PILATES Intermedio/ ABDOMINAL 30 MIN

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 77

  • @CarolinaDevoto
    @CarolinaDevoto Рік тому

    Muy buena clase como siempre Sara!! Es notable como fuiste cambiando la manera de dar tus clases!! Sos muy buena en lo tuyo!! Muchas gracias, Salud y Pilates.

  • @valeriailardia8343
    @valeriailardia8343 3 роки тому

    Hola todos los dias hago ejercicios con tus clases. Me encantan. Gracias

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 роки тому

      Mil gracias Valeria!!! Cuanto me alegro ;) Salud y Pilates!!!

  • @carmenperezalegre
    @carmenperezalegre 4 роки тому

    Muchas gracias! A mi cuerpo le sientan genial tú clases.
    Feliz día

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому

      Qué bien 👏👏👏 Me alegro mucho 🥳🥳🥳 Gracias y feliz día 🎊🎉

  • @sonianunez7408
    @sonianunez7408 2 роки тому

    Buenisima clase Sara!! Te superas en cada una que practico. 👏👏😚🙏🏻

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  2 роки тому

      Qué bien que las disfrutes Sonia!!! Gracias 🤗🥰🙏

  • @gustavorodriguez7764
    @gustavorodriguez7764 4 роки тому

    Gracias Sara. Sesion corta e intensa

  • @victoriacatarraso1290
    @victoriacatarraso1290 4 роки тому

    Encontré esta clase para hoy que estoy con poco tiempo.. me encantó! Mis abdominales trabajaron un montón, en realidad me trabajo todooo 🤗
    Amo tus clases👏👏 gracias Sara!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому +1

      Qué bien Victoria! A tope!!! Un abrazo y mil gracias!!! ;)

  • @Anto-ll6kp
    @Anto-ll6kp 4 роки тому +1

    Ay Sara... No había practicado esta clase...!!! Genial, muy intensa...!!! muchas gracias...!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому

      Qué bien que te guste! Es una super clase abdominal 🔥🔥🔥 Gracias guapísima 🌷🌷🌷🌷

  • @pollopacheco1891
    @pollopacheco1891 2 роки тому

    Excelente clase, muchísimas gracias 🙏 Sara

  • @elsavargasgonzalez6937
    @elsavargasgonzalez6937 3 роки тому

    Excelente!!!! Gracias Sara ❤️

  • @anaf.a.2048
    @anaf.a.2048 4 роки тому

    Estupendo. Me ha gustado mucho. Gracias.

  • @juliaaleixandrejulio1232
    @juliaaleixandrejulio1232 4 роки тому

    Genial el trabajo👏👏👏

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 4 роки тому

    Hola Sara aún no había echo está clase es fabulosa por lo menos para mí es más de mi estilo de toda la vida addominales tradicionales me ha encantado besos cuidate

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому

      Me alegra mucho que la hayas disfrutado 🙏🤗😉 Un abrazo grande 🌷🌺🍀🥰

  • @rosamariag.f.8963
    @rosamariag.f.8963 4 роки тому

    Me gustan mucho tus clases guapa, 😘🌺

  • @leontinamelano5691
    @leontinamelano5691 4 роки тому

    Muy bueno!!!! Gracias por compartirlo!!!

  • @ketinagalanriddle1830
    @ketinagalanriddle1830 4 місяці тому

    Muy buena clase, buen día teacher❤

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 місяці тому

      @@ketinagalanriddle1830 🤗 Mil gracias!!! Igualmente! Feliz jueves 🫂🙏

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 3 роки тому

    Repitiendo clase hoy más pronto gracias sara

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 роки тому

      Genial!!! Espero que la hayas disfrutado 🤗😉😊🌺🌷🍀😘

  • @charyramirezarriaza9865
    @charyramirezarriaza9865 4 роки тому

    Como siempre, genial. Muchas gracias Sara♥️

  • @stelladiazlopez4097
    @stelladiazlopez4097 4 роки тому

    Excelente, pero no esperaba menos!!!

  • @bonnieventura3198
    @bonnieventura3198 4 роки тому

    Muchas gracias! Top 10 la clase! 💫🧚‍♀️🦋💪

  • @mariajoserodriguez6388
    @mariajoserodriguez6388 4 роки тому

    Gracias por compartir tus clases !!!!
    Me encantan porque se trabaja todo el cuerpo !!!! 💪💪🥰

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому

      Muchas gracias Maria José!!! Salud y Pilates!!! ;)

  • @LilianaEmilceAvila
    @LilianaEmilceAvila 3 місяці тому

    Desde Argentina!!!❤❤❤❤GRACIAS OCTUBRE 2024 !!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 місяці тому

      @@LilianaEmilceAvila 🙏🙏🙏 Gracias a tí Liliana 🫂

    • @LilianaEmilceAvila
      @LilianaEmilceAvila 3 місяці тому

      @@inspireypilates GRACIAS X CONTESTARME .TE SIGO DESDE LA PANDEMIA ,MI CUERPO Y MENTE CAMBIÓ .SIEMPRE HICE ACTIVIDAD FÍSICA PERO PILATES ME FASCINÓ
      GRACIAS!!!!MUCHAS GRACIAS!!!!

  • @stephaniebarquero2907
    @stephaniebarquero2907 4 роки тому

    Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 desde la cuarentena sigo su canal y hago todos los días una rutina. He ido aprendiendo pilates gracias a ud, me encanta 🥰 gracias x el contenido.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому +1

      Muchas gracias Stephanie!!! Encantada de que te hayas unido a las clases!!! Abrazo grande hasta Costa Rica desde Barcelona!!! 😉🤗🥰

  • @analorenzogonzalez8947
    @analorenzogonzalez8947 4 роки тому

    30 min muy intensos. Muchísimas gracias.

  • @Rocio-di1hn
    @Rocio-di1hn 4 роки тому

    Me ha encantado la clase.GRACIAS!!!!!

  • @MariaGonzalez-my3jb
    @MariaGonzalez-my3jb 4 роки тому

    Otra sesión fantástica.

  • @michaellord5205
    @michaellord5205 4 роки тому

    Encantado con tus clases.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому +1

      Gracias Michael!!! Salud y Pilates!!! 😉🥰

  • @loretocello
    @loretocello 5 років тому

    Muy chulo Sara, 🙏 Namaste!

  • @miguellopezmoraga2840
    @miguellopezmoraga2840 4 роки тому

    genial , me ha encantado. Gracias por compartirlo

  • @perlapc243
    @perlapc243 4 роки тому

    Gracias!

  • @crisostomolopez292
    @crisostomolopez292 5 років тому

    excelente , como siempre...GRACIAS

  • @gemagambin7565
    @gemagambin7565 4 роки тому

    Me encantan las clases cortas intensas , me encantaría una enfocada a pierna y brazos

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 роки тому

      Gdnial Gema!! Apuntado! Aunque hay una sesión corta de piernas y otra de brazos por si las quieres hacer 🤗😉🥰

  • @carmengodoy4071
    @carmengodoy4071 4 роки тому

    Gracias!!! 👍🏻😊

  • @gracielaespinoza7896
    @gracielaespinoza7896 4 роки тому

    bien, gracias un abrazo

  • @raimundawison5171
    @raimundawison5171 2 роки тому

    Bom dia excelente classe parabéns fica com Deus raimundawilson Natal RN

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 3 роки тому

    Hola repito clase he cambiado horario ahora iré mi horica de andar un saludo

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 роки тому

      Genial!!! Un abrazo bien grandote 🥰😉🤗🍀🌷

  • @catimartinez1907
    @catimartinez1907 4 роки тому

    😘❤️

  • @LilianaEmilceAvila
    @LilianaEmilceAvila 3 місяці тому

    Qué es el Core? El cuerpo ? Corazòn sería en todo.caso CUORE .ALGUIEN ME LO DICE PLEASE ? GRACIAS DESDE ARGENTINA ❤❤❤❤

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 місяці тому

      @@LilianaEmilceAvila 🤗 Hola Liliana! Core es el conjunto de musculatura del transverso abdominal, la parte baja de la espalda, el suelo pélvico, la musculatura de cadera y glúteos 😉

  • @ORQUIDEA7974
    @ORQUIDEA7974 4 роки тому

    Muy Bueno, fantastico, Muchas Gracias!