Нормативы по физической подготовке в Армии США. APFT.Иммиграция в США. Гавайи
Вставка
- Опубліковано 15 гру 2018
- Разжевывание нормативов по сдаче тестов по физической подготовке в Армии США. Описание с техникой выполнения каждого из нормативов. Так же приведены таблицы с начисляемыми баллами. Цель-набрать 300 баллов (100 по каждому нормативу)
бег(таблица)
www.armyprt.com/apft/apft-2-mi...
приседания(таблица)
www.armyprt.com/apft/apft-sit-...
отжимания(таблица)
www.armyprt.com/apft/apft-push...
Полезного вам просмотра
в то время пока Американские солдаты улучшают с каждым разом время бега, точность стрельбы, наращивая бицуху в абсолютно разнообразной качалке с фитнес моделями и при этом имея в год 71 000$ + все страховки и даже скидки на покупку того или иного вплоть до машин и кредит в меньшей процентности - ненавистники загнивающего запада "дедовоеватели Рузьге" учат духов морали АУЕ а чеченцы заставляют кричать в одних трусах "чечня круто". Слава Україні - наша армiя також потихеньку крепне i йде до стандартiв. Очень хочется что бы Украина вышла на европейский стандарт армии и жизни в целом. RIP 11 Thousand Ukrainian Heroes 2014-2018. Лайк за видео Чел !
примат який думає стандартами тварини) отобєте назад крим, победіте, та не накручуй вже собі
ахахах крепне говоришь? пол страны просрали=))) страна в полной жопе=))))
Много фантазий и балобольства, а по факту то что было после развала СССР просрали И сосете теперь то черный то белый=))))
К стаи Продам буксир и два катера! буксир битый=) палубы, каюты засраны, Торг уместен! недорого
@@Posadskiy они на большее не способны как лить свою желочь в нете=) все живут мечтаниями и фантазиями которые со временем переходят у них в бредни=)
Тявкают тявкают, а сделать ни чего не могут и Ни когда не смогут ЭТО факт! по этому и захлебнуться в своей гнили=)
@@Posadskiy да они уже 4 года воюют с Россией=)официально их Алкаш орет об этом при каждом удобном случаи=) ыы Крым их у нас на задании ахахахах, ща теперь надо Львов в Польшу им отправить на задание=))))
вот мне интересно до каких стандартов армия дойдет с такими долгами как в Украине учитывая движения вашего правительства развалитесь лет через 10 лет как Югославия на куски
В США поддержка хорошего физ. состояния обязательна вплоть до генералитета? Высшие офицеры в США выглядят очень подтянуто, в отличии от наших жиртресов.
SeeSoon с Вашими не знаком, а наши да. Лично мой генерал- красавчик, раз в месяц бегаем вместе
@@rudenkohawaii наши - я о постсоветских стран. Поэтому задал вопрос об американских. Как они поддерживают физ. форму и что их мотивирует.
В 1999году, к нам в госпиталь национальной гвардии привозили гуманитарку канадцы гвардейцы. После разгрузки , дня канадцев показательные стрельбы наших бойцов, мордобой-рукопашный бой с последствиями, и т.д. и т.п. до самого вечера. Затем традиционное славянское застолье в красном уголке. И конечно тосты у микрофона. Запомнилась картина, когда наш командир выходил из-за стола, то соседи вставали отодвигали тяжелые стулья с высокими спинками, высотой до пупка, в общем процедура занимала минуты три и задействовывали 4 человек. Дошло дело до канадского полковника тост говорить. Мужик встал, отодвинул одной рукой стул приподняв его, затем видит, что стул застрял, полкан его перепрыгнул никого при этом не задев. Все наши были в ахуе. Пока полкан шел к сцене стояла тишина и только женнщины-доктора и медсестры тихонько хихикали.
SeeSoon молодые поджарые ребята мотивируют))) это лично меня. Смотрю на мои цифры, но приятно когда ты оставляешь молодежь позади на треке.
назови жиртеста в руководстве Министерства обороны и других силовых структур.
Новая камера) Работаю над звуком. Микрофон уже в дороге! Так что не обессудьте) Спасибо за понимание...
prof343 Sony A.модель могу завтра кинуть. Она легче и с экраном который разворачивается. Значительно удобней чем Никон который у меня был
Та ничего страшного!Главное что вы нас учите и делитесь своим дорогоценным опытом для нас!Потому что я думаю никто в снг бы не знал об этом что знаете вы!
Все классно, спасибо тебе!
странно, что девушкам дают поблажки в нормативах. не хотел-бы я на вашем месте в одном подразделении с девушками служить. ИМХО все должно быть одинакого, не зависимо от пола и возраста
пока всё очень интересно и познавательно
Николаевна-огонь ))
DOR спасибо!
Ya soglasen? Podrujka ili seryozney??
С Николаевной должно засчитываться как допинг. Вот чую на 50 подъемов больше выдаст солдат, если ему Николаевна держит ноги, а не афронегр. ))
@@Iulifan08 Значит, хорошие сапоги - надо брать.
Вы в прекрасной физической форме,желаю крепкого здоровья,спокойной службы,тем более что есть сильная мотивация, жена,дети,хорошо оплачиваемая работа в армии,бонусы,прекрасный климат и т. д. Удачи.....
Старик Хоттабыч Благодарю на добром слове
Валерия Николаевна 🤣👍
ВАЛЕРИЯ Поставила жирную точку в этом видосе
@@justfun7322 Валерия-его жена. Если правильно понял
Звучит как Марфа Васильевна)))
@@user-vg8st8xn4u боевая)
приятно смотреть,когда человек и СНГ,выбивается в страну где можно жить,а не выживать
Ну да легче же убежать туда где уже хорошо , чем постараться сделать хорошо там где не очень
@@ffuw3033 эолотые слова
Русофоба не спросили
@@user-pe5ib3pt7l бегунок😂😂😂
Что блять ебуь, что его.. одинаково..
Это будет один из самых топовых каналов о США
👍
Отличный контент. Подписался!
Партнёр зачетный !)
Руслан Вильданов Спасибо
Ёпта.....Гаваи ,стоишь на довольствии ,неплохая З/П да плюс ещё "капрал Николавна" !!! :)))
Спасибо большое, благодаря Вам узнал много интересного!)))
Полезно, спасибо. Классно что все дается для юм, для физ. подготовки, проявляй только свое желание!)
Про пресс можно еще раз?! Только смени помощника, а то ни чего не запомнил!
Спасибо вам за полезное видео, таблицы , цифры . Всё по делу, ничего лишнего.
Отличный, познавательный и полезный видео-ролик! Спасибо! Так держать!
очень интересный контент снимаете, спасибо за труды.
Нормативы хорошие, пробовать буду просто для себя!
Ужинал-смотрел твой видос
Завтракаю-смотрю твой видос
Кайф)
Кирилл приятного аппетита
@@rudenkohawaii спасибо :)
Также делаю
Ещё можешь шляпу надрочить на него
Хы, можешь на Путина шляпу надрочить :)
Продолжай в том же духе,это реально интересно!
Автору спасибо за труд и время! Познавательно и интересно.Творческих успехов вам,добра и хорошего настроения!
Прикольно , мне 51 на 100 балов делаю на 42 года ну кроме бега ...дыхалка не к чёрту ))) Молодец что политику не вмешиваешь , всё очень познавательно и полезно , Валерии Николаевне привет )
Виктор Яр, конечно хорошо что не вмешивается. Тут терроризм происходит на гос уровне, а вам в политику не вмешиваться.
зато ты политику вмешал. красава
Ну как видно вмешивается, такого мудака коммент закрепил в шапке.
увидел Валерию Николаевну - забыл о чём видос :-D
спасибо за контент, успехов в дальнейшем!
Алексей К. Благодарю
Ты красавчик, спасибо тебе бро за доброе дело👍, от души!
Расскажите пожалуйста подробнее о марш-бросках, если таковые имеются. Я так понимаю, в армии США упор на физическую силу солдата, а не на выносливость.
Как же я хуево своей жизнью распорядился. Армия, завод, институт, гроши... Всю жизнь хотел заниматься нечто подобным. Заниматься спортом, боевой подготовкой и ещё за это деньги получать
Slam Kringsbey блятт, нада учица
@@vladislavtretyak3553 каждый сам решает что ему надо
согласен в рашке кучерявой такой жизни никогда не будет при нынешнем пукине
Vladislav Tretyak конечно надо. К 23 получишь "очень полезное и нужное" так называемое образование, к 25 женишься и возьмешь ипотеку, в 30 уже зарплата будет бешенных 25-30 тысяч, так что форд фокус можно взять в кредит и личинок наделать, ну а к 40-45 спокойно сдохнуть на заводе или под сериал "менты", как настоящий расеянин.
@@grzegorzbrzeczyszczykiewic9508 зачем вызываешь апатию к жизни...
Супер и больше нечего добавить=)
Как и всегда очень информативное видео и интересно сравнить с нашей службой в России)
Я мышку от стола смогу 75 раз поднять. Остальное - увольте )
I'm with you 🤣🤣
нормативы простые. для обычного парня
Привет! спасибо за отличные видео! у тебя обычный выходной проходит лучше чем у меня отпуск ). Искренне рад за тебя!
Олег Орлов Благодарю Вас
Круто , спасибо за видео
хотелось бы что бы ты рассказал как вообще можно переехать в америку что для этого необходими тоесть я хочу уехать жить в америку и служить в армии что для этого необходимо . надеюсь прочитаешь буду с нетерпением ждать ответа
Святослав Грабовецкий я отснял один ролик недавно с кратким объяснением моей ситуации, я не про все могу говорить-и это логично. Однако на моем личном примере расскажу, у меня все легально) только там со звуком есть косяк. Думаю как решить проблему, а переснять будет долго и потеряется откровенный материал. Скоро...
В вашей армии есть подтягивания на турнике??
Thanos есть, но в армейских школах и некоторых подразделениях.На общеармейском уровне, подтягивания-не является обязательным нормативом.
@@rudenkohawaii А це ж, до речі, більш енергоємка вправа на плечовий пояс із власною вагою, ніж теж віджимання. Без опори, чистий підйом. Дивно, що не включили в тест. Хоча може вважають, що 2 вправи в одному тесті переважно на одну групу м'язів і не потрібні. Ну а у нас такий норматив є починаючи з школи)
@@rudenkohawaii , подтягивание на перекладине это у морской пехоты, или подразделений армейской разведки?
Интересно и информативно рассказываете!очень рад, что нашел Ваш канал!)
Анатолий Медведский Спасибо
Какие полезные нюансы, не зная их, можно сильно накосячить Спасибо вам)
как можно уехать в США навсегда от этих патриотов и зарплаты в 13000 руб. в техникуме?
(это 200долларов)
Крым наш и Донбасс наш.
Мало позитива в жизни? Нет счастья и удовлетворённость жизнью? Тогда смотри ПутинТВ и радуйся парадам, пускам виртуальных ракет. Плюс ещё будь супер счастливым за то что Крым вернулся вам, ведь от этого твоя жизнь в мухонсранске намного улучшиться.
Извиняюсь,не смотрел Ваш канал раньше)У Вас грин карта?Как Вы служите ?Спасибо)
Бур Бурыч это ничего. Я приехал как турист. Потом просил политическое убежище, потом получил гринкарту и в итоге пошёл в армию.
Rud&Co понял,спасибо)А сколько Вы уже в США?Какие войска,если не секрет конечно))
Бур Бурыч регулярная армия
@@rudenkohawaii , а на основании чего убежище? Есть видео с опытом?..
Павел Тараник я сниму данное видео и поделюсь моим опытом и эмоциями. Чуть позже.
Очень интересно! Молодец!
Вы молодец!!!! Спасибо за очень нужный канал
Привет с Борисполя!
Думаю многих интересует на какие специальности берут после 30, при подготовке выше среднего.
Domin есть такая тема в списке будущих видео
Круто, молодец #
Вот только недавно начал смотреть твои видео...
Должен признаться, довольно интересно ознакомиться со стандартами жизни рядового американского солдата +
Так держать
Спасибо Вам за видео!)
Норматив вполне нормальный для нас. 3 км за 13 минут норма. Отжимания 40-50 раз и пресс столько же. Можно достичь за месяц при желании.
Да, я тоже удивлён, я за 3 месяца уже начала 25 раз отжиматься за 20 секунд. А тут 2 минуту. Думаю за 2-3 года можно. Достичь 100 раз отжиманий за 2 минуты, и я буду готов для армии США. А ты не знаешь, сложный тест на поступление ? Там же надо англ тест, и математика....
Ронни Рейган у автора лучше спроси, он знает лучше
Мог бы показать как проходит твой день в армии пожалуйста
KAPUSTA KAPUSTA работаю над видео
Крутой канал,сразу подписка)
4545fgt Благодарю за подписку
Спасибо за интересный материал.
Слухай друже, я був на війні маю поранення, на фізо воно не пливає, бігати можу, треба як сказав хірург. Чи можу я буду громадянином іншої держави, маю поранення прийняти на контракт?
У меня есть огнестрельные и колотые ранения- и я служу. Когда на медкомиссии меня спросили от куда- я сказал что не помню. Ваши шрамы опишут в медкарте.все нормально если эти физические отклонения не мешают нести службу
Молодец что уехал ! Спасибо за видео . И жена у Тебя Красивая !
Алексей Марсельский Благодарю
@UC5psnf3ArH3CO-ZLXXyJ8BQ "патриотизм" нужен тогда, когда толпу бросить на амбразуру для решения чьих - либо проблем. Это как "совесть" или "стыд". Ай-я-яй как тебе не стыдно. Яркий пример "Афганская" война 1978-1992 г.г. офицеры ушли выполнять интернациональный долг или долг перед родиной, а вернулись в государство , которого нет. Пёрл Харбор: положили около 3тыс. своих, чтоб зажечь долг мести за потерянных близких, а со временем, в течение суток перевели в патриотизм. И таких былей полно.
Былей то есть Было. История - из торы.
Игра слов и понятий для воздействия на менталитет личности либо толпы или народа. Извините если затронул ваши чувства и переживания. Я не хотел Вас обидеть. Постарался изложить , как используют человеческое подсознание для выполнения поставленных целей.
Этот молодец будет стрелять в тебя из автомата и бомбить твой дом в случае войны, или это для тебя, как и для него обычное дело, главное рубить бабосы?
@@wetwex3584 ты уже давно выстрелил и в родителей и в Родину, так что уже ты план перевыполнил, желаю тебе идти в американскую армию и никогда не возвращаться в Россию.
@@user-pm5qc3fd3t спасибо, только у меня к сожалению нет гражданства США или грин карты, поэтому пока что я вынужден ВЫЖИВАТЬ в разграбленной стране россии, в надежде на лучшую жизнь
Очень вовремя канал появился. Главное чтобы побольше людей его посмотрели и сравнили уровни жизни и призадумались. Может быть это изменит противостояние.
Отличный канал👍👍👍давно интересовался этой темой и благодаря Вам узнал,что попасть в армию это не особо то и проблема)спасибо))))
Солнечный ветер Удачи Вам
Неожиданно, что пик формы приходится на 27-31 лет. Ожидал где-нибудь в районе 22-24.
Грустно что в пик своей формы у меня пузо размером с камаз и вес 120 кило. Зачем я вообще смотрю это видео?
Твой партнер на против очень хороший стимул для выполнения максимального количество упражнений
Интересно послушать!спасибо бро
Ну что ж...лаконично ,грамотно ,информативно. Я в свои 40 лет прям суперменом себя почувствовал 😁
Какие привилегии получает солдат сдавший на 100 баллов в отличии солдата сдавшего на 60 баллов? Спасибо
зависит от Первого Сержанта и Командира. Могут освободить от 5ти дневной обязательной для всего состава утренней физкультуры. Могут грамоту выдать за хорошую физ. подготовку. А могут сказать молодец, продолжай в том же духе и больше ничего.
bewarden я бы ещё добавил легкость поступления в армейские школы. Например я в air assault сразу был записан с 300. А мой знакомый уже 2 года пытается попасть, у него 220. Меня освободили от физо по утрам, кроме понедельника. Когда на сержанта идёшь сдавать у нас первое дело спрашивают твой балл.
@@rudenkohawaii а у нас клуб 300ков. Их дерут ещё больше чем "слабаков". С ними лично первый сержант работает каждое утро, никаких освобождений и поблажек. Только словесная благодарность.
А то что тебя в Air Assault взяли, так это у вас дивизия вся такая. У нас ребята-рэмбо, пару человек есть, уже больше 2х лет в очереди стоят и так и не достоятся...
Наверняка есть ситуации когда за косяки "качать" начинают бойцов до полного изнеможения. Соответственно если все могут сделать только 30-50 отжиманий, то нет смысла выделяться. Наоборот ты допустим 4 подхода по 80 раз можешь сделать, а во время наказания делаешь как все по 30 раз. Зато на следующий день руки сможешь от тела оторвать, болеть не будут.
@@user-fq8ql8pp7g косяки за которые до изнеможения "качают" военный состав закончились в учебке. В подразделении к которому ты приписан на постоянной основе, наказывают временем на рабочем месте. Могут внеочередным дежурством или в крайнем случае денежным взысканием.
Конечно входной балл мне кажется очень низкий, с другой стороны, наверно прикольно все на сотку сдать. Я уверен это не сложно, просто надо в форме все время быть.
А вот интересно, правильно ли я думаю. Вот когда сдаёшь норматив на полицейского, там есть проходной балл но в тоже время, конкурс, те желательно получить больше балл чем остальные..
И вообще по требованием в полицию посложнее, хотя казалось бы.. Надо ещё и ситизеном быть, а для имигранта это по факту минимум 5 лет ждать.
Из интересных вопросов в анкете на полицейского, в моем штате, - если у вас кредиты или долги. И так не двусмысленно намекнули, что если вы идёте в полицию, из корыстных побуждений, вас не возьмут)
К полиции предъявляют больше требований так как задачи там точнее. (тут при твоёй ошибки погибнет солдат, а там погибнет гражданин. Образно).
Оптимистичные ролики.Удачи!
Спасибо за информативное видео! ))) Лайк
Maksym Igorov Благодарю
Валерия николаевна тоже солдат? Одета не по форме?
Александр Хагин она уже не служит. Теперь ее основная задача-семья) и она в отличной форме!!!
Ага, а у нас моются раз в неделю и кормят помоями
ой да что ты говоришь
@@Mikhaim слышь ты Вася, он правду написал. блядь и не спорь даже.
@@user-ld2iv9tu9r я служу 8 лет уже , окстись
Что то ты там не то говоришь. У нас первое, второе на выбор было. Никаких проблем. Поначалу кажется что порции маленькие, но зато не толстели!
Зато тяжело учении легко в бою.
Спасибо за видео.
Расскажи о званиях в американской армии, как получить. Какая зарплата по званиям?
Давидыч бы непочувствовал даже этих нормативов.
Она мне с каждым разом всё больше нравиться))
Красава бро! так держать
В отличной форме.Молодец Я сейчас тоже служу в Армии)))))
А роств рассказывает, что американская армия слабеет и жиреет )))).
Не надо врать! Рос тв и показывает и считает армии США и Китая одними из самых сильных на планете, и основными противниками России. И никто их не недооценивает.
@@SparrowS9 складывается впечатление, что руководство страны Россия находится в состоянии руководства СССР 1939 года. И современные танки, и гаубицы, и самолеты и даже реактивные снаряды в закромах родины есть. А пришло время , а акромя патриотизьму, больше нифига не готово. Китайцы и Американцы - прагматики. Используют то, что есть. А у последних есть очень многое. Патриотизьм они подключают тогда, когда это выгодно. А не безбашенно, как это делается на Руси.
Да, отдельные личности высшего военного состава понимают происходящее, но ничего поделать не могут. К войне 1941-1945г.г. был готов только ВМФ СССР. Все навалившиеся проблемы решали в авральном порядке. В том числе и при помощи США. К стати очень даже хорошей техникой, Не уступавшей по ТТХ немецкой, а местами превосходившей её. Но это уже быль то есть было.
Да че там роств, тут в комментариях то же самое рассказывают
Чувак, ввели отжимания от пола и наилегчайшее упр на пресс вместо турника и 100 метровки, лал) Но я думаю там есть выбор и вместо отж можно подтягиваться. Вот я в нашей служил, можно было вместо отж от пола вроде жать лежа.
Не надо быть наивным телезрителем первого канала, это сильнейшая армия планеты, надо это осознавать.
Норм нормативы. Сдать в принципе можно.
Хорошее видео! 👍
Спасибо у вас хороший канал с меня подписка снимайте побольше...
А снег на плаце ломом чистить
Риня Высоцкий на Гавайях?)) Пффф
SasniyEblanb я знаю что у них там есть специальная техника) и много гражданских убирают. Сомневаюсь что там есть СКРЕБКИ)
@@rudenkohawaii была бы там Российская часть, я думаю они бы нашли
А листья с травой красить?
Andrey Ognivenko я к стати и в Украине не красил, а вот деревья трусили, чтоб листья быстрей опали.
А можно по подробнее об Валерии Николаевне
и желательно с фото и видео(ню)
Мужик, ты крут!) С тебя надо брать пример, молодец!
Артур Молотков Благодарю
Подскажите, а эти нормативы общие для всех родов войск? А спец наз, морпехи, зелёные береты то же самое сдают или как вы сказали у них более сложные боевые нормативы?
Как же сдаться в плен? Умею стрелять из всего что можно зарядить и бегаю 30 км без остановок с рюкзаком в 10 кг. и плыву пока не доплыву до берега. Могу спать в снегу и жевать мерзлые сухари. Все это было нужно в советской армии.
Ну так пробеги до берега, а потом доплыви до штатов! Ну а там по месту определишься!
@@every3689 Пограничники злые с собаками .
@@user-mf2ji4zc5v да и их бери с собой! Вместе с собаками!
@@every3689 Они преданны нашему императору.
Пенсионеров в плен не берут
Скажите пожалуйста, сколько времени занимает прохождение Basic Training? То есть если сразу по приезду начать всю процедуру, то так быстро можно вступить в ряды Американской армии? Спасибо!
Привет. Подскажи, плз, какие часы у тебя на этом видео и есть ли общепринятые часы для всех военных?
Много комментариев далеких от реальности. У нас, военных курсантов, было следующее. Максимальные нормативы у 3,4,5 курса. У старшекурсников. На отлично подтягиваться 15 раз, 3 км 12.05. 3 разряд это 11.55. Разумеется все в военной форме - берцы, китель, штаны
Надо также понимать, что при поступлении нормативы ниже. Подтянуться на отлично достаточно было 11 раз
Выбегать из 11 минут это уже уровень соревнований. Небольшое количество военнослужащих может это сделать. В основном это те, кто легкой атлетикой занимались
Именно ,это или спортсмены или просто от природы одаренные .
@@user-wc1mh2wm5t
Твоя реальность тоже далека от реальности. В военку конкурс есть, и это не равно подгтовке всяких поваров, механиков, айтишников и т.д.
@@diplodoker так а при чем айтишники к военным?
У начальства вопросов не возникает из-зи того, что ты рассказываешь об этом всём?
Илья Минин перед тем как снимать- я у начальства взял добро. Прошёл курс обучения. Получил сертификат и проконсультировался с военным юристом. Все что я рассказываю есть в открытом доступе на территории США. И я вещаю в правовом поле) к стати... мое начальство тоже на меня подписано.
понял 😄😄😄
Такие вещи в российской армии ззасссееекрркччченннааа
@@cameninfo1179 и не имеют аналогов в мире))
Родственник купца Кузьмы?
Подписался потому что ты человек приятный
Спасибо за видео. А сколько даётся времени на пресс?
В России контрактникам за уровень физ-подготовки платят до 70% от оклада.
Но для этого нужно сдать:
Подтягивания - 30 раз Бег 100м - 11.8с, Бег 3км - 10:30с
Откуда такие сказочные нормативы?!
глупость пишешь, нормативы гораздо мягче!!! Все зависит как в армии США от возраста, и их не проблема сдать человеку мало мальски занимающемуся спортом
@@Trifon911 Я привёл пример где за твоё физо ещё доплачивают, а что бы просто сдать само собой требуются физ данные намного меньше!
@@JevelOnly был контрактником, вообще пох на фп, зп от нее никак не зависела.
ХЕРНЮ НЕ ПОРИ... 100 МЕТРОВ ЗА 11.8 НЕ ПРОБЕЖАТЬ. 60 МЕТРОВ ПРОБЕГАЮТ ЗА ТАКОЕ ВРЕМЯ
Та я зранку як носки шукаю всі ваші нормативи здаю....
А для курса молодого бойца и регулярной армии разные нормативы? Если я хочу на курсе получить 100 баллов, мне же нужно так же 80 пресса, 13 минут бег и тд?
супер! щiро дякую, Друже за таку важливу iнфу на Твоему каналi!
это довольно непростые нормативы. упитанные однозначно не потянут
В чем это непростые нормативы? В старших классах школы нормативы были в общей сложности жестче. Бег 3 км - 12:30 (всегда выбегал из 12 минут, лучшее время 11:23), пресс 30 раз за 30 секунд (а здесь 34 - это минимальный порог). Отжимания да сложней, в школе нужно было всего 25 раз одним подходом. Но опять этого бы хватило на минималку, хотя спокойно бы 40+ сделал бы за 2 минуты. Плюс опять же если подготовиться хоть немного именно к количественному выполнению, то школьник/студент, сдающий нормативы на отлично спокойно сделает 90-100 баллов по всем нормативам.
@Иван Иванов , ну-ну)) Я в свое время физ-ру в 11 класс сдавал, как выпускной экзамен, поэтому нормативы хоть сейчас назвать могу.
Бег 3км - 12:40 (пробежал за 11:47)
Бег 100м - 13,7 (пробежал за 13,4)
Отжимания - 25 раз (сдано)
Прыжок с места - 2,20 (2,30 с третьей попытки)
Подтягивания - 12 раз, учитываются только без рывков (сдано)
Прес - 30 раз за 30 секунд (сделал 31)
В институте нормативы усложняются. Например, потягивания - 14 раз, прес - 50 раз за 1 минуту, 3км - 12:20 итд.
Эти нормативы не взяты с потолка, это реальные учебные нормативы, которые вы можете хоть сейчас проверить в интернете. Думаю они если и изменились, то не сильно. Так что диванный эксперт это вы))
@Иван Иванов , ты не поверишь, но до ЕГЭ физ-ру можно было выбрать выпускным, как и любой другой предмет. В частности я из предметов по выбору сдавал физ-ру, геометрию и информатику. Но видимо вы слишком молоды, чтобы это знать)) По факту сдача на 90-100 баллов - это советские и нынешние нормы ГТО на серебро/золото.
@Иван Иванов Ну и в чем я не прав?)) Можно ли было раньше сдаать физ-ру как выпускной экзамен? Да, пруфов в интрнете навалом. Нормативы не такие? Ну так погугли, тоже удивишься реальным нормативам, которые для моего поколения были вполне нормальными. И большинство из сдавало на 4 и 5. Так что получается пропизделся здесь только ты))) Поэтому советую в школе не прогуливать уроки физического воспитания. Тогда развитыми будут не только пальцы и язык, но и другие мышцы в организме))
Слил 30. Набрал сухой массы. Осталось как то удрать служить в штаты 😂 хотя всё возможно я думаю
нормативы смешные) У нас такие же в школе были)
В какой такой школе ты учился? У меня в Училище Олимпийского Резерва такие нормативы только приближаются, а я занимаюсь уже сколько лет. Да в 2018 году, 85% выпускного класса не наберет даже проходной минимум.
@@user-cu3fh9ps7g ДЮСШ 4 г. Витебск) БССР
Ну да у нас вся нация спортивная. Лучше американцев. Спорт в Беларуси деградирует с таким же темпом как и население... На эти нормативы даже в школе пробегут два человека из 30
@@tarakan2l не нужно говорить за население. Если в твоем окружении много деградантов это не значит что везде так же.
@@RecklessPlay а я и не говорю. Я говорю за то что вокруг. Я был во всех городах страны и четко вижу проблемы. Даже Лукашенко вчера дал по шее горе балаболам за спорт. Странно президенту можно критиковать а мне нет. Динамо показатель коррупции даже в спорте.
Спасибо за видео,скажите пожайлуста берут ли в армию США со скалиозом,зарание спасибо(интересует вмф)
Спасибо! Интересно было посмотреть
що буде якщо не здати норматив?
пересдача чуть позже скорее всего, а если ты его так и не выполнишь, наверно, уволят
Petro Zi есть такой знакомый. Не сдал бег. Дали ему 90 дней. Если не сдаст за 90 дней его поставят на специальную физ подготовку и лишат звания. Он уже нормально попал в плане продвижения по службе, следующее звание не дают. Если за 180 дней не сдаст-уволят.
т.е времени у тебя полно. Та и если честно, все это не очень сложно. Достаточно просто держат себя в форме. Особенно если тебе 20+ лет. вообще изи.
@@rudenkohawaii а если солдат не может выполнить нормативы связанные с утратой физического здоровья? Скажем, сломал ногу
@@denkotanke7975 дадут время на восстановление (до 1го года), а потом обязан сдавать тест. Если же травма или болезнь абсолютно не совместима со службой (а варианты искать будут), тогда на выход по медицине.
А меня ждут нормативы в погран институт рф))) там ваще...... Подтягивания 25+,бег 3 км за 11 минут.
ЖАРЕНЫЙ ПЕЛЬМЕНЬ ну это же здорово) главное найти своё место в этой жизни.
Когда я служил срочку в ПВ в Карелии, у нас говорили, что пограничник должен бегать как молодой лось.
@@klein8450 на железке я так понял всегда такая фигня, у нас физруком был гимнаст после травмы.. давал на брусьях и перекладине комбинации! А после "лёгкой разминки" даже те кто не курят лёгкие складывали под забором))
ЖАРЕНЫЙ ПЕЛЬМЕНЬ чувак, не иди туда) а то Будешь хней заниматься как я на видео у себя на канале)
Вань приветствую! Вопрос, не подскажеш каналы людей которые занимаются лесопожарным тушением в штатах? Очень бы хотелось пообщаться с коллегами , на русском, в английском не силен. Может кто из подписчиков твоего канала знает, буду очень благодарен
А если сделаешь больше, будет какой-нибудь бонус? :)
Можно ли, например, "вытянуть" ленивый бег за счёт большего кол-ва отжиманий?
Denis Khakimov общий бал учитывается однако необходимо по каждому нормативу пройти минимальный рубеж, то есть- завалил отжимание- не сдал весь тест
Пипец! Я 3км за 10.20 пробегаю
Это по моему СОБРовский норматив,к нему еще стометровка,турник и купер.
Почему у тебя одно плече выше другого?
Грабовский Максим Янович в своё время ключицу хорошо сломал) привычка осталась. На боевую подготовку не влияет.
Дрочил дохуя
Спасибо за информацию. Приятно слышать что есть все условия что бы заниматься спортом. Вспоминаю свою службу в армии (срочку), никаких условий для существования))) только холодная вода, 23 дня без душа, 2 дня без еды, на спорт-городок вход воспрещён кому либо, если не проводят занятия и сдача нормативов это что то, срочники 50/50 сдают, а разжиревшие офицеры автоматически сдают нормативы))) unbelievable!
Уважаемый автор а насколько можно заключить 1й контракт (по времени ну и з.п. на первое время)?