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Realmente estou precisando fazer exercícios/alongamentos 😂 Sugestão de vídeo: Soyeon faz um vídeo sobre estrias tenho MUITAS...isso está me deixando muito triste☹☹Receitas caseiras para diminuir estrias,cremes para estrias,coisas que faz ter mais estrias...
Oii Por favor você poderia falar como estimular a pessoa dormir cedo? (Eu não consigo dormir cedo e no dia seguinte eu tenho que acordar cedo por conta da aula online)
Tente evitar aparelhos eletrônicos trinta minutos antes de dormir, aproveite esse tempo para ler algo que você sinta dificuldade( ou revise algo que estudou) isso ajuda a fixar no cérebro. Além dessas sugestões que citei a cima, você pode optar por escutar asmr : áudios relaxantes, particularmente eles me ajudam muito quando preciso dormir.
Fazer exercícios regularmente ajuda, assim como deve jantar antecipadamente pelo menos duas horas antes de dormir, e para regular mais rapidamente pode tomar umas cápsulas ou spray de melatonina, valeriana e passiflora (eu tomei quando andava super stressada e com insónias e funcionou logo na primeira vez que usei).
soyeon, você poderia ensinar a como evitar alergia e foliculite depois da depilação com lâmina? e como cuidar da pele depois da depilação com lâmina também? amo seus vídeos, me ajudam muito! ❤
Acabei de fazer ,e sério melhorou muito e a primeira vez que faço :e me sentindo com bastante disposição agora e meu humor mudou Obrigada soyeon pelas dicas
Soyeon, no primeiro alongamento eu já não conseguirei mais levantar. 🤣🤣🤣🤣🤣 Parabéns por seus vídeos pois eles dão uma energia apenas assistindo eles👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
You are incredibly beautiful, an earthly angel. I loved the music in your video, made me happy and relaxed. Sadly most people have nice lives like you or me but still live worried and stressed out, hating and feeling bad about themselves. You and I are so privileged, life is beautiful for all of us, probably to every single person that watch your videos. We should all be happy, like you. Much love to you, my korean friend! 💐
Lo quiero probar me gustó mucho! Empiezo hoy 1 de diciembre voy actualizando si veo resultado en mi piel (lo voy a hacer después de mi rutina de ejercicio) 😁
Hola me gusta tu contenido💙 No se si puedas leer esto pero igual quisiera que dieras consejos para una rutina de skins care para las personas que tenemos entre 20 a 25s tengo muchas dudas respecto a algunos productos que no se si deberia de utilizarlos como es el ácido hialurónico o contorno de ojos agradecería si hicieras un vídeo al respecto un gran abrazo. 💙
Me encantan tus videos, gracias a tus videos de cuidado facial, mi piel esta muy sana, los poros estan cerrados, piel brillante, sin manchas, y sin impurezas 🥺🥺❤️🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️
@@yomera6981 claro!!! Te recomiendo mucho uno de mascarillas para cerrar los poros con clara de huevo, también el de la bebida de limon con antioxidante, y el exfoliacion con leche... Son los que mas me han servido 🥰🥰, espero te haya servido ♥️♥️🥺
se eu tivesse a sua desposição, 99% dos meus problemas tavam resolvidos
Rt kk
@ANA & VIDEOS se vc pensar assim, realmente, vai morrer doente.
Mostra sua rotina pra gente onde nós vamos encaixar tantas dicas pra ficar bonita???
Tenho tanta coisa pra fazer..
a pergunta é: como ela faz tudo isso durante sua rotina? eu passaria o dia todo só fazendo as massagens e esse alongamento!
De noite seria um bom horário para fazer as massagens e os exercícios
@@sarahpereira8898 mas é mta coisa!!
@@haneul1275 É....
É verdade
@@marisasoareslongo1925
Oi. Te convido a dar uma pasaadinha no meu canal! É só clicar na minha fotinha ok?
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Eu comecei a me exercitar na metade desse ano e percebi que meu corpo mudou muito,está menos flácido, emagreci bastante e estou muito feliz.
Parabéns
Qual exercício você faz? Esse mesmo do vídeo?
@@SimoneSouza-eh7rd Sim. Eu faço os alongamentos 1,2,4,5,6,9,10 e os exercícios são: agachamento, abdominal e ponte ,eu faço isso toda noite.
5:07 só eu que fiquei impressionada com o geito que o braço da Soyeon ficou nesse momento? -^-
Os coreanos trabalham mto a elasticidade. C isso eles fazem coisas jamais feitas por nós
@@tvoieee5728 𝑉𝑒𝑟𝑑𝑎𝑑𝑒 😂😂
A minha disposição grita socorro kakkaak
como vc é elástica né ,aaa queria
Levanta essa bunda da cama e vai ser elástica menina kkkk eu falando aqui deitada
@@aychilagibson4903 Oi. Te convido a dar uma pasaadinha no meu canal! É só clicar na minha fotinha ok?
@@aychilagibson4903 (Eu lembrando que ja me alonguei é dancei horrores hoje🤡)
Somo duas amiga kkkkj
Realmente estou precisando fazer exercícios/alongamentos 😂
Sugestão de vídeo:
Soyeon faz um vídeo sobre estrias tenho MUITAS...isso está me deixando muito triste☹☹Receitas caseiras para diminuir estrias,cremes para estrias,coisas que faz ter mais estrias...
falam que óleo de amêndoa diminui bastante as estrias!!
Se eu faze isso aq em casa meus pais vão achar que tou fazendo macumba kkkk ;-;
Tbm KKKKKK
É yoga, e é incrivel para o corpo e mente namaste🙏✨💜
@@sueoharasantos Oi. Te convido a dar uma pasaadinha no meu canal! É só clicar na minha fotinha ok?
@@kpopperdoida8724 Oi. Te convido a dar uma pasaadinha no meu canal! É só clicar na minha fotinha ok?
Zimzalabim zimzalabim zinzinzalabim
Oii Por favor você poderia falar como estimular a pessoa dormir cedo? (Eu não consigo dormir cedo e no dia seguinte eu tenho que acordar cedo por conta da aula online)
Tente evitar aparelhos eletrônicos trinta minutos antes de dormir, aproveite esse tempo para ler algo que você sinta dificuldade( ou revise algo que estudou) isso ajuda a fixar no cérebro. Além dessas sugestões que citei a cima, você pode optar por escutar asmr : áudios relaxantes, particularmente eles me ajudam muito quando preciso dormir.
@@yssa613 Obrigada pelas as dicas
Kkk dorme ouvindo asmr
@emi tchubiraumdaum Obg pela a dica
Fazer exercícios regularmente ajuda, assim como deve jantar antecipadamente pelo menos duas horas antes de dormir, e para regular mais rapidamente pode tomar umas cápsulas ou spray de melatonina, valeriana e passiflora (eu tomei quando andava super stressada e com insónias e funcionou logo na primeira vez que usei).
ahh, Soyeon obrigada por me ajudar sua fofa!!
coreanos são ótimos nesse negocio de beleza mds
Eu vou fazer exercício eu quebro no meio 😔👌🏼 kakak mas é divertido , amo teus videos❤💕🇧🇷
soyeon, você poderia ensinar a como evitar alergia e foliculite depois da depilação com lâmina? e como cuidar da pele depois da depilação com lâmina também? amo seus vídeos, me ajudam muito! ❤
É bom sempre passar condicionador ou um creminho antes e durante a depilação. ;-)
Caraca, eu alongava assim só pra tirar a preguiça do corpo e nem sabia que fazia tão bem 😧
Oiê Soyeon gente incrível melhorou muito minha pele é o meu corpo adorei palmas👏🏻👏🏻👏🏻
Meu Deus! Como ela consegue virar a mao daquele geito? Estou indignada
너무 좋아요. 그리고 더 만들어주실 수 있나요? 몸도 피부도 좋아지니까 정말 고마워요
Mostra a sua rotina toda , tipo , como é sua semana inteira!
Aiiii obrigada!! Amo fazer alongamentos!! Amooo de mais seus vídeos!!
1 minuto de vídeo e já sei que vai ser muito útil como sempre
젛아요!!! 아주좋아요!!
Ow gracias.. Justo andaba buscando este tipo de videos.. 🧡
Eu to tão feliz! Os videos da Soyeon me ajudam muito!! Eu sou totalmente grata 💗🍓✨
소연님 코로나조심하세요
❤você pode mostra sua rotina dia a dia! Você é maravilhosa!!❤
Aaaaa que vontade de guarda ela num potinho 😍❤️✨
😄😄😄😄
Fico toda feliz quando vejo a notificação de video da soyeon 💗💕💕💕🌌💜🇰🇷
Tô maratonando os vídeos da Soyeon e vou montar uma rotina 💙
You video's are amazing keep going hwaithing!!!💜
당신은 매우 아름답고 귀엽습니다! 계속해! ❤️
Soyeon tentei fazer igual vc e realmente melhora MT seu corpo parece que tirou um peso fica tudo mais leve amei a dica💓💓💓💓💓
Acabei de fazer ,e sério melhorou muito e a primeira vez que faço :e me sentindo com bastante disposição agora e meu humor mudou
Obrigada soyeon pelas dicas
Soyeon, no primeiro alongamento eu já não conseguirei mais levantar. 🤣🤣🤣🤣🤣
Parabéns por seus vídeos pois eles dão uma energia apenas assistindo eles👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vc é muito maravilhosa minha pele com suas dicas melhoraram muito 💟
Thanks youuu
eu gostei tanto dela 🥰 ela tem um carinho e uma leveza que da vontade de guardar num potinhooo aaaa
Ebaaa,ja vous salvar para fazer!!
Te amooo Soyeon !!❤❤😍
Cheguei cedo;-;Amo seus vídeos ♥️
Oii! Faz um vídeo da sua rotina por favor!! Todas nós ficaremos agradecidas haha💛
Amo os seus vídeos! Obrigada! 😊
Nossa não imaginava que seria bom para o rosto, ótima dica 😊
Me encantan tus consejos ❤️🥰
Hola Hermosa gracias por tus consejos 💕🙌
Otro videito!!! Amo tus videos!!!😍❤️
AAAHHH, eu ia pedir esse vídeo hoje ❤️💕
Amo suas dicas Muito linda 🤗👏👏👏
나는 당신의 비디오를 너무 좋아합니다 💕
muito obrigada, seus vídeos estão me ajudando muito durante essa quarentena
Amo seus vídeos 🤩
You are incredibly beautiful, an earthly angel. I loved the music in your video, made me happy and relaxed. Sadly most people have nice lives like you or me but still live worried and stressed out, hating and feeling bad about themselves. You and I are so privileged, life is beautiful for all of us, probably to every single person that watch your videos. We should all be happy, like you.
Much love to you, my korean friend! 💐
Amei! Vou fazer todos os dias para melhorar a minha flexibilidade e tornar meu corpo mais leve ✨️🎀 Obrigada, moça!!!
Muchas gracias 😊 justo lo que buscaba 👌
faz um video mostrando a sua rotina pf
Me gustó mucho el video, y como siempre con todo mi respeto amiga eres muy hermosa. Te mando un saludo y un abrazo desde México.
Podrías hacer un vídeo de como crecer de estatura jaja me gustan mucho mucho tus vídeos ❤️❤️❤️❤️
Hi Soyeon
UMA ESTRANGEIRAAAAAAAAAA AMEI
@@raibowpan2443 ela diz do Brasil
@@tvoieee5728 ahhh
😘😘😘,amo seus vídeos,tem me ajudado bastante,obrigada.
adorei! vou implementar na minha rotina de exercícios
Amiga faz alguma vídeo que fala sobre correção postural e transição capilar 🥺🙏💓
💗
Já fiz vários desses e realmente é ótimo. As vezes fazia e nem percebia,principalmente quando escuto minhas músicas favoritas. É isso beijos❤
Obrigada, suas dicas não são somente de beleza e sim de saúde, valeu por tudo ❤
Adoro seu videos 😊😊
Gracias 🙏💥ya estoy practicando 😃👍👍👍👍
Quase me travei, mas passo bem 😂😂♥️
Thank you very much for your tips, beauty tips, stretching holes have helped me too much thank you very much and greetings from Mexico.
Adoro suas dicas suas receitas enquanto você ensina a cuidar da pele tbm ensina coreano
Faço seu alongamento depois do meu treino 🥰
Queria tanto um vídeo para melhorar a postura
Oi! Vc poderia fazer vídeo com exercícios q ajudam a imagrecer rápido né? Ia me ajudar MT nessa quarenta ♥️
Holaaa ! Saludos desde México! Me encantan tus videos!!
Uuuu até isso ela faz?! Obrigada pela dica!
Esse alongamento é ótimo para pós academia! Seu corpo, no dia seguinte, não dói. Isso incentiva ainda mais a fazer academia todo dia 🥳🥰
Lo quiero probar me gustó mucho!
Empiezo hoy 1 de diciembre voy actualizando si veo resultado en mi piel (lo voy a hacer después de mi rutina de ejercicio) 😁
Vc e da Espanha?
@@KARINAAA2010 No, Argentina 🇦🇷🇦🇷
@@carolinal4989 ahhhhhh
Isso foi meio uma PERGUNTÁ idiota
Né
Nos puedes mostrar tu rutina de ejrcicios? Porfaaa
Hola me gusta tu contenido💙
No se si puedas leer esto pero igual quisiera que dieras consejos para una rutina de skins care para las personas que tenemos entre 20 a 25s tengo muchas dudas respecto a algunos productos que no se si deberia de utilizarlos como es el ácido hialurónico o contorno de ojos agradecería si hicieras un vídeo al respecto un gran abrazo. 💙
Sou sua fã ❤️ te amo😍
No pude hacer la del final, pero me encantaron los estiramientos, muchas gracias!
ela é maravilhosa!!!!
Olá! Esses alongamentos melhoram olheiras e bolsas nos olhos?
SOYEON A CADA DIA MAIS LINDA... BEIJOS COM CARINHO 😍.
Muchas gracias , los haré todos los dias 💜💜
Comecei a fazer esses alongamentos hoje 🥰😂
Arigato obg ajudou mt me senti aliviada após ao exercício sério mt obg ❤
ㅒㅎ걓ㅁㅇㅁ ㅡㄷ느ㅐ
Obrigada mesmo 👆👆
run😭🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Me encantan tus videos, gracias a tus videos de cuidado facial, mi piel esta muy sana, los poros estan cerrados, piel brillante, sin manchas, y sin impurezas 🥺🥺❤️🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️
Que vídeos recomiendas de ella apenas mire este alguno que te aya servido
@@yomera6981 claro!!! Te recomiendo mucho uno de mascarillas para cerrar los poros con clara de huevo, también el de la bebida de limon con antioxidante, y el exfoliacion con leche... Son los que mas me han servido 🥰🥰, espero te haya servido ♥️♥️🥺
1:29 soyeon se ve tan linda sin maquillaje☺tus videos y tu son arte puro🥰🤩💫💫💫💫💯
Comecei a fezer e em poucos dias os resultados estão sendo ótimos
Please do a video to unify the color of the body😭😭😭😭💖
Saludos desde Perú 🇵🇪
Voy a hacerlo todas las mañanas apenas despierte❤
Uau EU vou fazer todos esses alongamento
Man eu amo MUITO ela mds cada dica qui ela da é tudooooo eu so SiGo ela de coreana muito amor❤❤❤❤😊😥
안녕하세요 Seyon amo seus videos eu e minha prima sonhamos em ir morar na Coreia do Sul algum dia por favor manda beijos eu ficaria muito feliz
😻💞
Esses exercícios não são para melhorar a pele ,mas sim para aumentar a flexibilidade do corpo.
eu estou mto enfurrajado, mas juro tentar . Obrigado mesmo!
Já vou fazer😍obrigada pelas dicas Soyeon 💕
Olha só! Alongar o pescoço dessa forma, só a kpop 😄😄😄
Gratidão linda!😘😘😘😘
Amo tus videos
Tengo escoliosis idiopática lumbar, puedo hacer los ejercicios?