[3대 870] 등 약한사람 필수 등운동 루틴 (데드리프트 305kg) (24.11.21)

[@user-dc5oh1eq5s]

2:03 저기서 호흡 한번 마시고 마지막까지 잠그시나요??

[@1rm365]

네 맞습니다

[@vocab1254]

선생님 휴식이나 디로딩같은거는 어떻게 가져가시나요. 항상 존경스럽습니다.

[@1rm365]

감사합니다, 주 4회 운동하고 디로딩은 없습니다.

[@우우-x7n]

선생님 왼발만 신발 신는 이유가 뭔지 여쭤봐도 될까요?

[@1rm365]

제가 선천적으로 다리길이가 달라서 저렇게 하고 있습니다.

[@웡더-o8m]

알고리즘으로 왔는데, 형님 전완근 보고 지렸습니다

[@1rm365]

감사합니다🙌

[@슥빡-z8k]

존경스러운 수행능력입니다. 혹시 웨이트 년차 여쭤봐도 되나요?

[@1rm365]

엄청 오래했습니다

[@곤이-c2l]

세트당 몇분 쉬시나요?

[@1rm365]

2~5분 정도 자유롭게 쉽니다.

[@acetube2]

약 안한 사람도 해도 될까요?😊

[@1rm365]

네 내가 약을 안썼으니까요^^
나 약 쓴거같아요 ? ^^

[@tltmatltmadmfwhtlagofk]

@@1rm365 ㅋㅋ최고의칭찬아입니까 ㅋㅋ 약안쓴사람한테 약썻다하면ㅋㅌㅋㅋㅋ

[@acetube2]

@@1rm365 아 제목보고 농담한겁니다 등 "약한사람" .. 그나저나 수행능력 대단하십니다 부러워요^^

[@리마스터-l6e]

​@@acetube2 약 한사람 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 ㅋㅋㅋㅋ

[@메니져-p7r]

이체급에 풀업 ㄷㄷ

[@SangYoonLee2]

0:00 오늘의 등 운동 루틴은 이걸로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@1rm365]

화잇팅 입니다 🔥🔥🔥

[@파이야-r3o]

괴물이긴 하네 ㅋㅋ

[@1rm365]

ㅇㅇ