❤ فوائد اكل الاسماك ومنها التونة مرتين في الاسبوع ( الجمعية الامريكية لامراض القلب ❤ ) www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-fatty-acids#.WKwUulV97IU 💛 توصية من مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية عن الاسماك ونوعها وكمية الزئبق الموجوده في كل نوع www.nrdc.org/sites/default/files/walletcard.pdf?fbclid=IwAR0PDWeRxki1xTzifztrv3pefm0xb_RrOjJEyGqmYaLnygrWPScq11ooeDM_aem_ATAYNwvpa0SeZVX8aSD1CPMSyBQgNMZGwAEiXI4S_thAdksSRdZ5y6RTYSxFzPXbc256aRJiBdTrqpig1XaoFEba 💙 جدول به نسب الزئبق في الاغذية بصفة عامة من هيئة الغذاء والدواء الامريكية www.fda.gov/food/environmental-contaminants-food/mercury-levels-commercial-fish-and-shellfish-1990-2012
شكراً جداً لحضرتك وللمعلومات الدقيقة اللي دايماً بتحرص على عرضها بوضوح وتفصيل.. 🙏🏻 وشكراً جداً على اللينكات والمصادر اللي بتشاركها معانا .. اللي حضرتك بتعمله مفيد جداً لنا ومهم جداً لحياة الناس وصحتهم .. ربنا يجازيك عنه كل خير .. 🌷🙏🏻
@@akelwshorb دايماً بنفتح الروابط اللي حضرتك بترفقها لنا شكراً جداً لمجهودك ودقتك.. وياريت باستمرار ترفق لنا الأبحاث والمعلومات كما عودتنا لإن كلها حاجات مفيدة جداً وأنا شخصياً مهتمة جداً بموضوعات الصحة عموماً ودايماً بحاول قدر المستطاع الاطلاع على أبحاث ودراسات في هذا المجال كلما أمكن.. شكراً لحضرتك 🌹
اللهمّ صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
شكرا على المعلومات.. احنا ماناكل التونة الا فيما قل وندر ماتوصل حتى الى مرة او مرتين في السنة و نركز على الدولة انها اسلامية مثل سلطنة عمان او اليمن او اندونيسيا .
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممنّ تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير انك على كل شيء قدير، رحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما أنت ترحمني فارحمني رحمه تغنني بها عن من سواك
الحمدلله عندنا السمك النهري هو افضل انواع الاسماك في العالم من حيث الفوائد لكن كونه في بلد عربي ما يعملو عليه ابحاث لذلك الاسماك الغربيه معروفه مثل السردين ولسلمون وغيره من اسماك ويروجو لها انها الافضل
المحتوى الهادف بتموت بالمتابعة الصامتة..... شاركوا الفيديوهات اجيدة و علقوا عليها لتنتشر و في المقابل لا تشاركوا المحتويات الزبالة و لا تعلقوا عليها حتى تموت و لا تكثر حتى التعليقات التي تسب و تشتم و تستعيذ بالله تساهم في نشر هذه الفيديوهات... حتى أن البعض يتعمد استعمال أواني متسخة لتعلق عليها الناس و بالتالي يربح أكثر... لنشارك في تطهير مواقعنا
شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة لكن هل الزئبق اللى بنتناوله فى التونه او غيرها من الأطعمة تتراكم فى جسم الإنسان ام يستطيع الجسم التخلص منه و كيف نتعامل معه؟ برجاء التوضيح لو تكرمت مع الشكر
السلام عليكم بعد اذنك لو تكرمت انا ابنى ببحب التونه وخايف عليه منها وعايز اجيب مكاريل اعمله فى الببت تونه بد اامعلب لو تكرمت حلقه عن المكاريل المتاح فى مصر وازاى اقلل نسبه الزئبق فبه وهل هو مفيد للاطفال وكل ما يخص المكاريل والحجم المناسب اللى اجيبه ويكون مفيد
جزاكم الله خير عن مجهودك معانا انا مش عارفة اشتري سمك بلدي خالص الفترة دي وعايزه حضرتك تعمل حلقة تعرفنا حتى لو سمك مزارع اختار النضيف إللي مش متغذي على مخلفات محلات الفراخ ازاي وليه البلدي مش متوفر والاقيه فين ارجوك تهتم
جزاكم الله خيرا ،، كان عندي سؤال لو سمحت أنا لاحظت أن غاز الأنبوبة بيهبب الحلل أكتر بكتير من الغاز الطبيعي ،، فهل ليه تأثير سيء على الجهاز التنفسي أيضا عند التعرض ليه أثناء الطهي؟!
❤ فوائد اكل الاسماك ومنها التونة مرتين في الاسبوع ( الجمعية الامريكية لامراض القلب ❤ )
www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-fatty-acids#.WKwUulV97IU
💛 توصية من مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية عن الاسماك ونوعها وكمية الزئبق الموجوده في كل نوع
www.nrdc.org/sites/default/files/walletcard.pdf?fbclid=IwAR0PDWeRxki1xTzifztrv3pefm0xb_RrOjJEyGqmYaLnygrWPScq11ooeDM_aem_ATAYNwvpa0SeZVX8aSD1CPMSyBQgNMZGwAEiXI4S_thAdksSRdZ5y6RTYSxFzPXbc256aRJiBdTrqpig1XaoFEba
💙 جدول به نسب الزئبق في الاغذية بصفة عامة من هيئة الغذاء والدواء الامريكية
www.fda.gov/food/environmental-contaminants-food/mercury-levels-commercial-fish-and-shellfish-1990-2012
شكراً جداً لحضرتك وللمعلومات الدقيقة اللي دايماً بتحرص على عرضها بوضوح وتفصيل.. 🙏🏻 وشكراً جداً على اللينكات والمصادر اللي بتشاركها معانا .. اللي حضرتك بتعمله مفيد جداً لنا ومهم جداً لحياة الناس وصحتهم .. ربنا يجازيك عنه كل خير .. 🌷🙏🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حلو الجدول جدا مبين كل نوع من الأسماك فيه زئبق اد ايه
احييك انك فتحت الرابط واطلعت بنفسك 🌺🌺
@@akelwshorb دايماً بنفتح الروابط اللي حضرتك بترفقها لنا شكراً جداً لمجهودك ودقتك..
وياريت باستمرار ترفق لنا الأبحاث والمعلومات كما عودتنا لإن كلها حاجات مفيدة جداً وأنا شخصياً مهتمة جداً بموضوعات الصحة عموماً ودايماً بحاول قدر المستطاع الاطلاع على أبحاث ودراسات في هذا المجال كلما أمكن.. شكراً لحضرتك 🌹
التونة أصبحت غالية جداً ولا يستطيع الكثير من الناس شرائها
موضوع شيق لو سمحت والسردين حلقه عليه
بالله عليك يا دكتور أتكلم عن فؤائد و أضرار الصمغ العربى
اللهمّ صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
ويمكن تناول الكزبرة الخضراء مع التونة في الوجبة لانها بتسحب المعادن الثقيلة من الجسم
شكرا على المعلومات.. احنا ماناكل التونة الا فيما قل وندر ماتوصل حتى الى مرة او مرتين في السنة و نركز على الدولة انها اسلامية مثل سلطنة عمان او اليمن او اندونيسيا .
على العموم هي غاليه جدأ دلوقتي ناس كتير امتنعت عن شرائها بسبب ارتفاع سعرها
⚘السلام عليكم ورحمة الله وبركاته⚘سبحان الله وبحمده⚘سبحان الله العظيم⚘جزاك الله خيرا⚘
جزاكم الله خيرا على هذة المعلومات. برجاء إلقاء الضوء على الجبنة الرومى
كنت بحب التونة لغاية لما سمعت انها معمولة من أكل قطط لكن بعد شرح حضرتك هرجع اكل تاني . ❤❤
السلام عليكم لو سمحت عايزين حلقه عن أضرار وفوائد السمك الماكريل
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممنّ تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير انك على كل شيء قدير، رحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما أنت ترحمني فارحمني رحمه تغنني بها عن من سواك
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم بتنورنا وترد علي تساؤلات كتيرة بنريد الإجابة الصحيحة عليها
بإختصار نختار تونه لايت ومكتوب عليها اسكيب جاك وناكلها مرة أو مرتين في الاسبوع
وربي كان ببالي هذا العنوان.
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم.
التونه الباكور دي كانت باكوره نجاحي في حياتي المهنيه
كيف؟؟
كم انت موفق يااستاذ... بارك الله فيك.
الواحد فاكر الكلام دا من ايام ما اخدناه في الكليه
لو سمحت اتكلم بالتفصيل عن سمك القراميط
ربنا يزيد حضرتك توفيق و نجاح 👍👏🤲
هل السردين مثل التونة
كنت اكل التونة اكثر من ثلاث مرات اسبوعيا. لأول مرة اعرف المعلومة هذي. نفع الله بك
جزاكم الله خيرا. أنا بطلت أدخلها البيت من كتر ما قرأت عنها.
و حاليا تقريبا كرهتها
ربنا يعافينا و يكتب لك الأجر و الثواب
ممكن تعمل حلقه عن اكل مريض تليف الكبد
جزاكم الله خيرا الجزاء
اسلوب عرض ممتاز
دقه المعلومه
أكثر من ممتاز
أسماك التونه الجاحظه لها صله قرابه مع مولانا الجاحظ؟
الحمدلله عندنا السمك النهري هو افضل انواع الاسماك في العالم من حيث الفوائد لكن كونه في بلد عربي ما يعملو عليه ابحاث لذلك الاسماك الغربيه معروفه مثل السردين ولسلمون وغيره من اسماك ويروجو لها انها الافضل
للاسف معظم الموجود في السوق سمك مزارع مش نهري وحتي النهري تخاف منه لان النهر ملوث بالمخلفات
هل يمكن التخلص من الزئبق الموجود في التونه عن طريق الطبخ مثلا 🌺
عايزين حلقة علي القراميط ورأي العلم اية ف صلاحية اكلها من عدمة
ربنا يباركلك
حضرتك ممكن تكلم عن لبن البودره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكرك جزيل الشكر يا دكتور
نورتنا الله ينور عليك
شاركت الفيديو لاقاربي واحبابي حتى تعم الفائدة 👍🏼
والله فيديو مفيد جدا. بارك الله فيك.
بارك الله فيكم دكتور وزادكم علم ومعرفة وجعله في ميزان حسناتكم نسأل الله السلامة للجميع
تكلم لوسمحت عن التعديل الوراثي لفول الصويا
عيدك مبارك وسعيد كل سنة وحضرتك سالم وغانم اخونا صاحب المحتوى المحترم من المحترم 👍🎩👍🎩👍🎩من فلسطين والاردن تحية طيبة
خلاصه جميلة عن التونه لك التحية
شكرا جزيلا لصاحب القناة المبدع
جعله الله في ميزان حسناته
الله ينور عليك تحية خاصة من مطبخ ابو عمر المصرى
لا اله إلا الله محمد رسول الله
التصوير في الطبيعة كدة روعة ❤
اللهم صل على سيدنا محمد
جزاك الله خيرا ونفع الله بك وزادك علما 🎉
محتوى هادف بالفعل وجهد مخلص في نشر العلم
لو سمحت يا دكتور السردين الميلو المغربي فيه زئبق نفس التونه أم لا رد ضروري .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته في الإنتظار
جزاكم الله خيرا على نشر الوعي
حضرتك الزيت الموجود مع التونه صحي أم نتخلص منه ؟ وجزاكم الله كل الخير
Thank you . Grateful for your clear explanation
شكرا للمعلومه
كل الشكر على حلقاتك المهمة والمفيدة جدا
طيب ممكن تونة فريش ،
المحتوى الهادف بتموت بالمتابعة الصامتة..... شاركوا الفيديوهات اجيدة و علقوا عليها لتنتشر و في المقابل لا تشاركوا المحتويات الزبالة و لا تعلقوا عليها حتى تموت و لا تكثر
حتى التعليقات التي تسب و تشتم و تستعيذ بالله تساهم في نشر هذه الفيديوهات... حتى أن البعض يتعمد استعمال أواني متسخة لتعلق عليها الناس و بالتالي يربح أكثر... لنشارك في تطهير مواقعنا
شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة
لكن هل الزئبق اللى بنتناوله فى التونه او غيرها من الأطعمة تتراكم فى جسم الإنسان ام يستطيع الجسم التخلص منه و كيف نتعامل معه؟
برجاء التوضيح لو تكرمت مع الشكر
جزاك الله خيرا أخي الكريم
السلام عليكم بعد اذنك لو تكرمت انا ابنى ببحب التونه وخايف عليه منها وعايز اجيب مكاريل اعمله فى الببت تونه بد اامعلب لو تكرمت حلقه عن المكاريل المتاح فى مصر وازاى اقلل نسبه الزئبق فبه وهل هو مفيد للاطفال وكل ما يخص المكاريل والحجم المناسب اللى اجيبه ويكون مفيد
دكتورنا الغالي ممكن مرتين في الاسبوع المرة ٢٤٠ جرام عادي ؟ ولا المرة فيها كم جرام
جزاك الله خيرا
المحتوى الهادف بيموت بالمتابعه الصامته يا جدعان افهموا بقى
أنا مافهمت فهمني
جزاك الله خيرا وزادكم توفيقا
أكرمك الله وأثابك كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركا ته
جزاك الله كل خير يا دكتور محمد
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
وفقكم الله
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
لفت نظري ان الإتحاد الأوربي معترض على ظروف العمال الذين يعلمون في مصانع التونة
ايه الحنية دي
حسبنا الله ونعم الوكيل
جزاكم الله خير عن مجهودك معانا انا مش عارفة اشتري سمك بلدي خالص الفترة دي وعايزه حضرتك تعمل حلقة تعرفنا حتى لو سمك مزارع اختار النضيف إللي مش متغذي على مخلفات محلات الفراخ ازاي وليه البلدي مش متوفر والاقيه فين ارجوك تهتم
ربنا يبارك فيك
طيب التونه اللي في مزارع السمك ،؟
هل هي فيها كميه زئبق او لا !
التونه مفيده..بس باعتدال مو اسراف❤
شكرا لجهودك
شكرا على التوضيحات
وفقك الله
جزاك الله خيرا ألف شكر معلومة مهمة
جزاك الله خيرا وشكرا على المعلومات المفيدة
🐟 شكرا جزيلا 🐟
جزاك الله خيرا وتقبل منك
حضرتك و بالنسبة للسردين ( السمك المعلب )نفس معاملة التونة ؟؟؟
و شكراً جزيلاً
It's a pleasure to watch your videos .
شكرا يا دكتورنا
خالص الشكر
الحمد لله
معلومات قيمه
شكرا لمجهود حضرتك
شكرا
شكرا لك
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك و زادك علما
جزاك الله خيرا يا دكتور
شكرا جزيلا
عندنا سمك الثمد في اليمن اعتقد صحي
شكرا ي دكتور ع المعلومات القيمه وجزاك الله خير
هل معنى ذلك ان اسماك البحر ايضا تحتوى على زئبق انا من اسكندرية واكلنا كله سمك بحر
هل نقع الثوم فى زيت الزيتون واستهلاك هذا زيت ضار
طيب أنا بغسل التونة بالماء الجاري قبل استخدمها للتخلص من الزيت والمواد الحافظة
بارك الله فيك ...
جزاك الله خيرا ...
جزاكم الله خيرا ،،
كان عندي سؤال لو سمحت
أنا لاحظت أن غاز الأنبوبة بيهبب الحلل أكتر بكتير من الغاز الطبيعي ،، فهل ليه تأثير سيء على الجهاز التنفسي أيضا عند التعرض ليه أثناء الطهي؟!
شكرا لكم