Как превратить тревогу в источник позитивной энергии / Леонид Кроль / Татьяна Лазарева

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 540

  • @lunchatanns
    @lunchatanns 4 роки тому +389

    Татьяна сделала моё детство, а теперь спасает мою молодость

  • @adelya_fm
    @adelya_fm 3 роки тому +39

    Татьяна не меняется, молода, красива, энергична, просто любуюсь.

  • @ЮлияФ-э4д
    @ЮлияФ-э4д 4 роки тому +39

    Кто бы мне лет 20 назад разъяснил, что нужно слушать себя и жить по своему ритму, а не гнаться за мифом. Как же это правильно. Спасибо!

  • @КокоНат-у1ы
    @КокоНат-у1ы 4 роки тому +165

    Какого красивого цвета блузка у Татьяны! И сережки) все к глазам. Тема про "глупого папу" глубоко тронула...

  • @dettrener
    @dettrener 4 роки тому +127

    Про тревогу к родителям просто откровение. Огромное спасибо!
    Тревога выражает мою любовь. Значит нужно найти иной способ любви, чтобы снизить тревогу

    • @СветланаАрхангельская-х8е
      @СветланаАрхангельская-х8е 3 роки тому +2

      Да, согласна с комментарием на 100%!!! Наверное, это самая важная мысль из всей беседы.

    • @Lunakatherine88
      @Lunakatherine88 3 роки тому +2

      Я просто люблю дарить подарки родным и целовать мужа и ребенка. Чаще говорю, что люблю словами. Это помогает не думать о плохом.

    • @JinJer1973
      @JinJer1973 3 роки тому

      Это ещё и комплекс всемогущества и всеотвественности. А просто позволить взрослым людям жить по своему усмотрению, не контролировать, не руководить, т.е. признать в них равных - эго не позволяет)

  • @Божьякоровка-г5в
    @Божьякоровка-г5в 4 роки тому +203

    Спасибо за полезные советы. Очень интересная беседа. Приглашайте еще такого хорошего психотерапевта.

    • @irkinson
      @irkinson 4 роки тому +2

      он не психотерапевт, а коуч

    • @loraechkalova3298
      @loraechkalova3298 4 роки тому +3

      Очень трудно сейчас воспитывать детей к культуре
      У них совершенно другое мировоззрение на жизнь

    • @speakfilms71
      @speakfilms71 3 роки тому

      1у42х

  • @edmaurr
    @edmaurr 4 роки тому +60

    Леонид очень интересный и грамотный собеседник, было безумно приятно его слушать. Ну и Татьяна очаровательна, как всегда. Спасибо за такие нужные и полезные видео. : )

  • @poliakooovaa
    @poliakooovaa 3 роки тому +6

    Это лучшее интервью по психологии из всех, что я смотрела на ютубе! Благодарю!!! Так чудесно было послушать истории живых людей, настоящих, простых. И послушать такого умного психолога!

  • @ВасилисаБелова-б1э
    @ВасилисаБелова-б1э 4 роки тому +93

    Замечательная ведущая! Чудесные гости! Успехов!

  • @irinasp8868
    @irinasp8868 4 роки тому +48

    Оо, я знатный невротик!)) мне очень ценна эта беседа, благодарю всячески!!!🙏❤️Соглашусь, это общая тенденция,что люди стали более открыты, но и одновременно - более хрупкие психологически.

  • @Chelovekzemli7639
    @Chelovekzemli7639 3 роки тому +5

    Вот есть же такие люди , глядя на которых , начинаешь непроизвольно улыбаться . Татьяна как лучик солнца 💫

  • @КокоНат-у1ы
    @КокоНат-у1ы 4 роки тому +50

    Тема очень интересная и актуальная. Редкость найти такой контент. Спасибо!!

  • @psiXolog0
    @psiXolog0 4 роки тому +244

    Как превратить тревогу в пользу... У меня тревожность есть вокруг очередного карантина. Тревожусь по поводу того, что его снова введут, а деятельность мужа страдает от этих всех мер. Живем в частном доме. Ишовыдумаете? Купила 20 циплят бройлеров, посадила зелень в теплице, перцы и огурец один. Закатала уже почти полный подвал консерваций, сушу на сушилке чипсы и лук для специй. Изучаю как готовить из курицы тушонку и присматриваю автоклав. Купили кроликов и ищу теперь клетки им, потому как самка уже беременна. Накупила своему новоиспеченному хозяйству комбикорма, сена. И так мне спокойно. Как никогда чувствую себя на своем месте.

    • @КокоНат-у1ы
      @КокоНат-у1ы 4 роки тому +12

      Класс!

    • @ЮлияМечникова-ъ4г
      @ЮлияМечникова-ъ4г 4 роки тому +20

      Это здравый смысл я бы сказала. А кроликов убивать это чудовищная жестокость(

    • @tinapetr5940
      @tinapetr5940 4 роки тому +21

      Вот это да! Это когда тревога, послужила хорошую службу. Поздравляю и желаю процветания.!

    • @Lilyaulveus
      @Lilyaulveus 4 роки тому +27

      Тоже живем в загородном доме и конечно как и все тревожимся, но блиииин как же не хочется возвращаться к этому колхозу: огород, консервация и прочее. Надеялсь что это все осталось в голодных 90-х. Но похоже эти радости жизни снова замаячили на горизонте...

    • @Alek.sandra
      @Alek.sandra 4 роки тому +17

      @@ЮлияМечникова-ъ4г ну да, ну да, а коров и кур можно, да? Они ж не такие мимимишные - сами виноваты.

  • @annaguytina
    @annaguytina 4 роки тому +87

    "Эстафета всемогущества - отменяется!"
    😂
    Если у человека блестящее чувство юмора - скорее всего и профессионально с ним приятно иметь дело. Юмор - это проявление интеллекта. Леонид, в этом плане, очень располагает своим остроумием и обаянием!
    Татьяна, спасибо за интересного Героя и полезную пищу для ума!

    • @olgak6535
      @olgak6535 4 роки тому +7

      Вы совершенно правы на счёт чувства юмора.

    • @natalyapolezhaeva1319
      @natalyapolezhaeva1319 4 роки тому +5

      Эстафета всемогущества отменяется 😂😂😂 класс. О, боже, мне эта мысль не приходила в голову 😁

  • @irinavodopian2858
    @irinavodopian2858 2 роки тому

    Я в захваті! Як точно ,після короткої розмови, сформований психологічни портрет. Це талант! Браво!

  • @Katymell
    @Katymell 4 роки тому +23

    Как приятно, что стали больше говорить про индивидуальность каждого и что нет одного способа для всех)))

  • @lindarot8-557
    @lindarot8-557 3 роки тому +6

    Очень важная тема! Стоит продолжать говорить и изучать с разными психологами!
    Тревога, стресс, волнение сопровождают очень многих! Важно научиться тревогу превратить в пользу именно на практике! И тут рецептов много, но для каждого есть свой Личный! Читая и слушая разных психологов, понимаешь, что надо больше слушать и понимать себя! Спасибо за передачи!)

  • @МаринаТюрина-п5р
    @МаринаТюрина-п5р 3 роки тому +37

    Шикарная тема. Поделюсь своим опытом. Мама постоянно мне звонила и пытала, где я и что я (не вообще то 47), меня это дико бесила и я готова была признать, что ненавижу её, что она не даёт мне покоя своим диким (как мне казалось контролям), я буквально задыхалась. Когда я обратилась к психологу, то поняла для, что она меня любит и просто не умеет показать свою любовь другим способом. И, что важно, я тоже её вообще то люблю. После этого я вдруг сама по себе стала называть её нежно "мамочка", а при встрече обязательно обнимать. И вы знаете, отношения наладились и теперь она не звонит мне несколько раз в день, а звонит 3-4 раза в неделю) Это уже прорыв))

    • @hanilife6374
      @hanilife6374 2 місяці тому

      Нужно радоваться тому, что есть родители и что они живы, мать и отец, которые любят и им не наплевать на то, что ты жив или нет, здоров или болен.
      Многим людям т.е. даже хорошим родственникам, друзьям, знакомым по большому счёту наплевать, могут звонить раз в неделю или месяц.
      Родители самые родные и близкие!

  • @ОльгаКербабаева
    @ОльгаКербабаева 4 роки тому +19

    Какой великолепный гость! У большинства из нас, по крайней мере наших родителей, тревога более популярная валюта, чем рубль. Когда тревога еще идет с критикой - тушим свет. Запас любви и радости стараюсь детям дать. А с мамой каждый разговор из серии «что не так». Надо купить ковер для обнимашек и закруглить это все )

  • @juliazertsikel4363
    @juliazertsikel4363 4 роки тому +54

    Спасибо, отличный выпуск. Реальные советы от профессионала. Очень типичная ситуация для нас взрослых детей.

  • @ВикторияЛисицына-ы2ч

    Какой замечательный гость! Приятно слушать, и какие ненавязчивые, дельные советы! Про папу очень и очень для меня важное открытие получилось

  • @НатальяМ-э3н
    @НатальяМ-э3н 3 роки тому +5

    Татьяна, добрый день, Просмотрев сегодняшний эфир, кажется поняла причину Вашего успеха с новым проектом на Ютубе. Я помню Вас со времен КВН ещё. Потом ТВ. Потом Вы пропали и вот блестящий успех Вашего нового проекта и реализации себя. Очень рада стать подписчицей и получать Такое удовольствие от Вашего канала,

  • @MarinaMarina-bv8cx
    @MarinaMarina-bv8cx 3 роки тому +3

    Огромное спасибо! Целительная встреча. Приглашайте Леонида еще!!!

  • @AlisaPreviero
    @AlisaPreviero 4 роки тому +69

    Блин, Татьяна такая обаятельная, ну просто невозможно) Вас когда смотришь - все тревоги отступают)

    • @ИринаЕрмакова-т6п
      @ИринаЕрмакова-т6п 3 роки тому

      а мне она кажется очень неустойчивой, тревожнои и очень эгоцентричной.

    • @fishkifishki2944
      @fishkifishki2944 3 роки тому

      @@ИринаЕрмакова-т6п Тревожной - может быть,эгоцентричной - нет.

    • @ИринаЕрмакова-т6п
      @ИринаЕрмакова-т6п 3 роки тому

      @@fishkifishki2944 , ну, вам виднее.

    • @LordStarBelle
      @LordStarBelle 3 роки тому +1

      Да она очень даже тревожная, поэтому со специалистами так хорошо ведёт беседы

  • @jenyachugunova9525
    @jenyachugunova9525 3 роки тому

    хочу просто написать спасибо Татьяне за ее канал. Спасибо!

  • @RovVicS
    @RovVicS 3 роки тому +4

    Леониду и Татьяне огромная благодарность за бесплатный разбор типичной ситуации и варианты решения проблем 🤩

  • @MargaritaKKK
    @MargaritaKKK 4 роки тому +83

    Какая Татьяна красивая 😍😍

  • @РыбкаБананка-ы9э
    @РыбкаБананка-ы9э 4 роки тому +140

    Тема как по запросу. Как говорится: Вселенная меня услышала)))

    • @RovVicS
      @RovVicS 3 роки тому +1

      Точно!

    • @TatyanaCat
      @TatyanaCat 3 роки тому

      100%

    • @olgauniq
      @olgauniq 3 роки тому +1

      💯🙋 аналогично

  • @TheWindhove
    @TheWindhove 4 роки тому +25

    Ооооох, это надо пересматривать и переслушивать регулярно. Тема с папой очень тронула, потому что хожу по тем де тропам. Спасибо!

  • @yanchevskayaanna8861
    @yanchevskayaanna8861 3 роки тому +3

    хочется поставить сразу несколько лайков. За формат, за профессионализм Леонида, Татьяне за такие мудрые и точные вопросы, всем участникам за искренность и четкое изложение проблемы
    Спасибо большое!

  • @lenako7478
    @lenako7478 4 роки тому +10

    Татьяна, спасибо вам огромное за прекрасного гостя!!! Леонид, вы великолепно, доступно, красочно объяснили что такое тревога и как с ней обходиться! Благодарю 🙏🏻

  • @irinasamuilova2386
    @irinasamuilova2386 2 роки тому

    Ой, как по доброму о тревоге. Спасибо!!! Таня - директор школы! Здорово!

  • @ТатьянаСоленникова

    Прекрасный проект! Впервые не жалко времени проведенного на одном канале!!!!Темы две первых для меня были более чем близки. Сын всё время беспокоиться обо мне. Теперь я знаю как этим управлять. Вторая тема это просто я . Мой " внутренний порядок "меня беспокоит ,т.к. я мало его. реализую. И теперь я точно знаю что это можно использовать в работе и в жизни. Благодарю Вас!!!!!!

  • @spanishwithnina9291
    @spanishwithnina9291 4 роки тому +17

    Татьяна, большое спасибо за передачу! Замечательно раскрыта тема, прекрасный гость! Всех благ Вам и побольше интересных гостей))

  • @МарияКозинцева-я2ъ
    @МарияКозинцева-я2ъ 4 роки тому +22

    Боже, какие вы молодцы. Мне кажется я всю программу не дышала))) Спасибо.

  • @NAleksandr77
    @NAleksandr77 4 роки тому +28

    Спасибо, прекрасный , помогающий канал. Татьяна, продолжайте🔥

  • @АндрейАлександров-к7ж

    Передачу я потом досмотрю - дослушаю. Тема нужная, нужно конкретно воспринимать, а не между делом. Но одной тревогой меньше. Горько было думать, что телевидение мельчает и тупеет,не находится там места таким, как Татьяна. А теперь вижу, что всё в порядке,идёт своим чередом: появился интернет, телевидение, как инструмент примитивный (оно для всех сразу, таких разных и несовместимых граждан), отмирает, занимает свое новое место. Как детские сказки, которые в детстве так много значили для нас, а теперь их вроде и нет, но они не исчезли, а они остались позади.

  • @АннаБ-ж6м
    @АннаБ-ж6м 3 роки тому +4

    Спасибо за прекрасное видео! Леонид Кроль умнейший человек! Тревоги редактора так знакомы к сожалению ((( так и живём - в тревоге(((

  • @верафилатова-е9з
    @верафилатова-е9з 3 роки тому +4

    Татьяна, спасибо за прекрасного гостя! Прям бальзам на душу))

  • @АляАндреева-ш5ф
    @АляАндреева-ш5ф 3 роки тому +4

    Спасибо за полезную информацию! Про тревогу, как выражение любви - это все про меня.

  • @НатальяАминова-ж8о
    @НатальяАминова-ж8о 4 роки тому +22

    Благодарю есть над чем поработать.Танечка вы умничка!

  • @jbstudio2241
    @jbstudio2241 4 роки тому +3

    Спасибо за прекрасного гостя! Так приятно найти подтверждение своих мыслей и убеждений, даже если они не чётко формулировались..

  • @olgak615
    @olgak615 4 роки тому +4

    Очень круто про выражение чувств на примере папы! Надо запомнить! Спасибо!

  • @ІринаАгейченко-н5ш
    @ІринаАгейченко-н5ш 4 роки тому +31

    Таня, всегда смотрю вас с удовольствием! Гости ваши замечательные🔥

  • @МаргаритаБеганская-о1ю

    Какой приятный и деликатный Леонид!!! Как он мудро выкручивался от нападения женщин))

  • @nata_profe
    @nata_profe 4 роки тому +17

    Татьяна, какой классный формат! Смотрится и слушается безотрывно

  • @ИринаСтепунина-н9ч

    очень познавательная беседа, приятный собеседник и хороший специалист, всё сказанное было озвучено понятным языком и "на пальцах" объяснено. благодарю!

  • @babka_style871
    @babka_style871 4 роки тому +8

    Огромное спасибо, Татьяна, за этот канал, за то, что есть возможность узнать о таких интересных людях!

  • @НинаФедоненкова-ы2е

    Таня, как трудно тебя не любить!!! Ты прелесть!!!

  • @НатальяМ-э3н
    @НатальяМ-э3н 3 роки тому +2

    Очень интересно. Татьяна конкретизирует вопросы, выстраивая органично Тему, проблемы в " сессию".
    Спасибо! Мне очень полезны ваши выпуски!

  • @soilfu
    @soilfu 4 роки тому +7

    Татьяна всегда подбирает сережки к наряду. Так красиво!! Молодец!!

  • @КаринаОдинцова-ю7и
    @КаринаОдинцова-ю7и 4 роки тому +17

    Спасибо большое за Леонида! Очень хороший и позитивно настроенный специалист. Тревога- огромная проблема сегодняшнего дня. Будем учиться перерабатывать!

    • @Надежда-к5м9д
      @Надежда-к5м9д 4 роки тому +2

      В моем понимании- ощущении тревога - это о негативном, беда, неприятности. А то, как Леонид определяет тревогу - это просто внимание, интерес человека. Не могу согласиться с его трактовкой. Даже смотреть дальше не хочется

    • @Alek.sandra
      @Alek.sandra 4 роки тому +1

      @@Надежда-к5м9д ну правильно! Мама Юли не умеет или не рискует выражать любовь открыто, поэтому приходится заворачивать ее в такую уродливую форму.
      И да, она действительно беспокоится, нервничает, страдает в этот момент. Никто не говорит, что она в этот момент переполнена любовью и счастьем - любовь она как раз прячет глубоко внутри

    • @fishkifishki2944
      @fishkifishki2944 3 роки тому

      @@Надежда-к5м9д Внимание и интерес можно выразить в позитивном ключе,а в не в негативном,здесь об этом.

    • @Elenalekseevna
      @Elenalekseevna 3 роки тому

      @@Надежда-к5м9д согласна! Я не получила ответа на свои тревоги. Мне кажется, девочка - режиссер тоже не получила ответ.

  • @curiouscat6348
    @curiouscat6348 3 роки тому +4

    Доктор умеет успокоить 🙂.
    Выпуск стоит пересматривать время от времени.

  • @lubova5732
    @lubova5732 4 роки тому +12

    Какое у вас солнечно-желтое кресло, я балдею и сижу в hoodie такого же оттенка.🌞🌞🌞🌞 Солнечно. 😁

  • @ЖанараТемирбекова-ч5р

    Благодарю, Твтьяна, Леонид...есть о чем подумать

  • @ЛюбовьЗагорская-е5ы

    Татьяна, ты такая молодец, что подняла эту тему! Открыто, через личный опыт и опыт друзей, это дает возможность сопоставить со своими переживаниями и попробовать применить рекомендуемые практики к себе. К сожалению, я невротик видимо с детства и мама была очень невротична, и я понимаю, что я переняла ее тревожность и депрессивность как способ реагирования на неблагоприятные ситуации или разочарование. Сейчас в пенсионном уже возрасте вновь столкнулась со своей тревожностью которая просыпается по утрам вместе со мной. Спросив себя, чего же я боюсь, ответа конкретного не получаю... Но в голове сидят какие -то "пугающие" образы, мысли, которые пытаюсь останавливать.. и не подпитывать их своим вниманием...Хотелось бы продолжения этой темы, в любом направлении. Спасибо Леониду Марковичу за такое понятное пояснение сложных причин тревожности, в ее конкретных проявлениях.

  • @ОльгаКербабаева
    @ОльгаКербабаева 4 роки тому +13

    Спасибо, Татьяна! Вы прекрасны!

  • @serafimchenserafimchen5565
    @serafimchenserafimchen5565 3 роки тому

    Татьяна, здравствуйте! Мне настолько приятно видеть, слышать Вас, я не знаю, как это объяснить, настолько хорошие, добрые ассоциации. Теплые лучики летят во все стороны. Просто будьте, спасибо, что выходите в эфир.

  • @ЮлияКулябина-ю3я
    @ЮлияКулябина-ю3я 3 роки тому

    Кайф! Спасибо! Узнала в Алисе себя, а в Максе своего парня по характеру. Спасибо за информацию! Спасибо психологу. Спасибо, Татьяна.

  • @АЛПА-з3з
    @АЛПА-з3з 3 роки тому

    Какая прелесть!!! Спасибо,Таня!!!! С момента объявления Вас директором школы аплодирую ему!!!! Так точно!!! Спасибо ещё раз Вам за таких ценных гостей!!!!

  • @НинаЛелеко-в8ч
    @НинаЛелеко-в8ч 3 роки тому

    Благодарю, Татьяна, Леонид, ребята из команды. Если отбросить эмоции и восхищение, кажется, вы и сами понимаете, это здорово, то, что вы сделали в этом выпуске. По существу, отлично проведена беседа, сравнение с директором и т.д., возвращали беседу в русло, где два зрелых человека доброжелательно и красиво обходят «углы» в построении диалога. На трех разных примерах показано, как осознавать себя и свои особенности, как свою тревожность трансформировать, в радость и гармонию. Конструктивно, без воды и лишних слов, очень полезно, интересно, с хорошим настроением.

  • @mil-l5h
    @mil-l5h 4 роки тому

    Замечательный психолог, обладающий не только колосальным запасом знаний, опыта, но и жизненной мудростью. Это такая нынче редкость!.. На Ютубе развелось столько каналов "психологов"...не хочу никого обижать, но лучше б их не было

  • @feallng
    @feallng 4 роки тому +2

    Чудесный гость. Спасибо большое, Татьяна!

  • @ЕленаПак-л1ч
    @ЕленаПак-л1ч 3 роки тому

    Спасибо огромное ! Я столько ответов для себя услышала, невероятно!!! Потрясающее интервью!

  • @olgabaranova7994
    @olgabaranova7994 3 роки тому +5

    Необьёмное спасибо Вам всем! ❤️

  • @oliviaceban2294
    @oliviaceban2294 3 роки тому +20

    Mы тревожные люди такие умные,умнее других,есть такое🤣🤣🥰

  • @nastoyawayaja-39.
    @nastoyawayaja-39. 2 роки тому

    Спасибо вам огромное за многое и важное 🙏👏👏👏👏👏👏храни вас Бог

  • @alina8911
    @alina8911 3 роки тому +1

    Татьяна, спасибо вам и вашей команде за эти видео. Спасибо гостю, полезно, много мыслей, находок. Всего вам доброго😊

  • @ТатьянаЛарина-и5с
    @ТатьянаЛарина-и5с 3 роки тому +1

    Татьяна, спасибо вам большое! Отличная тема и прекрасный проект!

  • @annaguytina
    @annaguytina 4 роки тому +25

    Про "энергетическую синусоиду" - мне очень срезонировало! Я именно так и существую: то великие свершения, то - спячка) Осознание этой индивидуальной особенности очень облегчает мне жизнь! Когда требуется - можно дать себе паузу.

    • @natalyapolezhaeva1319
      @natalyapolezhaeva1319 4 роки тому +8

      Главное, чтобы была возможность сходить с сумасшедшего круга в передышку. Иногда обстоятельства не позволяют и тогда ,,поломка,,. Постараемся больше не входить в замкнутые системы 😀 надеюсь, получится

    • @ЮлияМечникова-ъ4г
      @ЮлияМечникова-ъ4г 4 роки тому +8

      Главное чтобы это не было маниакально депрессивным психозом.

    • @natalyapolezhaeva1319
      @natalyapolezhaeva1319 4 роки тому +5

      @@ЮлияМечникова-ъ4г да??? Обыкновенная бытовуха с повышенными обязательствами

    • @annaguytina
      @annaguytina 4 роки тому +3

      @@ЮлияМечникова-ъ4г да, желательно без биполярки)

    • @ЮлияМечникова-ъ4г
      @ЮлияМечникова-ъ4г 4 роки тому +1

      @@natalyapolezhaeva1319 да.

  • @olgazu3854
    @olgazu3854 3 роки тому +1

    Татьяна, чудесно выглядите, отлично подобраны украшения под блузку лазурного цвета.

  • @TatyanaCat
    @TatyanaCat 3 роки тому +9

    Живу в тревоге последние 6 лет как переехала в Америку, и умер муж американец(5лет назад) и осталась "под небом голубым".. 😏😊Работаю над собой, изучаю, слушаю, но что-то не вырвусь из этого круговорота мыслей.. Спасибо за ваши видео. Смотрю с удовольствием. Верю в лучшее! 😍❤

  • @alexbro5805
    @alexbro5805 3 роки тому +1

    Спасибо, Татьяна. Прекрасный выпуск, замечательный гость.

  • @НаталияКосолапова

    Какой позитивный и умный гость! Спасибо, Татьяна. ))) Очень полезно будет увидеть его ещё.

  • @Sandra.gowithaflow
    @Sandra.gowithaflow 4 роки тому +3

    Татьяна, я вас люблю!❤
    Спасибо большое за темы и таких гостей!🌹

  • @ГалинаЛорвина
    @ГалинаЛорвина 3 роки тому

    Замечательная встреча. Легко, просто и очаровательным юмором ) . Благодарю.

  • @Мария-д8щ1э
    @Мария-д8щ1э 4 роки тому +2

    Моя карта состояний это мой менструальный цикл, начала следить за своим состоянием месяц за месяцем (помогло приложение календарь для женщин), мне теперь заранее по датам известно где у меня будет бурная деятельность, а где меня вырубит на несколько дней ( это середина цикла, а не те самые дни). Благодаря этой "карте" я не заставляю себя заниматься спортом, не убираюсь и пр. , когда не хочется , потому что знаю , что через неделю я буду горы сворачивать.

  • @ЛюдмилаБородина-ф7м

    Татьяна благодарю. Сложные темы поднимаете, а говорите о них человеческим языком. Благодарю вас .

  • @МаринаСклюева-ы2щ
    @МаринаСклюева-ы2щ 3 роки тому

    Добрый день. Большое спасибо за прекрасный и информативный эфир. Замечательный психолог!

  • @НиколайБондаренко-е5я

    Татьяна, спасибо за разговоры на темы, актуальные для взрослых людей

  • @НеТаша-я8х
    @НеТаша-я8х 4 роки тому +11

    Прекрасный выпуск, великолепный гость, вау Столько полезной информации... прям всё про меня. А я как то не так всё оценивала, «не с того боку смотрела». Спасибо.

  • @FEMENshevchenko
    @FEMENshevchenko 3 роки тому +1

    Какую же крутую программу вы делаете!!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @АнастасияСтройкова-г8м

    Какой приятный психолог! Чувствуется большой опыт

  • @МарияЮрьева-с7л
    @МарияЮрьева-с7л 2 роки тому

    Спасибо за прекрасных гостей.

  • @СветланаКетова-к4н
    @СветланаКетова-к4н 4 роки тому +1

    Спасибо большое за прекрасную и очень нужную беседу! Очень хочется продолжения этой темы!

  • @evgenyche108
    @evgenyche108 3 роки тому

    Taтьяна как всегда легка и прикольна! Святая женщина! ☀️💖🤗

  • @Татьяна-у8ф7й
    @Татьяна-у8ф7й 4 роки тому +6

    Спасибо большое, очень рада тому, что посмотрела вашу передачу.

  • @nataliakluchanskaya9144
    @nataliakluchanskaya9144 3 роки тому

    Татьяна, вы лучший директор ! Медаль вам и грамоту! Спасибо ! Очень познавательно и волнующе )

  • @МарияМикшиева
    @МарияМикшиева 3 роки тому

    Татьяна, спасибо большое за эти выпуски! Не всегда успеваю все посмотреть вовремя. Вы супер! Выпуск очень интересный.

  • @marinalykhatska1918
    @marinalykhatska1918 3 роки тому +2

    Шикарная встреча сегодня!!

  • @bensemmer6685
    @bensemmer6685 3 роки тому

    Какой замечательный гость! Сколько всего можно почерпнуть! Огромное спасибо и комплимент за очень хороший, необычный выпуск.

  • @mariabondareva7947
    @mariabondareva7947 4 роки тому +15

    Умно, весело, тонко, открыто, смело. Спасибо!

  • @marynaherasymenko5093
    @marynaherasymenko5093 3 роки тому

    Спасибо за этот эфир. После этого прослушала несколько книг Леонида. Очень полезно.

  • @КатеринаСырыч
    @КатеринаСырыч 3 роки тому +2

    Очень полезный светлый выпуск! Мне стало легче! Благодарю очень:) с удовольствием послушаю ещё беседы с таким "домовым" :))

  • @gpanina9037
    @gpanina9037 4 роки тому

    Татьяна Лазарева, обожаю Вас! Как здорово, что ВЫ ТУТ!!!🤩

  • @worldfffff
    @worldfffff 3 роки тому +1

    Татьяну люблю с молодости. 💕💞💋

  • @elina4385
    @elina4385 2 роки тому

    Отдельная благодарность за Леонида Кроля

  • @jbarjbar6484
    @jbarjbar6484 4 роки тому +21

    Лайк за тему. Эта песенка про меня. С конца августа живу в состоянии тревоги

  • @Ирга-л3р
    @Ирга-л3р 4 роки тому

    Татьяна, огромнейшее Вам спасибо! Вы наше солнце! Каждая передача просто замечательная. Эксперты - великолепные. Ещё раз спасибо!

  • @ohLidaLida
    @ohLidaLida 3 роки тому +3

    У меня все три истории совпали!!))
    И от этого появилась тревожность 🙂