¿Por qué soy tan despistado?
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- Опубліковано 30 вер 2024
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ DESCRIPCIÓN DEL VÍDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
En mi consulta es frecuente que mis pacientes me hagan esta pregunta. Esto tiene que ver con la memoria.
Realmente, despistado no es algo que se sea, es algo que se está. Estoy despistado solamente para unas cosas. Creo que cada uno tenemos nuestra especialidad para el despiste.
Hace falta que nos demos cuenta de que la memoria es un proceso que se hace a través del cerebro. El cerebro es como una cámara que graba y luego reproduce. Y la herramienta de la grabación es la atención.
Solamente voy a grabar en mi memoria aquello a lo que atiendo. Lo que ocurre periféricamente me va a ser más difícil grabarlo.
Entonces, no es que sea despistado. No es una cuestión de un problema cerebral, no tengo un déficit de memoria. Lo que no sé es manejar muy bien mi memoria.
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Gracias
Es horrible ser despistado, en el ámbito laboral, te llaman la atención en cada momento
Un consejo cuando hagas algo por más mínimo que sea hazlo completo y bien y así mejoraras
Si 😢
😅
Y en la escuela😔
😢 es cierto:c
ni escuche el video por estar leyendo comentarios, una falta de concentración asi estamos
jajajajja
Estoy aprendiendo a conducir
Y me da mucho miedo ser tan distraída
Estamos en la misma
Estoy asi
La gente criticona con ños demás es la mas atenta a los detalles y parecen los más inteligentes en los trabajp pero son los más mañas personas que hay se ña pasan juzgando tu trabajo y creyéndose que ellos lo hacen perfecto es por eso que ellos parecen más listos, solo te ven de arriba a abajo y son metiches en que estas haciendo. Eso aquí en usa se da micho entre hispanos son inteligentes pero son malas personas se la pasan juzgando a los demas
Hay una cosa que me ha parecido clave. Se puede estar despistado partiendo de una base emocional según como nos encontremos. Fundamental! Y también que hay que entrenar la memoria. Mil gracias por el video!
Me da gusto saber que no soy el único torpe 😊
X 2😂
X3 🤭
X4😢
Dr. Una señora me dijo hace mucho tiempo, que diciéndolo en voz alta y varias veces, era bastante seguro que lo recordara . Por ejemplo ,- decir en voz alta : “ Voy a dejar las llaves del coche en la gaveta derecha “. - esa voz queda resonante en mi memoria .
Tengo un problema que pierdo todo aunque me empeñe en cuidar las cosas, siempre llego a un punto en donde me olvido donde las dejo y así es como s eme pierden ( he perdido una gran cantidad de cosas valiosas gracias a mi despiste ) . Aparte suelo tumbar mucho las cosas ( soy un poco torpe al manipular los objetos) y en la calle soy tan distraída que me tropiezo o choco a personas por accidente . Aparte me cuando algo se me pierde no soy capaz de rebobinar todo lo que hice para ver a donde pude dejar el objeto porque mi mente de queda en blanco total . Esto y muchas cosas más sobre despiste que me osan seguido . Esto me ha traído muchos problemas familiares y conmigo misma . Pero cabe recalcar que por otro lado soy una persona bastante inteligente, buena en la escuela y capto las cosas .rápido . ( solo se que esto no es normal )
Nunca te han dicho que quizás tengas TDAH Transtorno de Déficit de Atención (sin hiperactividad). Todos las cosas que dices son típicas de ese transtorno: despistados, olvidadisosz les puede ir bien en el estudio. Mira si quizás eres Procastinadora, que llegues tarde a todos lados, que a veces estes en las nubes, etc
@@dianac1044 lo he pensado , de hecho me auto diagnostiqué solita 🤣 , pero en realidad nunca he ido a donde un profesional
a mi me pasa que dejo caer las cosas , es horrible yo solita rompo mis cosas que tanto cuestan , tumbo las cosas en la cocina , cuando como o en mi escritorio ,parece chistoso, pero es frustrante.💔
@@karolindiaz-jm8gx Tu has averiguado si tienes Transtorno de déficit de atención TDAH?
Tengo veinte años y aún no sé como ir sola por la calle porque no me aprendo los caminos, además de que siempre voy como dormida o sin ganas. Esto ya es preocupante.
Te entiendo me pasa lo mismo, siempre igual me dicen que estoy como dormido, y tengo 17 :(
No te sientas mal poco a poco ve yendo sola a lugares las primeras veces si será difícil pero eso es con la práctica , habrá un momento que ya te sepas las direcciones de todo y sea súper fácil y lo de que andas cansada , trata de comer mejor y si no te ayuda , compra vitaminas esas te darán energía, si nada lo mas probable sea por estres, si es asi trata de buscar ayuda para que se te de la ayuda que necesitas, tu intentalo todo y veras como todo mejorara muy pronto no te rindas, éxito.
estas deprimida ps
Igual , por lo mismo tengo miedo de trabajar 😢
Valida con un Psicólogo porque puede ser Ansiedad o depresión o quizás TDAH Transtorno por Dedicit de atención
Entonces es más bien un déficit de atención y falta de percepción. Soy muy despistada, pero sé que es porque no coloco la atención suficiente para recordar las cosas y hacerla bien, entonces en estos casos, tengo que mejorar mi concentración y atención 😮
Intentando ver este vídeo y me distraje com los vídeos que siguen, tengo buena memoria pero no me puedo concentrar 😢
Lo siento Dr. Pero es una explicación muy reduccionista. Se puede ser despistado por muchos motivos, tales como sufrir un cuadro de ansiedad, está en un entorno "hostil" , etc...
O por tener TDAH Tramstorno de Deficit de atención
Soy así, despistada aunque tengo capacidades como proactividad, iniciativa, creativa y tambien algo inteligente pero cuando soy despistada la cago demasiado. Perdí mi empleo que era buenísimo por esto. M
Apenas empecé un trabajo nuevo y en mi segunda semana; la he regado tanto; que me siento una inútil 😢 lloro del coraje que me da ser así!; aunque me esfuerce y trato de que vean mis fortalezas; al final hago mal algo y valió todo mi esfuerzo del día. ¡Es tan frustante! 😭 😭
Te entiendo 😞
Hoy, me llamaron de cierta forma la atención sin tener la certeza y sin pruebas. Y me sentí humillada. Le conté a un gran amigo y le dije: -Pienso que no debe ser para tanto como para sentirme así. Creo que exagero. Pero sí me dió el bajón y quisiera tener el carácter fuerte como otras personas para no sentirme así... Humillada, triste, frustrada, etc.
Afortunadamente no tengo necesidad de andar aguantando gente que no confía en mí y trabajos mal pagados como el de ese señor; hay por montones.
No se dejen humillar, tal vez nos cueste mucho trabajo ser eficientes, pero les diré lo que me respondió mi gran amigo. Y espero que sus palabras puedan consolarles y darles esos ánimos que tanto necesitan y que por supuesto me ayudaron y me hicieron sentir muchísimo mejor.
Bueno, me respondió así:
- Sí es para tanto porque todos tenemos preocupaciones, miedos, sentimientos, ideas, ideologías, formas de pensar, eso nos hace HUMANOS.
La experiencia positiva o negativa nos hacen sentir ese tipo de cosas. Pero sabes una cosa... Eres LA MEJOR VERSIÓN DE TI. La que SUEÑA, RÍE, LLORA, se ENOJA, se FRUSTRA, hace CORAJE, eso TE HACE ESPECIAL. Especial para TÍ, para mí, para tu hermano, para la verdadera FAMILIA (como diría Toretto 🤭 eso lo digo yo ) Es poco creíble que te diga, ya pasará, supéralo o busca como distraerte de ese problema. Pero yo realmente te digo, acéptalo, es parte de tí, esa característica es parte de tí. No la cambies, sólo moldeala y sácale ventaja.
Lloré con sus palabras. Lo sentí como un grande y calido abrazo.
Aún no sé cómo moldearla, sacarle provecho, ventaja; como me dijo. Pero espero encontrar la manera y si no, ser más fuerte cada día.
El tiempo pasa rápido, así que para qué malgastarlo con esa gente. Si tienen oportunidad de irse de donde no se sientan apreciados o mínimo tranquilos; váyanse y busquen algo mejor. Porque nos lo merecemos ☺️
Un abrazo enorme para quien lo necesite. Que su situación mejore y estén lo mejor posible.
Pdtta: Gracias por leer hasta aquí, sé que fué extenso pero quería expresarme. Y ojalá te haya ayudado. 🤗
Somos bastantes así y sí, la verdad es muy frustrante, pero el primer paso para resolver algo es aceptar que tienes un problema. Hay técnicas para mejorar la atención, investiga sobre ellas. Saludos y un abrazo virtual.
@@ErickSanchez-w4o Si, no digo que sea la única. Gracias. 👋
Julio muchas gracias. Has estado excelente y explícito cómo siempre y de mucha ayuda.
Buenas noches, Dori:
Me alegro de que tengas tan buena opinión de nuestro trabajo y de que nos lo comentes.
Un abrazo
Pucha y no preste atención al video 😢
A mí siempre me han dicho que soy soltero por ser muy distraído?
Encontrar este vídeo es como haber encontrado la solución a un problema, gracias
Lo mismo digo yo .
Me desespera con ganas la gente torpe y lo peor es que mi madre es asi
Quizás ella tenga Transtono de Déficit de Atención TDAH (sin hiperactividad) y nunca se lo diagnostocaron. La gente despistada, olvidadiza o torpe es por esta causa ya que la parte prefrontal del cerebro no se desarrollo bien y también es por la dopamina....No es culpa de ella
Soy tan torpe que si participara en un concurso de torpes, lo perdería por torpe.
Dr. Muchas gracias . 🙏🏼 Usted me ha devuelto los ánimos . Mil gracias🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Por un momento pensé que estaba camino a la demencia .
Buenas.
Me gusto su video.
Yo quería preguntarle ¿Qué hago si un tema no me interesa pero quiero recordarlo? Es que tengo ese problema, muchos temas no me interesan.
Buenas noches, ¿Podría hablar de la técnica de estudio creativa? Me interesa mucho. Muchas gracias por su contenido.
Gracias eres el único que me aclaró directamente, voy a seguir tu consejo es verdad yo cuando trabajo voy pensando en otras cosas seguro por eso es que olvido detalles y por eso me meto en problemas.
Hola Julio me ha gustado mucho tu vídeo. Bueno yo soy muy despistado siempre quería corregir ese problema. Abro las cosas y no las cierro. Pierdo cosas, o por ejemplo las gafas o el móvil losv tengo en la mano y yo lo estoy buscando y luego digo hostia se lo tengo en la mano por ejemplo. Y otras cosas
Mira los sintomas del TDAH (por inatención - sin hiperactividad) a ver si tienes Transtorno de Dedicit de atención.
Lo bueno es que no soy lanunica y hay muchos como yo para bien onpara mal
Ja ja ja mi hijo estaba en la tiendita y no lo vi y me habló y no lo note😮
Este canal merece más atención.
Me han corrido de varios trabajos por esto, hoy en dia no he podido encontrar un trabajo que se acople a mi.
Y como vas?
Mira en internet los sintomas del TDAH (sin hiperactividad) Tramstorno por Dédicit de Atención...quizás es por eso
Tan despistado que puse el video y termine dando me cuenta que el video avanzo y yo estaba imaginándome x momento en mi cabeza nmms no se vale
Muy buen video, muchas gracias, creía que mi despiste era patológico pero veo que no lo es, todos somos despistados en menor o mayor grado, a entrenar nuestra memoria se ha dicho !!😊
Muy buen video, muchas gracias, creía que mi despiste era patológico pero veo que no lo es, todos somos despistados en menor o mayor grado, a entrenar nuestra memoria se ha dicho !!😊
Doctor. Me pasa la suya. Nombres , no recuerdo . Caras , siempre .
Hace una semana entré a un nuevo empleo y tenía miedo de que me regañaran por distraerme y fué lo primero que sucedió, me empezaron a dar indicaciones de trabajo pero pronto se dieron cuenta de que hacía todo menos lo que me pedían pensé que era cuestión de tiempo pero llegó el sábado y sigo en las mismas mi jefe se desesperó estoy a punto de renunciar, me siento frustrado, se vuelve a repetir la misma historia de siempre.
Yo también siento lo mismo yo digo que ya batí el récord llevo adaptándome casi 5 meses he llegado a pensar que ya el problema soy yo se siente horrible pero todo tiene solución somos personas imperfectas creadas por un Dios perfecto no es imposible cambiar en esta vida se vale luchar pero no rendirse
@@palabradevida4111 bueno al final de cuentas se terminó mi contrato pero siento que no logré el objetivo que tenía planeado, regresaré a mi antiguo empleo en este si conozco pero ahora voy por más por qué la derrota me ha enseñado a no darme por vencido así que sigo adelante, saludos y gracias por leer mi comentario.
Igual me pasa, no sé si no entiendo a las personas, me dan indicaciones y en un rato se me olvidan o no les entiendo muy bien, esto es preocupante y me siento frustrado, voy a empezar a meditar para que mi vida cambie, es horrible vivir con esto, les mando bendiciones de mi parte
Amigo , te aconsejo que hagas ejercicios por internet de atención y memoria eso te podra ayudar , si sientes que no mejoras busca ayuda profesional porque tal vez se trate de ansiedad o algo asi y por lo mismo te bloqueas , asi te daran la ayuda que necesitas, tu se paciente y da tu mejor esfuerzo y anota cada cosa para no olvidarla , si los demás no muestran empatía, tu valorate y no estes en un lugar en donde hayan malos tratos , no te lo mereces, todo mejorara creelo , éxito.
De que trabaja? Porque yo tengo miedo de trabajar por lo mismo
Hola, necesito ayuda, soy muy despistado, se me olvidan las cosas y se me pasan detalles
awww tiene una voz muy bonita, como melodiosa aeyyy x3
Es real...cuando yo lo repito ya no se me olvida
Excelente, entendí muchas cosas
Tuve que repetir el video como 10 veces y no se porque?
Soy despistada con las direcciones y la gente en mi camino ….Me concentro mucho en lo que quiero…. Jiji de hecho no me gusta ver gente conocida cuando voy a comprar y no hacer vida social… es mi mecanismo del inconsciente
se me va el pedo bien gacho
Huuuuuy muy complicado 😂
Increíble video es exactamente mi situación
😢
Me regañan y me insultan en mi casa que mugre escuincla, tota y otras cosas que me lastiman y en la escuela es lo mismo me molestan por eso, intento poner mas atencion aprender otro idioma para reforzar la memoria
Buen video
😢
No me va, sin embargo gracias.
En casa me y nos levantamos del comedor (re planteando su ejemplo)
DICIENDO EN VOZ ALTA A QUE Y O ,A DONDE VAMOS A HACER QUE!
mama llega a la nevera y se queda de 1 pieza...?
Yo en la habitación al limbo, etc. incluso nos preguntamos para "apoyarnos"
que iba a hacer, a donde iba, que te dije que iba a ?... y con los personajes planteados
mil cosas en el olvido sin mas nada.
Justo ahora perdi las llaves del depa.no recordaba donde las puse, llego mi hermano las cubrio SIN QUERER con su maleta, y bueno yo no tenia ninguuuuuna certeza
de NO HABERLAS DEJADO PEGADAS 🙄😐Y bueno, asi mis dias entre el trabajo y la vida coti.😒😣
Mira en internet los sintomas del TDAH (sin hiperactividad), muy seguramente es Transtorno de Déficit de Atención por inatención
Si aveces voi hacer algo digo que es lo Iva hacer
Muchas gracias Julio, excelente video.🥰
Hola! Me gustaría mucho saber de la técnica de estudio creativa !
actualmente esto me pasa, y combinandolo con mi torpesa termino haciendo las cosas mal, aunque la verdad buen video para dar informacion de este tema, recomendable
Mira en internet videos de TDAH (sin hiperactividad)
Justo mientras veía este video me "despisté" varias veces o_O
YO
Para mi caso a expresado Vd. lo que a mi me sucede, muchas gracias
Eres un genio ❤️
En mi trabajo me pasa es horrible . trabajo conduciendo somos dos em en el vehículo .la ruta es siempre o casi siempre la misma .si visitamos una casa en la mañana .no recuerdo Cual visitamos en un par de horas mas .son promedio 20 al dia ...en la tarde ya no recuerdo con suerte 5 .y no recuerdo como llegar 😂
Veo la cara de mi compañero un poco molesto ya que el me tiene que decir todo el día izquierda .derecha ..
Me siento apendejada , que barbara ! Más bien es por ejemplo me dicen a tal hora vamos a vernos , pero estoy sentada esperando y nada ahí estaban y ya habían comenzado , que bruta 😂😂😂😂
Tuve que entregar 16 porciones de comida y entregue 18😢 y yo cobrando por 18.
Gracias Dr. Repetiré para grabarme lo que debo hacer.
Muchas gracias me has ayudado mucho.
Estaba Viendo este video y me despiste y no terminé de verlo. Y recién estoy volviendo a verlo. 😢
Yo tengo que tocar o mover algo mientras escucho para una mejor comprensión
Fijate que no tengas TDAH
Me encanta como sabes de. Lo que hablas y lo cuenta de. La mejor manera❤❤
Ahora mismo escuchando el video ya me fui a otro lado 😢 con mis pensamientos.
Hablen os de nuestras habilidades cognitivas
😅
Muchas Gracias 🙌
Soy despistado para todo
X2
Mira los sintomas deĺ TDAH
A mi en lo personal las personas despistadas me sacan de quisio padecí 26 años un marido despistado y eso me arruinó mis nervios y cuanto veo a una persona despistada le huyo para evitar herirla por que mi relación me marcó
Es casi seguro que sufriera de TDAH Transtorno de Déficit de Atención (sin hiperactividad), eso es hereditario. Son despistados, olvidadizos, procastinadores, llegan tarde, a veces se golpean con cosas sin querer, etc
¡Excelente! ¡Muchas gracias!
Que excelente contenido nos compartiste mil y mil gracias
😢doy fe d ello
Gracias ✨️ por la información ℹ️