si muchas gracias y si claro yo se que soy crack ese video me ayudo demasiado para vendarme las manos muchas gracias ahora ya ma vendo de manera correcta jijijijiji
Marcela Alvarez si, es recomendable vendarse para golpear la bolsa de boxeo ya que sino te podes lesionar la muñeca, nudillos y mano. Así que si, te tenés que vendar
Tengo las tipicas vendas elásticas de 5cm 3mts de largo un vendaje parecido a este como -3 vueltas palma -3 muñeca cruzar los dedos pulgar refuerzo a muñeca y palma serviría?
El vendado esta algo raro, se suele empezar por los nudillos pero lo que yo critico del video que se un buen vendaje siempre termina con la palma de la mano descubierta
Ahí nomás el vendaje poco explicado pero yo recomiendo probar varió tutoriales y también depende de tu mano empuñadura y tus guantes. Por ejemplo mis guantes son muy acolchados el la parte de los nudillos de los dedos por lo cual necesito sí o sí un colchón en la parte que ago contacto cuando golpeó si no se me dobla la muñeca sobré todo cuando golpeó el sacó. Es por eso que prueben y no por qué a otros le resulte un vendajes les va a servir a todos de todas maneras se agradese el vídeo y siempre que entrenen usen vendas las manos hay que cuidarse las si sufrimos una lesión es complicado y si están empezando empiecen golpeando suavemente sus puños necesitan fortalecerse saludos desde Santiago de CHILE
Estimado, le informo que los guantes y vendajes varían entre sparring y pelea, si vas a pelear no puedes usar guantes acolchados , ya que no tendría los efectos esperados, más bien se intenta causar el mayor daño posible , con tal de tener tu propia onza, por ejemplo para entrenar sea de 14 onzas cuando en realidad seas de 10
me confundo hay muchos videos y todos lo hacem de distintas maneras antes iba a vlases de box pero ya no me acuerdo como me vendaban y ahora eh buscado videos y no me siento igual que como me vemdaban en las clases hasta terminocon un poco de dolor en algunas zonas de misanos entonse cual es la forma correcta
Porque es vendaje de boxeo, la mano no debe estar libre sino protegida y limitando el movimiento de la muñeca, también protegiendo la articulación del pulgar y nudillos para que no te los quiebres. Si es para MMA sí, la mano debe estar libre para agarres.
disculpa soy nuevo en esto del boxeo y quería saber si mis vendas que me compre servían o no porque por lo que veo no son del mismo material , las mías son elásticas cohesiva (Tro sports). Saludos!
Las vendas del chabon mas largas que la cncha de super campeones
flame Xt como 6 metros de venda lpm yo tengo como 2.5 nomás jajajaj
Jajajaja ni con dos vendas
Aja c mamo
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
🤣🤣🤣🤣🤣🤣😄😄😄😄😄😄👍🏻👍🏻
Pongan la velocidad de reproducción en configuración LENTO (0.25) y así podrán verlo bien jajaja XDDD . Aprovechen la tecnología.
yo batallo mucho con las vendas asi que este video me enseño mucho. MUCHAS GRACIAS
+Alejandro Ferruz Gracias Crack! nos encanta que compartas con nosotros, saludos!
si muchas gracias y si claro yo se que soy crack ese video me ayudo demasiado para vendarme las manos muchas gracias ahora ya ma vendo de manera correcta jijijijiji
sono muy formal eso de manera correcta así que mejor ahora digo ya me vendo bien
podrías hacer un vídeo donde tú te vendes paso por paso y más despacio por favor, y desde otro angulo de la cámara.
Yo tengo cuatro meses en boxeo y no me he podido aprender a venderme 😌😌, saludos desde Sonora, México bendiciones
Saludos 💕
Gran video: sencillo, claro y directo.
Y la ciculacion de la sangre no afecta ?
muy buen vendaje gracias
+daniel guerrrar Gracias Daniel, un saludo.
Hola! Si o si hay que vendarse para pegarle a la bolsa aunque te pongas guantes?gracias!
+Marcela Alvarez No hace falta si es para entrenar.
Marcela Alvarez Claro para protegerte la muñeca y los nudillos
Marcela Alvarez si, es recomendable vendarse para golpear la bolsa de boxeo ya que sino te podes lesionar la muñeca, nudillos y mano. Así que si, te tenés que vendar
Es necesario y obligatorio vendarse para evitar lesiones en tu muñeca y dedos, saludos y cuidate. No se como este dice que no es necesario 😤
A MI ME DIJO MARGARITO QUE TAMBIEN PUEDES AGREGAR HIESO PARA MEJOR RESULTADOS EN LA PELEA...
jajajaajajaj
buen video ..! la duda que tengo es que clase de vendas son esas ??? tienen abrojos ? yo tengo vendas comunes....
vendas de 5 x 5
+Slim Line las vendas que tengo son mas cortas y comunes eh visto otra mas largas y con abrojos que estan buenisimas
Eres un krac
intente vendarne y me quedo bastante mal xD tengo que practicar
Beto Aguirre Seguro que a la próxima lo tienes! saludos.
Este vendaje se realizaría también para un entrenamiento con un saco de boxeo?
+Eduardo Diez Galán También te puede servir!
+DeportesUncomo Oyes y de que número son las vendas?? por que las necesito para mi primer torneo 🙏
Esto se utilizaría sólo para los guantes de boxeo o también para los de MMA?
Puedes usar el mismo vendaje, no hay problemas!
guay la promoción para los guantes !
+Thomas Santamaria Gracias Maestro!
Tengo las tipicas vendas elásticas de 5cm 3mts de largo un vendaje parecido a este como
-3 vueltas palma
-3 muñeca
cruzar los dedos
pulgar
refuerzo a muñeca y palma
serviría?
NykkoFails El orden da lo mismo amigo, con tal que tu mano quede bien cubierta ya esta bien el vendaje
El vendado esta algo raro, se suele empezar por los nudillos pero lo que yo critico del video que se un buen vendaje siempre termina con la palma de la mano descubierta
Donde las venden?
En la farmacia
tienen que ser vendas normales o unas especiales?
Pueden ser deportivas o de las que venden en las farmacias
AntraX ACP gracias carnal
Tengo una duda... Puedo usar vendas quirúrgicas para esta clase de actividad ?
Ahí nomás el vendaje poco explicado pero yo recomiendo probar varió tutoriales y también depende de tu mano empuñadura y tus guantes. Por ejemplo mis guantes son muy acolchados el la parte de los nudillos de los dedos por lo cual necesito sí o sí un colchón en la parte que ago contacto cuando golpeó si no se me dobla la muñeca sobré todo cuando golpeó el sacó. Es por eso que prueben y no por qué a otros le resulte un vendajes les va a servir a todos de todas maneras se agradese el vídeo y siempre que entrenen usen vendas las manos hay que cuidarse las si sufrimos una lesión es complicado y si están empezando empiecen golpeando suavemente sus puños necesitan fortalecerse saludos desde Santiago de CHILE
Estimado, le informo que los guantes y vendajes varían entre sparring y pelea, si vas a pelear no puedes usar guantes acolchados , ya que no tendría los efectos esperados, más bien se intenta causar el mayor daño posible , con tal de tener tu propia onza, por ejemplo para entrenar sea de 14 onzas cuando en realidad seas de 10
O si dejame comprar unas vendas de que largo las quieres del largo de un campo de fútbol
la palma queda descubierta en vendaje de boxeo bro! Para que lo tengas en cuenta
¿No se puede cortar la circulación?
Usen un lazo y se les endurecera la piel. 👍
(Por cierto, excelente tutorial)
Un lazo como?
Un lazo como? Dinos el livehack que usas
Cual es la marca de vendas que utiliza?
Yo entreno box, y de acuerdo a mi profesor, tienen que ser vendas de 5x5
Que tipo de vendas son
Cuánto tienen que medir las vendas????
me confundo hay muchos videos y todos lo hacem de distintas maneras antes iba a vlases de box pero ya no me acuerdo como me vendaban y ahora eh buscado videos y no me siento igual que como me vemdaban en las clases hasta terminocon un poco de dolor en algunas zonas de misanos entonse cual es la forma correcta
Harrix 3000 lo más importante en el vendaje es la muñeca, los nudillos y entre medio de los dedos amigo
La palma de la mano no debe de quedar libre?
Porque es vendaje de boxeo, la mano no debe estar libre sino protegida y limitando el movimiento de la muñeca, también protegiendo la articulación del pulgar y nudillos para que no te los quiebres.
Si es para MMA sí, la mano debe estar libre para agarres.
y como se hacen vendajes para los pies
Hola, ¿como u con que se llena el saco?
+Oscar Villalta Normalmente es tejido.
+Oscar Villalta Se llena con diferentes cosas:
Aserrín
Arena
O incluso hay quienes los llenan con trapos :D
Oscar villalta los sacos se llenan con ropa vieja y arena también
Ok gracias
De nada
una consulta sirven las vendas del tobillo con las que jugas al futbol? o son diferentes?
+Anderson Silva Son diferentes.
Como se llama la cinta, y donde se puede conseguir¿?
cyanto mide la benda exactamente???
2 metros
Cuantos metros tiene?
3 o 4 mts
hola... la mayoria te explica que el la palma tiene q qdar libre.. eso importa?
Por lo general, el vendaje de palma libre, se utiliza para el entrenamiento (con o sin guantes) de agarres, así es mas fácil atrapar al oponente.
buen vendaje
cuanto mide esa venda?
👍
como vendarme si ya tengo trauma en el nudillo del dedo medio y muñeca para una pelea
a mi me sirvió arto, tuve que ver el video como 5 veces y me vende bien
:)
Desde el momento que cubre la palma de la mano ya está mal!!
Sería un buen video si el de atrás se callará!
Perdón pero ese no es un vendado correcto para box, necesita quedar libre la palma de la mano para aprovechar mejor la venda
Debí verme esto antes de cortar la venda :'v
¡Oooops! El aprendizaje es un proceso. ¡Poco a poco!
demuestras como se hace pero demasiado rapido man
Alexis ahora se puede variar la velocidad del video en UA-cam, quizás eso te ayude! un saludo y gracias por comentar.
De todos Los videos Que e Visto este es el Peor parece que no le importa si lo vemos NO PIERDAN SU VALIOSO TIEMPO🤬
disculpa soy nuevo en esto del boxeo y quería saber si mis vendas que me compre servían o no porque por lo que veo no son del mismo material , las mías son elásticas cohesiva (Tro sports).
Saludos!
cualquier venda de 5cm funciona, elástica o no. sólo ajusta de tal manera que quede firme y no corte tu circulación. esperó te sirva men.
Malisimo el vendaje porque siempre hay que dejar vista la palma
cuando me vendo, no se cubre bien la parte mas baja de los nudillos y al golpear la bolsa se producen heridas
Y que no usas guantes?
Yo viendo esto en 2021
Se me corta la articulación
Lo puedes hacer un poco mas rrapido por favor
puedes dar menos vueltas al principio?
Puedes dar alguna menos, pero siempre tiene que quedar todo bien compacto. Un saludo!
de cuantos metros tiene que ser la venda
Samus Lopez Suelen ser de 3 a 5 metros.
yo me rajo los nudillos del medio del dedo, osea por el roce se me hace herida, ayuda tioi
ELHALOPSP vendate más en los nudillos o no vayas tan fuerte
ok gracias te me cuidas mijito el pepe ete sech potaaxio y maduro chulul te amo
no digas eso mijita chiula
Tuve que detener el video porque no explicas paso a paso creo que si estás mostrando Cómo hacerlo deberías hacerlo más lento
U
Ese vendaje no es recomendable para boxeo
Ponlo a camara rapida joder jajaja valla tela
Baghsus
Mmm. Esta mal
Muy rápido tu vendaje
Es necesario unir 3 vendas joder
Esta mal ese vendaje
no pones cojín en los nudillos antes?
Melissa Sandoval Felix No hace falta, ya quedan protegidos con la venda.
Yo batallo mucho con el vendaje. Utilizo vendas de 5*5 dos en cada mano con un cajón grueso. Pero si me es difícil
NO ME SALIÓ VAS MUY RÁPIDO
como la raja tu video
pues vaya video... si con esto pretendes enseñar a vendar, mal vamos, porque más deprisa no podrías haber ido, verdad?
🤔Creo que está mal vendado, la palma de la mano debe quedar descubierta
No hagan nunca este vendaje JAJAJAJAJAJ
Malísimo!!