Já assistiu um canal chamado Village Cooking aqui no UA-cam? Mostra uma família na Ásia (Sri Lanka se não me engano) que não é vegana, mas fazem muitos pratos tradicionais locais que usam as frutas como base para vários pratos salgados. É muito legal, cada preparação linda! ❤️
Oi querida eu amo tudo que você faz na cozinha!! e essa moqueca me deixou com agua na boca parabéns!
tava doida pra comer uma moqueca de banana ha tempossss, resolvi fazer hj e lembrei q n sabia como corri aqui no yt, me inspirei na sua receita e ficou um luxoooooo, essa combinação de temperos eh tudo
o proximo vou lancar com caju
Aí eu amo esse canal.
Amo Coentrooo!!!
Minha comida favorita é, moqueca de peixe, vatapá, caruru, farofa de dendé, e acarajé, amo muito..
Obrigado pelo seu canal que meu deu forças para abandonar de vez o meu consumo a carne e enfrentar minha familia(ps tenho 23 anos)💖💖💖💖
Vou fazer hoje! Eu ainda como carne mas o objetivo meu é reduzir casa vez mais e se tudo certo, parar! Adoro os seus vídeos!
[Edit] Fiz e ficou mt gostoso! Agora como eu não curto mt coisa doce/fruta com salgado (apesar da banana da terra quase não ter ficado nadinha doce) vou tentar uma próxima vez com batata doce ou batata inglesa, tenho certeza que tb vou adorar!
Receita incrível. Faço pelo menos 1 vez por mês!
Tudo q tô vendo nesse canal tá me dando vontade de comer kkkkk parece q cozinha bem d+
Pense numa receita top, amei minha família adoro👏👏👏👏👏
Eu sou #comcoentro. Estou maratonando seus vídeos e já comecei reduzindo meu consumo de carne, até prq já não gostava mt. E vou tentar replicar essas receitas.
Melhor canal de culinária vegana!
Agua na boca demais. Vou fazer.
Parabéns pela sua receita.vou misturar salsa com coentro boa ideia.obgd.
Na minha moqueca eu faço a refoga da cebola, pimentões e tomates, coloco tudo no liquidificador e bato com o leite de coco até ficar bem lisinho, dai coloco no fogo dnv e termino com o que falta, fica mt bom pra quem não curte muito o molho mais pedaçudo hahahah amei a receita Lu ❤️
Vc é a rainha da comida boa!! Obrigada!
#ComCoentro! Com certeza!! Amooo
Parece que ficou muito boaaa!! Amei!!
#comcoentro sempreee! A moqueca é um prato típico aqui do ES, e o coentro é indispensável! Amei a receita 😘
Eu faco com banana verde...fica maravilhoso..qt mais verde melhor fica
Com certeza vou experimentar essa receita, parece maravilhosa!
Tem um tipo de coentro nordestino que é maravilhoso para moquecas e pimenta de cheiro também é boa de mais
Não curto misturar comida com frutas, mas eu estou morrendo de vontade de comer suas comidas Lu. Me dão água na boca!!!!!!
Usa Taioba e coentro largo nas suas moquecas ela é uma delícia e dá um sabor todo nordestino no prato
Gracias por compartir sus conocimientos con nosotros. Abrazos!!!
Acabei de fazer, ficou espetacular! Não usei coentro mas vou experimentar #amocoentroereceitasdaLuizaMotta
Minha prima faz uma moqueca de Coração de Banana que é sensacional, difícil é achar isso se vc não morar no interior, normalmente é uma parte descartada do cacho. Mas é um produto incrível que todo vegano deveria conhecer.
Fiz. Ficou uma deliciaaaaaa. E não se foi a panela de barro ou o coentro ou .... Ou o nome Moqueca mas.... Sinceramente minha casa cheirava a boa e velha moqueca de peixe. Estande em transição.... O aroma veio a calhar.... Gratidão.
Vou fazer! Tá me dando água na boca!
Preciso disso😍😍😍😍
Suas comidas são bem legais. Vou come ar fazendo o pernil de jaca. Em seguida a moqueca