Clase completa hiit workout para tonificar todo el cuerpo / Strong Body Motion / Yoga burn 50 mins

Hola mi nombre es Ygritte
Si deseas bajar la grasa Corporal, es esencial que agregues Rutinas de Cardio a tus Entrenamientos Semanales.
Con los entrenamientos de STRONG BODY MOTION ayudarás a tu cuerpo a quemar muchísimas calorías durante el entrenamiento y después seguirías quemando calorías por unas cuantas horas. Endurecerás todo tu cuerpo y quemarás grasa. Con una alimentación saludable y en conjunto con esta Rutina bajarás la grasa Corporal.
Necesitaras : Tapete de yoga , liga , toalla o cuerda, agua y ropa cómoda
puedes repetir la rutina todos lo s días por 15 dias y después cambiarla
Full Body
Checa mis demás clases en las cuales podrás realizar pilates barre, strong body motion y bellydance fitness
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@Ygrittedancer
A dsifrutar!