МОЯТ 19-ТИ РОЖДЕН ДЕН.. ❥ AQUAPARK VLOG

Беше един незабравим Рожден Ден! 🥳🍰1️⃣9️⃣
Много съм щастлива и благодарна за всичко, което имам в живота си! 🙏🏻
Благодарна съм и на Вас за подкрепата и любовта, с която ме дарявате всеки ден! Love you, fam! ❤️
П.С. Останаха още само 2 събития от нашето турне FIT SUMMER TOUR! 🤩 Следващото събитие ще бъде в Сливен, stay tuned за повече информация! 😊
👥 Онлайн Треньорство/ Online Coaching - Ако имате нужда от помощ да свалите или да качите килограми , ако искате да изградите здравословни навици и да постигнете промяната, за която винаги сте мечтали, то свържете се с нас на този имейл адрес:
👉 [e-mail] 👈 и ще ви обясним как работи нашата програма.
❥ FOLLOW ME :
★ Instagram : / ivadrumeva
★ Facebook Page : / drumeva.fit
❥ Радко:
★ UA-cam: bit.ly/2im673B
★ Facebook Page: / officialrado. .
★ Instagram: / radostin_fit
★ GymBeam - Добавките, които използвам.
Използвайте код: DRUMEVA5 за 5% отстъпка при поръчка:
bit.ly/2Mropwe
★ Lorreti - www.lorreti.com...
★ Pop Art портрети (подаръка ми от Ради) - / nnpopart
⬇️ ПОЛЕЗНИ ВИДЕА ⬇️
❗❗▶️ Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето)(Трите клипа за които все говоря):
www.youtube.co....
❗❗▶️ БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
www.youtube.co....
▶️ МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА - • МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРО...
▶️ КАКВО Е ГЪВКАВАТА ДИЕТА (Чисто хранене VS Гъвкава диета):
• Кой начин на хранене е...
▶️ 5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1
• 5 ФИТНЕС МИТА
▶️ КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ:
• КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ...
▶️ КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ:
• КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ...
▶️ 5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ:
• 5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА З...