Erkältung schnell loswerden 🤧 Tipps | Vorbeugen | Untersuchung
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- Опубліковано 10 лют 2025
- Erkältung schnell loswerden: Tipps und Hausmittel bei einer Erkältung (grippaler Infekt), die typischen Symptome, die Untersuchung und was Sie zur Vorbeugung unternehmen können, besprechen wir mit Ihnen in unserem heutigen Video zur Erkältung.
Ergänzend können Sie sich unser Video zum Thema Halsschmerzen anschauen: • Was hilft gegen Halssc...
Und die Playlist mit allen Videos zu den Themen Erkältung und Grippe:
• Was hilft gegen Halssc...
Bei weiteren Fragen zu dem Thema Erkältung stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter www.ihrsportarz... zur Verfügung.
Ihr Sportarzt
Dr. Christian Schulze
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![Bist du krank? Schnupfen, Fieber, Grippe: Was bei Erkältung im Körper passiert! [Arzt reagiert]](http://i.ytimg.com/vi/8LTcqfvVUUk/mqdefault.jpg)
![Bist du krank? Schnupfen, Fieber, Grippe: Was bei Erkältung im Körper passiert! [Arzt reagiert]](/img/tr.png)
Sie sind wirklich der Einzige der es gut erklärt!
Das mache ich ja seit 23 Jahren täglich....Danke schön für die Rückmeldung
Schreiben Sie gerne Ihre persönlichen Tipps / Hausmittel gegen eine Erkältung hier in die Kommentare. Weiterführende Fragen sind natürlich ebenso willkommen.
Zur Unterscheidung zwischen einer Erkältung (grippaler Infekt) und einer echten Grippe (Influenza) sollten Sie noch wissen, dass eine Grippe in der Regel sehr rasch auftritt, meist von Fieber begleitet ist und das Gefühl der Abgeschlagenheit / Müdigkeit sehr viel ausgeprägter ist. Gute Besserung!
Hallo Herr Dr. Schulze, so müßte man untersucht werden wenn man erkältet ist, wie bei Ihnen!
Ich bin am 08.Febr.2015 leicht erkältet an die Nordsee bei Aurich gefahren, die Ostfriesen sagen sie haben die gesunde Luft die wäre Jodhaltig, stimmt,
aber wenn man schon erkältet hat ist das die rauhe Luft und die tut nicht gut.
Bekam am 12.Februar 2015 in Ostfriesland eine stärkere Erkältung, die
Ferienwohnungsvermieterin hat ihren 74.Jährigen Hausarzt angerufen, der
untersuchte mich nicht, verschrieb sofort 400 mg Antibiotika Amoxicillin,
nach der dritten Einnahme kippte ich um und lag eine Woche da oben im Krankenhaus. Bei mir als früherer Radrennsportler war noch nie ein Chemisches Medikament im Magen, dieser Kollege mußte mich erstmal fragen ob ich das schon mal bekommen hätte.
Aus diesem Medikament ist bei mir eine Odyssee geworden, wo ich Ihnen zum Teil schon von berichtete, und ein sehr teurer Urlaub.
Wäre ich wie Sie den jungen Mann untersuchen und mit Natur behandelt worden, wäre ich heute gesund, nein da entstehen wie bei mir durch Antibiotika Behandlung andere Krankheiten, die heute bei mir schon Chronisch geworden sind.
Mußte durch diese Behandlung hinterher die Blutdrucktablette Ramipril 5 mg einnehmen, brauchte ich vorher durch meinen Sport nicht.
Bekam anschließend HWS und LWS Schmerzen, ging mit diesen Schmerzen zum Chinesen der nur Akupunktur macht, dann zur Thailändischen Massage,
dann viele Physiotherapien, nichts hat geholfen.
Dann vor einer Woche eine sehr gute Physiotherapeutin die mich fragte was ich für eine Blutdrucktablette nehmen würde, sagte Ramipril 5 mg, sie sagte davon kann Rückenschmerzen und Husten kommen, da nützten keine Massagen, und andere Sachen mehr.
Die Hausärztin stellt mich nicht um, die Blutdrucktabletten hätten alle Nebenwirkungen ist die Antwort!
Ich hätte mir besser wie jedes Jahr bei der Erkältung das Wick Medi Neit geholt, und ich wäre heute gesund!
schifferdecker.erwin@gmail.com
Erkältung und Grippe gehören bei mir seit ca. 4 Jahren der Vergangenheit an. Was ich mache, 3x die Woche 1 Std Sport, Einnahme von Vitamin D3 und Zink, beides allerdings nicht von der Stange aus den Supermarkt und mit dementsprechender Dosierung.
Happy birthday
@@jony-leitnig4766 king😂😂
Vorbeugend bei jedem Wetter mit angemessener Kleidung draußen sein. Gegen Husten Zwiebelsirup aus mit Schale in Wasser mit braunem Kandis gekochten Zwiebeln.
Ich mache mir Tee aus frischen Ingwer mit Zitrone und Honig zum Vorbeugen. Hilft echt gut
Guter Tipp!👌👍
Jeden Tag einen ingwertee und Kurkuma zum einnehmen. Habe seit Jahren keine Grippe/ Erkältung mehr gehabt 👍
Hervorragend
Wart mal ab bis du Kinder hast und die in den Kindergarten kommen.
@@Zage1988 …oder im Zug im kinderabteil sitzt wie ich gestern 😂😢
Ich kann die „Besser Atmen“ Nasenstreifen wirklich empfehlen. Wegen der Kombination aus Allergie und Septumdeviation war ich auf dem besten Weg in die Nasenspray Sucht. Aber mit den Nasenstreifen (nachts angewendet) und täglicher Nasenspülung hat sich das ganz gut eingependelt. ich kann mir auch vorstellen, dass die bei einer gewöhnlichen Erkältung den Nachtschlaf verbessern.
Sehr gute Anmerkung, die "billigen" Nasensprays für 2-3 € sollte man nur 4 Tage anwenden, wenn überhaupt und dann absetzen, der Dauergebrauch ist ein sehr großes Risiko und nicht wenige Patienten sind vom Einsatz des Wirkstoffs Xylometazolin abhängig oder müssen gar an den Tränensäcken und hängenden Oberlider im Verlauf operiert werden; daher ist das ein extrem wichtiger und richtiger Hinweis Ihrerseits gewesen!
Sogar Operationen können notwendig werden? Ich dachte mit einer Zeit Abstinenz gibt sich das wieder. Das ist ja erschreckend.
Wieder Sau gut erklärt.
Super Mischung beim Ton beim Intro. Dachte jetzt hauts mir auch noch mein Ohr ab.
Danke fürs Feedback!
Alles sehr gute Tipps. Ich weiß gar nicht wann ich das letzte mal ne Erkältung hatte.... kann mich nicht mehr daran erinnern. Ich selbst bade auch oft in ein Kilo Himalayasalz - so ca. 30 - 45min und nehm regelmäßig OPC und ja D3 is mir auch wichtig.
Zugegebenermaßen versuchen wir auch in den Behandlungen den Patienten ausführlich aufzuklären. Da dies nicht immer 100% möglich ist, aufgrund beschränkter Zeit und der Tatsache, dass gerade der Erkältungs-Patient meist ohne Termin kommt, haben wir hier die wesentlichen Informationen nochmals zusammengefasst.
4:48 jedesmal wenn man das bei mir macht muss ich spucken. Bin ich hier der einzige Person der darunter leidet?
Das habe ich bisher noch nicht so oft erlebt. Allerdings läuft natürlich der Nervus vagus an der gesamten heizwirbelsäule vorbei und wenn der an der Stelle ihre Blockierung besonders gereizt ist ist er natürlich dann auch bei einer manuellen Therapie unter Umständen leicht reizbar, so dass dies vorkommen kann.
Mich hat es seit langer langer Zeit mal wieder erwischt, das letzte mal bevor ich mit regelmäßigen Sport angefangen habe, mitte 2019. Zum vorbeugen also eindeutig regelmäßig Sport treiben..
Guter Plan.
Hühnersuppe und viel trinken
Ja, hab ich gemacht als ich krank war
Super Video, hilft mir sehr! Wo bzw. in welchem "Stadtteil" ist ihre Praxis?! Würde mich über eine schnelle Antwort freuen (:
Näheres finden Sie unter www.IhrSportarzt.de, wegen Termin Mail an youtube@IhrSportarzt.de, sollte dann gehen.
Darf ich sinupret nehmen?
Ich lauf schon die dritte Woche mit schnupfen und Halsschmerzen rum und gehe auch zur schule . Ich lag vor 2 Monaten erst krank mit meiner Lungenentzündung sollte ich vielleicht doch lieber zum arzt ?
+Janina hoe das sollten Sie damals gelernt haben. Ja
Okay ist glaub ich auch besser . Mache ich Montag ein Arzt tag
kann mann mit einer erkältung auch eine IHK Prüfung schreiben? Müsste sonnst 6 omate warte und auch mein projekt alles wder von vorne machen
Wenn sie sich selbst fit fühlen, dann können Sie die Prüfung natürlich schreiben. Es gibt ja auch keine Regularien mehr, dass sie mal mit infektzeichen nicht irgendwo hingehen kann.
@@IhrSportarzt geht schon einigermaßen wider. Danke. Weil mich krankmelden geht garnicht. Dann kann ich erst bei der nächsten Teilnehmen und ich muss mein Projekt Antrag usw nochmal machen. Einen Job habe ich auch schon
@@FeterSack125 manchmal muss man eben durch auch mit Krankheit. Gute Besserung weiterhin und Spaß mit dem Job.
Danke ich brubires mal
Hat es funktioniert?
Hallo Herr Dr. Schulze....schnelle Frage zu "Rachenbeschwerden". ich habe seit Sonntag abend einen geröteten rachen, allerdings nur leichte bis kaum Schluckbeschwerden, allerdings fühlt es sich beim Räuspern doof an, als komme einem die Haut im Hals entgegen. ich habe aber ansosnten keine Symptome einer Erkältung, minimal vielleicht Nase. Kein erhöhter Puls auch kein Schlappheitsgefühl noch sonst etwas. Kenne einen solchen Verlauf überhaupt nicht. Gestern am Dienstag über den Tag dachte ich es sei eigentlich auch schon wieder weg, da ich so gut wie gar keine Problem mehr hatte...es kam aber abends wieder. Kennen Sie einen solchen verlauf und ist es ok sich Körperlich mit Puls bis zu 130 zu betätigen, wenn der Ruhepuls normal ist und man sich ansonsten auch eher gesund fühlt. Wenn es bis Freitag nicht weg geht, gehe ich auch zum Arzt. Für mich echt ein seltsamer Verlauf. Habe viele von Sonntag bis gestern Radischen gegessen (ca. 85g pro Tag)..sind ja etwas schärfer, kann dieses ggf. eine Reaktion auslösen?! Leben wird im Alter immer Komplizierter :D
Ich habe mich nie krankschreiben lassen.
Bin immer Arbeiten,gegangen.
War nicht so clever.
Man muss den Körper auch mal schonen.
@@IhrSportarzt
Jetzt muss ich mich ja schonen.
Ob ich will oder nicht.
Meine Beiden Männer brauchen mich ja noch.
@@ludwigmuller2850 so ist es.
Wie lange war Fabian krank geschrieben?!
Solange wie nötig.
Bin seit 2 Wochen erkältet. Muss am Mittwoch wieder arbeiten gehen. Was kann ich machen dass es schnell weg geht? Habe immer noch husten, schnupfen und bin verschleimt. Ist sehr nervig. Wenigstens ist es kein corona
Corona ist tatsächlich rum. Wenn der schleim gelb ist, könnte es bakteriell sein und Sie benötigen dann ein Antibiotikum. Wenn Sie zum Asthma neigen, brauchen Sie ggf einen Spray. Daher direkt untersuchen und behandeln lassen beim Arzt. Gute Besserung.
@@IhrSportarzt hm ok danke
@@MsCrazySchoko die gewissenhafte und eingehende ärztliche Untersuchung ist durch einen UA-cam-Kanal leider Gottes nicht zu ersetzen.
Hatte letztes Jahr sehr starke Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und 39.8 Fieber. Kann eine normale Erkältung noch so hohes Fieber auslösen?
Eine Erkältung ist als Virusinfekt teils in der Lage so hohes Fieber zu verursachen. Das hängt auch etwas mit dem eigenen Immunsystem zusammen, es gibt Menschen, die sehr stark auffiebern und es gibt Menschen, die nie Fieber bekommen. Je Stärker das Immunsystem reagiert und je mehr Entzündung stattfindet, desto höher ist das Fieber als Reaktion des Systems Körper. Die Entstehung des Fiebers ist ein komplexer Vorgang, wo Akute Phase Proteine wie Interleukine und Tumornekrosefaktor eine wichtige Rolle Spielen vermittelt durch die Abwehrzellen Monozyten.
6 Jahre war ich gesund, nun hat's mich komplett erwischt. Meine Rippen fühlt sich an wie unterm Lkw geraten.
Klingt fast nach Corona, auf jeden Fall eingehend untersuchen und behandeln lassen. Viel Erfolg und gute Besserung.
Hallo,
könnten sie vielleicht mal ein Video zum Thema Bronchitis machen?
Ich habe den Verdacht, dass ich zurzeit eine habe, kann aber in den nächsten 3 Wochen nicht zum Arzt, da ich derzeit im Internat bin und ab nächster Woche Prüfungen schreiben werde.
Es ist schon sehr fraglich, wenn man als Schüler keine Zeit mehr hat, sich um seine Gesundheit zu kümmern und die Lunge Abhören zu lassen. Videos tragen auch nicht zur Heilung einer bakteriellen Infektion mit z.b. einer Bronchitis bei. Daher würde ich Ihnen dringend empfehlen, schnellstmöglich sich bei einem Arzt vorzustellen, eingehend untersuchen zu lassen und mit der geeigneten Therapie dann für die anstehenden Prüfungen auch wirklich fit zu sein. Alternativ können Sie natürlich auch die gesundheitlichen Defizite ignorieren. Dann sollten Sie sich aber nicht wundern, wenn sie mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit bei den Prüfungen am Ende schlechter abschneiden. Hier schließt sich der Kreis und die Katze beißt sich quasi in den Schwanz. Videos sind kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung.
@@IhrSportarzt Hallo,
ich habe im Moment nur starken husten mit Schleim und bekomme etwas schwerer Luft.
Mir läuft nicht die Nase und ich habe auch keine Kopfschmerzen.
Ich weiß ihre Videos sind kein Ersatz für einen Arztbesuch. Mein Hausarzt ist im Moment über 80 km von mir entfernt und der nächste Internist ist ohne Auto über 5 Kilometer Bergauf entfernt.
Die Busverbindung ist hier auch nicht die beste und ich habe kaum Zeit, da ich im Moment noch normalen Unterricht habe und zusätzlich mich auf die Prüfungen in der nächsten Woche vorbereiten muss. Daher versuche ich erstmal ohne einen Arzt auf zu suchen wieder fit zu werden. Wenn es schlimmer wird, werde ich zu einem Arzt gehen. Spätestens in 3 Wochen, wenn es mir dann noch nicht besser gehen sollte, werde ich zu meinem Hausarzt gehen, da ich ab dem Zeitpunkt auch wieder zu Hause bin.
@@htennisfan2570 das klingt nach einer Herausforderung. Dann gutes gelingen und viel Erfolg bei den Prüfungen sowie gute Besserung.
@@IhrSportarzt Hallo, vielen Dank. Mit Herausforderungen kenne ich mich gut aus, da ich innerhalb von 7 Monaten 3 Magenschleimhautentzündungen hatte.
@@htennisfan2570 die jeweils 14-28 Tage zu behandeln gewesen sind...
Kamillentee trinken und ab ins Bett und eine warme Dusche
Guter Tipp.
Augen zu und durch.
Viel trinken (auch heißes), gut essen, schön heiß duschen und vor allem viel schlafen.
Oma hatte damals Recht gehabt.
Genauso ist es
Ich habe mal gelesen, dass Ein Esslöffel Zucker mit ein wenig Rotweinessig die Bakterien im Hals abtöten soll. Außerdem schmeckt das noch ganz gut . ☺️
Bei "geschriebenen" kommt es ja immer darauf an, wer das geschrieben hat. Wenn das tatsächlich eine wissenschaftliche Studie war, dann kann man das vermutlich unterstützen, wenn es ein selbsternannter pseudo Spezialist war, dann kann man es ausprobieren und annehmen. Wenn es aber letzten Endes hilft, dann ist die ganze wissenschaftliche Betrachtung auch relativ irrelevant, dann kann man es machen und es genießen. Möglichkeiten gibt es sicherlich sehr viele. In Ihrem Beispiel könnte die Essigsäure im Essig die Bakterien angreifen und desinfizierend wirken. Der Zucker scheint allerdings eher zum besseren Geschmack zu dienen, da eher im Zweifelsfall eher Nahrung als Gegenmittel für Bakterien ist.
Ich bin meistens pünktlich für mein Urlaub erkältet 😡
Das ist natürlich ein riesen pech. Vielleicht sollten sie dann einmal anfangen regelmäßig, kalt zu duschen und etwas resistenter gegen Erkältungen zu sein. Ich bin meistens durch meine Arbeit so dermaßen kaputt gewesen früher, dass ich in der Economy Class auf dem Weg nach Kapstadt erst einmal 8 Stunden durchgeschlafen habe nachts. Ist auch etwas seltsam und nicht unbedingt empfehlenswert.
Pfui das Holz Stäbchen hab da ein wirke reitz bekommen und hab danach mich übergeben müssen 😮
Das ist mir zum Glück noch nie passiert bei einem Patienten, dass der Jürgen unterbrechen musste.
👏👏👏👏
Danke schön.
Hat der Junge Mann kein Antibiotikum bekommen?!
Bei einem Erkältungsschnupfen mit leichter Nasennebenhöhlenentzündung natürlich nicht.
Ingwer Tee mit Zitrone und Honig
Sehr hilfreich und lecker
Fängt mit Schnupfen an
Gute Besserung
Braucht kein Mensch!
Muss nicht jeder....kann Option