Eu tenho 57. Entrei na menopausa aos 47. Tive uns 4 meses de fogacho e ressecamento. Ponto. A pele é outra, sim. Ressecada,quebradiça. Reposição hormonal não foi recomendada pelo meu ginecologista. Entretanto, , Acho importante relatar que sigo dormindo muito bem, acordo disposta e com energia. A libido caiu sim, mas lembro que aproveitei mto a vida nesse sentido. Entendi que chegou meu momento e sigo. A menopausa, pra mim, não me desestruturou, apesar dos sintomas. Claro que não é uma coisa bacana, mas eu tento buscar alternativas para lidar com ela. Diante dos relatos sobre a menopausa, me considero, de certa forma, agraciada com sintomas menos intensos e frequentes. Amando o podcast necessário. Parabéns, Fernanda!
Adorei descobrir o podcast. Estou passando pela peri menopausa com 54 anos. Antes disso não tinha nenhum sintoma, vida normal. Contudo, a vida anormal veio com todos os sintomas. Os calores, insónia, humor alterado, um cansaço incrível e confusão mental. Estou em busca de informações e qual direção tomar. Sempre tive uma vida saudável, nunca ingeri anticoncepcional ou hormônios. Tá foda passar por isso.
Boa tarde Fernanda!! Muito bom ter esse canal !! A ideia é muito boa ! Eu creio que essa fase é única, e diferente de mulher pra mulher … Afinal somos mulheres, mas cada uma é “única”… Trocamos experiências,sentimentos, emoções,e isso é muito bom,mas a vivência do momento será única! Qto a minha mãe e mulheres dessa geração, também creio que sendo menos falado lá naquela época, algumas passaram e viveram, e melhor devem ter recebido algum apoio ou do médico ou do marido, porque sabemos que esse tempo pode também ser “bem vivido”!… Eu passei por várias fases, e estou na Menopausa,e quando resolvi me cuidar tudo mudou… e fiquei certa de que esse tempo,é de vida e bora aproveitar do jeito bom e com organização,é claro!!
Nossa estou com 41 ... Já me bateu uma dúvida. Será? Essa insônia das 3:30 da manhã 😅 é de fato o mais chato. ... Bom vamos aguardar. Fernanda você me fez tanta falta com o fim do seu programa Amor e Sexo. Obrigada por esse feito. Obrigada. Amandoooo. De verdade.
Tenho 38 anos e ainda não estou vivendo a menopausa, porém, ouvindo todas essas falas, me vem o pensamento de como, culturalmente, não fomos educados a ver os fechamentos de ciclos da vida como algo normal. Seja ele, a morte, um fim de relacionamento, a menopausa. Coisas naturais da vida e que são as grandes certezas que temos na vida: se algo começo, em algum momento irá acabar. E é importante tentar entendermos o por que fomos educados para festejar os inícios (nascimento, menarca, casamentos, etc) e a renegar o final de cada ciclo. Em relação a menopausa, algo é importante ser dito: a mulher é educada para servir e procriar e quando ela não pode fazer “aquilo para que foi criada”, inconscientemente, ela se sente perdida e sem saber o que fazer da vida, se sentindo inútil.
Estou no climatério desde os 39 anos. Fiz os exames e foi constatado. Mas agora com 44 sinto ondas de calor, dores pelo corpo todo e insónia. Comecei tomar remedio para dormir e ainda não tenho coragem de fazer a reposição. Fiquei 6 meses sem menstruar e agora aconteceu, foi 1 mês intenso de período. Tomo extrato de salvia oficiallis mas estou pensando seriamente no próximo ano começar a reposição. Vivo em Portugal e só agora encontrei um especialista que insiste na reposição. Acho que terei que aderir mesmo pois estou cansada de tudo isso.
Eu acho que estou iniciando esse processo de perimenopausa, hoje estou com 41 anos e 3 meses. E esse mês senti muita insônia, 1 semana antes de menstruar e de 3 dias antes a dois dias durante a menstruação fiquei com um humor,muito, muito depressivo,foi horrível...me questionei embtudo pra saber porque estava tão mal emocionalmente. Nada me fazia feliz, nem música, nada....foi ruim isso. Só tinha sentido isso quando estava com 3 meses da minha terceira gestação.
estar com mtos planos, inclusive de ter mais um filho e aos 40 anos começo essa transição, minha vida desmoronou em todos os sentidos, mudanças radicais em toda minha vida, sonho de ter mais um filho se foi, insonia, calorões, desanimo e hj com 41 anos ainda estou nesse sofrimento... Pior fase pra mim... Imaginei chegar aos 40 bem e esperando pela menopausa la pelos meus 50 anos e ela chega 10 anos antes como uma avalhanche....
Eu me chamo Débora e descobri a mais ou menos 2 anos e 6 meses, e eu entrei com 32 anos e tem sido uma mudança Brusca muito calor e suor excessivo na parte da noite
Eu também iniciei essa fase aos 32. Mau humor, melancolia, questionamentos existenciais...Mas, aos 39 as ondas de calor bateram... estava relutante sobre a reposição hormonal. Já não aguento mais
Eu tenho 57. Entrei na menopausa aos 47. Tive uns 4 meses de fogacho e ressecamento. Ponto. A pele é outra, sim. Ressecada,quebradiça. Reposição hormonal não foi recomendada pelo meu ginecologista. Entretanto, , Acho importante relatar que sigo dormindo muito bem, acordo disposta e com energia. A libido caiu sim, mas lembro que aproveitei mto a vida nesse sentido. Entendi que chegou meu momento e sigo. A menopausa, pra mim, não me desestruturou, apesar dos sintomas. Claro que não é uma coisa bacana, mas eu tento buscar alternativas para lidar com ela. Diante dos relatos sobre a menopausa, me considero, de certa forma, agraciada com sintomas menos intensos e frequentes. Amando o podcast necessário. Parabéns, Fernanda!
Amando o que ouço , me ajudando muito aos 49 anos essa fase tão difícil é assustadora , muito obrigada Fernanda 🫶
Adorei descobrir o podcast. Estou passando pela peri menopausa com 54 anos. Antes disso não tinha nenhum sintoma, vida normal. Contudo, a vida anormal veio com todos os sintomas. Os calores, insónia, humor alterado, um cansaço incrível e confusão mental. Estou em busca de informações e qual direção tomar. Sempre tive uma vida saudável, nunca ingeri anticoncepcional ou hormônios. Tá foda passar por isso.
Maravilhoso como vc....estou na menopausa há 2 anos. Estou bem, vivendo um dia de cada vez.
Adorando os episódios!! Grata Fernanda e equipe, vcs sao d++++++obrigada
Boa tarde Fernanda!!
Muito bom ter esse canal !!
A ideia é muito boa !
Eu creio que essa fase é única, e diferente de mulher pra mulher …
Afinal somos mulheres, mas cada uma é “única”… Trocamos experiências,sentimentos,
emoções,e isso é muito bom,mas a vivência do momento será única!
Qto a minha mãe e mulheres dessa geração, também creio que sendo menos falado lá naquela época, algumas passaram e viveram, e melhor devem ter recebido algum apoio ou do médico ou do marido, porque sabemos que esse tempo pode também ser “bem vivido”!…
Eu passei por várias fases, e estou na Menopausa,e quando resolvi me cuidar tudo mudou… e fiquei certa de que esse tempo,é de vida e bora aproveitar do jeito bom e com organização,é claro!!
Nossa estou com 41 ... Já me bateu uma dúvida. Será? Essa insônia das 3:30 da manhã 😅 é de fato o mais chato. ... Bom vamos aguardar. Fernanda você me fez tanta falta com o fim do seu programa Amor e Sexo. Obrigada por esse feito. Obrigada. Amandoooo. De verdade.
Comigo também, mexeu muito e ainda sem entender muito. Adorando o debate!
Tenho 38 anos e ainda não estou vivendo a menopausa, porém, ouvindo todas essas falas, me vem o pensamento de como, culturalmente, não fomos educados a ver os fechamentos de ciclos da vida como algo normal. Seja ele, a morte, um fim de relacionamento, a menopausa.
Coisas naturais da vida e que são as grandes certezas que temos na vida: se algo começo, em algum momento irá acabar.
E é importante tentar entendermos o por que fomos educados para festejar os inícios (nascimento, menarca, casamentos, etc) e a renegar o final de cada ciclo.
Em relação a menopausa, algo é importante ser dito: a mulher é educada para servir e procriar e quando ela não pode fazer “aquilo para que foi criada”, inconscientemente, ela se sente perdida e sem saber o que fazer da vida, se sentindo inútil.
Estou no climatério desde os 39 anos. Fiz os exames e foi constatado. Mas agora com 44 sinto ondas de calor, dores pelo corpo todo e insónia. Comecei tomar remedio para dormir e ainda não tenho coragem de fazer a reposição. Fiquei 6 meses sem menstruar e agora aconteceu, foi 1 mês intenso de período. Tomo extrato de salvia oficiallis mas estou pensando seriamente no próximo ano começar a reposição. Vivo em Portugal e só agora encontrei um especialista que insiste na reposição. Acho que terei que aderir mesmo pois estou cansada de tudo isso.
Necessário 🙌
Eu acho que estou iniciando esse processo de perimenopausa, hoje estou com 41 anos e 3 meses. E esse mês senti muita insônia, 1 semana antes de menstruar e de 3 dias antes a dois dias durante a menstruação fiquei com um humor,muito, muito depressivo,foi horrível...me questionei embtudo pra saber porque estava tão mal emocionalmente. Nada me fazia feliz, nem música, nada....foi ruim isso. Só tinha sentido isso quando estava com 3 meses da minha terceira gestação.
estar com mtos planos, inclusive de ter mais um filho e aos 40 anos começo essa transição, minha vida desmoronou em todos os sentidos, mudanças radicais em toda minha vida, sonho de ter mais um filho se foi, insonia, calorões, desanimo e hj com 41 anos ainda estou nesse sofrimento... Pior fase pra mim... Imaginei chegar aos 40 bem e esperando pela menopausa la pelos meus 50 anos e ela chega 10 anos antes como uma avalhanche....
Interessante!!!
Nossa tive esse lance das 3h30 da manhã 😮😮😮😮
Eu me chamo Débora e descobri a mais ou menos 2 anos e 6 meses, e eu entrei com 32 anos e tem sido uma mudança Brusca muito calor e suor excessivo na parte da noite
Eu também iniciei essa fase aos 32. Mau humor, melancolia, questionamentos existenciais...Mas, aos 39 as ondas de calor bateram... estava relutante sobre a reposição hormonal. Já não aguento mais
Fernanda seu podcast é maravilhoso. Não inventa de falar de trans não. Se tiver útero ou retirado o útero por qq motivo é mulher....