CRONOBIOLOGÍA Y SALUD CIRCADIANA
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- Опубліковано 8 чер 2024
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En esta ponencia, Dña. Alicia Gordillo imparte una conferencia en la que comenta aspectos relevantes sobre cronobiología y salud circadiana.
¿De dónde proviene la cronobiología?
¿Cuál es la organización del sistema circadiano?
¿Qué relevancia tiene el marcapasos molecular del reloj circadiano?
0:00 Introducción
4:09 Marcapasos molecular del reloj circadiano Organización general del sistema circadiano
10:14 Parámetros de los ritmos biológicos.
12:04 Constancia dinámica vs Cronodisrupción
12:55 Evaluación de la salud circadiana
21:04 Cronoterapia en cáncer
23:41 ¿Cómo llegan las señales luminosas hasta el reloj
24:57 Efectos biológicos de la luz
25:48 ¿Para qué sirve medir la luminosidad
29:12 Ritmo sueño-vigilia
33:54 Ritmo ayuno-ingesta Los neuropeptidos que regulan la ingesta presentan ritmicidad circadiana
36:28 Cronobiología de la nutrición
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Que importancia saber el ritmo circadianos
Saludos Dra. Desde GUAYAQUIL 🇪🇨.
Atte. Ernesto Gordillo
Muy interesante está conferencia.
La volveré a escuchar varias veces 👏👏😘
Yo también hago eso
Saludos desde California , USA. De suma importancia. No cabe duda que la salud esta incorporada a tantos factores como "La cronobiologia y salud circadiana" Nunca había oido hablar de este tema que lo vi solo por curiosidad pero que aclarece uno de tantos aspectos para una mejor salud. Lo veré el video de nuevo pues tiene una relevancia para mi condición de diabético.
Gracis Doctora Alicia.
Muchas gracias mil bendiciones 👍
Saludos Dra. desde Mexico, muy interesante, gracias !!
Excelente charla. Muchas gracias
Gracias Doctora Alicia! Por favor haga otros programas, donde más detenidamente explique tipos de alimentos adecuados y horarios adecuados para mujeres en menopausia o postmenopausia. Incluyendo suplementos. Éxitos.
AhoraEsLaVida LaVidaEsAhora ojalá y lea tu comentario y lo haga, gracias
eeeeewwwwwewwwe
EE.. Que . Eres es que no no eeeee Nada eeeeeeees no
@@aleyamhernandez3651 eeeeeee
Eeeeeeeeee
Interesante, gracias Dra. Alicia Gordillo, y a todo el equipo que esta detrás.
Dra. Pregunta que puede aportar está Ciencia para el padecimiento de la Nicturia AMI me afecta y mucho. Soy diabético y mi próstata está bien.
No alcanzo a ver el link de la página que comenta la dra. Al minuto 10.14... podrias escribirla??? Gracias¡¡
Que pasa con las personas trabajan en turnos rotativos noche /día, que pueden hacer para mejorar
También bale para el EIA. gracias
👏
Yo tengo los ritmos circadianos alterados por acostarme muy tarde