घर पर ध्यान कैसे शुरू करें | 'How to Meditate' for Beginners | Yoga For Beginners | Sadhguru Hindi

सद्गुरु हमें गहराई से समझा रहे हैं कि ध्यान वाकई क्या है। वे ध्यान से जुड़ी आम गलतफहमियों को दूर कर रहे हैं।
English Video: • 'How to Meditate' for ...
Isha Kriya in Hindi : • ईशा क्रिया - 12 मिनट म...
एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
सद्‌गुरु एप्प डाउनलोड करें 📲
onelink.to/sadh...
ईशा फाउंडेशन हिंदी ब्लॉग
isha.sadhguru.o...
सद्‌गुरु का ओफ़िशिअल हिंदी फेसबुक चैनल
/ sadhguruhindi
सद्‌गुरु का ओफ़िशिअल हिंदी Telegram ग्रुप जॉइन करें
t.me/joinchat/...
सद्‌गुरु का नि:शुल्क ध्यान ईशा क्रिया सीखने के लिए:
hindi.ishakriya...

[@Shantimarg077]

मंज़िल उन्हीं को मिलती है , जिनके सपनों में जान होती है!!
पंख से कुछ नहीं होता , हौसलों से उड़ान होती है!

[@anilagrwal1229]

हर हर महादेव हर 🙏🙏जय श्री राम 🙏🙏 जय श्री रोकड़िया हनुमान जी 🙏🙏
ॐ नमो: हनुमते भयभंजनाय सुखं कुरु फट् स्वाहा

[@knowledgecentre992]

नमस्करम सद्गुरु
जीवन धन्य हो गया आपने सही तरह से मार्गदर्शन दिया है।

[@meenarawat9351]

धन्यवाद सतगुरु नमस्कार जब से आपकी शरण में आए हैं तब से मन की बहुत शांति है हाथ जोड़कर प्रणाम सद्गुरु आपको

[@reenayadav4226]

आपकी आवाज दिल छू जाती है ऐसा लगता है जैसे गुरुदेव जी ही की आवाज हो

[@basantkoshti8446]

Ye inki avaj nhi kisi or ki h..... sachchhi ...

[@beingself5333]

@@basantkoshti8446 Wo english me bolte hain, yeh hindi me dubbed awaaz hai

[@mr_sahaj6998]

Bhai yahi to vo bol rahi hai, ki aapki awaaz gurudev ( sadguru ) bol rahe ho vaisi hi lagti hai

[@D.D5465]

Aawaz me taakat hai ❤, Aap ne mahsus ke, acchi baat hai, Aap ko bhi kuchh experience hai.

[@storystatus5356]

आपकी जय हो। सदगुरू आप महान आप को कोटि कोटि प्रणाम

[@dipakghimireghimiredipak4788]

प्रणाम सद्गुरु आप कि प्रवचन से बहुत खुश हु !

[@aartiyadav650]

गुरुजी के चरणों में सादर प्रणाम 🙏🙏🙏🙏

[@snehlekani2906]

कोटि कोटि प्रणाम सद्गुरु

[@sunwukong_-]

Pranaam Sadguru ji, 🙏🕉️ aapke margdarshan se hmare jeevan me bht positivity aayi h .. Dhanyawad 🙏

[@jitendrasinghchauhan8244]

Jai sadhguru ji om namha shivay 🙏🙏🙏🙏🙏💖

[@pradeepjain2798]

गुरुजी प्रणाम गुरुजी आपसे जब भी कोई पसंद करते हैं आप उसको उलझा देते हो आपकी सारी बातों में यह समझ नहीं आया कि ध्यान कैसे होगा

[@HitPremanandJiMaharaj]

ॐ नमः शिवायः ❤

[@ASHUTOSHBASAKOFFICIAL-xz5yp]

ॐ नमःशिवाय

[@mukeshchopra8066]

Om Namah shivay ❤

[@shivarora3889]

Sat Sat Naman....Sadhguru ji...🙏🚩

[@master9omfo]

Hey Guru Dev ap or Aacharya Prashant G hmare lea maargdarshak ho. Listening u is very very proud for us. Apke lecture school mai bachho ko dikhane cahyea🙏

[@senasanatan695]

acharya prashant inka virodh krte h

[@Human-me7eu]

Bro acharya prashant virodhi hai inke....

[@ruchikushwaha8278]

Bhiya i am student or dono guru ke video dekhte

[@raghavshaiv497]

Osho ko bhi suniye bhai

[@Human-me7eu]

@@raghavshaiv497 osho ko to sbse zyda sunta hu m

[@vnsingh7520]

सदगुरुदेव जी महराज आपको मेरा सादर प्रणाम्। इस सुंदर विषय पर मार्ग दर्शन के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद् ।

[@kumariveena1239]

Piare piare Sadguru ji aap dhania hai I very very respect you 🙏🙏

[@alkaarya6833]

Aap hmare liye mahamanav h , mahan h ☺️ dhanyawad sadguru ji☺️🙏
🕉️🙏Om namah shivaya🙏🕉️

[@rajnishnegibarzing1593]

Sadhguru ji ko Koti Koti parnam 🙏🙏🙏

[@mamtabhatt3319]

Namaskaram sadguru 🙏💐

[@hemantchiudhary2012]

Sadguru ji ko parnam 🌹🌹🙏🙏💐💐

[@sketchkala4890]

दुनिया का सबसे बड़ा ध्यान का भंडार हमारा मस्तिष्क है और इस ज्ञान को केवल ध्यान से ही प्राप्त किया जा सकता है 🙏🏻

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner engineering

[@sanjibkumarsanjibkumar1691]

satguru ji maharaj ki jai 🙏🙏🙏

[@himantikachaudhary8483]

Gurudev ko pranaam 🙏🙏🙏🙏🙏🎉

[@thelife1763]

🙏🙏सद्गुरु वचन 🙏🙏
मन समाज का कूड़ा दान है हर कोई जो इसके पास से गुजरता है इसमें कुछ ना कुछ डाल देता है

[@pd7523]

Wrong thought,,man to ek adbhut shakti h, is duniya me jivan ko sampurn tarike se jine ke liye sambhav banane me, jise logo ne samaj ka kuda uthane ka kaam de diya. Nhi to samaj ke kisi bhi prakar ke kude me itani shakti nhi hai ki vo inshan ki marji ke bagair us ke man ko chhu bhi sake.. 🙏🙏🙏

[@awasthiashutosh]

@@pd7523 In the above quotation, Sadhguru is referring to manas मन as thinking part of brain

[@kailashgodara629]

बहुत बहुत आभार सदगुरु जी 🙏🙏🙏☺️

[@Viral00089]

कौन कौन ओझा सर के वीडियो देख के यहां आए है 🤞🤐🤗

[@AKASHYADAV-vp5ck]

Yes

[@prarthnabahuguna9428]

Mai

[@makavanasatyam9594]

Me bhai

[@PANKAJSINGH-tc2ig]

Me 😅

[@ima8349]

😅sahi pakde ho

[@prabhakarjiwane3970]

सदगुरुदेवनां कोटी -कोटी प्रणाम!!कोटी-कोटी वंदन!!

[@nikhilkumarsingh8635]

श्री सद् गुरू महराज की जय

[@Adv_91]

Sadguru hum dhanya h jo aap jesa margdarshak humara marg prashast kar rhe h koti koti pranaam aapke charan kamlo m aapne mujhe jivan jine ki sahi raah dikhayi h... श्री आशुतोष महाराज की जय.. श्री सद्गुरुदेव भगवान की जय 💐💐🙏🙏

[@YogiDileep]

हर हर महादेव मित्रों 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻

[@jagatberry239]

Oshò

[@obekhabar1]

Dhyan ki koi jarurat nahin hai
See akah anam UA-cam channel for true परमात्मा

[@Adv_91]

@@obekhabar1 it's your channel???

[@rituarya4284]

q

[@anitajaiswal754]

Thanku so much Baba ji thanku so much Baba ji 🙏❤️❤️🙏❤️❤️🙏❤️❤️🙏❤️❤️🙏❤️❤️🙏

[@nawalkishore2995]

Bahut achhi baat batai sadguru ji ne agar hum in baton ko dhayan me layenge to sahi tarike se dhayan kar payenge.

[@dheerajmishra7236]

Mai aapki awaj sunta hu to mere andar Shanti utapann hoti hai 🙏🙏🙏

[@NavneetKaur-mg3uf]

Sadhguru ji koti koti parnam🙏🙏

[@sachinsingh54645]

शुरुआत में थोड़ा मुश्किल होती है, लेकिन 10-15 दिनों की सरल ध्यान क्रिया करने के बाद काफी आराम से अपने भीतर काफी अच्छा अनुभव होता है। 😇🧘🏻‍♂️🧘‍♀️
यह मेरा अनुभव है। अलग अलग लोगों के लिए ये समय अलग हो सकता है।

[@pragneshh__3143]

Thank you ❤️

[@YogiDileep]

हर हर महादेव मित्रों 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner engineering

[@pleaseokay9982]

🙏🙏🙏 भाई

[@pleaseokay9982]

@@vikasishavolunteer9955 😊Namaskaram Anna🙏

[@raksthakur]

बहुत बहुत धन्यवाद सदगुरुजी🙏

[@vivekmehra8244]

Namsakaram sadhguru ji 🙏🙏🙏

[@SurajKumar-ri4dr]

कोटि कोटि नमन गुरुदेव 🙏❤️

[@XY-ut7tc]

Mere charno me pranam kr de kutte

[@kalpanatripathi8449]

हे प्रभु श्री रक्षा करो,🙏🏻🔱💐

[@rocketlauncher6945]

Ye aadmi aawaaj ka jadugar hai
lagta hai Satguru kohi sunn rahe hain
Namaskaram Satguru 🙏🏿
Namaskaran announcer

[@obekhabar1]

Dhyan ki koi jarurat nahin hai
See akah anam UA-cam channel for true परमात्मा

[@aashutoshkumar8964]

हमें पता कैसे चलेगा की हम जो ध्यान में बैठ रहे है वो वास्तव में हो भी रहा है या नहीं, कही ये हमारा भ्रम तो नहीं है 🙂 आधे घंटे तक ध्यान मे बैठने के बाद भी वो एहसास नहीं होता जिस इच्छा से हम बैठते है.... चक्र जाग्रत करना तो दुर की बात है, मुझे तो ये भी नहीं पता की मैं ध्यान करने के लिए जिस प्रक्रिया का अनुकरण करता हु वो उचित भी है या नहीं ☹️

[@jokar1986]

Guru Dhyan karo sab Dhyan a jaega Guru😅

[@AnkitKashyap0791]

चाह छोर दो

[@avidhiman1792]

Dance kariye 😂 sab swayam ho jayega 😂

[@ansumansaini6598]

प्यारे जिस दिन ध्यान लग जायेगा, आंखे बंद करके मन एकाग्र हो जायेगा उस दिन सवाल नही होगा, शरीर कांप उठेगा और अगर पहेली बार ध्यान करोगे तो तुरंत आंखे खोल दोगे, क्योंकि उस प्रकाश को सह पाना आसान नहीं है।
।।श्री राधे।।

[@jkrablog]

🙌🏻👋🏻👏🏻👏🏻👏🏻 बिलकुल सही कहा है अपने ❤

[@bhartimeshram637]

गुरुजी चरणों में सादर प्रणाम 🙏

[@5ngjay110]

नमस्कार सद्गुरू जी मेरा कोटी कोटी प्रणाम 🙏🇮🇳🙏

[@storystatus5356]

आपकी कृपा से भगवन् ध्यान इतना महत्व भढ़ रहा है

[@princearts6865]

गुरु को चरण वंदन प्रणाम🙏🙏

[@shantidahiya4161]

प्रणाम् गुरु देव जी। मैं आपके विचारों से सहमत हूं कि दिमाग के कई चैनल एक साथ ‌काम कर सकते हैं।🙏💐🙏

[@vithalbhaipatel1013]

Satguru Dev ki Jay. Jay Baba ji. Jay Guru ji.

[@PANKAJKUMAR-uw8re]

Guru ji pranaam hriday ki gaharayiyon se...

[@360HealthyWays]

Yaha gyan dene ke liye koti koti dhanyabad.... Naman Satguru

[@khushbooporwal8534]

वाकई में *ध्यान* जीवन की सबसे मूल्यवान क्रिया है

[@sawaisinghbhati4474]

Iski aasan vidhi kaise hai

[@khushbooporwal8534]

@@sawaisinghbhati4474 आसान यह है कि बस एक शांत जगह में बैठ जाइए ओर अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करिये अगर ध्यान भटके तो फिर उससे जुड़ने की कोशिश करे ओर आंखे बंद ही रखे ।

[@sonalnagpal3164]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🇮🇳🇮🇳🏡🏡🏡🏡।💯💯💯💯💯💯🙌🙌🙌👌👌👌🌻👌👌👏👏👏☝️☝️💝💝🎊🎊🎊🎊🎊🎊🌅🌅🌅🌻🌻🌻🌻🧡🧡🧡🧡🧡🧡❤️❤️❤️❤️💚💚💚💚💟💟🌹🧡🧡🧡😷😷😷😷😷🌸👮🌺🌺🌺🍀🍃🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 आभार अभिनंदन आपका प्रभु जी

[@ahatcho138]

I have tried Isha Kriya.... Very very helpful it has been.

[@romaaggrwal2339]

ध्यान meditation----अपनी eyes close kejey और उस चीज को देखे जिसे आप देखना चाहते हैं वो चीज कुछ भी हो सकती है,,,,,,आप अपनी गर्लफ्रेंड के चेहरे को याद करे और उसका face close eyes से देखने की कोशिश करे और देखते रहे कुछ time इसे बोलते हैं meditate करना किसी चीज पर ,,,,,,2,,,,,,,,,अब eyes close करें और जिनको अपना भगवान मानते उनको देखने की कोशिश करे उनको close eyes से देखे ये ध्यान है ,,,,,,,,,और Deepest उनको देखते रहना या उसी में खो जाना या long Connect यह samdhi है,,,,,

[@D.D5465]

Bohut acchi baat , U have good knowledge, l want to hear more from U, thanks .

[@kishordhole9559]

Sadguru first time today I had done meditation with ISHA KRIYA I got unbelievable experience while I’m meditating from last 15 to 20 days but can’t get Dhyan magna which I get today…..Regards Thanks Kishor Dhole Nagpur M.S

[@SooJinstudying]

same situations

[@gamnaram6470]

ऊं नमः शिवाय जय सदगुरुदेव जी 🙏🙏🌞

[@nvendrdhiwer1199]

Pranam sadhguru ji aapki har baato me anant gahrayi hai aapka diya hua gyan amulya hai aapke suvichar se mujhe dhyan ka gyaan hua apko koti koti pranam 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

[@geetharin5074]

ॐ नम: शिवाय , जय गुरुदेव 🙏

[@dognamedyna2264]

Om namah Shiva

[@TaraChand-uz4hl]

​@@dognamedyna2264

[@zus_ff.]

Radhe radhe 💙🌼

[@bohemiadefan2377]

यह सच है मुझे ध्यान का कुछ भी नहीं पता था पर सदगुरू को सुनने के बाद मुझे जिंदगी का सच मिला गया मेरे घर मैं अब बहुत पौधे और फूला है
Namaskaram sadhguru ji 🕉️🛐🌍🌱🙏

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner enginerring

[@bohemiadefan2377]

@@vikasishavolunteer9955 I did done in lockdown

[@obekhabar1]

Dhyan ki koi jarurat nahin hai
See akah anam UA-cam channel for true परमात्मा

[@vikasishavolunteer9955]

@@bohemiadefan2377 you are doing shambhavi mahamudra daily????

[@bohemiadefan2377]

@@vikasishavolunteer9955 no

[@jrindianriding6569]

Pranaam sadguru 💞

[@jignashagvadherallart4116]

Wow 7 April 💫 is my birthday 🤩
Thank you satguru aaj me din etana beautiful gyan🌸 dene ke liye🥰
Thank you 😊

[@pkushwaha3048]

What a coincidence! It's 7 PM.. on 7 Nov with battery left 37% 😅

[@Ackerma_01]

Happy Birthday 🎂❤ coincidence may be but its 7april Today

[@user-rk6rt1ho5k]

17 april

[@divyadivyamohvay3147]

Thank you guru ji god bless you

[@geetachaturvedi580]

JAI HO SADH GURU JI AAPKO KOTI KOTI PRANAM🙏🏻🙏🏻

[@ruchigamingyt5423]

Pranaam sadguru

[@allcricketmania4472]

Guruji 🙏jab bhi mein apko sunta hu mera dil ❤️shant ho jata hai 🙏🌹Om 🙏

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner enginerring

[@RKSingh-hf5zq]

8:55 to 11:50 Summary of the whole video.

[@meghagupta6067]

This comment should be pinned

[@sagarpansare163]

4 baar sunna yahi lines per samja nahi

[@virag5053]

Thank u sir... You saved my time

[@manveerpanwar4374]

Thankyou

[@m4fun50]

Thanks

[@rupabaniya1828]

ध्यान एक कला हो

[@techyoga2024]

bahut accha guru ji

[@PPofficialshortsvedios]

When I listen u,,,,i feel positive vibes

[@narendrakumaruike526]

हे सतगुरु मेरा नमन स्वीकार करें। 👏

[@tadnews9561]

Thank you sadguru
Yeh thanks hamare sampurna did sae nikal raha hai yeh sir bolne ke liye nahi hai par Hum sabhi ke hahaha sae energy nikal rahe hai jo aap tak dhanyabaad ke ruup main nikal rahi hai
🙏🙏🙏🙏

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner enginerring

[@meenakshisingh2463]

नमस्कारम सद्गुरु ... कृप्या मुझे अपने चरणों में थोड़ी सी जगह दे दो ... मेरा जीवन सफल हो जाएगा🙏🙏

[@rjrajput4109]

Gm
Jay mahadev sa
Jay mata ji
Jay shree ram
Jay shree Krishna🙏

[@dg3389]

👣

[@terminator3371]

Thik h beta kal mere pass aajana

[@thoryadav7477]

Gajab

[@zxcvbnm4291]

@@terminator3371 🤣

[@ebut11121]

Great knowledge sharing

[@AMAZINGPOINT]

जय हो सद्गुरु 🙏🙏🙏🙏🙏

[@geetachaturvedi580]

SADH GURU JI KO HAMARA KOTI KOTI NAMAN🙏🙏

[@puneetbohemia9032]

🌿🕉️🦋📿🙏Om Namah Shivaya Sadhguru🌿🕉️🦋📿🙏

[@dollydolly9164]

namaskaram satguru 🌹👏

[@vibhavaribhosale6520]

जय सदगुरू

[@akshitasanger7574]

Nanaskaar Sadguru....🙏

[@saziya14]

Thankful for your valuable thought who shared with us

[@bhaskarsharma4976]

Very nice explanation 👍👏😊

[@JanakiKhabar]

Naman Guru Dev ❤️💖🙏

[@Priyanshu2954]

Har har Mahadev 🙏❤️
Om namah shivay 🙏❤️

[@nireshsinghsolanki611]

हर हर महादेव ओम नम शिवाय ओम नमः शिवाय ओम नमः शिवाय ओम नमः शिवाय

[@vaibhavbokade333]

सद्गुरू...💐

[@neermalladoolum6506]

Thank you for such a peaceful and fantastic talk. Have a wonderful day day everyone and God bless you all.
🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏.
Jai Shri Ram 📷

[@neermalladoolum6506]

Sorry the camera is not meant to be there. 🙄

[@sukhramkhachrotiya1589]

O

[@aanandkhatri5542]

गुरुजी के चरणों मे मेरा सद सद नमन गुरुजी

[@anitapandey1388]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻जय श्रीकृष्ण 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@chitranshibelwal6727]

Jai sadguru ji ...

[@SUSHILYADAV-ql6sh]

U are great sir ❤️

[@SeemaSharma-jt4be]

नमस्कारम सद्गुरु जी 🙏🙏

[@radheyradhey3974]

Radhey radhey Ji 🙏

[@MamtaKumari-ri6oe]

Dono hath jodkr namashkaramSadguru ji

[@bidhansarkar2488]

Thank you so mutch Shree Sadhguru ji 🙏

[@theyash52]

🙏गुरु देव ,गुरुदेव मुझे रुद्राक्ष चाहिए 🚩🚩

[@abhishekavailble1002]

प्रणाम सदगुरु जी🙏

[@jyotiuppal715]

Parnam sadguru ji om namahy shivay 🙏🙏💐🔱💖🕉💖🔱🕉💐🙏

[@healthandbeautyvlogbymitta5279]

Jay Gurudev

[@sushilagauhar4302]

Pranam Sadhguru ji 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@dognamedyna2264]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kiranmishra2337]

Aapko koti koti naman
Sadguru

[@YogiDileep]

हर हर महादेव सद्गुरु जी एवं सभी मित्रों को भी 🙏🏻🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@vikasishavolunteer9955]

Try inner enginerring

[@obekhabar1]

Dhyan ki koi jarurat nahin hai
See akah anam UA-cam channel for true परमात्मा