Ovviamente non è un caso l aver aperto il video .. ma quando ho iniziato ad ascoltarlo ,mi sono sentita descritta completamente in ogni minimo dettaglio ,tanto da pensare: "ma lo conosco ??"😄 Mi si è aperto un mondo... e scoprire di essere simile alla mucca ,mi fa vedere il senso comico del logorante problema . Voglio approfondire questa mia "malattia mentale " che mi ha chiuso alla vita da ormai moltissimo tempo . GRAZIE GRAZIE GRAZIE
Il podcast è molto dettagliato, accurato ed interessante. Sarebbe tuttavia apprezzabile se, oltre ad enumerare le diverse modalità di espressione del rimugino con le rispettive dinamiche e meccanismi, deste dei consigli pratici per sradicare il circuito che lo alimenta, diminuendo la frequenza dell' invasività di contenuti mentali spiacevoli, siano essi riferiti ad eventi passati, siano questi creati sulla base dell' immaginazione di un potenziale scenario futuro temuto o ritenuto pericoloso.
Ovviamente non è un caso l aver aperto il video .. ma quando ho iniziato ad ascoltarlo ,mi sono sentita descritta completamente in ogni minimo dettaglio ,tanto da pensare: "ma lo conosco ??"😄
Mi si è aperto un mondo...
e scoprire di essere simile alla mucca ,mi fa vedere il senso comico del logorante problema .
Voglio approfondire questa mia "malattia mentale " che mi ha chiuso alla vita da ormai moltissimo tempo .
GRAZIE GRAZIE GRAZIE
Straordinari questi podcast. Il professore Caselli è straordinario. Grazie professore per l'aiuto che ci dà. Grazie per la sua generosità
Il podcast è molto dettagliato, accurato ed interessante. Sarebbe tuttavia apprezzabile se, oltre ad enumerare le diverse modalità di espressione del rimugino con le rispettive dinamiche e meccanismi, deste dei consigli pratici per sradicare il circuito che lo alimenta, diminuendo la frequenza dell' invasività di contenuti mentali spiacevoli, siano essi riferiti ad eventi passati, siano questi creati sulla base dell' immaginazione di un potenziale scenario futuro temuto o ritenuto pericoloso.
Grazie mille
Stupendo
Perfetta analisi.
mi sono rovinata la vita con la ruminazione