탈모 예방, 두피 관리, 샴푸 할 땐 꼭 이렇게 하세요! - 피부과전문의 닥터피부광
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- Опубліковано 18 кві 2023
- #탈모 #샴푸 #두피관리
안녕하세요
당신의 피부에 광이 나는 그날 까지 피부과전문의 닥터피부광입니다.
여러분 그거 알고 계세요?
샴푸를 잘못하면 탈모가 심해질 수 있다는 사실!
이번영상에서는 제대로 된 샴푸 방법 및 두피 관리하는 방법을 알려드리겠습니다.
* 닥터피부광 피부과
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▶️전화문의 02-566-2701
▶️병원위치: 서울시 강남구 도산대로 318, 14층
▶️블로그 blog.naver.com/chrisjoe17
▶️인스타그램 / glowderm_cd - Навчання та стиль
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닥터피부광 구독자님들 안녕하세요.
영상을 보러 와주셔서 정말 감사합니다.
구독자님들의 피부에 광이 나는 그날까지 함께하겠습니다.
상담 및 치료 관련 문의는 광피부과의원청담 전화 혹은 카톡으로 문의해주세요.
오늘도 감사합니다^^
ㅋ
😊😊😊😊😊😊😊
자세한 설명에 넘 감사해요 😊😊
😅😅😅
좋은 정보 감사합니다
행복한 날되세요^^
탈모 진행형입니다 영상잘보고 똑같이 따라해볼게요 😮
귀한방송 감사드립니다.
도움 많이 되었습니다 ! 선풍기로 말리는 건 괜찮을까요?
오 유익해요 샴푸도 좀 냅뒀다가 행구고 말리기 전에 빗질하지 않기..!!!!
잘 봤습니다 도움이 되는 영상이에요~~!!
좋은정보 감사함니다
유익한 정보 감사합니다
그리고 선생님 직업상 머리를 하루에 한번 감아야 하는데 괜찮은 건지 궁금합니다
머리부터 감고 세수하기,
샴푸 후 바로 씻어내리지 않기,
이제부터 실천해보렵니다.
굳.
내용 깔끔
유익한정보 감사합니다
선생님 혹시 두피 영양제 같은거 추천영상도 만들어 줄수있나요
감사합니다!!!
샴푸논쟁!!! 너무 유익한 내용입니다!!! 숏츠로도 만들어주세요!!! 대박나시길~~
샴푸시
1. 머리 미지근한물로
2. 손가락 끝으로 가볍게 마사지
3. 거품을 내고 약간 시간 지난 후 헹구기
4. 샴푸 후 충분히 헹구기
5. 앞으로 숙여서 헹구기
6. 샴푸 후 세수
7. 샴푸는 가급적 밤에
8. 베개커버 1~2주마다 세탁
9. 드라이샴푸 사용금지
10. 샴푸 후 수건으로 큰 수분 제거 후 뜨겁지 않은 바람으로 드라이 건조 (잘 안말리면 탈모)
니미 저걸 어떻게 다지키냐 뻔한 교과서적인것만 잔뜩 적어났네
@@aqsaqs1417ㅋㅋ 댓글 자체가 탈모 치료에 아무런 관계가 없음ㅎㅎ 빠질 사람만 빠진다는것 약드시면 납니다 저지랄 않해도 됩니다 ㅎㅎ
@@aqsaqs1417꼬우면 안하고 머리 벗겨지면 됨
샴푸 방치 몇분 해야한다는거죠?
좋은정보 감사합니다
고마워요
미남 피부광님
응원할께요 ^^
감사합니다 🙏
저는 주로 밤에 샴푸를 하고 주3회정도는 식당일을 하는 사이에 운동을 해서 운동 후에 샴푸를 하는데 하루에 이렇게 이틀을 샴푸해도 괜찮을까요?ㅠㅠ
샴푸후 헤어토닉을 뿌리고 머리 말려도 되나요??토너를 뿌리다 보면 머리카락에 토너가 잔뜩 묻어버리는데 상관은 없나요?
선생님 식초로 행구는것은 어떤가요??
선생님 유익한 영상 감사합니다
근데 샴푸 후 트리트먼트하는 올바른 방법도 좀 알려주시면 감사하겠어요
단백질 등 ... 먹는것도 중요합니다
아침, 저녁운동 운동을 2번해서 두피가 건조한데도 ....하루에 2번 샴푸로 감는데 괜찮나요?? 땀이 나니까 안감을수도 없고 ㅠㅠ
샴푸할때 두피 스크럽 사용은 안좋은가요?
샴푸 후 세수라니..... 반대로 했었는데, 꿀팁 감사합니다ㅠㅠ
좋은 정보 굿굿
감사합니당
타월로 대충 닦은 상태에서 드라이기 찬바람으로 말리려면 시간이 꽤 필요하더라구요 차가운 바람으로 하는게 좋다는걸 알고는 있는데 주말에는 괜찮은데 평일 아침 바쁜시간에는 좀 빡세긴 합니다 ㅜ
이거지~
드라이기는 손아프지않게 스텐드식으로 개발 안되나요?
선생님 질문이 있어요.
1. 두피스케일링 같은걸 해줘야 하나요?
2. 전 남잔데 린스나 트리트먼트를 해야하나요? 이유는 뭔가요?
3. 미장센 새치 셀프 염색(거품형) 이런것도 모발에 안좋나요?
28세인데 새치가 자꾸나요. 스트레스성이겠지만,, 막을방법 없나요
유익한 내용이네요 요즘 탈모가 심해서 관심이 갑니다 . 따라해볼께요
@@user-kq9gs1bb7b 저도 염색계속해서 머리 가느러지고 빠지고 드라이기도 쓰고했는대요 5십중반부터 염색중단하고 힌머리 나오는도안 보기흉했죠 모자쓰고 견디며 60십이넘어 지금은 머리숫도 가는머리도 어ㅉㄷ던 지금은 흰~검두색에 보기좋다고들 하내요~~~
탈모가 심하면 약을 드세요 저런다고 탈모 진행 중이면 안납니다
선생님
너무 유익한 영상
이네요
샴푸에 대해서
펌 .. 염색까지
너무 감사합니다
얼굴이 너무 동안
이신데 ..
결혼하셨어요 ?
엄청어려 보이셔요
늘.. 구독
꾹 누르고 있어요
여자 들은 저녁에 머리감고 세안하면 기초화장을 해야하는데 타올로 머리 감싸고
하면 탈모의 원인도 될수있나요?
대략 5~8분 정대요
30대초..정수리 숱이 너무없다ㅜㅜ 두피문신은 두피가 피부로 바뀐 지경까지 가야지 하는건가요
샴푸는 아무거나 써도 되나요?
좋은 성분 가득있고 안조은거 다 빠진 샴푸나 비누쓰면 좋겠지만 가격이 부담되서...
보통샴푸쓰고 5분정도 방치후 이래도 되나싶을정도로 헹궈내도 괜찮을까요?
감을때 되거나 뭔가 가려울때 머리엄청 빠져요 ㅎ그런데 미용실가니깐 최근본 손님중에 가장 건강한 모발이라네요~ 최대한 손끝으로 감기, 미지근물로감기, 수건으로 톡톡, 바짝 말리고 빗질 끝. 그전에 에센스도 좋긴함 근데매일 까먹음. 땅겨묶으면 잘빠져요 ㅜ
샴푸후 기다리는것보다 물에 적신후 두피를 불리는게 더 중요함
정말 좋은 정도네요
탈모약 미녹시딜 괜찮나요?..
20년째 지루성 피부염으로 고생 중입니다.
'두피가 잘 씻겨지지 않아서 안 낫나 보다' 하고는... 뜨거운 물로, 두피 아플 정도로 박박 문질러서, 샴푸 헹궈내고 또 샴푸.. 바보 같은 짓을 하고 있었군요ㅠㅠㅠㅠ
추천 드리고 갑니다. 유익한 정보 정말 고맙습니다~!
하루에 지루성피부염 완화시켜주는 샴푸 아침 밤 두 번 써도 괜찮을까요?
저는 이렇게 다 하는데..
왜 두피가 차도가 없는지..
냄새 각질 알갱이 같은 각질 비듬..
노력해도 그대로
솔트 스케일은 해보지 않았네요
아 닥터쌤 피부보소
제시된 방법으로 FM 으로 하려면... 연예인급 관리가 될듯 싶습니다;;;;
샴푸 후 좀 나두고 충분히 물로 헹군다.
정도만 제대로 지켜도 보통의 머리상태인 사람들에겐 낫지 않을까 싶음.
긴머리를 어느세월에 찬바람으로 다말리나요ㅠ 시간시 굉장히 오래걸린다는...
좋은정보감사합니다
혹시 샴프하는데 어느 미용실분이 집에서 린스 먼져하고 샴프를 하라던데요 거짓정보인가요?
그건 어떤 상황에서 어떤 목적으로 하느냐에 따라 달라질 수 있으니 상황에 맞게 사용하시면 되겠습니다.
안녕하세요~~~ 요즘 두피때문에 너무 스트레스 받아서 혹시나 도움을 받을수 있을까 싶어서 문의드립니다. 제가 지금 둘째 아이를 임신중에 있고 초기인데, 호르몬때문인지 두피가 요즘 너무 가렵고 뾰루지같은것들이 나고 아픈데 .... 여러종류의 샴푸를 시도해보고 있는데 나아지지 않아서요 ㅠㅠ 어떤류의 샴푸를 쓰는것이 좋을까요???ㅠㅠ 감사합니다!
샴푸로 해결하기 보다는 가까운 피부과 전문의 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
영양제 이노시톨 하루 2000mg 복용해보세요
호로몬 발란스를 맞춰준다고 합니다.
바로 적용 해보실거는 두피 염증과 가려움 완화 시켜주는 항히스타민제 대표적인게 "지르텍" (약국에서 팝니다. 처방전 필요 없음)
샴푸야말로 진짜 좋은제품 써야함 좋은 자연유래 성분 샴푸들은 저런 라우릴설페이트안써요
와하,,결혼하셨군요.*
대박 동안,,👍
ㅠㅠ 염색 흰머리때문에 해야되는디
고등학생인데요 어느순간부터 샴푸하고나서 모발이 얆아지고 뭔가 가벼운느낌이듭니다집안내에서도 탈모잇으신분은 없는데.. 해결책이 없을까요?...
ua-cam.com/video/H3LjtLrEfG4/v-deo.html
ua-cam.com/video/5mJflC0Jjrw/v-deo.html
영상 참고하세요.
피부과에선 얼굴에 샴푸안묻게 앞으로 숙이라하고
정형외과에선 척추 때문에 앞으로 숙이지말라하고
닥터님
말씀이 빨라서 듣는 사람이 숨차게 느껴짐니다
느리게해서 보시면 됩니당^^
빠르니까 좋은데~~
원장님 탈모샴푸써고 나서 사과식초10:1로 해서 헹구어 내는 것도 지루성두피염에 효과가 있을까요??
식초샴푸 있어요
지루성 두피는 헹굼 잘하고 드라이기로 잘 말리면 됩니다 말리기를 대충해서 그런겁니다
진짜 머리 감을때 대충 거품 내고 대충 헹구고 그래서 머리가 많이 빠졌었는데 충분히 시간 들여서 감아주고 미지근한 물로 헹궈주기만 해서 다시 돌아왔어요ㅠㅠ
샤워는 자주 하는데 머리 감을 때 대충 하면 되겠지 했던게 두피에 되게 안좋았던것같아요. 저는 잘 몰랐는데 친구가 헤어디자이너라서 친구한테 머리 하러갈 때 내 머리에 샴푸가 좀 남았다는걸 알았었쥬..
곱슬머리라.... 머리가 마르면 빗질이 안됨.... 크흡 ㅠ
샤워하면서 머리감아서 두피에 차갑지도 따뜻하지도 않은 물은 몸이 거부합니다😅
그럼 머리빠져야죠 뭐
맞아요 머리에 열이 많이나도 탈모 온다 하더라구요 ㅠ 정수리냄새도 너무심하고.. 이번에 샴푸 바꾸면서 선생님 올려주신 샴푸법으로 하니 두피랑 잘맞는지 트러블도 없고 정수리냄새도 없어졌어요 !
혹시 샴푸 어떤제품사용하셨나요? 정보공유 부탁드려요!!
@@jthc237 저는 니심패스트샴푸 썻어요 패스트샴푼데도 두피가 편하더라구요 !!
@@jthc237탈모가 아니신분은 그냥 샴퓨 아무거나 쓰시고 헹굼만 잘하면 관리끝임 탈모진행중이면 저딴거 필요 없습니다 탈모샴퓨 자체도 지구상에 존재 안합니다 약드시면 날사람은 납니다
샴푸하고 헹굴 때 계면활성제가 몸에 흘러내리지않게 숙이고 하라고하셨는데, 전문의님 말대로 샴푸한다음에 이빨닦고 물헹구는걸 서서할텐데 그때 샴푸 뒷목이랑 등에 흘러내리지않나요?? 그렇다고 숙이고 이닦을수도없고;;요
저는 양치를 젤 먼저 합니다 ㅎ
탈모면 약먹으면 날사람은 납니다 저런다고 탈모 진행중인 사람이 나질 않습니다 ㅎㅎ
9
끈으로 묶어놓아요
모든방법을 다 하고있지만 탈모옵니다. 탈모는 절대 막을 수 없습니다. 단지 약으로 늦출수만 있는것 같습니다.
대신 관리를 포기하고 탈모를 유발하는 습관을 안 고치면 더 빨리 오겠죠.
관리 그딴거 없음
그냥 빠질 놈은 빠지는 거임
알아차렸을땐 이미 늦은거임😢
선생님~ 궁금한게 있어서
물어봐용~
트린트먼트는 얼마나 물로 헹궈야하나용?
두피에 안 닿고, 그냥 귀밑쪽으로만
트린트먼트 바르고 오분정도 있다가
헹구는데용;;;
이게 완전 미끌거리는거 없이
헹궈야하는지?
아님 미끌거려도 그만 헹구고
끝내야하는지...
매번 머리감을때 고민의 연속입니당ㅜㅜ
꼭 답변부탁드려용ㅜㅜ
아예싹싹헹궈야죠 잔여물로 트러블 뒤집어질듯
ㅇㅈ
감사합니다~~😊
드라이기로 안말리고 그냥 자연적으로 말리는것도 안좋나요?
수분이 빨리 안 말라서 세균 번식됩니다. 스포츠 머리가 아니라면 하는게 낫습니다.
뭔장님삼푸머리. 잘들었읍니다. 머리를. 매일감아야되는지요. 전 3일한번씩감아요. 답부탁드림니다
저는 매일 감고, 청결의 측면에서 그게 좋다고 생각합니다만, 피지분비 정도에 따라 개인별로 적절한 간격으로 하시는 것도 좋겠습니다.
필립스 드라이기는 종류에 따라 뜨겁지 않은 중간온도 바람이 있어요 머리 덜 상하면서 빨리 말라요
드라이기 개같이 무거워서 팔려고요ㅜ저는
찬바람으로 드라이 할 시간 없을 땐 선풍기 켜고 드라이 뜨거운 바람으로 해보세요.
난 이런거 다 지켜도
4시간씩 안전모 방진모 쓰니까
머리 빠짐... ㅜㅜ
찬 바람이나 따뜻한 바람으로 말리면 좋다는 건 알지만, 그러면 하루 종일 머리 말려야 돼요. 안 말라요, 안 말라.....
저같이 한가닥도 없는 사람들은 그냥 하지 말라는 거네요 ㅠ
흰머리때문에 한달에 한번은 꼭 염색해야하는 사람들은 어째요 ㅜ
유전입니다
1~2개 빼고는 다 지키고 있었네요
마지막 창이 넓은 모자로 자외선 차단하시라고 하시는데 모자로 자외선차단 안되지않나요 ㅎㅎ;;
맞습니다. 최소한의 보호수단이라고 생각하시면 되겠습니다.
사람마다 다름 난 평생 세숫비누로만 머리 감았음 놀러가도 비누~ 그래도 내 머리숱은 개많음
탈모는 체질, 유전 둘 중 하나임
체질,유전 맞다고 생각합니다
한가지 더 추가하자면 생활습관
머리를 너무 자주 감는게 안좋다는말이 잇는데 팩트를 알고 싶네요
탈모는 그냥 포기해라 ㅋㅋ
무조건 샴푸하고 5분있다가 헹구십쇼
저 비듬이 많았었는데 한달뒤에 싹 사라졌어요
죄송한데 샴프로 거품을 내고 양치하고 시간을 지체하면 샴프가 두피에 스며들어서 탈모의 원인이 됩니다.
여동생아 이거보고 예방하자~
탈모는 유전적이라 유전을 이기지 못해요..😢
맞습니다 유전이 중요합니다
허리디스크 환자인데 머리 숙여 헹궈 야 하냐요?
👍😲👍😆👏👏
보다보니 엇? 내가 재생속도를 1.25로 했나 싶었어요 ㅋㅋ
빠질사람은 뭘해도 빠짐 ㅋㅋ 유전력없는 사람은 안좋은거다해도 안빠짐 ㅠㅠ
머리에 기름기가 많은데 기름기가 느껴지면 자주감는게 좋을까요?
지성이면 하루에 한번이 좋고 여름엔 하루에 두번정도는 괜찮음
2번이상은 x
초벌로 하시구 한번 더 하시면 기름기 덜 져요
곱슬머리는 젖은상태에서 머리 빗으라고 하던데요ㅠㅠ 근데 머리 말리고 머리 빗으면 너무 엉켜서 빗질잘 안되고 머리카락 많이 빠지는 느낌 들던데 ㅠㅠ
맞습니다. 컬이 심한 경우는 젖은 상태에서 넓은 빗을 이용해 부드럽게 빗는 것이 좋습니다. 그러나 한국인은 그 정도로 심한 컬이 있는 경우는 많지 않아 대부분은 조금 말린 후 빗질하는 것이 유리하여 영상에서는 이것만 소개하였습니다.
피부에 각질 제거하면 안좋다고 하셨는데
레티놀을 쓰면 각질이 나오잖아요
피부를 좋게 해주는 대신 수명을 깎는건가요?
ㄹㅇ
수명을 깎는것보단 떨어져나간 각질이 탈락하면서 그자리에 다시 재생을 하는거 아닐까요?
우리 신체는 재생을 하잖아요 그치만 사람이 인생을 살면서 재생하는 횟수는 정해져있다합니다
나이가 들수록 재생이 뎌더 지고 주기도 길어지구요 그래서 각질이 생기지않게 보습 등으로 피부를 보존하는 방법이있는거같아요
@@user-gn1zx1mg1i 재생하는 횟수가 정해져 있는데
레티놀을 써서 재생이 빨라지면
피부수명 단축하는게 맞네요
이거 답변좀 해주심좋겟어요 팩트로 머리카락 나는횟수는 정해졌다는디 피부각질도 그럼?ㄷㄷ
아침에 머리 감지말라는건가요?
아뇨 저녁엔 꼭 감으라는겁니다^^
ㅠㅠ 새치가 많으면 어떡하죠 8:00
선풍기로 머리 말리면 빨리 잘 마릅니다
기억할게요
미지근한 물로 샴푸! 샴푸후 양치하며 좀 놔두기. 젖은 머리 마찰 최소화. 샴푸 후 세수 및 바디샴푸! 찬바람으로 드라이! 머리 꽉 묶지않기!
와이프분이 이 영상을 보고 대충 씻는 사람으로 동네방네 소문이 나 분노하셨습니다
게면활성제를 묻히고 오래 놔두면 두피에 계면활성제가 스며들까 걱정됩니다.
퐁퐁등 주방세제는 어ㅉㅣ 쓰는지? 식당등 음식은? 치약은 어떻게 쓰고?
진피층까지 스며들만큼 영향을 주지 못합니다
저도 오래동안 염색을 만이해서 그런지 머리도 만이빠지고 머리결도가느러지고 ^^^ 2년전부터 염색중단후 지금은 머리숫도 만아지고 행복합니다😂 😅😂😂😅
많;;;;가늘어지고...숱..대체 몇살이지...ㅋㅋ..
@@user-yv8fz5fy8f ㅋㅋ 개웃김
@@user-yv8fz5fy8f 네~저 60십넘은 할머니 👵 요
경험한 정보을 올려주는대 막말도아니고 겸손들하세요~?
@@user-yv8fz5fy8f 묻는댁은 몇살인가요???
이력에 우등졸업이라고 쓰는건 봤네요.
많이 쓰는데요?? 숨마쿰 라우데, 마그나 쿰 라우데, 쿰 라우데 많이들 기재해요. 특히 피부과 전문의 분들은 대부분 자교에서 우등 졸업하기 때문에 이력 보면 거의 우등졸업이나 최우등졸업 적혀있어요
이런거 다지키고도 빠지면 유전입니다. 결국 처음부터 넌 빠지는 운명임
뭔놈의 하지 말라는게 왜 이리 많아 난 그냥 하던대로 살란다
음 진짜 죄송한데요 머리 안빠지는 사람은 안좋다는거 다 해도 안빠지고 머리 빠는사람은 안좋다는거 안하고 좋다는거 다 해도 빠집니다 그리고 샴푸 후 3분을 넘기지 않는 시간에 헹궈야 돼요 아니면 피부자극 모발 손상 옵니다
공감합니다
제 경우인데요
거품만 나는 모든 걸로 샴푸해도 머리가 빠지지 않았어요 지금은 나이도 있고 신경써도 빠지네요
ㅋㅋㅋ 서울의대를 가르치려 드네 굉장하당
@@user-pb2zb6jm2g ㅋㅋㅋㄹㅇ 그저웃김
@@user-pb2zb6jm2g 서울대나왔다고 다 옳다는 말은 없죠
@@user-pb2zb6jm2g 서울대나왔다고 다 옳다는 말은 없죠
장난하나! 찬바람으로 드라이를 하라고… 머리 말리는데 30분 넘게 하라는 말이냐?