Hola, soy nuevo por aquí, hace poco descubrí este canal, te escucho muchas veces y te doy las gracias por todo lo que haces, yo las padezco desde hace 30 años, la verdad es que son un horror y créeme que todavía no me he acostumbrado a ellas al 100x100!!! Te cuento un poco, empecé a notar algo raro siendo muy joven, siempre he sido muy nervioso y al principio no le dí importancia, posteriormente y después de venir del Servicio militar empecé a notar ese hormigueo que precede a la extrasístoles y esas pausas, como entonces hacía mucho ejercicio me asusté mucho y empecé una ronda de médicos, pruebas y más pruebas, conclusión no había ninguna patología de base, eso me tranquilizó pero no del todo, continué con mi vida normal fueron pasando los años y una noche me levanté a beber agua y justo entonces se me dispararon, empezaron poco a poco y terminó en una FA( fibrilación auricular ) que los servicios de urgencia pararon enseguida con Diazepan y Flecainida, las pruebas posteriores salieron normales incluida una prueba de esfuerzo bastante exigente, estuve unos años medicándome con Flecainida pero a rachas, hasta que aparecieron 2 FA más, el médico me dijo que ablación y me olvidaría, la verdad es que ya hace tres años desde entonces y todo bien, menos las puñeteras extras, el Holter marca pocas extras y el médico no considera que una ablación sea la solución para tan poca densidad , considerando el riesgo que siempre existe , si molestan mucho APOCARD, o lo que es lo mismo Flecainida, me dijo, me resisto a tomar fármacos por los efectos secundarios, pero he de decirte que ahora que estoy de vacaciones las noto mucho sobre todo por la noche cuando estoy a punto de dormirme o cuando me despierto de madrugada, mejoro bastante con Diazepan o Trankimazin, pero la verdad Maria José es un rollo, decirte por último que el cardiólogo de la unidad de arritmias no le da más importancia, si te dan muchas tomate la Flecainida, y si alguna vez entras en taquicardia estrasistólica y no para te vienes a urgencias, la verdad es que hace 30 años las cosas no estaban como ahora, tenemos UA-cam y gracias a personas como tú que nos acercan a otras vemos que es una realidad que está ahí, que hay que vivir con ello como tú muy bien dices, pero las extras no desaparecen , van a más con los años palabras de mi cardiólogo, no es por desanimar a nadie , van a más pero se sienten menos, la gente las nota menos, me lo dijo en mi última revisión. A modo informativo las extras que tienen un reflejo en la garganta o en el cuello están relacionadas con FA, yo desde la ablación no he vuelto a tener ese reflejo en el cuello, solo noto más las ventriculares no tanto las auriculares........... en fin gracias por estar ahí y mucho ánimo a todos, después de 30 años padeciéndolas si sigo aquí será por algo. PD estuve a punto de morir pero no de extras si no de COVID, 15 días intubado inducido al coma, con posteriores complicaciones pero aquí estoy mi corazón resistió. Gracias nuevamente por la labor que haces !. Jesús.
Hola Jesús!! Muchas gracias pr compartir tu historia por aquí. Creo ue hay mucha aceptación en tus palabras aunque no seas muy consciente. Un gran camino. Espero que sigas bien y aunque sean un rollo, que lo son, tú estés cada vez más tranquilo!! Un abrazo enorme y gracias❤
Te escucho hablar y me describes exactamente como soy... pero créeme que transmites una calma que con solo escucharte se van mis miedos... ojalá muchas personas te encuentren y puedan escucharte..es lo que necesitamos los que padecen de extrasístoles o taquicardias... experiencias personales... los términos médicos ya me los conozco🤣🤣🤣 creo que también son temas hormonales lo que me sucede... estoy en menopausia desde Cuba🙏🏻🙏🏻
Hola,sufro de extrasistoles hace 15 años,son benignas,me suceden por estres o nervios,el cardiologo me recetó hace años,bisoprolol y mejoraron,ademas para calmarme tomo bastante agua,hago ejercicio,y de a poco se van,cuesta mucho convivir con ellas, pero no queda otra
@@LuisaMaldonado-zy8ju porque me hice varios estudios con distintos cardiologos y dieron normal,me dijeron que es por nervios o estres,que me relaje un poco,y que no le preste tanta atención.
Yo creo que cuando pasas un periodo largo de estres-ansiedad o un periodo corto pero muy intenso... Algo de estres-ansiedad siempre se queda dentro. Esas extrasistoles o incluso palpitaciones al estar relajado es una manera que tiene el cuerpo de sacarlo. El cuerpo lo que hace con esto es liberarse y restablecer su ritmo normal. En definitiva curarse. Si por esto te preocupas, te frustras, sientes miedo o incluso si te enfadas entras otra vez en estres-ansiedad y si no pones remedio puedes entrar en un círculo vicioso muy peligroso. Lo mejor es aceptarlas como un proceso curativo del cuerpo y pensar que la naturaleza es sabia. Si el cuerpo está haciendo esto será porque necesito soltar o sacar algo...
Hola chicos, en mi caso, no sabía lo que pasaba conmigo porque tenía más de 100 extrasistolis al día, y poco a poco me di cuenta que eea un cuadro gastrocardiaco, deje las bebidas csrbonatadas, las salsas como cstsup, aderezos, mostaza, picsnte y comenze a tomar antiacidos, como el mgaldrato con dimeticona, y llevo 2 meses con extrasistolis contadas como 10, recuerden nada de picante ni irritantes, hagan la prueba!!!
Ma José! Que gracia tan grande haberte encontrado y escucharte genera calma en muchos de nosotros. Quizás sería bueno que podamos hacer videos contigo para contar cómo las sentimos, que hacemos al respecto, que me funciona o no… porque al ver que otros pasan por lo mismo nos genera más tranquilidad aún. Yo me ofrezco a hacerlo, con tu guía ir desmontando los pensamientos que nos armamos acerca de ellas
Como siempre Majo, logras traernos al presente y ver con objetividad la ansiedad. Pase por varios años, en los cuales entre la hipocondria y el TAG, me estaban llevando al fondo del abismo, sin embargo gracias a personas como tu y este maravilloso contenido que generas logre ver a la ansiedad como ese gran Megafono que me estaba mostrando que debia cambiar mi rumbo de forma drastica. Hoy vivo con una que otra extrasistole de vez en vez (cuando logro percibirlas) pero con mucha paz y creo que por fin elegi ser feliz, en el presente con lo que tengo tanto desafios como fortalezas :). Muchas muchas gracias por este hermoso contenido que creas.
Ayer no tuve más que como 5 , en la madrugada me desperté asustado por que se me durmió un brazo por que me dormí encima de él , y se pasó el susto y dije deja vuelvo a dormir y a los 5 min comenzaron seguidas las extrasistoles y ya no pude dormir , siento que está muy relacionado con la ansiedad y me dan mucho más cuando tengo muchos gases en el estómago , saludos es muy difícil , el cardiólogo te dice todo está bien pero muchas veces no crees , solo el que siente esto sabe que es pasar por algo tan horrible 🥹
Entiendo lo que dices, Juanjo. Para mí aprender a dormirme con las extrasístoles, fue de las últimas cosas que conseguí. Hablo de esto algún video. De los progresos de los que me siento más orgullosa. Sigue trabajando en esto, un abrazo y ánimo!!
Soy diabético hipertenso, de vez en cuando tengo extrasístoles, pensaba que eran casuales pero ahora me doy cuenta de que tengo extrasístoles cuando tengo el azúcar muy bajo y en cuanto se estabiliza el azúcar no tengo extrasístoles
Hola!! Yo también lo noté, esa relación bajadas de azúcar con taquicardias y extrasístoles. En mi caso, durante mi diabetes gestacional insulinodependiente desde el segundo mes de embarazo (14 unidades de rápida en cada comida y 14 de lenta). Gracias por compartirlo!
Después de un periodo largo de ansiedad, ya superado, me quedaron las extra sístoles, tengo días que no las siento y días que me dan algunas, las más pesadas son las salvas, pero gracias a este canal y su buen contenido he logrado no darles tanta importancia
Hola María José! Muchas gracias por tus palabras! Me pasa igual. Descubrí que las extrasístoles aparecen con retraso. A principios de abril hubo un incendio en mi edificio y quedé asustada y en alerta. En el momento no tuve ninguna. Una semana después empezaron! También me pasa que el día que me colocan el Holter no tengo ni una! Debo tener más de 10 holters y todos perfectos! Es increíble! Huyen del grabador! Qué difícil es vivir con ellas. Te agradezco mucho tu dedicación y tu ayuda ❤
Exacto los que tenemos ansiedad generalitzada ( aunque se mejora) a veces la normalizamos y creemos que ya no tenemos. Me siento totalmente identificado con todo lo que has explicado. Y si, extras cuando te relajas pero viviendo una ansiedad , estrès, sostenido, acavan saliendo somatizadas tal y como lo has explicado, extras, Colón irritable etc. Muchisimos gràcias por tu explicacions, és de gran ayuda ❤!!
Las extrasístoles son un aviso de que algo no está bien en ti. Tenemos que cuidar nuestras emociones y pensamientos y saber gestionarlos. Hace unos dias una amiga fue a una cardiologa en Madrid, en su Holter se registraron un 6% de extras en 24 horas. Solo la dijo tres cosas, tranquila todo está bien, haz dieta antiflamatoria,y medita. Veras un cambio grande en tus extrasístoles. Gracias por tu labor, siempre te lo digo M José, para mí hay un antes y un después de ti♥️
Hola Sara!! Qué alegría leerte, espero que estéis muy bien!! Muchísimas gracias por compartir esta experiencia estupenda, así como el conocimiento y sabiduría que tienes ya a estas alturas de la película. Un abrazo y sigue cuidándote!!
Hola María José, eres mi alma gemela extrasistolica, mi ansiedad está latente, y también parece que estoy tranquilo normalmente, pero con extrasístoles. Como te voy siguiendo desde el principio, como verás tú misma llegas a la conclusión de que las extrasístoles tienen su origen en la mente, con las emociones. Yo lo que creo, y desde mi punto de vista, es que es una mezcla de preocupaciones o pensamientos negativos en general, vemos los vasos vacíos, en vez de mediollenos. Yo lo de la enfermedad cardíaca ya lo superé hace tiempo, vivía angustiado pensando que me moría, pero ahora vivo en el desconcierto de por qué coño se producen, esa es mi opinión. Por cierto hoy he tenido solo una extrasístole, ayer tropecientas mil, y os aseguro que nada ha cambiado, vaya lío. Un abrazo a todos😊
Hola José Antonio! Me alegro de que estrés tranquilo. Yo también quise entenderlas durante mucho tiempo, pero luego entendí que era porque de alguna manera pensaba que así yo las podría controlar, o que si conocía su procedencia, el asunto era más benigno. Al cuestionarlo, me di cuenta de que eran pensamientos que no tenían sentido ni me ayudaban. Decidí creer que son benignas, como me dijo el cardiólogo, aunque no sepa su causa ni las entienda, y ni mucho menos, las controle. Y así todo muchísimo mejor, creando esa tranquilidad por mí misma, sin necesitar ese conocimiento. Un abrazo!
Cómo siempre tan hermosa Maria Jose. Exacto lo sabes explicar muy bien y así muchos casos iguales. Gracias por tu enorme trabajo y espero que si te animes a hacer algo sobre espiritualidad y ese tipo de cosas. Hay mucha conección en todo esto, hay una neurocientifica de tu país que explica cómo es la relación cuerpo mente. Bueno muchas gracias de nuevo por tu enorme trabajo y sabes que te ❤😍🥰😘
Muchas gracias por tus palabras!! Yo también creo que todo esto tiene mucha relación, y para mí las extrasístoles han sido la puerta a la espiritualidad. Si te interesa tengo mucho que contarte!! Igual me animo, sí. Un abrazo!!
@@pensandoconintencion Igual tengo mucho que contarte de como empezó todo esto y también como he estudiado un poco de todo y su relación. Muchas gracias por todo ❤️
Por si sirve de ayuda a alguien. En mi caso puedo asegurar 100% que el desencadenante que inició mi episodios de extrasístoles hace más de 3 años y aún a día de hoy continuan, pero con mucha menos frecuencia, fue un periodo de estrés y ansiedad brutal, como consecuencia de una ruptura sentimental muy traumática. La ruptura quedó superada hace ya mucho tiempo, pero las extrasístoles se quedaron. Ha día de hoy y después de pasar todas la pruebas cardiológicas existentes satisfactoriamente, las extras continuan de vez en cuando más o menos frecuentes, dependiendo de los días. Sobre todo en momentos puntuales de estrés o ansiedad que hacen su aparición de inmediato, tanto de forma aisladas como en salvas.
Muchas gracias por compartirlo, Carlos!! Sí, yo creo que casi todos recordamos un evento traumático que nos provocó el primer episodio reconocible de extrasístoles. Un abrazo y a seguir cuidándose!
@@elviramarronhervas1159 Aislada es cuando solo se nota una sola pausa en el ritmo cardíaco y continua normal. Y en salva, cuando las pausas se producen cada pocos latidos.
100% lo de las extrasistoles con retardo. A mi me pasa lo mismo. A veces tienes un momento de ansiedad brutal, muy intenso, situaciones incluso extremas, y ahi no tienes extrasistoles. Las tienes una vez sales de esa situacion y estas mas tranquilo. Yo creo que tiene que ver con algun tipo de elevacion del nivel de base o de la sensibilidad a la adrenalina, que en momentos inapropiados seguimos con ello alto. Es muy dificil creese que todo es benigno porque "no lo parece" 😂. Sentir algo raro en el corazon, marearse o sentir una taquicardia es algo muy "antinatural" y por lo tanto nos pone nerviosos, porque parece algo malo, mortal. Cuando el cardiolog nos dice que es benigno, sigue sin parecerlo, y cuando te dicen ademas que no se conoce la causa exacta de las extras, lo que pasa por tu cabeza es... "y si se estan equivocando y simplemente tengo algo grave y no son capaces de verlo?".
Hola de nuevo, quiero reseñar que durante la pandemia, yo no tuve extrasístoles, sería que ya todo parecía que no tenía importancia en general, por lo que parecía que se nos venía encima, y todo pasaba a un segundo plano. Seguramente sería por eso, esto creo yo que es un ejemplo de porque las extrasístoles es una especie de tortura que nosotros nos imponemos con nuestros pensamientos, o preocupaciones del día a día, y se somatiza de esa manera, con extrasístoles. Otra cosa y si sirve de ayuda, tengo un padre de 95 años, y como es lógico le miro el pulso, y sabéis una cosa, tiene extrasístoles, le noto la pausa, pero el no las nota, y vive tan feliz, hay queda eso, saludos😊
Menos mal q no estamos solos... En mí caso son ataques de taquicardias horrendas...hace una semana fue la peor en años no podían compensarme en ungercias ...después de dos hs y todas las drogas q tenían estabilizaron pero pase dos días en el infierno llamado únicas coronaria...la única paciente despierta el resto con tubos y aparatos ( la cabeza pensaba 24 hs al día porq no logras dormir).. Después de varios estudios son auriculares y salí con bisoprolol 2;5 a la mañana y ;1;25 a la noche he mejorado incluso las extrasistoles son más suaves ...lo q sigue la ablación claro q no me decido aún es invasivo y no te aseguran q se vayan ...miedo a morir miedo a vivir miedo a sufrir creo q es más terrible porq te dicen q estás sano pero q es molesto sentirlas...claro para el q no la padece ..ahora cuando las sientas es el mismo infierno...y así aprendes a vivir con temor de la próxima
Mucho ánimo, Paola!! Si todo esto lo afrontas creando calma para ti y en la medida de lo posible, dejando la emoción aparte, será mucho más sencillo. Intenta ir día a día y momento a momento, te darás cuenta de que todo está bien. Así podrás tomar las mejores decisiones, si dejas que tu mente vaya al futuro sólo en pequeños ratos en los que toca planificar. El resto del tiempo, intenta estar en el presente. Al reducir así tu ansiedad, tu sintomatología seguro que mejora mucho y ya ahí puedes ver la situación que tienes con claridad y si te animas a realizarte la ablación. Un abrazo, nos cuentas!!!
Yo empecé con extrasístoles hace un mes. El cardiólogo ya me hizo un Holter (400 extras ese día) un electro (todo normal) y un ecocardiograma (todo normal). Lo que me preocupa es que sobre todo siento las extrasistoles después de andar un rato o un mínimo de ejercicio, me da ansiedad moverme. Le pedí una prueba de esfuerzo y me decía que no hacía falta, que estoy bien, pero yo no puedo parar de pensarlo.
Hola Blatasky!! Pues sí, cuadro benigno de libro. No necesitas la prueba de esfuerzo para sentirte tranquila, sino creerte que de verdad todo está bien y que tu diagnóstico está perfectamente hecho. Puedes hacerte la prueba de esfuerzo, sí, pero luego llegará otro pensamiento del tipo: Y si no salió ahí lo que tenía que salir? Y si algo ha cambiado, porque me la hice hace x meses? Y si este cardiólogo no se entera y me debería ver otro? Esto se puede alargar hasta el infinito, o hasta que decidas de manera intencionada elegir tus pensamientos con respecto a las extrasístoles y creerte que todo está bien. Un abrazo!
@@pensandoconintencion Gracias, me quedo un poco más tranquila. Aunque como todos, al principio supongo, buscamos más y más respuestas y eso me llevará un tiempo. He ido tomando decisiones y me he apuntado a Meditación e intentaré andar o hacer un poco de deporte diario, ya que soy una persona súper ansiosa y quiero atajar el problema desde la base.
hola María José! yo creo que tengo bigenismo, no me dan seguido, pero cuando me dan me provocan muchísimo miedo, ahora estoy así, hoy tuve dos extrasistoles aisladas y de repente tuve 3 contracciones seguidas, fueron latido normal, pausa, latido normal, pausa, latido normal, pausa, y siguieron los latidos normales.. después de nuevo me dieron varias extrasistoles aisladas, en total habrán sido 10 en el día y sé que no son muchas pero me dan mucho miedo y se acompañan como con algo de dolor... ya no respiro tranquila cuando me agarran así 🥺.. tengo 25 años y lo único que me llegó a salir en un ecocardiograma fue una insuficiencia tricúspide que me dijeron que no tenía relevancia, pero las extrasistoles en cadena de a 3 juntas me provocan un desequilibrio físico horrible, cuando me pasa asi hasta me mareo pero se supone que no hay nada malo 😢
Hola Ori! Sí, es muy posible. Sé que la molestia física no es agradable, pero el malestar y la angustia sí que puedes eliminarla si cambias lo que piensas sobre las extrasístoles. Ánimo!!
Hola.... Ya llevo mas de dos años de mi diagnostico deextrasistole supra ventricular y jamas hasta hoy las he sentido.... No las conozco si tengo palpitaciones y siempre las he sentido desde joven... Hoy tengo 75.. Y si soy algo hipertenso desde los 72
Nosé como vivir con eso me causa ansiedad y pánico y pensamientos opsecibos me han echo examenes pero no me dicen que es eso ya nosé que hacer se siente feo como si si tu corazón hiciera pausas seguidas 😢😢
Ánimo Luisa!! Trabaja desde tus pensamientos, poniendo consciencia y luz en ellos y en cómo crean tu realidad, la cual puedes mejorar. Cualquier terapia a la que tengas acceso te ayudará!! Un abrazo!!
Buenas tardes,los colirios para la tensión ocular,también produce extrasístoles,fui al cardiólogo todo está bien pero aún así,me da un poquito de miedo 😅😅😅
Maria José ante todo gracias por tus videos! Te quería preguntar además del vuelco y las pausas del corazón que otros síntomas suele tener la gente cuando tiene extras? Por ej alguna puntada al respirar o hacer cierto movimiento también? Saludos
Hola!! Gracias a ti. Pues muchos notamos como una necesidad de toser, y también es muy frecuente describirlo como un vacío, un aleteo o una sensación pulsátil en la garganta. También hay compañeros que refieren molestias digestivas (necesidad de eructar). Y luego con menos frecuencia, hay muchas sensaciones particulares (mareo, dolor o molestias menores). La punzada al respirar también la hemos mencionado muchos, pero creo que esto no tiene nada que ver con las extrasístoles. Un abrazo!
Holaa Mariajose gracias por este vídeo , últimamente estoy viendo muchos tuyos … pero mi médico me a prohibido navegar por internet ya que ingrese por un cuadro grave de trasmtorno de ansiedad con hipocondria , y todo por que me dijeron que tenía bloqueo de rama derecha ,,, en el hospital me han dicho q el electrocardiograma está bien que solo era eso y mi médico de cabezera me a derivado al cardiólogo , yo creo q por que ve que necesito hablar con un cardiólogo para que me diga otra vez que todo está bien … quise leer el post del otro día del doctor Abellan que hablaba sobre BRD y no pude ,,, tengo la cabeza echa polvo por nada sinceramente … y hasta el día 30 de mayo no veo al cardiólogo jaja madre mía …
Ánimo, Gemma! Cuando el cardiólogo te diga el día 30 que todo está bien y que no tienes que preocuparte, ya no dudes más y decide conscientemente creerlo. Si no, lo que puede pasar es que pases unos días tranquila (mientras te lo creas) y luego te surjan pensamientos que te hagan dudar otra vez, y tengas que ir de nuevo al cardiólogo a buscar esa tranquilidad que debes crear por ti misma para resolver el tema. El blog del doctor Abellán es una suscripción de pago, si te animas, funciona muy bien! Un abrazo!
Buenas! Conocí tu canal porque hace poco me detectaron extrasistole ventricular. Te quería preguntar si saben el número o porcentaje que manejan los medicos cómo aceptable o normal por día? Saludos
Sí, un 10-15-20% del total de latido diarios, lo que llaman densidad, depende del cardiólogo, como dice Yessica. En latidos, generalmente hablan de 10.000-15.000 al día, pero hay que tenerlos de forma constante. Yo he tenido esa cifra, pero durante algunos periodos que han durado semanas y luego tengo otras semanas sin extrasístoles y no me han llegado a poner tratamiento.
Yo tengo una observación muy curiosa: cuando como algo muy picante por ejemplo ajo, cuando me baja por el esófago, el dolor que produce me da extras ventriculares muy intensas. Y también, cuando tengo el abdomen hinchado. Siento que hay algo, yo lo llamo como un "bicho" que imagino será como algún conector, algún haz nervioso o a saber, que liga corazón, esofago, higado y estómago/colon. Porque cuando se dispara a partir de una molestia esofágica o una inflamación intestinal, se dispara pero bien. También he observado que se desencadenan muy fuerte cuando siento dolor tipo hurgar en una herida, y también cuando lloro o tengo mucha tristeza. (Escribo esto durante un episodio 🥵)
Muchas gracias por compartirlo, Felisa! Sí, confirmada la relación de las extrasístoles con los temas digestivos. Tengo pendiente hacer un video con un especialista en aparato digestivo que nos lo explique bien. Un abrazo!!
@@pensandoconintencion se lo agradecería infinitamente no puedo ni tragar cuando estoy comiendo siento que me desmayó de tanta extrasistoles tambien son muy frecuente con los gases intestinales
A mí me pasa que unos diez días antes de menstruar tengo más que de costumbre y fuertes o esas que son esos latidos seguidos y rápidos que te dejan sin aire y solo las tengo en esa fecha el resto del mes tengo pero más tranquilas
Sí, claro. Irán surgiendo otras historias lógicamente, con la edad, pero en todo nuestro cuerpo. Pero las extrasístoles en sí no suponen un problema si orgánicamente todo está bien, con 20 años o con 80.
Vaya, lo siento, Barbie! Las crisis se suceden mientras tengamos un nivel de ansiedad elevado y general. Si consigues rebajarlo, seguro que tu sintomatología mejorará mucho. Un abrazo!
Ánimo!! Con el ejercicio regular se pueden reducir mucho. Cuidándote, descansando y sobre todo, llevando un nivel de ansiedad bajito normalmente mejoramos muchísimo.
Ese pensamiento nos llega después, en esa segunda fase: no quiero vivir así. Eses pensamiento es la causa por la que nos sentimos abatidos. Y se puede cambiar. Es el gran trabajo que hay detrás de todo esto, un trabajo profundo de aceptación de lo que es. Un abrazo y ánimo!
Hola! Se nos pasan por la cabeza pensamientos de todo tipo cuando nos encontramos muy mal. Buscamos algo externo que nos saque del dolor, pero la solución la tenemos nosotros, sale de dentro. Y empieza con un pensamiento distinto, es el principio de la solución. No obstante, cuando nos sentimos superados, tenemos que buscar ayuda, si estos pensamientos se repiten, habla con tu médico, no lo dudes. Un abrazo y mucho ánimo!
Hola, soy nuevo por aquí, hace poco descubrí este canal, te escucho muchas veces y te doy las gracias por todo lo que haces,
yo las padezco desde hace 30 años, la verdad es que son un horror y créeme que todavía no me he acostumbrado a ellas al 100x100!!!
Te cuento un poco, empecé a notar algo raro siendo muy joven, siempre he sido muy nervioso y al principio no le dí importancia, posteriormente y después de venir del Servicio militar empecé a notar ese hormigueo que precede a la extrasístoles y esas pausas, como entonces hacía mucho ejercicio me asusté mucho y empecé una ronda de médicos, pruebas y más pruebas, conclusión no había ninguna patología de base, eso me tranquilizó pero no del todo, continué con mi
vida normal fueron pasando los años y una noche me levanté a beber agua y justo entonces se me dispararon, empezaron poco a poco y terminó en una FA( fibrilación auricular ) que los servicios de urgencia pararon enseguida con Diazepan y Flecainida, las pruebas posteriores salieron normales incluida una prueba de esfuerzo bastante exigente, estuve unos años medicándome con Flecainida pero a rachas, hasta que aparecieron 2 FA más, el médico me dijo que ablación y me olvidaría, la verdad es que ya hace tres años desde entonces y todo bien, menos las puñeteras extras, el Holter marca pocas extras y el médico no considera que una ablación sea la solución para tan poca densidad , considerando el riesgo que siempre existe , si molestan mucho APOCARD, o lo que es lo mismo Flecainida, me dijo, me resisto a tomar fármacos por los efectos secundarios, pero he de decirte que ahora que estoy de vacaciones las noto mucho sobre todo por la noche cuando estoy a punto de dormirme o cuando me despierto de madrugada, mejoro bastante con Diazepan o Trankimazin, pero la verdad Maria José es un rollo, decirte por último que el cardiólogo de la unidad de arritmias no le da más importancia, si te dan muchas tomate la Flecainida, y si alguna vez entras en taquicardia estrasistólica y no para te vienes a urgencias,
la verdad es que hace 30 años las cosas no estaban como ahora, tenemos UA-cam y gracias a personas como tú que nos acercan a otras vemos que es una
realidad que está ahí, que hay que vivir con ello como tú muy bien dices, pero las extras no desaparecen , van a más con los años palabras de mi cardiólogo, no
es por desanimar a nadie , van a más pero se sienten menos, la gente las nota menos, me lo dijo en mi última revisión.
A modo informativo las extras que tienen un reflejo en la garganta o en el cuello están relacionadas con FA, yo desde la ablación no he vuelto a tener ese reflejo en el cuello, solo noto más las ventriculares no tanto las auriculares...........
en fin gracias por estar ahí y mucho ánimo a todos, después de 30 años padeciéndolas si sigo aquí será por algo.
PD estuve a punto de morir pero no de extras si no de COVID, 15 días intubado inducido al coma, con posteriores complicaciones pero aquí estoy mi corazón resistió.
Gracias nuevamente por la labor que haces !.
Jesús.
Hola Jesús!! Muchas gracias pr compartir tu historia por aquí. Creo ue hay mucha aceptación en tus palabras aunque no seas muy consciente. Un gran camino. Espero que sigas bien y aunque sean un rollo, que lo son, tú estés cada vez más tranquilo!! Un abrazo enorme y gracias❤
@@pensandoconintencion muchas gracias Maria José !.
Te escucho hablar y me describes exactamente como soy... pero créeme que transmites una calma que con solo escucharte se van mis miedos... ojalá muchas personas te encuentren y puedan escucharte..es lo que necesitamos los que padecen de extrasístoles o taquicardias... experiencias personales... los términos médicos ya me los conozco🤣🤣🤣 creo que también son temas hormonales lo que me sucede... estoy en menopausia desde Cuba🙏🏻🙏🏻
Gracias por tus palabras y por tu amabilidad! Un abrazo y mucho ánimo!!
Hola,sufro de extrasistoles hace 15 años,son benignas,me suceden por estres o nervios,el cardiologo me recetó hace años,bisoprolol y mejoraron,ademas para calmarme tomo bastante agua,hago ejercicio,y de a poco se van,cuesta mucho convivir con ellas, pero no queda otra
Gracias por compartirlo, Elizabeth! Un abrazo y ánimo!
Como te dijeron que era eso ami me han echo dos Holter un eco y tres electros y nada no dan 😢😢
@@LuisaMaldonado-zy8ju porque me hice varios estudios con distintos cardiologos y dieron normal,me dijeron que es por nervios o estres,que me relaje un poco,y que no le preste tanta atención.
Yo creo que cuando pasas un periodo largo de estres-ansiedad o un periodo corto pero muy intenso...
Algo de estres-ansiedad siempre se queda dentro.
Esas extrasistoles o incluso palpitaciones al estar relajado es una manera que tiene el cuerpo de sacarlo.
El cuerpo lo que hace con esto es liberarse y restablecer su ritmo normal. En definitiva curarse.
Si por esto te preocupas, te frustras, sientes miedo o incluso si te enfadas entras otra vez en estres-ansiedad y si no pones remedio puedes entrar en un círculo vicioso muy peligroso.
Lo mejor es aceptarlas como un proceso curativo del cuerpo y pensar que la naturaleza es sabia. Si el cuerpo está haciendo esto será porque necesito soltar o sacar algo...
Sabias palabras!! Gracias por compartirlas!
Hola chicos, en mi caso, no sabía lo que pasaba conmigo porque tenía más de 100 extrasistolis al día, y poco a poco me di cuenta que eea un cuadro gastrocardiaco, deje las bebidas csrbonatadas, las salsas como cstsup, aderezos, mostaza, picsnte y comenze a tomar antiacidos, como el mgaldrato con dimeticona, y llevo 2 meses con extrasistolis contadas como 10, recuerden nada de picante ni irritantes, hagan la prueba!!!
Gracias Alan Antonio, por contarnos! Sí, muy asociadas a las malas digestiones y los temas digestivos. Sigue cuidándote, un abrazo!!
Yo también dejé los gases en las bebidas porque cuanto los tomaba me venían extras hasta que eruptaba.
Ma José! Que gracia tan grande haberte encontrado y escucharte genera calma en muchos de nosotros. Quizás sería bueno que podamos hacer videos contigo para contar cómo las sentimos, que hacemos al respecto, que me funciona o no… porque al ver que otros pasan por lo mismo nos genera más tranquilidad aún. Yo me ofrezco a hacerlo, con tu guía ir desmontando los pensamientos que nos armamos acerca de ellas
Hola Flor!! Sí, es buena idea, podemos hacerlo. Tengo muchas cosas pensadas, pero últimamente me falta el tiempo. Hablamos, un beso!!
Como siempre Majo, logras traernos al presente y ver con objetividad la ansiedad. Pase por varios años, en los cuales entre la hipocondria y el TAG, me estaban llevando al fondo del abismo, sin embargo gracias a personas como tu y este maravilloso contenido que generas logre ver a la ansiedad como ese gran Megafono que me estaba mostrando que debia cambiar mi rumbo de forma drastica. Hoy vivo con una que otra extrasistole de vez en vez (cuando logro percibirlas) pero con mucha paz y creo que por fin elegi ser feliz, en el presente con lo que tengo tanto desafios como fortalezas :). Muchas muchas gracias por este hermoso contenido que creas.
Gracias a ti, Mauro, por tu testimonio y tu experiencia que seguro inspirará a muchos compañeros de extrasístoles y fatigas por aquí!! Un abrazo!
Será maja, ¿ no?
Ayer no tuve más que como 5 , en la madrugada me desperté asustado por que se me durmió un brazo por que me dormí encima de él , y se pasó el susto y dije deja vuelvo a dormir y a los 5 min comenzaron seguidas las extrasistoles y ya no pude dormir , siento que está muy relacionado con la ansiedad y me dan mucho más cuando tengo muchos gases en el estómago , saludos es muy difícil , el cardiólogo te dice todo está bien pero muchas veces no crees , solo el que siente esto sabe que es pasar por algo tan horrible 🥹
Entiendo lo que dices, Juanjo. Para mí aprender a dormirme con las extrasístoles, fue de las últimas cosas que conseguí. Hablo de esto algún video. De los progresos de los que me siento más orgullosa. Sigue trabajando en esto, un abrazo y ánimo!!
Soy diabético hipertenso, de vez en cuando tengo extrasístoles, pensaba que eran casuales pero ahora me doy cuenta de que tengo extrasístoles cuando tengo el azúcar muy bajo y en cuanto se estabiliza el azúcar no tengo extrasístoles
Hola!! Yo también lo noté, esa relación bajadas de azúcar con taquicardias y extrasístoles. En mi caso, durante mi diabetes gestacional insulinodependiente desde el segundo mes de embarazo (14 unidades de rápida en cada comida y 14 de lenta). Gracias por compartirlo!
Después de un periodo largo de ansiedad, ya superado, me quedaron las extra sístoles, tengo días que no las siento y días que me dan algunas, las más pesadas son las salvas, pero gracias a este canal y su buen contenido he logrado no darles tanta importancia
Me alegro mucho de que estés mejor, Yeili. Es una gran noticia!
Gracias....lo que no me explicaron nunca y...años sufriendo.
Un abrazo gigante desde Chile.
Gracias a ti, Andrea!
Hola María José! Muchas gracias por tus palabras! Me pasa igual. Descubrí que las extrasístoles aparecen con retraso. A principios de abril hubo un incendio en mi edificio y quedé asustada y en alerta. En el momento no tuve ninguna. Una semana después empezaron! También me pasa que el día que me colocan el Holter no tengo ni una! Debo tener más de 10 holters y todos perfectos! Es increíble! Huyen del grabador! Qué difícil es vivir con ellas. Te agradezco mucho tu dedicación y tu ayuda ❤
Son un misterio son provocadas por los.pensamientos
Hola Marisa!! Sí, es curioso ver cómo tenemos casi todos experiencias tan similares. Un abrazo y mucho ánimo!!
Sí, desde luego es lo más importante, en mi opinión.
yo diria que.son.mas.impulsos.electricos.del.cerebro. reflejados en.el.corazon algun misterio.hay.ahi
Exacto los que tenemos ansiedad generalitzada ( aunque se mejora) a veces la normalizamos y creemos que ya no tenemos. Me siento totalmente identificado con todo lo que has explicado. Y si, extras cuando te relajas pero viviendo una ansiedad , estrès, sostenido, acavan saliendo somatizadas tal y como lo has explicado, extras, Colón irritable etc. Muchisimos gràcias por tu explicacions, és de gran ayuda ❤!!
Muchas gracias a ti!! Un abrazo!!
Las extrasístoles son un aviso de que algo no está bien en ti. Tenemos que cuidar nuestras emociones y pensamientos y saber gestionarlos.
Hace unos dias una amiga fue a una cardiologa en Madrid, en su Holter se registraron un 6% de extras en 24 horas. Solo la dijo tres cosas, tranquila todo está bien, haz dieta antiflamatoria,y medita. Veras un cambio grande en tus extrasístoles.
Gracias por tu labor, siempre te lo digo M José, para mí hay un antes y un después de ti♥️
Hola Sara!! Qué alegría leerte, espero que estéis muy bien!! Muchísimas gracias por compartir esta experiencia estupenda, así como el conocimiento y sabiduría que tienes ya a estas alturas de la película. Un abrazo y sigue cuidándote!!
Hola María José, eres mi alma gemela extrasistolica, mi ansiedad está latente, y también parece que estoy tranquilo normalmente, pero con extrasístoles. Como te voy siguiendo desde el principio, como verás tú misma llegas a la conclusión de que las extrasístoles tienen su origen en la mente, con las emociones. Yo lo que creo, y desde mi punto de vista, es que es una mezcla de preocupaciones o pensamientos negativos en general, vemos los vasos vacíos, en vez de mediollenos. Yo lo de la enfermedad cardíaca ya lo superé hace tiempo, vivía angustiado pensando que me moría, pero ahora vivo en el desconcierto de por qué coño se producen, esa es mi opinión. Por cierto hoy he tenido solo una extrasístole, ayer tropecientas mil, y os aseguro que nada ha cambiado, vaya lío. Un abrazo a todos😊
Hola José Antonio! Me alegro de que estrés tranquilo. Yo también quise entenderlas durante mucho tiempo, pero luego entendí que era porque de alguna manera pensaba que así yo las podría controlar, o que si conocía su procedencia, el asunto era más benigno. Al cuestionarlo, me di cuenta de que eran pensamientos que no tenían sentido ni me ayudaban. Decidí creer que son benignas, como me dijo el cardiólogo, aunque no sepa su causa ni las entienda, y ni mucho menos, las controle. Y así todo muchísimo mejor, creando esa tranquilidad por mí misma, sin necesitar ese conocimiento. Un abrazo!
Cómo siempre tan hermosa Maria Jose. Exacto lo sabes explicar muy bien y así muchos casos iguales.
Gracias por tu enorme trabajo y espero que si te animes a hacer algo sobre espiritualidad y ese tipo de cosas. Hay mucha conección en todo esto, hay una neurocientifica de tu país que explica cómo es la relación cuerpo mente.
Bueno muchas gracias de nuevo por tu enorme trabajo y sabes que te ❤😍🥰😘
Muchas gracias por tus palabras!! Yo también creo que todo esto tiene mucha relación, y para mí las extrasístoles han sido la puerta a la espiritualidad. Si te interesa tengo mucho que contarte!! Igual me animo, sí. Un abrazo!!
@@pensandoconintencion Igual tengo mucho que contarte de como empezó todo esto y también como he estudiado un poco de todo y su relación.
Muchas gracias por todo ❤️
Me interesa la relación con la espiritualidad. Puedes ampliar la información, por favor?
Te estoy tan agradecida! Uno a uno tus videos responden a mis preguntas ❤
Me alegro mucho!! Como ves nuestras dudas y pensamientos son muy parecidos!! Ánimo y gracias!!❤
Por si sirve de ayuda a alguien. En mi caso puedo asegurar 100% que el desencadenante que inició mi episodios de extrasístoles hace más de 3 años y aún a día de hoy continuan, pero con mucha menos frecuencia, fue un periodo de estrés y ansiedad brutal, como consecuencia de una ruptura sentimental muy traumática.
La ruptura quedó superada hace ya mucho tiempo, pero las extrasístoles se quedaron. Ha día de hoy y después de pasar todas la pruebas cardiológicas existentes satisfactoriamente, las extras continuan de vez en cuando más o menos frecuentes, dependiendo de los días.
Sobre todo en momentos puntuales de estrés o ansiedad que hacen su aparición de inmediato, tanto de forma aisladas como en salvas.
Muchas gracias por compartirlo, Carlos!! Sí, yo creo que casi todos recordamos un evento traumático que nos provocó el primer episodio reconocible de extrasístoles. Un abrazo y a seguir cuidándose!
Qué es de forma aislada o en salvas.
@@elviramarronhervas1159 Aislada es cuando solo se nota una sola pausa en el ritmo cardíaco y continua normal. Y en salva, cuando las pausas se producen cada pocos latidos.
Muchas gracias.@@CarlosCc.
@@CarlosCc.Muchas gracias.
100% lo de las extrasistoles con retardo. A mi me pasa lo mismo. A veces tienes un momento de ansiedad brutal, muy intenso, situaciones incluso extremas, y ahi no tienes extrasistoles. Las tienes una vez sales de esa situacion y estas mas tranquilo. Yo creo que tiene que ver con algun tipo de elevacion del nivel de base o de la sensibilidad a la adrenalina, que en momentos inapropiados seguimos con ello alto.
Es muy dificil creese que todo es benigno porque "no lo parece" 😂. Sentir algo raro en el corazon, marearse o sentir una taquicardia es algo muy "antinatural" y por lo tanto nos pone nerviosos, porque parece algo malo, mortal. Cuando el cardiolog nos dice que es benigno, sigue sin parecerlo, y cuando te dicen ademas que no se conoce la causa exacta de las extras, lo que pasa por tu cabeza es... "y si se estan equivocando y simplemente tengo algo grave y no son capaces de verlo?".
Totalmente! Ese pensamiento con respecto a las extrasístoles con el que terminas el párrafo es muy muy habitual, y muy fastidioso. Un abrazo!
Hola de nuevo, quiero reseñar que durante la pandemia, yo no tuve extrasístoles, sería que ya todo parecía que no tenía importancia en general, por lo que parecía que se nos venía encima, y todo pasaba a un segundo plano. Seguramente sería por eso, esto creo yo que es un ejemplo de porque las extrasístoles es una especie de tortura que nosotros nos imponemos con nuestros pensamientos, o preocupaciones del día a día, y se somatiza de esa manera, con extrasístoles. Otra cosa y si sirve de ayuda, tengo un padre de 95 años, y como es lógico le miro el pulso, y sabéis una cosa, tiene extrasístoles, le noto la pausa, pero el no las nota, y vive tan feliz, hay queda eso, saludos😊
Exacto, José Antonio, gracias por estos dos ejemplos buenísimos de que las extrasístoles no son el problema, sino lo que pensamos sobre ellas!!
Gracias por todo Maria de corazon
Gracias a ti, Juan. Espero que estéis todos muy bien!! Un abrazo y cuídate!!
Menos mal q no estamos solos...
En mí caso son ataques de taquicardias horrendas...hace una semana fue la peor en años no podían compensarme en ungercias ...después de dos hs y todas las drogas q tenían estabilizaron pero pase dos días en el infierno llamado únicas coronaria...la única paciente despierta el resto con tubos y aparatos ( la cabeza pensaba 24 hs al día porq no logras dormir)..
Después de varios estudios son auriculares y salí con bisoprolol 2;5 a la mañana y ;1;25 a la noche he mejorado incluso las extrasistoles son más suaves ...lo q sigue la ablación claro q no me decido aún es invasivo y no te aseguran q se vayan ...miedo a morir miedo a vivir miedo a sufrir creo q es más terrible porq te dicen q estás sano pero q es molesto sentirlas...claro para el q no la padece ..ahora cuando las sientas es el mismo infierno...y así aprendes a vivir con temor de la próxima
Mucho ánimo, Paola!! Si todo esto lo afrontas creando calma para ti y en la medida de lo posible, dejando la emoción aparte, será mucho más sencillo. Intenta ir día a día y momento a momento, te darás cuenta de que todo está bien. Así podrás tomar las mejores decisiones, si dejas que tu mente vaya al futuro sólo en pequeños ratos en los que toca planificar. El resto del tiempo, intenta estar en el presente. Al reducir así tu ansiedad, tu sintomatología seguro que mejora mucho y ya ahí puedes ver la situación que tienes con claridad y si te animas a realizarte la ablación. Un abrazo, nos cuentas!!!
@@pensandoconintencion claro q si que es lo peor q puede pasar curarse fracasar ...a vivir q son dos días está vida
Yo empecé con extrasístoles hace un mes. El cardiólogo ya me hizo un Holter (400 extras ese día) un electro (todo normal) y un ecocardiograma (todo normal). Lo que me preocupa es que sobre todo siento las extrasistoles después de andar un rato o un mínimo de ejercicio, me da ansiedad moverme. Le pedí una prueba de esfuerzo y me decía que no hacía falta, que estoy bien, pero yo no puedo parar de pensarlo.
Hola Blatasky!! Pues sí, cuadro benigno de libro. No necesitas la prueba de esfuerzo para sentirte tranquila, sino creerte que de verdad todo está bien y que tu diagnóstico está perfectamente hecho. Puedes hacerte la prueba de esfuerzo, sí, pero luego llegará otro pensamiento del tipo: Y si no salió ahí lo que tenía que salir? Y si algo ha cambiado, porque me la hice hace x meses? Y si este cardiólogo no se entera y me debería ver otro? Esto se puede alargar hasta el infinito, o hasta que decidas de manera intencionada elegir tus pensamientos con respecto a las extrasístoles y creerte que todo está bien. Un abrazo!
@@pensandoconintencion Gracias, me quedo un poco más tranquila. Aunque como todos, al principio supongo, buscamos más y más respuestas y eso me llevará un tiempo. He ido tomando decisiones y me he apuntado a Meditación e intentaré andar o hacer un poco de deporte diario, ya que soy una persona súper ansiosa y quiero atajar el problema desde la base.
son una.loteria. a mi me dan.relajado. hago deporte y nada cuando.como me dan unas super angustiantes en racha. al fin me.da.lo mismo. dios.dira
hola María José! yo creo que tengo bigenismo, no me dan seguido, pero cuando me dan me provocan muchísimo miedo, ahora estoy así, hoy tuve dos extrasistoles aisladas y de repente tuve 3 contracciones seguidas, fueron latido normal, pausa, latido normal, pausa, latido normal, pausa, y siguieron los latidos normales.. después de nuevo me dieron varias extrasistoles aisladas, en total habrán sido 10 en el día y sé que no son muchas pero me dan mucho miedo y se acompañan como con algo de dolor... ya no respiro tranquila cuando me agarran así 🥺.. tengo 25 años y lo único que me llegó a salir en un ecocardiograma fue una insuficiencia tricúspide que me dijeron que no tenía relevancia, pero las extrasistoles en cadena de a 3 juntas me provocan un desequilibrio físico horrible, cuando me pasa asi hasta me mareo pero se supone que no hay nada malo 😢
Hola Ori! Sí, es muy posible. Sé que la molestia física no es agradable, pero el malestar y la angustia sí que puedes eliminarla si cambias lo que piensas sobre las extrasístoles. Ánimo!!
A mí a veces me da también de ese tipo. Molestan bastante. Ánimo!
Hola igual me pasa ami me identifico mucho con lo qué cuentas gracias 🙏🏻
Un abrazo y mucho ánimo!
Hola.... Ya llevo mas de dos años de mi diagnostico deextrasistole supra ventricular y jamas hasta hoy las he sentido.... No las conozco si tengo palpitaciones y siempre las he sentido desde joven... Hoy tengo 75.. Y si soy algo hipertenso desde los 72
Ánimo Eddy!! Gracias por contarnos.
Nosé como vivir con eso me causa ansiedad y pánico y pensamientos opsecibos me han echo examenes pero no me dicen que es eso ya nosé que hacer se siente feo como si si tu corazón hiciera pausas seguidas 😢😢
Ánimo Luisa!! Trabaja desde tus pensamientos, poniendo consciencia y luz en ellos y en cómo crean tu realidad, la cual puedes mejorar. Cualquier terapia a la que tengas acceso te ayudará!! Un abrazo!!
Buenas tardes,los colirios para la tensión ocular,también produce extrasístoles,fui al cardiólogo todo está bien pero aún así,me da un poquito de miedo 😅😅😅
Pues a trabajar para conseguir pensar algo con respecto a tus extrasístoles que te ayude a sentirte como te gustaría!! Un abrazo!
Muchas gracias por atenderme,lo gracioso es que cuando veo tus vídeos,se me pasan,será tranquilidad,un abrazo desde Gran Canaria❤
Maria José ante todo gracias por tus videos! Te quería preguntar además del vuelco y las pausas del corazón que otros síntomas suele tener la gente cuando tiene extras? Por ej alguna puntada al respirar o hacer cierto movimiento también? Saludos
Hola!! Gracias a ti. Pues muchos notamos como una necesidad de toser, y también es muy frecuente describirlo como un vacío, un aleteo o una sensación pulsátil en la garganta. También hay compañeros que refieren molestias digestivas (necesidad de eructar). Y luego con menos frecuencia, hay muchas sensaciones particulares (mareo, dolor o molestias menores). La punzada al respirar también la hemos mencionado muchos, pero creo que esto no tiene nada que ver con las extrasístoles. Un abrazo!
Holaa Mariajose gracias por este vídeo , últimamente estoy viendo muchos tuyos … pero mi médico me a prohibido navegar por internet ya que ingrese por un cuadro grave de trasmtorno de ansiedad con hipocondria , y todo por que me dijeron que tenía bloqueo de rama derecha ,,, en el hospital me han dicho q el electrocardiograma está bien que solo era eso y mi médico de cabezera me a derivado al cardiólogo , yo creo q por que ve que necesito hablar con un cardiólogo para que me diga otra vez que todo está bien … quise leer el post del otro día del doctor Abellan que hablaba sobre BRD y no pude ,,, tengo la cabeza echa polvo por nada sinceramente … y hasta el día 30 de mayo no veo al cardiólogo jaja madre mía …
Ánimo, Gemma! Cuando el cardiólogo te diga el día 30 que todo está bien y que no tienes que preocuparte, ya no dudes más y decide conscientemente creerlo. Si no, lo que puede pasar es que pases unos días tranquila (mientras te lo creas) y luego te surjan pensamientos que te hagan dudar otra vez, y tengas que ir de nuevo al cardiólogo a buscar esa tranquilidad que debes crear por ti misma para resolver el tema. El blog del doctor Abellán es una suscripción de pago, si te animas, funciona muy bien! Un abrazo!
Gracias bella , por tu tiempo , por leerme me ayudas mucho siempre que estás ahí un abrazo para ti también 🩵
Buenas! Conocí tu canal porque hace poco me detectaron extrasistole ventricular. Te quería preguntar si saben el número o porcentaje que manejan los medicos cómo aceptable o normal por día? Saludos
Más del 20% hay que tener más cuidado, creo. Ella tiene videos en su canal al respecto, de hecho son muy buenos.
Sí, un 10-15-20% del total de latido diarios, lo que llaman densidad, depende del cardiólogo, como dice Yessica. En latidos, generalmente hablan de 10.000-15.000 al día, pero hay que tenerlos de forma constante. Yo he tenido esa cifra, pero durante algunos periodos que han durado semanas y luego tengo otras semanas sin extrasístoles y no me han llegado a poner tratamiento.
@@pensandoconintencion muchas gracias por tu respuesta! A mí me salió 0,7% del total de latidos y me dijo que haga vida normal. Gracias por tus videos
Yo tengo una observación muy curiosa: cuando como algo muy picante por ejemplo ajo, cuando me baja por el esófago, el dolor que produce me da extras ventriculares muy intensas. Y también, cuando tengo el abdomen hinchado. Siento que hay algo, yo lo llamo como un "bicho" que imagino será como algún conector, algún haz nervioso o a saber, que liga corazón, esofago, higado y estómago/colon. Porque cuando se dispara a partir de una molestia esofágica o una inflamación intestinal, se dispara pero bien.
También he observado que se desencadenan muy fuerte cuando siento dolor tipo hurgar en una herida, y también cuando lloro o tengo mucha tristeza.
(Escribo esto durante un episodio 🥵)
Muchas gracias por compartirlo, Felisa! Sí, confirmada la relación de las extrasístoles con los temas digestivos. Tengo pendiente hacer un video con un especialista en aparato digestivo que nos lo explique bien. Un abrazo!!
@@pensandoconintencion será un vídeo muy esperado! Gracias!
@@pensandoconintencion se lo agradecería infinitamente no puedo ni tragar cuando estoy comiendo siento que me desmayó de tanta extrasistoles tambien son muy frecuente con los gases intestinales
A mí me pasa que unos diez días antes de menstruar tengo más que de costumbre y fuertes o esas que son esos latidos seguidos y rápidos que te dejan sin aire y solo las tengo en esa fecha el resto del mes tengo pero más tranquilas
Sí, tienen mucha relación con los cambios hormonales y a mucha gente le pasa así tal cual indicas! Ánimo con tus extrasístoles!!
A mi pasa cuando pienso en la muerte, o la muerte de alguien. Y sucede
Y estas extrasístoles se podrán soportar cuando se llegue a una edad avanzada?
Sí, claro. Irán surgiendo otras historias lógicamente, con la edad, pero en todo nuestro cuerpo. Pero las extrasístoles en sí no suponen un problema si orgánicamente todo está bien, con 20 años o con 80.
Aveces me han dado retardado ahora estoy en una nueva crisis diferente a las demas al punto q busco mucho sobre ablacion😢
Vaya, lo siento, Barbie! Las crisis se suceden mientras tengamos un nivel de ansiedad elevado y general. Si consigues rebajarlo, seguro que tu sintomatología mejorará mucho. Un abrazo!
Eso del efecto retardado es así tal cual, después de un gran período de estrés quizás meses después se desatan nuevamente. Me pasa
Gracias por compartirlo por aquí!!
Hola yo tengo 15 años y no quiero tener eso para toda la vida,ojala con ejercicio desparezcan
Ánimo!! Con el ejercicio regular se pueden reducir mucho. Cuidándote, descansando y sobre todo, llevando un nivel de ansiedad bajito normalmente mejoramos muchísimo.
como estas¡?
Yo puedo creer q no me mataran y son benignas pero no quiero vivir asi😢
Ese pensamiento nos llega después, en esa segunda fase: no quiero vivir así. Eses pensamiento es la causa por la que nos sentimos abatidos. Y se puede cambiar. Es el gran trabajo que hay detrás de todo esto, un trabajo profundo de aceptación de lo que es. Un abrazo y ánimo!
Yo perdón que lo diga, pero pensé hasta en sacarme la vida para no sentirlo mas. No lo haré, pero lo pensé
Hola! Se nos pasan por la cabeza pensamientos de todo tipo cuando nos encontramos muy mal. Buscamos algo externo que nos saque del dolor, pero la solución la tenemos nosotros, sale de dentro. Y empieza con un pensamiento distinto, es el principio de la solución. No obstante, cuando nos sentimos superados, tenemos que buscar ayuda, si estos pensamientos se repiten, habla con tu médico, no lo dudes. Un abrazo y mucho ánimo!